Натяжной потолок как выбрать: Натяжной потолок или навесной потолок чем отличается, что лучше, сравнительная характеристика
Как выбрать натяжной потолок? Правильно и надолго.
Натяжной потолок состоит из натягиваемого полотна и какого-то крепления по периметру. И та, и другая составляющая бывает разной по качеству, стоимости и способу использования. Ниже мы рассмотрим подробно эти две составляющие натяжного потолка и опишем как правильно выбрать потолок в каком случае. Сразу скажу, что большинство фактур и цветов ПВХ пленки на сегодня бывает шириной 320 см и 500 см, поэтому практически любой потолок в квартире будет бесшовным. Ширины пленки 500 см достаточно, чтобы покрыть помещение шириной 550 см, потому что натяжной потолок при установке еще растягивается.матовый натяжной потолок
сатиновый натяжной потолок
глянцевые натяжные потолки
translucent полупрозрачная пленка с подсветкой
Все описанные ниже варианты потолков — из ПВХ пленки, более подробно про ее технические характеристики можно прочитать здесь.
1. Матовые натяжные потолки:
— потолок не имеет отражений, идеально ровный однотонный потолок
— фактура похожа на окрашенную поверхность — имеет равномерные «мелкие катышки»
— подходит для нанесения фотопечати
— отлично подходит для скрытых подсветок в комбинации с гипсокартонными коробами
— легко моется, также как глянцевый
Матовый натяжной потолок подойдет, если вы хотите быстро сделать потолки по всей квартире, чтобы они были ровные, удобные в эксплуатации, без излишеств. Если не трогать потолок, то легко можно принять за гипсокартонный. Матовый белый потолок подойдет как для ультра-современного стиля, так и для классического интерьера с высокими потолочными багетами. Универсальное решение для всех случаев.
2. Сатиновые натяжные потолки:
— очень похож по характеристикам на матовый потолок
— не имеет никакой фактуры, абсолютно ровный и гладкий потолок, без отражений
— подходит для фотопечати
Сатиновый натяжной потолок подойдет, если вы не хотите глянцевый, но и просто вид покрашенного потолка вам не мил. Тогда сатиновая фактура сделает ваш интерьер более современным, потолок не будет похож на окрашенный гипсокартон, но и не сразу будет видно, что это натяжной. Скорее будет похоже на венецианскую штукатурку без рисунка.
3. Глянцевые натяжные потолки:
— традиционный натяжной потолок — имеет зеркальный эффект. Чем темнее цвет потолка, тем сильнее выражена его зеркальность
— гладкая, блестящая фактура
— 96 оттенков — на все случаи жизни
— легко моется, долговечен в эксплуатации
— можно использовать для фотопечати, но кроме вашей картинке, на потолке останется небольшой зеркальный эффект. То есть ваше изображение местами будет выглядеть менее четким из-за отражений на самом потолке
Идеально подходит, если вам нужен какой-то нестандартный цвет потолка — большой ассортимент оттенков пленки. Все цвета есть в ширине 320 см, не все есть в ширине 500 см. Если у вас помещение широкое, а цвет потолка не очень популярный, то нужно уточнять наличие его в широких рулонах.
4. Металлик:
— не имеет четких отражений на потолке
— необычные переливы натяжного потолка похожи на автомобильные краски
— есть 9 основных цветов
Натяжной потолок цвета металлик подойдет для создания необычных интерьеров, суперсовременных решений.
5. Фактурные натяжные потолки:
— не имеют отражений
— есть небольшой блеск в некоторых цветах
— необычные фактуры: капли, листья, цветы, под кожу, овалы, царапины
— цвета: белый, серый, золото, серебро, бронза
Подойдут для оригинальных интерьеров, со скрытыми подсветками, когда нужно привлечь внимание к потолку, поддержать шикарность интерьера.
6. Полупрозрачные натяжные потолки:
— не имеет отражений
— совершенно гладкая фактура
— хорошо пропускает свет
— цвет потолка белый, при подсветке получается любой оттенок в зависимости от свечения LED ленты
Подходят для создания светящихся потолков. Цвет потолка может меняться под ваше настроение или под аксесуары в интерьере с помощью пульта управления подсветкой. Лучше смотрятся в небольших размерах с цветными подсветками. При большом размере светящегося потолка необходимо очень много трансформаторов, которые могут издавать шум.
7. Искры на натяжных потолках
— небольшая способность отражать
— фактура гладкая с блестящими мелкими точками
— 18 основных цветов
Подходит для создания необычного глянцевого потолка с эффектом дополнительного блеска. Отлично подходит в комбинации с системой звездное небо — звезды на потолке получаются и днем, и ночью.
Виды крепления (профилей) для натяжных потолков:
1. Стандартное шпательное гарпунное крепление.— имеет пластиковую вставку (заглушку) по периметру натяжного потолка. Конструкция стандартного профиля такова, что после монтажа между стеной и потолком остается небольшая технологическая щель, которую нужно чем-то закрывать — для этого и используют специальные заглушки, на вид похожие на тоненький потолочный плинтус.
— профиль алюминиевый, крепится каждые 25-40 см
— возможен демонтаж и повторный монтаж при необходимости (добраться до базового потолка, до коммуникаций, проложенных за натяжным потолком, при сливе воды от затопления)
— опуск потолка минимальный 40 мм
Этот вид крепления наиболее распространен по Украине, составляет примерно 90% всего рынка натяжных потолков. Быстро монтируется, не требует высокой квалификации для монтажа. При установке потолка используется специальный шпатель, которым и заправляется потолок в профиль. Иногда эту систему крепления называют шпательной — из-за способа установки. Легко демонтируется при необходимости и может быть установлен повторно.
Из недостатков — не очень идеальный внешний вид — пластиковая вставка на углах разрезается или изгибается, поэтому сильно портится впечатление. Но если вы планируете декорировать впоследствии потолок багетами, тогда такое крепление отлично подходит. В остальном хороший надежный вид крепления натяжных потолков, поэтому и широко распространен повсеместно.
натяжной потолок с пластиковой заглушкой
2. Бесщелевое!!! гарпунное крепление.— идеальное бесщелевое прилегание натяжного потолка к стене. Бесщелевой профиль компании Мир потолков был разработан специально, чтобы идеально прижать натяжной потолок к стене, без каких-либо технических зазоров. Благодаря специальной технологии, после установки нет никаких щелей и не требуется пластиковая вставка
— профиль алюминиевый, крепится каждые 10 см для максимально качественного прилегания полотна к стене
— опуск потолка минимальный 40 мм
— возможен демонтаж и повторный монтаж
Уникальный вид крепления натяжных потолков, который используют очень мало фирм в Украине. Для установки требуется высокая квалификация монтажников, поэтому стоимость бесщелевых натяжных потолков немного дороже чем обычных шпательных. Скорость монтажа и все остальные характеристики такие же как у стандартной системы крепления. Основное достоинство — идеальный внешний вид — невозможно сразу определить, что это натяжной потолок, не видно, где стык стены и потолка, нет никаких явных переходов, похоже на гипсокартонный потолок. Благодаря отсутствию заглушек, идеально подходит для вставки в гипсокартонные конструкции, особенно со скруглениями и углами.
бесщелевой натяжной потолок — стык со стеной
3. С теневым швом (с зазором)— потолок с теневым зазором — это достаточно новое и неоднозначное решение. Теневой зазор вдоль потолка не похож на ранее известные технологии, не похож на обычный окрашенный потолок.
— не имеет пластиковых вставок
— потолок не прилегает к стене, а как бы висит на расстоянии от нее
— профиль алюминиевый черного цвета
— опуск потолка минимальный 40 мм
— возможен демонтаж и повторный монтаж (по нашей технологии, в других невозможен)
Необычный вид крепления, не все решаются на такой дизайн. Если вы любите экспериментировать и любите нестандартные решения, то это для вас.
4. Парящие натяжные потолки
— используется для скрытой подсветки из-за потолка на стены
— между стеной и потолком ниша 2 см для вставки LED ленты
— опуск потолка минимально 45 мм
— возможен демонтаж и повторный монтаж
Это тоже уникальный профиль, разработанный компанией Мир потолков, он технически отличается от стандартного парящего профиля, где используется пластиковая заглушка для рассеивания светодиодной ленты. В нашем варианте светодиодная лента действительно спрятана и вы не видите никаких светодиодов, а только рассеянный свет из-за потолка. Может комбинироваться с обычным бесщелевым профилем. То есть возможно создание подсветки отдельных участков потолка, а не по всему периметру.
Из недостатков — подходит только для прямолинейных потолков, изогнутые конструкции с парящим профилем сделать нельзя.
парящее крепление со скрытой подсветкой
5. Двухуровневые натяжные потолки— используется для создания двухуровневых натяжных потолков
— не имеет пластиковых вставок
— профиль алюминиевый, возможны криволинейные формы
— опуск первого уровня минимум на 40 мм, второй уровень относительно первого опускается фиксировано на 60 мм ниже
— может комбинироваться с подсветкой, то есть с парящим креплением
Идеально подходит для конструкций без углов, на углах пленка может сморщиваться. Поэтому в двухуровневых натяжных конструциях вместо углов делают маленькие скругления, что смотриться даже лучше прямоугольных гипсокартонных коробов.
двухуровневый переход на натяжном потолке
6. Потолочное крепление для натяжные потолки— используется для крепления натяжного потолка к базовому потолку, когда нельзя крепить к стенам
— для создания шторных ниш. Натяжной потолок не доводят до стены с окном, а крепят к потолку на расстоянии 20 см от стены с окном, образуя нишу для шторного карниза.
— профиль алюминиевый
— опуск на 40 мм
— без пластиковых вставок
7. Крепление Clipso — только для тканевых натяжных потолков
— профиль пластиковый, безгарпунное крепление
— опуск 9 мм
— монтаж без разогрева полотна
— невозможен демонтаж с монтажом
— очень высокая стоимость
Мы почти не занимаемся тканевыми натяжными потолками. Только в исключительных случаях бывает ставим, но они имеют очень высокую стоимость, поэтому редко заказываются.
Алгоритм выбора натяжных потолков:
Для того чтобы выбрать натяжной потолок, сначала определитесь чего вы от него ожидаете, хотите ли вы просто закрыть вопрос с потолком быстро и недорого, или вы хотите удивить всех дизайнерским решением, неожиданными подсветками и так далее.1. Если нужно быстро, недорого и надолго сделать ровный натяжной потолок, тогда берите матовый или сатиновый вариант, белого или пастельного оттенка. Он вообще не будет бросаться в глаза, всю квартиру вам установят за 1-2 дня, а стоять такой потолок будет 20 лет как новенький. Визуально матовый потолок будет похож на обычный покрашеный.
2. Если опять же хочется быстро и ровно, но так что люди видели, что вы старались, что потолок натяжной, а не какой попало, тогда берите глянцевый потолок. Тут опять же лучше выбирать светлые оттенки или белый.
3. Если хочется яркости и эффектности, чтобы в каждом помещении потолок был своего цвета и создавал свое настроение, тогда нужно будет выбирать цветной глянцевый потолок. В случае с яркими цветами растягивать их на всю площадь комнаты не рекомендуется. Лучше комбинировать их с гипсокартонными коробами, а вставки натяжного потолка насыщенных оттенков красиво подчеркнут форму потолка, выделят центр композиции. На все помещение яркий глянцевый натяжной потолок уместен только в санузлах.
4. Если вы хотите создать современный стильный интерьер, тогда все варианты подсветок — для вас. Это и скрытые подсветки по периметру потолка, и светящиеся линии, и полностью светящийся потолок. Для таких решений используется полупрозрачная пленка или парящий вариант крепления.
5. Если вам нужно очень дешево сделать потолок и неважно, что с первого взгляда будет видно, что это натяжной, что по периметру потолка пластиковая заглушка. Тогда можно брать обычный натяжной потолок со шпательным креплением и не обращать внимания на заглушку 1,5 см по контуру потолка.
6. Если вы хотите вставить натяжной потолок в сложную гипсокартонную конструкцию и чтоб это было красиво, тогда вам на помощь придет бесщелевая система крепления натяжных потолков. Наш новый способо монтажа сделает стык натяжного потолка и гипсокартонного короба идеальным, даже на острых углах и криволинейных участках.
7. Если высота потолка не позволяет сделать многоуровневые конструкции, но душа требует как-то зонировать пространство цветом, тогда паяные двухцветные натяжные потолки отличное решение.
8. Если у вас интерьер в классическом стиле и все потолки по периметру будут закрываться декоративными багетами, тогда вы можете сэкономить и заказывать шпательное крепление — технологический зазор между потолком и стеной потом все равно закроется красивым багетом.
9. Если у вас на одной из стен фотообои, гипсовый камень, 3д панели или другая красота, то её просто необходимо подчеркнуть подсветкой на стену из-за потолка — выбирайте парящее крепление для натяжного потолка. Этот вид натяжных потолков просто создан чтобы скрытой подсветкой на стену подчеркнуть ваш декор.
10. Если вы много слышали и давно мечтаете про звезды на потолке, тогда за основу лучше брать или пленку с искрами, или сделать фотопечать на натяжном потолке, тогда технически необходимые проколы пленки будут днем совершенно невидимы.
11. Если вам нужно минимально опустить потолок, но нужен именно натяжной, а его стоимость для вас вообще не имеет значения — тогда тканевые натяжные потолки с креплением Clipso и опуском 9 мм — именно для вас. У них есть какие-то недостатки, но зато они имеют минимальный отступ от базового потолка, что нивелирует все остальные минусы.
Статья защищена законом Украины, «О защите авторских прав» и является интеллектуальной собственностью автора. Использование как статей целиком, так и ее отдельных абзацев, без разрешения Автора, является уголовно наказуемым деянием. Все статьи защищены системой депонирования — при перепечатывании ссылка на mirpotolkov.com.ua обязательна.
Как выбрать натяжной потолок? Выбирай правильно.
Потолок
Ремонт | Потолок
Посмотрите на фото дизайнов интерьеров с натяжными потолками. Красиво, правда? Так и хочется получить эту сказку у себя в доме. И в этом нет ничего странного, ведь в современном ремонте уже сложно отказаться от такого украшения. Натяжные потолки, подобно пластиковым окнам, стают неотъемлемой частью современного дома и комфорта. Поэтому при строительстве дома или ремонте в квартире обязательно удостойте своему вниманию новый материал. Быть может это именно то, что вы так долго искали. А те, кто уже решился, должны запастись проверенной информацией для подбора качественных материалов и квалифицированных работников. И начать стоит с этой статьи «Как выбрать натяжной потолок».
1. Виды натяжных потолков.
В наше время производятся два вида натяжных потолков: поливинилхлоридные (из ПВХ) и тканевые. О каждом из них, их разновидностях, плюсах и минусах каждого полотна мы сейчас детально и поговорим.
1.1. Натяжные потолки из виниловой пленки ПВХ.
Данный вид потолка производят из тончайшей и очень прочной пластиковой пленки. Первое преимущество, что его можно создать под любую площадь, так как склейка идет полосками по 1-5 метров любой длины. Виниловая пленка имеет очень прочную структуру, поэтому установленная на потолке, может выдержать даже большой потоп сверху. Растяжение идет до 35% от длины. Еще виниловый потолок имеет наибольшую цветовую гамму, ряд решений по фактуре. Возможно, цена чуть пугает, но даже, невзирая на это, именно натяжные поливинилхлоридные (ПВХ) потолки самые популярные в мире и в частности в России. Единственный веский минус винилового потолка – нелюбовь к низким температурам. В помещении должно быть всегда не менее 5 градусов, иначе поливинилхлорид потеряет свои качества и потолок в скором времени придется заменить.
Как уже было сказано, потолки с ПВХ несут огромную гамму цветовых решений и фактур. Самые популярные три: глянцевое, матовое и сатиновое полотно.
1.1.1. Глянцевые натяжные потолки.
Глянцевый натяжной потолок.
Кто-то любит матовые оттенки, кто-то глянец. Для вторых этот тип будет лучшим решением. Преимущества глянцевых натяжных потолков в самой зеркальности поверхности. Не у кого уже нет сомнения, что это несомненно придает объем помещению, увеличивает высоту потолков. Так что для низких и даже маленьких комнат этот тип наиболее предпочтителен. Также дизайнеры советуют использовать такие полотна в ванных комнатах. Свет и блеск дает еще больше ослепительности этому месту чистоты и релаксации. Единственный минус – это заметность швов, но это грозит только большим площадям.
1.1.2. Матовые натяжные потолки.
Матовый натяжной потолок.
Это классика, такой потолок может напоминать любой из выбранных дизайнов прежних лет. Блеска нет, а по фактуре можно показать все, хоть отштукатуренную железобетонную плиту. Но идеально ровная поверхность всегда появится, чем и прельщает новый материал отделки.
1.1.3. Сатиновые потолки.
Еще один подвид натяжных потолков – сатиновые. Они по внешнему виду схожи с матовыми потолками, но отличается большей гладкостью. Если выбрать сатиновый белый натяжной потолок, получим ослепительно белый свет. Но если глянцевый будет давать блики, то сатиновый – идеальное отражение цветов.
Натяжной потолок с принтом.
Мы немного дали советов по выбору того или иного полотна с ПВХ, но для более точной оценки нужно уже советоваться с дизайнерами. Все зависит от помещения, света, цветовой гаммы комнат и ваших предпочтений. Осталось раскрыть тканевые потолки, который во многих случаях выигрывают у виниловой пленки, правда минусы здесь тоже немалые.
1.2. Тканевые натяжные потолки.
Часто тканевые натяжные потолки называют бесшовными. Они идут рулонами по 5 метров шириной, что уже является их первым плюсом – отсутствие швов, хотя в виниловых вариантах это тоже возможно. Второй позитив, легкий монтаж. Бесшовные потолки не требуют нагрева и устанавливаются очень просто. Этому способствует меньшая натяжка, правда она дает и минус. Если затопят соседи сверху, тканевый потолок не выдержит этого, растянется и его придется менять. Зато, этот тип потолка может использоваться в неотапливаемых помещениях, и низкая температура ему не навредит. Последний плюс – невысокая стоимость, тканевые потолки более доступны. К последнему отличию стоит отнести слишком узкую гамму цветов и фактур, поэтому что-то неординарное с тканевым полотном вряд ли получится смастерить. Но в любом случае право на жизнь имеют оба типа, так как несут свои позитивные стороны.
Прежде чем продолжить, хочется упомянуть о структуре бесшовного полотна. Этот вид не сделан из обычной ткани, просто так называется. Нити идут из полиэстера с полиуретанной пропиткой, поэтому и тканевые, и виниловые полотна под натяжные потолки являются пластиком, просто в одном случае – это трикотажное плетение, в другом – пленка.
2. Производители натяжных потолков.
Когда определились с видом полотна, цветом, фактурой, в целом с дизайном комнаты, надо приступать к выбору производителя. И тут выбор весьма непростой. Представьте себе, в России тысячи компаний, которые продают и даже изготавливают полотно под натяжные потолки. Цены существенно разнятся, не говоря уже о различии в качестве. Мы советуем сразу отбросить товары китайского происхождения, они некачественны, недолговечны и вряд ли по гарантии такое полотно у вас поменяют. Выбирать надо товар проверенных производителей, правда рекламировать мы никого не будет, скажем только о странах. И тут два пути: средние цены и высокие. Если нет особо бюджета для ремонта или помещение не требует больших вложений, однозначно стоит брать товар русских производителей. Когда же дом строится на совесть, хочется максимальной красоты, тут или французские бренды, или, в крайнем случае, итальянские. Франция считается родиной натяжных потолков и лучше выбирать именно фирмы этой страны. Тут и качество, и ассортимент.
Самые качественные натяжные потолки производятся во Франции.
Только даже если выбор идет за недорогим брендом, а цвета и фактуры нужны обыденные, тех же русских производителей все равно надо тщательно проверять. А это получится сделать лишь проверив фирму на наличие сертификата качества.
3. Сертификаты качества.
Продолжая тему производителей и брендов, заметим, в той же Франции имеется только 5 предприятий изготавливающие натяжные потолки. И еще два десятка фирм, которые их могут монтировать. А в России? Тысячи производят и каждый второй строитель может все это дело установить. Печально, но именно это и делает тяжелыми процесс выбора качественных полотен и их монтаж. Боюсь, что придется перепроверить десятки известных компаний, чтобы найти подлинную. И единственный ответ, почему стоит доверять, это лишь наличие сертификатов качества ISO9001 и ISO14001. И мы рекомендуем покупать натяжные потолки только с наличием данных сертификатов.
4. Крепление натяжных потолков.
Это отдельная тема разговора, но слегка ее затронем. Кроме качества полотна натяжных потолков, крайне важно выбрать правильное крепление. В целом выбор опытной бригады сразу устраняет все эти монтажные подробности, но все же. Считается, что только алюминиевые профили с пазами для гарпуна способны правильно закрепить потолок. И выбор, например, пластиковых профилей под виниловую пленку кардинально неправильное решение. Это еще с тканевым потолком пройдет, но не с пленкой ПВХ, не выдержит нагрузок. И таких мелочей очень много, поэтому к
Как выбрать компанию для установки натяжных потолков
Кому доверить установку натяжного потолка?
Как найти фирму с настоящими отзывами?
Как не переплачивать за установку?
Эти и многие другие вопросы возникают у каждого, кто решил доверить установку натяжного потолка компании.
Выбираем компанию
Выбирая компанию, попробуйте провести небольшой анализ рынка.
Сайт
Обязательно посетите сайт компании, в которой вы собираетесь заказывать установку потолка.
Серьезная компания вкладывается в сайт и рекламу. На сайте такой компании есть возможность ознакомиться с ассортиментом основных и сопутствующих товаров, услуг, а также будет представлен точный адрес и несколько телефонов.
Позвоните, не стесняйтесь задавать вопросы о каждом этапе работы, от замера до конечного результата.
В надежной компании менеджеры будут рады ответить на все ваши вопросы.
Не забывайте читать отзывы клиентов, различные мнения о компании на форумах в интернете.
Если вам понравилось общение с менеджерами, на сайте все ясно и понятно, следующий этап — более детальное знакомство с ценами.
Цена
Низкая цена — в чем подвох?
Удешевление услуги может происходить за счет некачественных материалов, низкой квалификации рабочих или умалчивания каких-то услуг, за которые все равно придется платить.
Сочетание низкой цены и высокого качества возможно в единственном случае, если это молодая развивающаяся компания. Лучшей гарантией качества работы такой компании станет рекомендация Ваших знакомых, которые уже заказывали потолок. Если же нет положительного опыта работы с компанией, то вы действуете на свой страх и риск.
Комплекс услуг
Очень часто менеджеры, в желании привлечь клиента, могут предложить сделать расчет стоимости части услуг или материалов, замалчивая другие дорогостоящие детали работы.
Поинтересуйтесь, все ли услуги включены в стоимость, которую вам озвучили в первый раз. Стоимость конструкции, доставка, монтаж, установка светильников, вынос мусора и т.д.
Расходные материалы
Что касается расходных материалов, то некоторые компании идут на удешевление услуги и используют пластиковый или легкий алюминиевый профиль. Со временем от нагрузки такой профиль может деформироваться: между окантовкой и полотном постепенно образуется щель. Такой дефект невозможно обнаружить сразу, он проявится через некоторое время. Важно, чтобы был использован только фабричный крепкий алюминиевый профиль, который не подвергается деформации, и долгие годы будет выполнять свою функцию.
Специалисты
Каждому из нас хочется, чтобы услуги оказывали профессионалы своего дела. Обязательно поинтересуйтесь у менеджеров, какая квалификация у монтажников, сколько лет они работают в данной компании и какой опыт в установке натяжного потолка в целом. Не бойтесь показаться навязчивыми, в данном случае от уровня квалификации специалистов зависит ваше спокойствие на ближайшие несколько лет.
Сроки
Время установки натяжного потолка может варьироваться от сложности дизайнерской задумки и площади помещения. В стандартной комнате 20 м² опытная бригада установит натяжной потолок не более чем за 2 — 3 часа.
Гарантии
Узнайте о том, какие гарантии предоставляет компания на выполненные работы и полотно, а также какие обязательства берет на себя компания при наступлении гарантийной ситуации.
Заключение договора
При заключении договора внимательно прочитайте все пункты: цена, условия оплаты, сроки выполнения, материал, объем работ, гарантия. Все, о чем Вы говорили и спрашивали, должно быть отражено на бумаге.
Теперь, вооружившись этими простыми советами, продолжайте знакомство с компанией “К-Потолки”.
На нашем сайте вы можете:
Мы работаем для тех, кто ценит преимущества от работы с профессионалами.
Наши цены — это гарантия качества на всех этапах работы.
Выбирая нас, будьте уверены в правильности своего решения.
Как выбрать натяжной потолок не переплатив и не прогада
Потолок — «небо» вашего жилья
Занятые повседневными проблемами и важными делами, мы не всегда уделяем внимание образовавшимся на потолочном покрытии лохмотьям старой побелки и пятнам, появившимся из-за протечек. Если вы хотите избежать подобных проблем, то наилучшим решением станет установка натяжного потолка, который не восприимчив к потопам от соседей и не нуждается в побелочных мероприятиях.
В наши дни в заказе монтажа натяжного потолка нет ничего сложного. Специализирующиеся на этих услугах компании выполняют работы оперативно и в высоком качестве – спустя небольшое количество времени после заказа, по вашему адресу выедет замерщик, а сама установка будет проведена мастерами в течение всего нескольких часов. При этом большую важность имеет правильный выбор фактуры и окраса потолка.
Задаваясь вопросом «как выбрать натяжной потолок», вы должны понимать, что потолок – это «небо» вашего жилья, определяющее общий вид квартиры. Исходя из этого, по прибытию замерщика, вы должны внимательно ознакомиться с предложенным каталогом, содержащим образцы потолков.
В то время, пока мастер будет заниматься расчетом цены заказа, вам предстоит подобрать новый наряд потолка, учитывая присутствующую плитку и обои, и прикидывая, какой в результате будет общий вид жилища. Как же сделать правильный выбор цвета потолка? Тут вы должны руководствоваться, прежде всего, тем, что вы желаете видеть над собственной головой.
Какому цвету отдать предпочтение?
Универсальным оттенком является белый. Он прекрасно подходит для различных типов помещений и всех комнат. Главное, что нужно иметь ввиду – не стоит сочетать его со светлыми стенками, а то вы создадите атмосферу палаты в больнице. Замерщики в большинстве случаев советуют остановить свой выбор как раз на белом цвете, но если же вам по душе другой – то можно и отступить от их рекомендаций. Вам же жить в доме с планируемым потолком, а не им! Помимо этого, часто они дают такие советы по одной простой причине – белый цвет в настоящий момент имеется в достатке на складе, а поставка других вызывает сложности.
Голубой – небесный цвет. Безупречный выбор для спальни и прихожей. Такой цвет способствует расслаблению и успокоению. Наилучшее решение – светло-голубой тон, такой окрас визуально увеличивает пространство. При наличии в доме высокого потолка, порядка 4-5 метров, рекомендуем использовать фиолетовый либо синий – благодаря этим цветам помещение будет визуально выглядеть более низким.
Желтый, розовый. Отличный цвет для детской, гостиной, рекомендуется также в кухне. Обуславливается это просто – теплые оттенки обладают тонизирующим эффектом и поднимают настроение, заряжают энергией. Но этим цветам характерен следующий момент – они «понижают» комнату. Исходя из этого, лучше избегать использования такого цвета в комнате, где присутствуют невысокие потолки.
Отдельно нужно сказать о такой замечательной возможности для натяжных потолков, как фотопечать. Высокие технологии 21 столетия позволяют разместить на натяжных потолках самые разные изображения: начиная от своего фото, и заканчивая картиной знаменитого художника. Однако тут важно быть осторожным – потолочные рисунки обязаны гармонировать со стилистикой помещения, а это требование не во всех случаях получается удовлетворить. Универсальное решение – ночное небо со звездами или облака. Данный вид отлично подойдет комнате, где не расположены окна, а также детской, поскольку придает комнате «живости» и увеличивает пространство.
Выбор фактуры потолка
После выбора цвета, хозяева начинают думать о том, как правильно выбрать фактуру натяжного потолка. Не стоит верить в то, что если потолок размещен высоко, то не удастся разглядеть, из какого материала он выполнен. Решив вопрос с цветом, появляется следующий – фактура. В большом многообразии материалов, имеющихся в наше время, есть два самых часто встречаемых вида – глянцевые и матовые. Познакомимся с каждым из них поближе:
- Матовые – своим видом напоминают лист ватмана – немного шероховаты, смотрятся сдержанно и скромно. Натяжные потолки данного типажа имеют много общего со стандартной побелкой. Такая фактура не отображает солнечных бликов и света работающего телевизора. Помимо этого она сохраняет собственный окрас вне зависимости от того, какое цветовое исполнение применяется в интерьере. Хороший выбор в таких комнатах, как спальня и гостиная.
Матовый натяжной потолок смотрится сдержанно и скромно
- Глянцевые (также называются лаковыми) – характеризуются блеском, гладки, напоминают отполированный мрамор. Такие потолки невосприимчивы к высокой влажности, им не страшны яркие солнечные лучи и температурные перепады. Они не способствуют образованию конденсата, не нуждаются в частом и основательном уходе, легко поддаются мойке. Исходя из этих особенностей глянцевых натяжных потолков, напрашивается вывод, состоящий в том, что устанавливать их лучше всего в ванну или кухню. При этом они отлично подходят и для других комнат.
Глянцевый натяжной потолок не нуждается в тщательном уходе
Также существуют сатиновые потолки – они благодаря небольшому глянцу и рельефности заставляют «играть» цвет.
Да будет свет!
Освещение натяжных потолков с помощью точечных светильников
Насущный вопрос заключается в том, что будет с люстрами после завершения монтажа натяжного потолка. Если прикинуть все ремонтные мероприятия – сама натяжка потолка окажется наиболее легкой стадией. Нет необходимости в отключении электропитания, выносе мебельных изделий. Но вот люстре следует уделить индивидуальное внимание: как правило, прибегают к наиболее удобному и экономному выходу из ситуации – оставить все как есть. На старом месте сверлят дырку, через нее продевают цепочку, на которой и располагается светильник. Таким образом, освещение не меняется, все оставляется в старом виде.
Если вы хотите кардинально новое и качественное освещение, можете воспользоваться точечными светильниками. В большинстве случаев ставятся светильники круглой формы, средних или маленьких размеров, и на одинаковой дистанции друг от дружки. К примеру, на комнату, обладающую размером шестнадцать метров, покупается 6-8 таких ламп. 1-2 метра пространства каждому светильнику вполне по силам обеспечить светом.
Хочется также сказать о «световой полосе». Это один из наиболее сложных, но, без сомнения, оригинальных методов освещения. Он предоставит неоценимую помощь, если у вас есть желание разделить комнату на зоны. К примеру, если вы живите в однокомнатной квартире, то эта комната может быть зонирована на два участка – спальня и гостевая, применяя расположенные на выступе натяжного потолка лампы.
Немного о стоимости натяжных потолков
Для человека, который озадачен тем, как правильно выбрать натяжной потолок, само собой, одним из важнейших критериев является цена. Стоимость во многом определяется государством-изготовителем (иностранные, в большинстве случаев, стоят больше).
Обычно, матовые потолки обходятся покупателю в меньшую сумму, нежели глянцевые, а белые стоят меньше разноцветных. Как вы видите, фактура и цвет тоже играют важную роль в определении цены.
В предлагаемых вам каталогах почти всегда указывается цена 1 квадратного метра поверхности. Но, умножив цену за метр на площадь потолка, нужно плюсануть к получившейся цифре еще стоимость монтажа осветительных приборов, отверстий под них, а также «уголков». И лишь после этого вы вычислите точную денежную сумму, требуемую для установки потолка. Получается, что к стоимости самого потолка нужно добавлять 20-30 процентов.
О чем еще вы должны знать?
В течение 4-6 часов натягивается 15-20 метра потолка
- Выбирая окрас потолка, вы должны отдавать себе отчет в том, что из-за того, что в каталоге показан уменьшенный образец, он будет иметь более светлый цвет, чем в действительности. Например, на площади 3-6 м мягкий персиковый цвет может стать грубым оранжеватым. И решений образовавшейся неприятности всего два: нанести на потолочную поверхность специальное лессирующее средство, либо же расположить несколько красочных компонентов в интерьере помещения, которые будут сочетаться с ярким натяжным потолком и послужат инструментом отвлечения внимания на себя.
- Монтаж современных натяжных потолков проходит быстро и беспроблемно: вам нужно лишь снять светильники, и учесть то, что в течение 4-6 часов, как правило, натягивается 15-20 м потолка.
- Прекрасный вид и привлекательность будет иметь комната, где сочетаются цветовое исполнение потолочного и напольного покрытий. Это не значит, что они должны быть одинакового окраса, но цвета должны быть примерно похожими. К примеру, потолок, оформленный желтым, плохо будет выглядеть с коричневым линолеумом, желтый гораздо больше «симпатий» будет испытывать к светлому древесному паркету. Это очень важно — правильно выбранное цветовое оформление комнаты будет доставлять вам только положительные эмоции, и напротив, грубое, несуразное, принесет только негативные впечатления вам и вашим гостям от вида комнаты.
Также советуем прочитать!
Как выбрать натяжной потолок в комнату: кухня, спальня, зал
Выбираем натяжной потолок в квартиру.Выбор натяжного потолка в любую комнату лучше начать с фактуры материала. Но какая же фактура лучше? На этот вопрос сложно найти ответ. Каждый вид фактуры имеет свои достоинства. И все зависит от того какой дизайн интерьера мы хотим получить в конечном результате. Лаковые (глянцевые) пленки стоит выбирать, в том случае если вы хотите создать необыкновенный яркий дизайн своего интерьера. Лаковые пленки блестят и имеют зеркальный эффект.
Виды натяжных потолков
Натяжные потолки различаются по материалу полотна и по способу крепления. На сегодняшний день существует два вида натяжных потолков:
- тканевые;
- плёночные.
Тканевые натяжные потолки представляют собой очень плотную ткань со специальным химическим составом, который способен придать ей определённые физические свойства (полиэстровое полотно пропитанное полиуретаном).
потолок тканевый натяжной
Возможно привнесение различных изменений в тканевую основу и химически состав пропитки, в этом вопросе всё зависит от производителя. Тканевый натяжной потолок имеет ряд преимуществ по сравнению с другими потолками (в том числе и потолками из ПВХ). Главным преимуществом натяжного потолка является бесшовность. Ширина полотна может достигать 510 см, (чего вполне достаточно для того, чтобы в комнате полностью покрыть потолок), поэтому он не требует дополнительных сварочных работ.
Тканевые потолки обладают хорошим качеством звукоизоляции. Полотно на тканевой основе хорошо пропускает воздух, что помогает избежать в помещении «парникового эффекта». Тканевый натяжной потолок более прочный, чем плёночный, «не боится острых предметов и порезов. Если уж порез всё-таки произошёл (что очень маловероятно), то получившееся отверстие в ткани не расползается. Эксплуатация тканевого натяжного потолка возможна даже при минусовой температуре (до – 30’С), при этом, все свойства сохраняются. Срок службы тканевого потолка довольно большой и может быть до 50 лет. Тканевый натяжной потолок является наиболее экологичным способом отделки потолка.
Плёночные натяжные потолки состоят из плёнки ПВХ.
Особенностью данного вида потолка является то, что при повышении температуры, плёночный натяжной потолок способен терять свою упругость, при снижении температуры – восстанавливать. Плёночные натяжные потолки как правило устанавливаются при помощи термоусадки, можно сказать, что осуществляется «игра температур», т.е. изначально, воздух в помещении нагревают, плёнке придают необходимую форму, затем, уже после установки, температуру в помещении снижают.
потолок в спальне
Потолки ПВХ рекомендуется устанавливать в помещениях, где температура не опускается ниже 5 градусов, т.к. при низкой температуре натяжной потолок будет портиться. Часто плёночные натяжные потолки называют «французскими натяжными потолками», это название было присвоено благодаря тому, что данная идея была введена именно во Франции. Если сравнивать между собой тканевые и плёночные (французские) натяжные потолки, то хотелось бы отметить, что несомненным преимуществом тканевых натяжных потолков является повышенная прочность, данные потолки «не боятся» как высоких, так и низких температур, однако, по сравнению с плёночными, обладают куда как более бедной цветовой палитрой, а также, меньшей пластичностью. В случае с плёночным потолком, можно реализовывать куда как более оригинальные и нестандартные идеи.
Цветовая палитра плёночных потолков насчитывает более сотни различных оттенков. Ещё одним критерием выбора плёночного натяжного потолка является «зеркальный эффект» (это глянцевый, лаковый вариант плёночного натяжного потолка). Здесь не идёт речь о чётком отображении всех предметов находящихся под потолком, конечно нет, «зеркальный эффект» проявляется в придании предметами различных оттенков глянцевой поверхности потолка, а так же, нечётком отображении контуров находящихся в помещении предметов, эта особенность данного потолка помогает решить такую сложную дизайнерскую задачу как визуальное увеличение пространства.
натяжной потолок на кухне
Правильно подобранный оттенок натяжного потолка поможет сделать даже самую маленькую комнату визуально гораздо просторнее. Здесь ещё необходимо помнить тот момент, что чем светлее тон потолка, тем менее заметны на нём будут блики от отражающихся предметов и наоборот, чем более тёмный тон потолка, тем более отчётливым, ярко выраженным будет отражение.
В таком потолке будет отражаться вся мебель дома и другие его детали, включая все пространство. Это смотрится безумно красиво. Если вы хотите получить более классический вариант, то купите матовую пленку. Такая пленка будет похожа на гипсокартоновый потолок. Или создавать видимость идеальной покраски. Но главное ее отличие заключается в том, что качество и свойства такого потолка будут сохраняться на протяжении длительного времени. Это главная отличительная черта ПВХ пленки. Также, вы можете сочетать натяжной потолок с и гипсокартонное потолочное покрытие. В этом случае вы сможете подчеркнуть необычные и разнообразные формы вашего потолка или сделать акцент на самом полотне.
потолок инь-янь
Натяжной потолок можно использовать в любой комнате вашего дома. Он будет исполнять не только эстетическую функцию, но и защитную, остерегая ваш дом от затоплений и лишних ремонтов. Использую натяжной потолок в спальне, вы сможете создать интимную атмосферу, в детской- сказочную, в кухне и ванной ПВХ пленка защитит ваш потолок от сырости и плесени, от появления желтых пятен, в результате скопления жира и влаги. Такая пленка не пропустит влагу и воздух. И вы сможете быть спокойны за вентиляцию в вашем доме. Воздухообмен будет происходить через отверстие, сделанное для светильника, коммуникаций, а также люстры.
Выбор дизайна натяжного потолка в комнату
Дизайн потолка играет очень большую роль в общем восприятии помещения. Это та часть интерьера, которая занимает очень большую площадь, та часть, которая не может быть спрятана за какой-либо мебелью или картиной. Необходимо уделить большое внимание дизайну потолка, который в свою очередь настолько разнообразен, что может удивить самого «креативного дизайнера». Важно подобрать фактуру потолка, которая отвечала бы всем функциональным задачам оборудуемого помещения. Как выбрать натяжной потолок в комнату, чтоб он вписался в дизайн интерьера.
вид в дизайне интерьера потолка
В гостиных хорошо применять дизайн натяжных потолков с использованием зеркальных поверхностей, такая поверхность придаёт находящимся в помещении людям ощущение лёгкости, воздушности, потолок визуально кажется более высоким, кроме того, за счёт отражения световых лучей, комната становится более светлой, что несомненно является большим плюсом данного вида потолка (этот фактор является особенно значимым и актуальным в помещениях, в которых не предусмотрено наличие окон). Для комнат отдыха и спален (как упоминалось ранее), лучшим вариантом будет матовый потолок.
Дизайн матовых натяжных потолков возможно даже более разнообразен, чем глянцевых. Для придания им неповторимости, часто используют различного вида росписи, вот уж, где можно вволю пофантазировать и реализовать самые интересные идеи! Рисунки в виде ясного неба, с небольшими облачками, звёзды, окантовка цветами и многое другое. (Главное не переборщить с оригинальностью..камушки над головой идея конечно интересная, но вот необходимо прежде всего думать о комфортности пребывания под таким потолком).
потолок звездное небо
В комнате для игры детей возможен такой вариант например, как изображение любимого героя ребёнка, (но тут тоже родителям необходимо учитывать тот момент, что следующий ремонт делается через определённый промежуток времени, если возраст ребёнка приближается к переходному, возможно лучше будет использовать всё-таки более классический вариант). На потолок из плёнки с ПВХ основой можно нанести фотопечать, что тоже является довольно интересным вариантом дизайна.
Помимо придания потолку неповторимости за счёт игры красок, возможно ещё и кардинальной изменение его формы, отличной от обычного, «приевшегося глазу» потолка: конусообразный потолок (большая часть потолка привычной формы, а в центре формируется выступ. Сочетание такого вида потолка с вставками глянцевого натяжного потолка будет выглядеть весьма эффектно), волнообразный потолок (при использовании подходящего цвета можно добиться вида струящегося шёлка например), потолок в виде арки ( данная форма идеально подходит для длинных, узких помещений, коридор например, т.к. визуально она расширяет пространство.
Видео: секреты выбора натяжного потолка
Как сделать светодиодную подсветку лентой внутри натяжного потолка своими руками
Делая ремонт в квартире или частном доме, Люди стремятся создать интересный и оригинальный интерьер. Немаловажную роль в придании помещению особой атмосферы и изысканности играет просвет потолка. Очень эффектно смотрится натяжной потолок подсветка светодиодной лентой внутри. В таком сочетании светодиоды являются не только украшением интерьера, но и могут служить основным источником освещения.
Преимущества светодиодного освещения потолка
Для создания натяжного потолка с подсветкой используются различные типы освещения: светодиоды, тросовый шнур, люминесцентные лампы.Однако использование для этой цели светодиодной ленты имеет ряд преимуществ:
- Светодиоды не нагревают потолочное полотно, изготовленное из пленки ПВХ. Соответственно, он не деформируется и не гнется. В этом плане светодиодной ленте практически нет альтернативы. Светодиодные ленты
- отличаются длительным сроком службы, составляющим более 10 000 часов для белых светодиодов и более 30 000 часов — для цветных. По этой причине они не требуют доступа к обслуживанию, что очень важно, если в комнате планируется натяжной потолок.
- Мощность, потребление светодиодов минимальное. Светодиодная лента
- обеспечивает равномерный свет, поэтому ее можно использовать для создания фигур на потолке любой формы и размещения в конструкции сложной конфигурации.
- Используйте цветную светодиодную ленту для натяжного потолка, что разнообразит дизайн потолка.
- Интенсивность освещения можно регулировать, подключив светодиодные ленты к диммеру.
Главный недостаток — цена на светодиоды. Однако надежность, которую они гарантируют при использовании для внутренней подсветки натяжного потолка, с лихвой компенсирует этот недостаток.
Используйте светодиодный ленточный дизайн потолка в детской. Мягкая светящаяся лента позволит малышу в страшной темноте спокойно спать. Низкое энергопотребление даст родителям возможность оставлять свет включенным на всю ночь, не опасаясь за семейный бюджет.
Варианты использования ленты в потолочных светильниках
Установка светодиодной подсветки под натяжной потолок возможна несколькими основными способами. Выбор зависит от оригинальной дизайнерской задумки хозяев, а также от высоты помещения и того расстояния, на которое можно уменьшить устройство системы освещения.
Одноуровневый натяжной потолок со светодиодной подсветкой по периметру
Одноуровневый натяжной потолок со светодиодной подсветкой по периметру — самый популярный способ наклеивания ленты. визуально кажется, что потолок парит в воздухе. Мягкое свечение помогает настроиться на отдых и создает атмосферу спокойствия и уюта. Яркость подсветки можно регулировать. Светодиодная лента крепится в специальные потолочные молдинги чуть ниже потолка, натяжное полотно подходит как для глянцевого, так и для матового.
Подвесной потолок со светодиодной лентой
Светодиодная лента для натяжных потолков, уложенная внутрь, позволяет создать неповторимый световой рисунок. Одним щелчком переключателя можно превратить комнату в зал для дискотек, зажечь звездное небо или порадовать детей изображениями героев любимого мультфильма. Для узорчатой подсветки необходимо использовать натяжное полотно, пропускающее световые лучи. Глянцевая пленка в этом случае не подходит, так как она полностью непрозрачна. Лучше остановить свой выбор на матовых картинах.
Двухуровневая подсветка
Подсветка светодиодного ленточного натяжного потолка возможна и при создании двухуровневых конструкций, периметр которых выполнен из гипсокартона. В этом методе установка скотча прячется в получившейся коробке Papier. Там можно разместить блок питания и другое необходимое оборудование. не рекомендуется использовать глянцевую натянутую канву: пояс и все аксессуары будут в ней отражаться, как в зеркале.
Видео:
Полупрозрачный подвесной потолок
Еще один интересный способ установки освещения натяжного потолка — использование специального полупрозрачного натяжного полотна. производит его, например, французская компания Clipso. Такие полотна имеют меньшую, по сравнению с тканевыми или ПВХ моделями, толщину и хорошо пропускают свет, что позволяет светодиодному освещению играть роль основного света в комнате. К сожалению, потолок такого типа стоит довольно дорого.
Попробуйте использовать в оформлении потолка светодиодные ленты разного вида, разного оттенка, количества светодиодов на квадратный метр. Это создаст в комнате несколько светлых участков и разнообразит интерьер .
Технология крепления светодиодной ленты к потолку
Система проектирования натяжных потолков с боковым освещениемМонтаж светодиодной подсветки под натяжной потолок под силу выполнить своими руками даже человеку с минимальными навыками строительных работ.Необходимо составить схему его расположения, рассчитать необходимую длину, купить блок питания и монтажные аксессуары.
Видео:
нюансов, которые следует учитывать при установке:
- Перед началом работ поверхность потолка необходимо очистить и обезжирить. Пренебрежение этим шагом может привести к тому, что после монтажа потолка тканевая лента отвалится, полностью нарушив замысел дизайна;
Для очистки и обезжиривания потолка не нужно покупать специальные инструменты.Для этого отлично подойдет обычный мыльный раствор и спирт.
- Длина ленты непрерывного соединения должна быть не более 5 м. К блокам питания сегменты подключаются параллельно;
- должно, чтобы общая емкость ленточных сегментов не превышала мощность БП. Идеально, если блок питания имеет запас мощности в 25%;
- и перережьте ленту для разметки, это вверху потолка, сложно и неудобно. Поэтому эту работу следует выполнить заранее.Разрезать ленту можно только в тех местах, где есть специальная маркировка.
Не снимайте с поверхности липкой ленты сразу все защитное покрытие. освобождение через 10-15 см. пошагово. Иначе скотч сильно усложнит вам работу, заклеивая везде, где это возможно.
Использование светодиодов в потолочных конструкциях — это современный и необычный способ обработки помещений. При наличии небольшой фантазии и знания особенностей монтажа сделаем подвесной потолок со светодиодной подсветкой основным элементом интерьера.
Видео:
Видео:
Видео:
Натяжные потолки — Все Онтарио
- ДОМ
- ПОИСК ИНФОРМАЦИИ
- АВАРИИ
- ДТП
- Личная травма
- ГРАЖДАНСТВО
- ВОДИТЕЛИ
- Водительское удостоверение
- Автострахование
- Дороги и вождение автомобиля
- Билеты
- ОБРАЗОВАНИЕ
- ЗАНЯТОСТЬ
- Стандарты работы
- Безработица
- Несчастные случаи на производстве
- ЗДОРОВЬЕ (OHIP)
- ИММИГРАЦИЯ
- Иммигрировать
- Визит / Работа / Учеба
- Новички
- ЗАКОН
- Общее право
- Суд мелких тяжб
- Арендодатель и арендатор
- Защита прав потребителей
- Юридическая помощь
- СОБЫТИЯ ЖИЗНИ
- Рождение / смерть
- Брак / развод
- Выход на пенсию
- Покупка дома
- ДЕНЬГИ
- Общие деньги
- Налог на прибыль
- Банкротство
- Кредиты / Преимущества
- Сбережения / инвестиции
- АВАРИИ
- Образ жизни
- Искусство и культура
- Автомобили и драйверы
- Компьютеры
- События
- Семья и дети
- Мода
- Финансы
- Еда и напитки
- Здоровье и красота
- Дом и сад
- Работа и карьера
- Юридические вопросы
- Недвижимость
- Технологии
- Путешествие
- Бизнес
- Развитие
- Гранты
- Федеральные гранты
- Гранты для молодежи
- Гранты Онтарио
- Интеллектуальная собственность
- Законы и правила
- Менеджмент
- Маркетинг
- Программное обеспечение
- Начало бизнеса
- Истории успеха
- Знакомство с Онтарио
- Жилье
- Достопримечательности
- Города и поселки
15 растяжек запястий и кистей для силы и подвижности
Боль в запястье может быть неприятной и неудобной. Это также может затруднить работу или основные повседневные действия, такие как использование компьютера или приготовление еды.
Упражнения могут улучшить подвижность и снизить вероятность травмы или повторной травмы. Растяжку запястий легко выполнять дома или в офисе. При правильном выполнении они могут принести пользу здоровью запястий и рук в целом.
Любой, кто испытывает хроническую боль или боль с онемением, должен обратиться к врачу для тщательной диагностики.
Следующие растяжки могут помочь повысить силу и мобильность:
Чтобы получить больше доказательной информации и ресурсов для здорового старения, посетите наш специализированный центр.
Человек должен выполнять указанные ниже упражнения медленно и осторожно, уделяя особое внимание растяжке и укреплению. Если растяжка болит, остановитесь.
Следующие растяжки запястий и кистей могут улучшить силу и подвижность:
1. Растяжка поднятого кулака
Для этой растяжки:
- Начните с поднятой руки к голове, с открытой ладонью.
- Сожмите кулак, держа большой палец вне его.
- Проведите пальцами по направлению к запястью, пока не почувствуете растяжение.
2. Вращение запястья
Чтобы сделать это растяжку:
- Вытяните руку перед собой.
- Медленно опустите пальцы вниз, пока не почувствуете растяжение. Другой рукой осторожно потяните поднятую руку к телу. Задержитесь в этом положении 3-5 секунд.
- Направляйте пальцы в потолок, пока не почувствуете натяжение. Другой рукой осторожно потяните поднятую руку к телу. Задержитесь в этом положении 3-5 секунд.
- Повторите это три раза.
3. Поза для молитвы
Чтобы выполнить эту растяжку:
- Сядьте, сложив ладони вместе, локти на столе в положении для молитвы.
- Опустите руки по направлению к столу, пока не почувствуете растяжение. Сведите ладони вместе. Задержитесь в этом положении 5–7 секунд.
- Расслабьтесь.
- Повторите это три раза.
4. Растяжка на крючке
Для этой растяжки:
- Подцепите один локоть под другой и потяните обе руки к центру туловища.Вы должны почувствовать растяжение в плечах.
- Оберните одну руку вокруг другой так, чтобы ладони соприкасались.
- Удерживайте позицию 25 секунд.
- Поменяйте руки и повторите то же самое с другой стороны.
5. Растяжка пальца
Для этой растяжки:
- Соедините вместе мизинец и безымянный пальцы.
- Отделите средний и указательный пальцы от безымянного пальца.
- Повторить растяжку 10 раз.
6. Разжатие кулака
Для этой растяжки:
- Сожмите кулак и держите его перед собой.
- Растяните пальцы, пока ваша рука не станет плоской и открытой, пальцы вместе.
- Повторить движения 10 раз.
7. Сожмите губкой
Для этого растяните:
- Сожмите губку или стресс-мяч, сжав кулак.
- Удерживайте позицию 10 секунд.
- Расслабьтесь.
- Повторить 10 раз.
8. Движение запястья стеклоочистителя
Для этой растяжки:
- Начните, положив руку на стол лицевой стороной вниз.
- Осторожно поверните руку в сторону, насколько это возможно, не двигая запястьем. Подержите в таком положении 3-5 секунд.
- Сделайте то же самое с другой стороны.
- Повторите движение по три раза с каждой стороны.
9. Тяга большого пальца
Для этого растяжения:
- Возьмитесь за большой палец другой руки.
- Осторожно потяните большой палец назад, от руки.
- Удерживайте растяжку 25 секунд.
- Повторите это с другим большим пальцем.
14. Альтернативное растяжение пальцев
Для этого растягивания:
- Соедините средний и безымянный пальцы вместе.
- Отделите от них мизинец и указательный пальцы.
- Повторить растяжку 10 раз.
15. Усилитель запястья
Для этой растяжки:
- Примите положение на руках и коленях так, чтобы пальцы были направлены к телу.
- Медленно наклонитесь вперед, держа локти прямыми.
- Удерживайте позицию 20 секунд.
- Расслабьтесь, затем повторите растяжку.
Работа с компьютером, письмо и физический труд создают нагрузку на руки и запястья и со временем могут вызвать проблемы, такие как тендинит и синдром запястного канала.
Частые перерывы и растяжка перед и во время использования рук и запястий могут помочь предотвратить напряжение. Постепенное улучшение гибкости и силы может помочь людям избежать травм запястий и кистей рук.
Как мыть натяжные потолки
Натяжные потолки — это не только красивое и качественное, но и неприхотливое покрытие.Однако перед тем, как приступить к чистке полака, следует учесть простые правила, которые гарантированно помогут не нанести тряпке никакого вреда. Сразу отметим, заказать установку натяжного потолка вы можете на сайте http://potolokm.ru/.
Немного Не при мытье потолка
- Царапать, а не царапать! Даже если ткань сильно испачкана маслом или грязью, стирать ее ни в коем случае нельзя. Кроме того, нельзя использовать острые предметы. Они могут не только оставить царапины, но и сломать натяжной потолок, что повлечет затраты на его ремонт.
- Не использовать абразивные чистящие средства! Следует наносить только на жидкие составы, поскольку частицы порошков могут повредить и поцарапать ПВХ-материал, из которого сделан потолок.
- Не используйте растворители и едкие химические вещества! Для удаления загрязнений категорически не подходят уайт-спирит или ацетон.
- Не протирать полотно щеткой! Не следует использовать даже самую мягкую на ваш взгляд кисть. Она может оставлять неглубокие, но видимые глазом царапины.
- Не пытайтесь ремонтировать крышку фильтра, если случайно при стирке она деформировалась! В таких случаях необходимо заклеить разрыв изолентой и немедленно вызвать ремонтников.
Мой потолок качественно и правильно
Основная причина, по которой ткань нужно стирать, — это удаление пыли. Особенно это видно на глянцевых моделях, которые начинают блекнуть. Для чистки подвесного потолка следует использовать мягкую ткань, в идеале фланель. Необходимо смочить жидким моющим средством или распылить их из спрея на тряпку, а затем протереть.
Если вы не хотите стоять на стуле, вы можете использовать швабру с ранкой на ее ткани. Однако владеть ею нужно было осторожно, не подчеркивая потолок.Жир с листа легко удаляется влажной тряпкой, нанеся пару капель средства для мытья посуды. После этого очищенный участок следует насухо протереть. Если есть сомнения по поводу моющего средства, то сначала протестируйте его на небольшом участке потолочного покрытия, где оно будет менее заметно. Следует учитывать не только чем, но и чем мыть потолок.
Привыкайте протирать полотно спокойными движениями в направлении шва и всегда вытирайте насухо мягкой тканью после использования любой жидкости.В ванной для протирания крышки ситечка от скопившегося конденсата понадобится простая мягкая ткань, собирающая на ней влагу.
, сервис «translate.yandex.