Сделать двуспальную кровать своими руками: Двуспальная кровать своими руками | Строительный портал

Как сделать двуспальную кровать своими руками: инструкция мастера

Содержание:

Первую двуспальную кровать в своей жизни я делал не для себя, хоть это и выяснилось уже после её изготовления. Женщины – создания коварные, и мы частенько попадаем впросак, словно ослики, бредущие за привязанной к удочке с морковкой. Однако койка получилась настолько простой и удачной – голь на выдумки хитра, что я впоследствии использовал эту конструкцию ещё не раз и даже умудрялся не только заработать, но и провести «полевые испытания». Когда я впервые задумался, как сделать двуспальную кровать своими руками, то, прежде всего, уяснил для себя несколько постулатов – ограничений.

Сегодня разберёмся, как сделать такую двуспальную кровать

• Первое: Я не хочу платить безумные деньги, но предпочитаю эксклюзивные, «заточенные» под моё мировосприятие вещи. Стало быть использование помощи извне должно стремиться к нулю.
• Второе: Нет ничего, что я бы не смог сделать своими руками, используя собственные мозги и доступный инструмент. В данном случае «доступный» означает тот инструмент, который по карману любому нормальному мужчине и должен лежать в его инструментальном шкафчике.
• Третье: Использовать нужно наиболее доступный и простой в обработке материал. То есть в своей квартире я не стану устраивать столярную мастерскую с лакокрасочным цехом в придачу. Нужно быть проще – за нас уже всё придумали, осталось лишь скомпоновать.

Поэтому я решил, что делать буду незакреплённый к полу подиум из ламинированного ДСП с функциональным внутренним пространством. Никаких подъёмных механизмов, подвижных частей и прочих сложностей – всё это только ещё один способ отдавить себе пальцы или голову. Двуспальная кровать своими руками должна не представлять угрозу для жизни, а способствовать её (жизни) распространению.

Деталировка двуспальной кровати своими руками

Полный лист ЛДСП не очень удобно транспортировать и совсем неинтересно пилить в домашних условиях – поэтому распиловку я заказывал тому, у кого есть специализированный раскроечный станок.

Это была единственная работа, которую я не стал делать сам, просто потому, что прямых углов при таких размерах добиться чрезвычайно сложно. Рассчитывал под пружинный матрас размерами 1600х2000 мм из ДСП толщиной 16 мм, с использованием самоклеящейся кромки толщиной 0,5 мм. Детали:

• 2400х1650 мм – 2 шт. Верх и основание подиума.
• 1175х350 мм – 2 шт. Продольные рёбра жёсткости.
• 1650х350 мм – 3 шт. Поперечные рёбра жёсткости.
• 350х350 мм – 3 шт. Стойки изголовья.
• 1650х350 мм – верх изголовья.
• 800х150 мм – 4 шт. Рёбра жесткости и ограничители изголовья.

На чертежах продольные рёбра жёсткости основания и ограничители изголовья обозначены пунктиром, чтобы не перегружать картинку. Собственно, по чертежам и понятна конструкция самого подиума. Теперь обозначим тот минимум инструмента, с помощью которого наша нарисованная кровать превратится в реальное ложе.

Чертёж подиума двуспальной кровати

Необходимые инструменты

Я фанат хорошего инструментария, и поэтому мой шкаф в два раза больше объединённой обувной тумбы жены и дочек. Опытных женатиков объём впечатлит. Для кровати пригодится не всё, но тем не менее:

• Дрель-шуруповёрт с патроном от 10 мм и больше.
• Утюг. Кромку клеим сами.
• Рулетка.
• Карандаш.
• Прямой строительный угол, желательно с мерной линейкой.
• Тупой нож.
• Тряпка.
• Мелкая наждачка.
• Свёрла 5 и 8 мм диаметром.
• Фреза, диаметром 35 мм – стандартная для петель, но в данном случае просто та, которую используем часто.

Иголку и нитки можно попросить у подруги, а можно и приобщить её к работе – я привык пользоваться добровольными надоедливыми помощниками. Ещё они неплохо управляются с пылесосом и потому временами незаменимы – пылить мы собираемся изрядно.

Требуемый крепёж

Для того, чтобы сделать двуспальную кровать своими руками, я использовал (и вам рекомендую) следующие крепёжные изделия, которые легко приобрести в любом магазине стройтоваров:

• Конфирматы 5х70 мм. Это стандартный вариант стяжки, поэтому в количестве можете себя не ограничивать – пригодятся.
• Саморезы 4х16 мм – аналогично.
• Металлические мебельные уголки 25х25 мм с отверстиями под эти саморезы – полезны в хозяйстве, берите больше.

Поскольку я всякий раз ставил подобный подиум на ковёр или палас – никаких ножек или подставок не использовал.

Подготовка к сборке двуспальной кровати

Прежде всего необходимо обработать торцы отпиленных деталей, то есть заклеить их кромкой. Кромка прикладывается клеевой основой к торцу и нагревается утюгом, раскалённым до трёх четвертей от максимума. Просто погладьте её – так понятнее. Не успевшую остыть кромку нужно прогладить сухой тряпкой, тщательно прижимая края для лучшего контакта. Излишки и ошмётки удаляются ножом, грани обрабатываются наждачкой – но аккуратно, чтоб не повредить ламинат.

Схема сборки изголовья

Засверливать под конфирматы – не слишком сложно, но есть определённые стандарты. В торец детали сверлим 5-миллиметровым сверлом на глубину от 60 мм, в плоскость – сверлом 8 мм, насквозь. Разметку под сверление несложно высчитать, если имеешь за плечами хотя бы три класса начальной школы. На рисунках видно, как я делал эту кровать, так что ошибиться довольно проблематично.

Сборка и окончательное оформление

Не так уж сложно понять, как самому сделать двуспальную кровать моей конструкции, гораздо сложнее не упустить завершающие штрихи.

Я уже собрал подиум, слегка поднапрягшись с его переворачиванием (весит конструкция примерно 80-90 килограммов) и задумался – как всегда вовремя. Матрас будет сползать с гладкой поверхности ламината, словно шёлковое бельё с бедра престарелой девственницы – сам собой. Приятель предложил матрас приклеить, но я всегда подозревал в нём латентного глупца.

Выход нашла подруга, предложив обычные одёжные «липучки». К верней поверхности подиума я их прибил степлером, а к нижней части матраса пришивала она – в наказание за способность мыслить лучше меня. Приятеля же я заставил сверлить вентиляционные отверстия в верхней плоскости подиума, потому что изготовитель (в последний раз я всё же прочёл инструкцию к матрасу) написал, что матрас должен «дышать».

Для этого ему пригодилась фреза диаметром 35 мм, которой я обычно выбирал гнёзда под мебельные петли.

Вентиляционные отверстия я размечал в шахматном порядке, с шагом в 150 мм.

Итак, у меня получилась полноценная двуспальная кровать без спинок и с удобными полками по бокам, в которые мы складываем сокровища для будущих археологов. Бог знает, что там уже сложено – я в эти тонкости не вникаю. Моя задача – построить, и я её решил, чего и вам желаю.

Как сделать двуспальную кровать своими руками

Как сделать двуспальную кровать своими руками

Традиционно кровать остаётся одним из наиболее дорогих элементов убранства спальни. Хороший матрас для неё сделать самому нереально, а вот корпус основания и изголовье — вполне. Давайте же разберёмся, как своими руками соорудить двуспальную кровать, и какие материалы для этого потребуются.

Разбираем устройство спального места.

В обычной двуспальной кровати нет сложных деталей и узлов, но для еще большей простоты разобьём конструкцию на ряд ещё более простых модулей. Договоримся, что кровать будет собираться под конкретный размер имеющегося ортопедического матраса.

Последние, к слову, по ширине можно условно разделить на три типоразмерные группы:

 

• полуторные — 150 или 160 см;
• полноценные двуспальные — 180 мм;
• двуспальные «Евро» — 200 см.

Длина так же у всех унифицирована. Двуспальные и евро-матрасы, как правило, отпускаются двухметровыми, а те, что уже, имеют длину в 190 см. Как видите, нет ничего сложного в том, чтобы предусмотреть заранее длину матраса, но это, напомним, имеет определяющее значение при вычислении размеров большинства деталей.

В основу кровати входит ортопедическая решетка. Её задача — обеспечить матрасу достаточно жесткую, но упругую основу.

Для изготовления подставки понадобится:

• профильная труба 25х25х4 мм;
• кленовая фанера толщиной 7–9 мм полосами по 40–100 мм шириной или готовые ламели для кровати;
• фабричные мебельные ножки с винтовыми регулируемыми втулками.

Профильная труба — идеальный конструктивный элемент.

Лучше всего использовать готовые ламели для кровати. Они уже имеют необходимый изогнутый профиль, прочны и упруги.

Ножки для кровати лучше выбрать регулируемые.

Конечно, все технические детали конструкции весьма неприглядны, поэтому они скрываются с виду глухим кожухом по периметру рамки, который имеет исключительно декоративное значение. На изготовление может идти решительно любой материал — от вагонки и фанеры до пластиковых листов. Как частный случай мы рассмотрим ЛДСП: материал этот не только общедоступен, он поддерживает сам себя, а значит, не потребуется сооружать какой-либо каркас.

Среди ламинированных ДСП предоставлен огромный выбор расцветок и текстур.

Основа — наиболее устойчивая и прочная конструкция, поэтому тяжелые изголовья желательно крепить именно к ней. Особенно, если декоративный пояс выполнен легкой тонкой обшивкой. Но, как и везде, есть исключения. К примеру, если видимая псевдонесущая конструкция выполнена массивной доской 50х200 мм, высокое кованое изголовье может крепиться напрямую к ней. Также не исключено, что вы захотите объединить все элементы в один корпус, избежав металлических частей. Это вполне допустимо, но кровать будет трудно транспортировать, если не собирать её из нескольких более мелких и легких модулей.

Варианты изготовления корпуса.

Собрать на конфирматах прямоугольный короб не представляется особой проблемой. Дощечки для этого должны быть такой высоты, чтобы над сеткой образовывался 50–70 мм бортик, ограждающий матрас от соскальзывания. При стандартной высоте мебельных ножек в 250 мм высота декоративного короба составит около 300–350 мм. Длина боковых стенок должна позволять вынести стенки короба назад для более плотного примыкания к стене и скрытия деталей крепления изголовья.

Ширина фронтальной стенки, в общем, равна ширине сетки (матраса), хотя рекомендуется сделать небольшой припуск около 5 мм.

w, d, h — ширина, длина и высота основных корпусных элементов. w1 — длина боковой стенки, подбирается равной ширине мартаса. d2, h2 — размеры ниши для выдвижного ящика.

Возможно, вы заинтересуетесь изготовлением боковых выдвижных ящиков для постельного белья — в этом также нет ничего сложного. Стенки обвеса для этого нужно соединить двумя параллельными перекладинами не выше днища решетки. В пространстве между ними не должно быть ножек, на которых установлена сетка.

h — высота лицевой панели ящика, оптимальный размер 200 мм. w — ширина ящика, до 700 мм. d — длина (глубина) ящика. h2 — высота основного профиля ящика, лучше принять равной 150 мм

В боковых стенках с нижнего края выполняются прямоугольные вырезы, полученные фрагменты используют как фасад ящика.

По конструкции ящик самый обычный, дно подбито тонкой фанерой на саморезах.

Для соединения корпусных элементов из ДСП используется конфирматы с декоративными заглушками. 1. Конфирмат. 2. Декоративная заглушка

Проблема в устройстве скрытого хранения всего одна: боковые стенки не могут образовать упорного бортика для фасадной дощечки. Поэтому закрытый ящик нужно выровнять по фасаду, а затем конфирматами прикрутить сзади него упорную планку. Интересного эффекта можно добиться, если сделать на внутренних поперечинах прямоугольные выступы в 50–60 мм с отступом по 300 мм от краёв. На них будет опираться весь обвес, таким образом, кровать станет «парить» над полом.

Кованые и сплошные изголовья.

Самые простые варианты для изголовья — подрезанные фигурно мебельный щит под лаком или плита ЛДСП. В первом случае возможна даже внутренняя фрезеровка на заказ, что визуально облегчит изголовье и позволит поиграть с общим стилем кровати. Простота варианта из листовых материалов в том, что не требуется никакого дополнительного крепления, деталь просто вставляется и крепится конфирматами как задняя стенка обвеса. Если кровать «парящая», смещайте ящики к задней её части для сохранения балансировки.

Кованые элементы обеспечивают дополнительную вариативность стиля, но такое изголовье получается тяжелым, и крепить его нужно к раме ортопедической решетки. При этом не нужно забывать, чтобы ковка повторялась и в прочем декоративном обрамлении. Касательно самой решетки важно, чтобы ее ножки (2 или 3) имели квадратное сечение, то есть нижнюю часть рамки, скрытую под матрасом, лучше выполнить из квадратного прутка или профильной трубы. Как подготовить каркас решетки, рассмотрим спустя пару абзацев.

Ортопедическая решетка своими руками.

Основа решетки, как и другие детали кровати, предельно проста: прямоугольная рамка из профтрубы, сваренная с подрезкой под 45° на углах и выверенная по диагоналям. Снизу под углы также подкладываются треугольные косынки из 2 мм листовой стали с катетами около 150 мм. Сварочный шов лучше располагать с внутренней стороны.

1.2. Ширина и длина рамы кровати под матрас, принимаются равными габаритам матраса с небольшим запасом не более 5 мм. 3. Половина ширины рамы — место установки продольной перемычки для усиления каркаса

Раму из профильной трубы следует усилить треугольными косынками под каждым углом.

Рамка опирается на ножки, снизу к плоскости косынок. Здесь очень важный момент: даже недорогие ножки вполне устойчивы и выдержат хоть дюжину прыгающих детей, если только не будут наклоняться. Поэтому для жесткого крепления к раме их нужно также укрепить косынками по 80–100 мм, которые упреждают наклон опор в двух перпендикулярных направлениях.

С задними ножками всё немного сложнее. Косынки крепятся к низу рамы по внешнему её краю. Они сходятся катетами на углу, придавая ему высокую прочность. С задней стороны к раме и косынке приваривается две или три гильзы по 150 мм из квадратной трубы, внутренний просвет которой максимально близок к толщине ножек изголовья. Если при вставке образуется зазор более 1,5–2 мм, просверлите в боковой части гильзы два отверстия и нарежьте в стенках резьбу под прижимные винты.

Задние ножки привариваются изнутри укреплённого угла. На этом этапе сборки можно подрезать стальные трубы болгаркой, занижая таким образом кровать вплоть до уровня подиума с общей высотой в 250–300 мм. После установки четырёх боковых ножек в рамку нужно добавить еще одну продольную трубу. На ней с отступом по 300 мм от краёв устанавливаются две ножки для разгрузки средней части кровати, их тоже нужно укрепить косынками хотя бы в продольном направлении.

В завершение монтажа поверх рамки в два ряда раскладываются фанерные планки с отступом в 20–30 мм между ними. Метод их крепления выбирайте сами: саморезы, лемешные болты на 6 мм, заклёпки с шайбами и, наконец, крепления из магазина мебельной фурнитуры.

В заключение кратко опишем процесс сборки кровати:

 

• Скручиваем фронтальную и боковую стенки обвеса.
• Добавляем поперечные перекладины с выступами снизу.
• Крепим направляющие и упорные планки вставляем ящики.
• Сверху вставляем рамку решетки с ножками, крепим гибкие рейки.
• Вставляем изголовье на место.
• В образованную нишу укладываем матрац.

 

Источник: vk.com/stroyka_vk

Узнаем как изготовить двуспальную кровать своими руками

Можно сделать двуспальную кровать своими руками практически без особых проблем. Наличие уже готовых чертежей в сети, а также большого количества разнообразных руководств поможет в этом деле. Наиболее распространенным материалом для сборки такой мебели является древесина. Если это первый экземпляр, который хозяин решился сделать сам, то именно его и стоит применять, так как он дешевый, а также легкий в обработке.

Что потребуется для работы?

Работа начинается с того, что нужно подготовить все необходимое:

• чертежи и схемы для двуспальной кровати своими руками, на которых указаны все размеры для каждой детали;
• листовая фанера и металлические уголки;
• большая емкость с клеем ПВА и МДФ;
• саморезы или же гвозди для сборки мебели;
• нагели и брус.

После этого можно приступить к подготовке заготовок для дальнейшей сборки кровати:

1. Необходимо 14 шт. брусков с размерами 4 х 5 см. Основные требования — это отсутствие дефектов, прочность. Кроме этого, они должны быть идеально ровными, а потому обычно предпочтение отдается клееной сосне в качестве материала для таких брусок. Их длина должна быть 200-210 см.
2. Понадобятся строганные и обрезные рейки в количество 20 штук с длиной по 2 м и размерами 2 х 10 см.
3. Некоторые изготавливают ящики, встроенные внутрь двуспальной кровати, своими руками. Если они необходимы, то для них нужно приобрести дополнительные листы ДСП.
4. Стоит приобрести крепежные элементы с запасом. Чаще всего для сборки не требуются дорогостоящие детали. Хватит примерно 70 саморезов по дереву с длиной около 6 см.

Небольшой нюанс. Прежде чем приступать к сборке каркаса, лучше всего приобрести матрас. Часто случается так, что он отличается от заявленных размеров на несколько см, а потому, возможно, придется подкорректировать размеры мебели.

Начало работ

Как сделать двуспальную кровать своими руками? Работы выполняются в следующей последовательности.

Первый шаг — это, естественно, сборка каркаса. Чтобы конструкция получилась максимально жесткой и прочной, каждая ее сторона должна быть собрана из трех скрепленных между собой по высоте брусьев. В результате должен получиться прямоугольник с ровными сторонами. Внутренние габариты этого каркаса должны быть точно равны размерам матраса. Если есть риск ошибиться с размерами, то стоит сделать припуск с каждой стороны деревянной основы на 1-2 см.

Чтобы успешно провести сборку двуспальной кровати своими руками, нужно следовать таким этапам сборки каркаса:

1. Необходимо взять бруски с габаритами 4 х 5 см и распилить их на две детали по 162 см. Нужно не забыть о припусках по 1 см с каждой из сторон. Далее понадобится две детали по 210 см. Этого можно достичь, если использовать элементы с длиной по 202 см и добавить к ним два бруска по 4 см каждый. Когда все детали готовы, их нужно уложить на полу и на первый ряд сразу можно наносить мебельный клей ПВА.
2. Следующий шаг — это укладка второго ряда бруса поверх первого, сразу же. Здесь очень важно следить за тем, чтобы не образовалось перекосов. Материал должен лечь точно поверх первого. Сразу нужно фиксировать древесину при помощи саморезов. Наилучший способ проверки того, ровный ли получается прямоугольник — это измерить расстояние рулеткой по диагонали с обеих сторон.

Фиксация и ножки для каркаса

Чертежи двуспальной кровати своими руками должны включать в себя и некоторые дополнительные элементы:

• Первое, что касается фиксации. Во время закручивания саморезов излишки клея будут проступать наружу. Их нужно сразу же удалять, в противном случае они не только испортят внешний вид кровати, но и засохнут, не давая качественно обработать поверхность древесины.
• Как сделать кровать своими руками более удобной? Необходимо сделать ортопедическое основание для мебели. Однако рейки, которые используются для этого, имеют толщину всего 2 см, что слишком мало для того, чтобы выдержать вес матраса и двух человек. По этой причине точно по центру каркаса нужно добавить еще одно ребро жесткости с двумя ножками.
• Естественно, что необходимо добавить еще 4 ножки основанию. Устанавливаются они по углам прямоугольника. Ножками будут служить отрезки из брусьев, замеры которых равняются 4 х 5 см. После того как они будут надежно зафиксированы по углам при помощи клея и саморезов, можно переворачивать мебель на ножки.
• Чертежи двуспальной кровати своими руками из дерева должны включать в себя наличие опор для реечного основания. Для этого используется тот же материал, который применялся для сборки основания. Длина данных опор равна внутренней ширине кровати.
• Небольшой нюанс заключается в том, что толщины каркаса хватит, чтобы закрепить три яруса таких реек. Однако фиксировать нужно лишь один, а находиться он должен на уровне второго ряда. В таком случае останется еще и место для установки тонких ортопедических реек, если они необходимы.

Крепление реек и завершение работы с каркасом

Изготовление двуспальной кровати своими руками по технологии предусматривает еще несколько заключительных шагов:

1. Крепление реек осуществляется с шагом от 15 до 30 мм. Нужно лишь помнить, что выбранный шаг должен соблюдаться до самого конца кровати. Фиксируется каждая рейка при помощи двух саморезов в трех местах: по бокам, а также на осевом ребре жесткости. Также используется клей.
2. После установки всех элементов, необходимо оставить клей высыхать.
3. С этого момента можно переходить уже к заключительному этапу. Начинается он с того, что все элементы, включая ножки, шлифуются. Использовать можно специальную шлифмашинку или болгарку со специальной крупнозернистой машинкой. После такой работы нужно еще раз обработать все стороны, но уже мелкозернистой наждачной бумагой вручную. Движения должны быть вдоль волокон древесины.
4. После этого нужно убедиться, что вся поверхность идеально гладка и убрать с нее всю пыль. Если этого не сделать, то она осядет на краску и испортит внешний вид мебели.
5. В качестве краски лучше всего использовать лак, который характеризуется устойчивостью к истиранию.
6. Двуспальная кровать своими руками из дерева покрывается в такой последовательности. Сначала каркас обрабатывается грунтовкой для древесины, после этого можно приступить к нанесению слоев лакокрасочного покрытия. Важно знать, что нужно нанести минимум 3 слоя.

Прямоугольное изголовье для кровати

Как сделать кровать своими руками? Изготовление каркаса и его обработка — это еще не все. Необходимо также самостоятельно собрать изголовье для конструкции. Есть несколько вариантов этого дополнения. Наиболее простой вариант — это прямоугольное мягкое изголовье. Чтобы его собрать, понадобится кусок фанеры, ткань, поролон, синтепон, степлер строительного типа и скобы для него:

• Нужно взять лист фанеры и разрезать до нужных размеров. Толщина данного материала определяется сугубо индивидуально.
• Поверх данного листа нужно уложить проглаженный кусок ткани. Все габариты должны быть такими, чтобы уверенно покрывать весь лист, поролон, а также заходить на заднюю стенку фанеры минимум на 15 см.
• Сначала закрепляется одна любая сторона. После этого необходимо закрепить все остальные. Здесь важно следить, чтобы создавалось нужное натяжение. После того как все 4 стороны будут прикреплены, нужно перевернуть изголовье, чтобы проверить, что натяжение осталось таким, как надо, а также убедиться в отсутствии складок.
• Обычно на сборку такого элемента уходит несколько часов. Крепить его можно к стене. Для этого используются металлические ушки-петли, которые крепятся к изголовью с обратной стороны, а в стену вкручиваются саморезы. Однако такой способ не подойдет, если стена, к примеру, выполнена из гипсокартона без закладной.

Другой вариант изголовья

Как сделать кровать своими руками? Пошаговые рекомендации включают в себя изготовление нескольких вариантов изголовья. Чтобы собрать фигурную деталь, потребуются следующие инструменты и материалы:

• фанера;
• кусочек мыла или же мел, чтобы делать разметку на ткани;
• универсальный клей, которым можно клеить как поролон, так и ткань;
• степлер строительного типа;
• поролон;
• мебельные гвозди;
• декоративный материал для обивки элемента.

Работа начинается с того, что необходимо подготовить фигурный эскиз детали. После этого нужно подготовить трафарет детали в натуральную ее величину. наличие такой заготовки из бумаги поможет еще и определиться, подойдет ли именно такой вариант к кровати. Согласно трафарету, необходимо вырезать такую деталь из поролона и фанеры. Далее, чтобы завершить двуспальную кровать своими руками и ее изголовье, необходимо промазать все края фанеры и поролона клеем, и соединить их между собой. Чтобы улучшить фиксацию, по краям поролон можно прибить с помощью степлера.

Сверху на этот материал укладывается декоративная ткань и также прибивается степлером по краю. После этого нужно перевернуть изголовье и закрепить все припуски так, чтобы они были в натяг. Для того чтобы скрыть все скобы, которые оставит степлер, используется декоративный шпагат, который крепится при помощи мебельных гвоздей по краю детали. После этого можно считать, что изголовье готово.

Каретная стяжка

Есть еще один вариант сборки изголовья, который называется каретной стяжкой. Чаще всего он используется вместе с элитными моделями мебели. Для двуспальной кровати своими руками это будет лучшее украшение. В качестве рабочих материалов используется все то же, что и в предыдущих вариантах. Дополнительно потребуется приобрести лишь декоративный шнурок и нужное количество декоративных больших пуговиц.

На лист фанеры нужной формы приклеивается поролон. Чтобы достичь нужного результата, толщина этого материала должна быть не менее 5 см. Далее нужно взять лист бумаги, который соответствует габаритам самого изголовья и расчертить его на квадраты. В нужных местах делаются отметки — это места установки пуговиц. Данные точки вырезаются и лист прикладывается к детали с той стороны, где располагается поролон. При помощи карандаша делаются отметки для крепления пуговиц. Во всех таких местах необходимо сделать отверстия и в поролоне, и в фанере. Их диаметр должен быть несколько меньше, чем сами пуговицы. Для этого можно использовать электрическую дрель с нужной насадкой. Декоративная ткань прибивается также при помощи степлера. У пуговиц есть ушки, сквозь которые необходимо продеть толстую веревку. В ткань делается тонкий надрез в том месте, где должна находится пуговица. Веревка протягивается насквозь таким образом, чтобы пуговица сильно придавила и ткань, и поролон, и плотно прижалась к фанере. С обратной же стороны веревка завязывается и фиксируется при помощи степлера.

Двуспальная кровать подъемного типа

Данная разновидность мебели лучше всего подойдет в том случае, если сама комната достаточно небольшая. К основным преимуществам стоит отнести следующее:

• Под двуспальной кроватью появится достаточно много места, которое можно использовать по своему усмотрению.
• Так как под кроватью появится возможность хранить вещи, постельное и т. д., то необходимость в покупке шкафа отпадет.
• Подъемный механизм считается довольно простым в плане эксплуатации.
• Если весь интерьер выполнен в стиле минимализма, то подъемная кровать будет лучшим решением.
• В опущенном виде пространство под кроватью будет полностью занято, а значит там не будет скапливаться пыль, а также туда не попадут, к примеру, детские игрушки и прочее.

Варианты механизма

Сборка деревянной кровати своими руками с подъемным механизмом не сильно отличается от обычной кровати. Разница лишь в том, что нужно купить необходимый набор для подъема на шарнирах.

Основными конструктивными элементами будут:

• каркас;
• подъемный механизм;
• фурнитура;
• матрас.

Всего существует три варианта подъемных механизмов, которые успешно используются при сборке своими руками.

Первый тип — это газовый амортизатор. Данное устройство считается наиболее дорогостоящим, но при этом оно самое надежное и простое в эксплуатации. Для поднятия объекта придется прикладывать минимум усилий, а потому именно газовый вариант считается оптимальным, чтобы поднимать тяжелую двуспальную кровать.

Второй тип устройства — это пружинный механизм. Выполнено данное приспособление более просто, а потому и стоимость его несколько ниже. В начальном состоянии надежность и прочность данного механизма также достаточно высоки, но при длительном использовании пружины изнашиваются и могут со временем выходить из строя. Однако их замена достаточно простая, а сами по себе стоят они достаточно мало. Существенным недостатком считается то, что сам процесс подъема получается тяжелым. Поэтому для двуспальной или детской кровати выбирается нечасто.

Последний, третий тип — это петли. Естественно, что данное устройство является наиболее примитивным и дешевым. Однако такой вариант устройства не берет на себя даже частичную нагрузку при подъеме. Вся тяжесть кровати будет ложиться на того, кто ее поднимает, а потому для двуспальной конструкции, которая достаточно тяжелая, обычно не выбирается вовсе.

Чертежи и отзывы о двуспальной кровати своими руками

Что касается чертежей для двуспальной кровати, то здесь стоит сказать, что от этого этапа зависит очень многое, а потому составлять их самому, если опыта в этом нет совсем, не стоит. Можно воспользоваться теми, что поданы в статье, или же обратиться в специальную компанию, которая поможет преодолеть этот этап.

Что касается отзывов о сборке данной мебели своими руками, то можно с уверенностью сказать, что отрицательных нет. Отзывы отличаются положительным оттенком. Все дело в том, что при самостоятельной сборке не только уменьшаются затраты материальных средств, но и появляется возможность индивидуального дизайна для кровати, что часто играет решающую роль.

Стоит уделить немного своего внимания на то, где рекомендуется устанавливать мебель такого типа. Не рекомендуется устанавливать кровать изголовьем к окну, так как в таком случае может продуть. Если располагать кровать изголовьем в сторону дверного проема, то не получится увидеть того, кто входит в комнату. Лучше всего располагать мебель таким образом, чтобы над ней не висели люстра, картина и прочие предметы. Есть дома, внешние стенки у которых неутеплены. В таких местах располагать место для отдыха также не стоит. Если спальня отличается малой шириной, то располагать мебель по центру не нужно, это будет очень неудобно и может вызвать сильный дискомфорт.

Мы детально разобрали информацию, как делать двуспальную кровать своими руками. Как видим, это совсем не сложно, зато очень экономично. Кроме того, создавая мебель самостоятельно, можно реализовать свой творческий потенциал и дать волю своей фантазии. Поэтому не бойтесь экспериментировать.

Двуспальная кровать своими руками: основные аспекты

Индивидуальность интерьера зависит от хозяев, от их творчества и предпочтений. Украсить спальню для пары не так-то просто. Главное внимание стоит уделить удобной и широкой кровати. Но если представленные модели в специализированных магазинах не соответствуют вашим требованиям, сделать кровать самостоятельно довольно просто.

Это не требует особых навыков, главное, чтобы необходимые материалы и инструменты были под рукой.Особую гордость вызовет то, что двуспальная кровать изготовлена ​​своими руками.

Начнем с покупки матраса, потому что от него будут зависеть размеры и дизайн кровати. Далее нужно определиться со стилем двуспальной кровати. Будь то подиум или обычная конструкция кровати, изголовье имеет классическую форму или нестандартную, также необходимо согласовать наличие опор и их количество. После того, как все вопросы будут улажены, следует перенести идею кровати на бумагу, прорисовав все намеченные элементы будущей конструкции.Это необходимо для правильного расчета материалов, которые потребуются. При строгом соблюдении последовательности всех этапов изготовления двуспальная кровать своими руками не создаст никаких сложностей.

Очень важным моментом является расположение спальных мест в спальне. Если для больших спален с этим особых проблем нет, то в помещениях с небольшой площадью можно выйти из положения, сделав кровать-чердак, двойная часть которой будет находиться под потолком. Под такую ​​конструкцию можно оборудовать мини-кабинет или библиотеку любимых печатных изданий.Экономия места и оригинальность — вот главные достоинства, которыми могут похвастаться его счастливые обладательницы, тем более что двуспальная кровать изготавливается своими руками.

Итак, с дизайном определились, теперь о выборе материалов. Комфортные условия отдыха можно создать только из экологически чистого материала с высокими качественными характеристиками. Следует помнить, что невысокая цена говорит о надлежащем качестве, а экономия здесь неуместна.

Используемая древесина должна быть высушенной и ровной, доски — полированными.Идеальный материал — сосна. Конструкция должна быть надежной, ведь кровать двуспальная. Его размеры и устойчивость будут зависеть от рамы, которую следует дополнительно усилить крестовиной. Для крепления деталей кровати нужно купить столярный клей, саморезы, металлические уголки и шпильки. Основание может быть выполнено из деревянных реек или многослойной фанеры с перфорацией, это обеспечит циркуляцию воздуха в матрасе. Для изголовья можно выбрать мебельный щит или деревянные рейки. Когда вы сами застилаете кровать, важно правильно рассчитать свои силы, так как слишком сложная конструкция может свести на нет всю начатую работу, тогда вам придется обратиться за помощью к специалистам.

Двуспальная кровать своими руками — предмет гордости ее владельцев! Индивидуальность и необычный дизайн, экономичность и простота исполнения — лишь некоторые из достоинств этого предмета мебели. Дерзайте и у вас все получится!

Полная и двуспальная кровать: есть ли разница?

Когда вы ищете матрас как раз на , вы хотите рассмотреть каждый вариант. Это заставляет многих задуматься, — это большая двуспальная или двуспальная кровать?

На самом деле это вопрос с подвохом. И полноразмерный матрас из пеноматериала с эффектом памяти, и двойной матрас имеют одинаковые размеры кровати — 54 дюйма в ширину и 75 дюймов в длину.

В этом кратком руководстве мы объясним, как полноразмерная кровать получила свои два названия и как вы можете определить, подходит ли она вам для сна, чтобы вы могли найти свою кровать, которая будет жить долго и счастливо.

Полный матрас против двойного: в чем разница?

Возможно, вы задумались над вопросом, почему матрасы имеют два разных названия размером 54 на 75 дюймов?

В конце концов, нет другой разницы, когда речь идет о полноценной и двуспальной кровати.

Оба названия происходят от размера матраса по отношению к двухместной кровати. Вот краткая история того, как один размер матраса получил два названия:

• Производители матрасов начали стандартизировать свои размеры вскоре после Гражданской войны. В конце 19 века люди были ограничены только двумя размерами матрасов: «одноместным» (то, что мы теперь называем двухместным) и «двуспальным».

• Хотя название «двухместный» предполагает, что этот матрас в два раза больше, чем двуспальная кровать, он всего на 16 дюймов шире, чем двойной матрас размером 38 на 75 дюймов.

• «Полные» или «двойные» матрасы названы так потому, что на них могут спать два человека, а не один.

Двуспальная или двуспальная кровать была стандартом для пар до 1950-х годов. В то время производители начали делать стандартные кровати размера «king-size» и «queen-size» длиннее, чтобы приспособить их к более высокому населению.

Полноразмерные кровати имеют длину всего 6 футов 4 дюйма, а это значит, что людям высокого роста они могут показаться неудобными.

Выбор размера матраса

Вы можете спросить, подходит ли вам полноразмерный матрас? Или полноценной кровати хватит на двоих?

Как мы уже отмечали, полноразмерный матрас — это не одноместное спальное место.В нем определенно есть дополнительное пространство для размещения двух человек. В конце концов, пары спали на кроватях такого размера большую часть ХХ века.

Однако стоит взвесить все «за» и «против» такого размера кровати.

Полноразмерный матрас имеет следующие преимущества:

• Меньше кровати — больше места в спальне — Если у вас небольшая жилая площадь, вам определенно нужно как можно больше места для передвижения. Со стандартной кроватью размера «king-size» или «queen-size» вам может быть сложно открыть двери шкафа, освободить место для бюро и в целом придать спальне ощущение простора и лаконичности.В таких случаях идеально подойдет двойной матрас. Вы сэкономите как минимум шесть дюймов в ширину и пять дюймов в длину.

• Отлично подходит для одного человека — Две односпальные кровати не дают взрослому много места, чтобы ворочаться и раскладываться. С другой стороны, на полноразмерном матрасе более чем достаточно места для сна для одного человека — да, даже если вы хотите растянуться на спине, как сонно довольная морская звезда.
  
• Стоимость — Поскольку полноразмерный матрас из пеноматериала с эффектом памяти требует меньше материалов для производства, он обычно дешевле, чем матрас размера «queen-size».

• Совместимость с изголовьями и каркасами — Любите винтажную и антикварную мебель? Покупка матраса в натуральную величину может открыть вам больше возможностей для декора. Поскольку до 1950 года большинство кроватей были полноразмерными, вы обнаружите, что кровать в викторианском стиле, шейкер и каркас кровати в стиле ар-деко идеально подходят для вашего матраса. Важный вопрос: может ли полноразмерный матрас поместиться в изголовье кровати королевы? Да! Хотя есть разница в размере при сравнении полной кровати с кроватью размера «queen-size», вы все равно можете пройти мимо изголовья кровати размера «queen-size» или каркаса кровати.Существует множество способов приспособить изголовье кровати размера «queen-size» к полноразмерному матрасу.

Тем не менее, в некоторых случаях вы можете выбрать матрас большего размера.

Возможные минусы двойных матрасов включают:

• Меньше длины — Если ваш рост превышает шесть футов, вы можете удариться головой о изголовье кровати или изо всех сил пытаться найти место для ног. В этом случае идеальным вариантом может быть 80-дюймовый матрас размера «king-size» или «queen-size».

• Длина пространства для подбрасывания и поворота — Хотя многие пары находят удобные полноразмерные кровати, некоторые предпочитают больше места для сна, чтобы они могли менять положение , не давя локтем друг другу посреди ночи. Точно так же пары, которые спят со своими домашними животными или детьми, могут получить удовольствие от матраса размера «queen-size» шириной 60 дюймов или матраса размера «king-size» шириной 76 дюймов.

Выберите свое приключение с Casper

Вы ищете идеальный полноразмерный матрас для вашей двуспальной кровати? Что ж, Златовласка, не смотрите дальше. Casper предлагает размеры и материалы матрасов, подходящие для каждого спящего. Выбирайте между нашими шестью размерами матрасов и четырьмя типами матрасов, чтобы найти идеальное сочетание пространства и поддержки. Получив 100-дневную бесплатную пробную версию, вы можете опробовать наш матрас, пока не убедитесь, что нашли свою «подходящую» кровать!

Источники:

1. Винтажный дом. Стандартные размеры кровати. http://amgvintagehouse.com/furniture-facts/standard-bed-sizes/

Eek! Я собираюсь сделать диван-кровать своими руками.- Maflingo

Куда ушел 2017 год? Не могу поверить, что прошел почти год с тех пор, как я поделился своими идеями по обновлению нашей гостевой спальни ( Maflingo: планы ремонта гостевой спальни на 2017 год, ).

Как вы помните, в нашей гостевой комнате есть большая кровать, которая служит вешалкой мистера Т. большую часть года, и гостевую спальню на несколько недель, если это так. Это казалось пустой тратой комнаты, поэтому мы решили заменить двуспальную кровать на диван-кровать или кушетку, чтобы создать гибкую гостиную / спальню, которую можно было бы использовать круглый год.

К сожалению, наша комната для гостей не сильно изменилась за последние 12 месяцев. Но я не забыл об этом. Фактически, я весь год наполнял доску Pinterest для гостевой спальни идеями. Он набит множеством дизайнов диванов-кроватей, кушеток, гостевых кроватей и кроватей Мерфи. Некоторые из них являются коммерческими продуктами, а некоторые — великолепными творениями, сделанными своими руками.

Несмотря на просмотр сотен различных дизайнов диванов и кушеток, я не смог найти ничего, что точно соответствовало бы моим требованиям.Как это часто бывает, продукта, который я придумал в своей голове, не существует в реальной жизни! Вот почему я решила взять дело в свои руки и сделать диван-кровать!

Вы можете подумать, что я сошел с ума, и я бы не стал вас винить! Честно говоря, мне интересно, не откусила ли я на этот раз больше, чем могу прожевать! В конце концов, я никогда не пробовал обивку, не говоря уже о том, чтобы построить диван-кровать с нуля!

Конечно, я уже баловался созданием кроватей «сделай сам» и раньше с кроватью-каютой Ikea Hack для самых маленьких ( Как сделать детскую кровать-каюту Ikea Hack с секретным логовом ). К счастью, все оказалось лучше, чем я предполагал. У него даже была особенность, которую не предлагали купленные в магазине кровати-каюты … Секретное логово!

К сожалению, мои предыдущие успехи в домашних условиях не обязательно означают, что я смогу сделать диван-кровать, так почему я вообще об этом думаю? Думаю, другие мастера DIY на Pinterest вдохновили меня своей способностью создавать что-то на заказ в соответствии с их потребностями. Кроме того, многие из них опубликовали видеоуроки и пошаговые руководства, чтобы помочь таким новичкам, как я.Я понимаю, что ни один из руководств не расскажет мне все, что мне нужно знать о строительстве дивана-кровати, который у меня в голове, но они дали мне смелость попробовать!

В конце концов, никто не рискнул, ничего не выиграл, верно?

Те, кто меня знает, не удивятся, узнав, что у меня очень специфические требования к моему «идеальному» дивану-кровати:

1. Диван — это кровать, а не кровать, как диван.

Как я уже объяснял, мы хотим, чтобы эта комната использовалась как жилое пространство, где дети могут отдыхать 350 дней в году, когда у нас нет гостей.Вот почему я хочу нечто похожее на «настоящий» диван, а не на кровать. Следовательно, я исключил большинство кушеток, поскольку они выглядят как кровати.

2. Гибкие варианты сна.

Я хочу, чтобы мой диван-кровать предлагал гибкую конфигурацию сна, чтобы гости могли выбрать двуспальную или две односпальные кровати. Это означает, что мы можем обслуживать визиты пар, гостей с ночевкой и совместные визиты из Grandma Spikes и Grandma Tractor. Бабушки могут хорошо ладить, но я думаю, что они предпочли бы быть в своей постели, а не делить двойную!

Большинство дизайнов кушеток имеют в этом отношении преимущество перед диванами, поскольку они предлагают конфигурации с двуспальными или двумя односпальными кроватями.

3. В нем должны быть матрасы размером 80 x 200 см.

Недавно мы купили нашей старшей дочери матрас с пружинами карманного типа взамен двух матрасов Ikea толщиной 10 см на ее кушетке Ikea Hemnes Daybed. Матрасы были в порядке, когда она была моложе (она спала на них обоих, когда кровать не раскладывалась). Однако теперь, когда ей 15 лет, и мы поняли, что ей нужно что-то более существенное.

Мне показалось позором избавляться от двух совершенно хороших матрасов, поэтому я решил вместо этого утилизировать их.Я постирала застежки-молнии и поехала в свой любимый магазин тканей со скидками, Bargain Fabrics в Castle Donington (см. Мой обзор здесь, ). Bargain Fabrics не разочаровал. Мне удалось подобрать 8 метров серой обивочной ткани двойной ширины (2,9 м) всего за 60 фунтов стерлингов! Торговаться!

После просмотра нескольких видеороликов на YouTube я набрался храбрости, чтобы разрезать ткань и попытаться выполнить свое самое первое задание по обивке: накрыть два матраса крышкой на молнии.

Они не идеальны (углы немного мешковатые), но я доволен результатами. Теперь у меня есть два новых матраса для дивана-кровати, сделанного своими руками.

4. Мягкая.

Большинство простых кушеток, диванов и футонов имеют деревянные рамы. Я хочу, чтобы мой дизайн был обит обивкой, чтобы он выглядел и напоминал диван — нет ничего лучше, чем бросать вызов самому себе!

Если вы планируете перекрасить комнату или сделать проект своими руками, Pinterest — идеальное место для поиска идей и вдохновения. Еще лучше, если вы создадите доску Pinterest для своего проекта, вы сможете хранить все свои любимые идеи, изображения, советы и статьи в одном месте.На доске My Guest Bedroom Makeover Board более 200 значков, от изображений диванов-кроватей и кушеток до пошаговых руководств по сборке кроватей и диванов. Я также прикрепил ссылки на некоторые детали и аксессуары, которые мне понадобятся для моего самодельного дивана-кровати.

Почему бы не проверить мою доску для преобразования гостевой спальни и посмотреть, не вдохновят ли мои булавки на макияж вашей следующей комнаты.

Обстановка гостевой спальни

Хотя ни один из готовых / сделанных своими руками диванов и кушеток на моей доске Pinterest не соответствовал моим спецификациям, дизайн дал мне идеи для моих собственных планов диванов-кроватей.

После нескольких недель планирования и обдумывания различных вариантов, я наконец остановился на дизайне своего дивана-кровати. Я выбрала простой откидной дизайн, такой как деревянный диван-кровать ниже. Однако вместо массивной деревянной основы кровати я планирую использовать для матрасов деревянную решетчатую основу. Один из матрасов будет использоваться в качестве подушки сиденья, а другой будет храниться под диваном.

Я планирую обить и свой диван-кровать DIY, вдохновленный гениальным и стильным диваном-кроватью One Night Stand от bludot.com :

Вы, наверное, думаете: «Держитесь! Вы сказали, что вам нужны две односпальные или двуспальные кровати, а откидная конструкция не дает вам возможности установить две односпальные кровати! »Некоторое время это было камнем преткновения, пока я не обнаружил незакрепленные шарниры. С незакрепленными шарнирами, когда я переворачиваю диван, чтобы получилась двуспальная кровать, я могу разделить его на две односпальные кровати, удалив шпильки! Умный!

Будем надеяться, что эти умные идеи воплотятся в реальность! Беспокоит то, что теперь я вам все рассказал … Я должен попробовать!

У меня есть дизайн, так что я почти готов приступить к работе.Я посетил своих местных продавцов древесины и выбрал для каркаса сосну размером 38 мм x 63 мм, которую они могут бесплатно разрезать в соответствии с моими требованиями. У меня также есть ткань, петли, циркулярная пила и другие предметы первой необходимости, так что, как только я утвердю свой список вырубки для продавцов древесины, я могу приступить к строительству! Я взволнован и напуган в равной мере … Пожелайте мне удачи!

Планируются ли у вас какие-нибудь проекты по ремонту помещений? Если у вас в доме есть комната для гостей или свободная комната, вы максимально эффективно используете пространство? Если нет, думали ли вы о том, чтобы отремонтировать свою комнату в соответствии со своими потребностями? Что вы думаете о моих планах на диван-кровать? Как всегда, я буду рад получить известие от вас — особенно если у вас есть какие-либо собственные предложения по дивану / кушетке!

Пин для более поздних версий:

*****

*****

Как это:

Нравится загрузка. ..

Как утилизировать матрас

Хотя покупка нового матраса может быть неприятной, каждый владелец матраса неизбежно достигает точки, когда становится ясно, что пора повышать уровень. Некоторые люди решают сменить матрас, потому что они заинтересованы в новой модели или типе матраса, а некоторые люди ищут новый матрас, потому что их требования к комфорту со временем изменились из-за таких факторов, как возраст, потеря или прибавка в весе и / или травмы.Однако даже тому, кто не особо интересуется другими матрасами, рано или поздно придется заменить матрас.

Есть несколько различных способов избавиться от использованного матраса: от переработки до пожертвования и выброса. Подходящий для вас метод зависит от ряда различных факторов, особенно от состояния матраса, вашего местоположения и от того, какие объекты находятся поблизости, и какие виды услуг по утилизации и пожертвованию предлагаются.

Мы расскажем о различных методах утилизации матрасов, о том, как выбрать подходящий для вас и как выполнить работу по утилизации.

Как узнать, готов ли я новый матрас?

Перво-наперво: как понять, что пора купить новый матрас?

По общему мнению, матрасы следует менять в среднем каждые 8 ​​лет.

Однако одни типы матрасов служат дольше, чем другие. Например, гибридные матрасы с внутренней пружиной, как правило, нуждаются в замене раньше, примерно через 6 лет, в то время как простые матрасы с внутренней пружиной могут прослужить до 10 лет (и даже дольше, если они двусторонние).Между тем, матрасы из пены с эффектом памяти и латекса могут прослужить до 15 лет при правильном уходе.

Эти цифры представляют собой лишь среднюю продолжительность жизни каждого типа матраса: некоторые отдельные матрасы могут прослужить меньше времени, чем их средний тип матраса, в то время как некоторые могут прослужить дольше. Срок службы матраса может значительно варьироваться в зависимости от таких факторов, как конструкция матраса, материалы, из которых он сделан, насколько хорошо вы ухаживаете за ним и какую атмосферу он находится в вашей спальне.

Самый лучший и самый точный способ определить, нужно ли заменить матрас — это , как он себя чувствует, , и , какой отдых вы получаете, когда спите на нем . Вы все еще получаете поддержку и комфорт от матраса, которые вы получали от него в прошлом?

Признаки необходимости замены матраса
Износ	Изменения качества вашего сна
Провисание	Просыпайтесь с чувством усталости или слабости
Комки	Трудно освоиться
Гамак	Способен чувствовать движения партнера больше, чем раньше
Катушки, которые можно нащупать через верх матраса	Повышенная трудность засыпания или засыпания
Шумные пружины	Звуки разбудят вас, когда вы или ваш партнер двигаетесь

Кроме того, некоторые изменения в жизни могут потребовать смены матраса. Например, если вы переезжаете с партнером или добавляете домашнее животное среднего или большого размера (например, собаку) в свой ночной режим сна, старый матрас может больше пострадать от нового распределения веса и не сможет чтобы обеспечить такой же уровень поддержки.

После того, как вы решили, что пришло время для нового матраса, сделали покупки, выбрали новую модель и готовы принести ее домой, возникает еще одно последнее препятствие: что вы делаете со своим старым матрасом?

Пожертвовать матрас

Многие люди предпочитают жертвовать свои матрасы, а не выбрасывать их.Это прекрасная возможность сделать что-то значимое для нуждающихся, а также освободить место для вашего нового матраса.

Однако очень важно помнить, что не все матрасы можно передавать в дар.

Хотя есть много причин, по которым люди решают купить новый матрас, некоторые матрасы выбрасываются, потому что они очень изношены и / или больше не пригодны для использования. Эти матрасы нельзя передавать в дар.

Кроме того, из-за притока более качественных и доступных кроватей, а также из-за проблем с нормативными требованиями и санитарии в благотворительных организациях и приютах повысились стандарты в отношении пригодности матрасов для пожертвований.Принесение матраса низкого качества, помимо грубости, обычно будет пустой тратой времени для вас, а также для трудолюбивых сотрудников и волонтеров в этих организациях.

Итак, как узнать, находится ли ваш матрас в достаточно хорошем состоянии, чтобы его можно было подарить?

У каждой благотворительной организации, организации и приюта есть свои стандарты в отношении того, что приемлемо для подаренного матраса. Однако есть несколько стандартных рекомендаций:

• Заражения: Хотя это само собой разумеется, не жертвуйте матрасы с какими-либо инвазиями, особенно когда речь идет о постельных клопах и плесени.Даже если вы почистили матрас на поверхности после обнаружения клопов, плесени или других форм жизни, обитающих в матрасе, эти заражения часто уходят корнями глубоко в матрас. Вам следует считать, что любой матрас, от которого вы избавляетесь после заражения, непригоден для пожертвования.
• Основные структурные проблемы: Такие проблемы, как сломанные, выступающие или изгибающиеся катушки, могут сделать матрас непригодным для использования. Вы заметили эти проблемы, когда в последний раз спали на матрасе, и они часто видны снаружи.Структурные проблемы, возникающие в результате износа, такие как чрезмерное провисание, неравномерное образование пучков и большие постоянные вмятины, также могут сделать матрас непригодным для передачи кому-либо другому.
• Разрывы, разрывы и отверстия: Не сдавайте матрас с большими, очевидными разрывами, разрывами или дырами. Это включает в себя расстегнутые швы и большие порезы, а также небольшие отверстия (например, от укуса собаки, когтя или ожога сигаретой). Также перед сдачей крови убедитесь, что наматрасник надежно закреплен.
• Пятна: Матрасы с пятнами сдавать нельзя. Это включает в себя как большие, так и мелкие пятна от любого вещества, а также очевидное, необратимое обесцвечивание от использования с течением времени.Однако, если у вас есть матрас с небольшими пятнами, пятнами или другими проблемами, которые, по вашему мнению, может исправить самостоятельная чистка, вы можете использовать следующие уловки, чтобы попытаться удалить их и поднять матрас для пожертвования.
  1. Пылесос: Это может звучать безумно, но чистка пылесосом верхней и боковых сторон матраса может творить чудеса, удаляя шерсть домашних животных и перхоть, человеческую кожу и пыль (а также любые другие крошки и кусочки, которые попали на ваш матрас).Лучше всего делать это с помощью небольшого пылесоса или переносного пылесоса, если он у вас есть, но обычный пылесос сделает свое дело.
  2. Точечная очистка: Если у вас есть матрас с одним или несколькими небольшими пятнами, вы можете попробовать точечную очистку. Есть несколько способов сделать это. Вы можете использовать нетоксичный ферментный очиститель, чтобы химически разрушить пятно. Если вы хотите больше заниматься своими руками, используйте комбинацию перекиси водорода, жидкого мыла для посуды и пищевой соды. Смешайте комбо с распылителем и нанесите на пятна, а затем промокните влажной, а затем сухой чистой тряпкой.Третий вариант — смешать лимонный сок и соль, пока смесь не загустеет, и нанести на пятно. Подождите от 45 минут до часа (в зависимости от размера пятна), а затем вытрите чистой тряпкой.

Запахи: Хотя люди иногда могут быть «слепыми» к запахам в собственном доме, особенно сильный запах матраса должен быть заметен для вас. В случае сомнений обратитесь к третьему лицу, желательно к тому, с кем вы не живете, чтобы провести нюхательный тест.Если вы обнаружите, что матрас имеет легкий запах, вы можете попробовать нанести слой пищевой соды на поверхность и оставить на несколько часов. После этого удалите пищевую соду пылесосом, а затем, если возможно, дайте матрасу проветриться. Если запах не исчезнет, ​​вам следует пересмотреть решение о передаче матраса в дар.

В общем, выяснить, соответствует ли ваш матрас стандартам пожертвований, — дело здравого смысла.

Убедитесь, что матрас является прочным, чистым и не имеет каких-либо инвазий или запахов.Матрас никому не поможет, если им нельзя пользоваться. Подумайте, хотите ли вы получить матрас в качестве пожертвования. Если нет, то рассмотрите другие варианты.

Если вы чувствуете, что ваша кровать в хорошей форме для пожертвования, то это прекрасно! Вы можете перейти к выбору подходящего места для пожертвования.

Крупные организации

Эти организации являются национальными или многонациональными, имеют представительства по всей Северной Америке, а иногда и по всему миру.

1. Goodwill: Goodwill — это сеть общественных некоммерческих организаций, которая продает пожертвованные вещи в благотворительных магазинах. Эти продажи финансируют образовательные программы, программы обучения и трудоустройства для тех, кто сталкивается с препятствиями на пути к трудоустройству, таких как сокращенные, инвалиды и люди с ограниченным трудовым стажем. Участникам общественных программ Goodwill также часто выдают ваучеры в магазины Goodwill. В Соединенных Штатах и ​​Канаде существует 162 местных доброй воли, и в каждом из них действует собственная политика в отношении того, что они принимают, и предлагают ли они доставку домой.В некоторых местах принимаются матрасы в хорошем состоянии, а в других — нет. Свяжитесь с местным отделом доброй воли, чтобы узнать, открыты ли они для пожертвований матрасов.
2. Habitat for Humanity: Habitat for Humanity — это организация, которая работает по всему миру, помогая людям получить доступное и устойчивое жилье, часто путем строительства нового жилья или восстановления или сохранения существующего жилья. Как и Goodwill, они управляют сетью комиссионных магазинов ReStore, продажи которой полностью идут на финансирование строительства и жилищных проектов Habitat.Как и в случае с Goodwill, магазины ReStore различаются в зависимости от того, что они могут принять, и могут ли они предложить доставку на дом, особенно когда речь идет о матрасах. Свяжитесь с ближайшим к вам ReStore, чтобы узнать правила пожертвований.
3. Ассоциация мебельных банков Америки: Ассоциация мебельных банков Америки, или FBA, представляет собой сеть мебельных банков, которые предоставляют мебель по низкой цене или бесплатно для малообеспеченных сообществ и людей, живущих в бедности. У них более 80 банков мебели по всей территории США, и они обычно принимают матрасы в хорошем состоянии (т. Е. Без структурных проблем, постельных клопов, слез или пятен).Их общее правило заключается в том, что они придут и заберут ваш матрас приемлемого качества, если вы живете в пределах 20 миль от места расположения одного из их мебельных банков, хотя некоторые мебельные банки могут уехать и дальше. Если вы можете доставить матрас в мебельный банк самостоятельно и он находится в подходящем состоянии, они должны принять его, но не забудьте позвонить заранее. Вы также можете обратиться к их дочерней организации, Furniture Banks Across America, которая предоставляет аналогичные услуги.
4. Католические благотворительные организации: Католические благотворительные организации управляют небольшими благотворительными организациями по всей территории США, особенно помогая детям, беженцам, бездомным, инвалидам и людям с низкими доходами.Их программы предназначены для людей любой (или не) религиозной принадлежности, а не только для католиков. Они, в частности, руководят рядом программ жилищного строительства и приютов, и в некоторых местах часто нуждаются в кроватях в подходящем для пожертвования состоянии (особенно в двухместных и полных кроватях). Посетите их веб-сайт, чтобы узнать, есть ли рядом с вами программы, нуждающиеся в матрасах. Часто они также обеспечивают встречу.

Местные пожертвования

Вы можете пропустить крупные организации и сразу перейти на местный уровень.В целом более крупные организации, как правило, имеют более строгие правила в отношении использования матрасов как по нормативным причинам, так и по причинам, связанным с пространством для хранения. Есть много способов найти местные коллективы, некоммерческие и небольшие организации, которые возьмут ваш матрас и используют его, чтобы помочь вам в вашем районе.

Если вы не знакомы с местными условиями оказания помощи, одним из важных ресурсов для поиска подходящего места для вашего матраса является Donationtown.org. Donation Town — один из лучших онлайн-ресурсов для поиска места, где можно пожертвовать свой матрас на благотворительность.Они предоставляют полностью бесплатную базу данных с возможностью поиска по благотворительным организациям в вашем районе, которые могут принять матрас, с указанием того, предоставляют ли они услуги по сбору пожертвований. Если вы хотите подарить матрас, посмотрите базу данных Donation Town, чтобы найти подходящую благотворительную организацию.

Вы также можете сделать пожертвование напрямую в местный приют. Быстрый поиск в Google должен предоставить вам список контактов для ваших местных приютов, включая приюты для бездомных для населения и приюты специально для молодежи, женщин и детей. Вы также можете выполнить поиск в обширной базе данных приютов через United Way. Посетив веб-сайт приюта (или, что более эффективно, позвонив им), вы узнаете, нужен ли им ваш матрас.

Отдайся

Если вы не можете найти организацию или благотворительную организацию, которой можно было бы пожертвовать матрас, всегда есть возможность отдать его кому-нибудь напрямую.

Вы можете начать с публикации сообщений из своих учетных записей на платформах социальных сетей и опроса друзей, семьи и знакомых в вашей сети.Люди, о которых вы, возможно, даже не думали, могут нуждаться в кровати или иметь место для запасной.

Вы также можете использовать локализованные платформы социальных сетей, такие как Facebook Marketplace, NextDoor и Freecycle, а также любые списки рассылки ListServe, в которых вы можете участвовать, для рекламы своего матраса. Обязательно укажите, что он абсолютно бесплатный, а также четко укажите, какого он размера и в каком состоянии (чтобы не тратить впустую свое время и время потенциальных новых владельцев матрасов, если это не подходит. ) Если возможно, укажите размеры и изображения.

Вы также можете рассмотреть возможность размещения листовок в местных школах, кафе, общественных центрах или, если возможно, университетах. Опять же, не забудьте указать размер, состояние и размеры матраса.

Утилизация матраса

Если вы не можете найти подходящее место для пожертвования матраса или матрас больше не подходит для сна, следующий лучший вариант — переработка. Около 20 миллионов матрасов ежегодно вывозятся на свалки, каждый матрас занимает до 40 кубических футов пространства.Это значительно увеличивает массу свалок, что создает значительные экологические и экологические проблемы, а также создает небезопасные условия для рабочих во всем мире.

Примерно от 80 до 90 процентов большинства матрасов можно сломать и переработать. Однако законы, правила и стандарты утилизации значительно различаются в зависимости от штата, округа и даже постановлений отдельных городов и поселков.

Однако в большинстве случаев существует два основных способа утилизации матраса.

Местные центры переработки

Некоторые центры переработки принимают матрасы «как есть». Хотя это может потребовать некоторого поиска, во многих районах поблизости есть как минимум одно предприятие по переработке, которое может принять целый матрас. Некоторые предприятия даже заключают договор с компаниями, чтобы забрать матрасы и утилизировать их для вас за небольшую плату за обслуживание (которая обычно не превышает 40 долларов США). В некоторых штатах (в частности, в Коннектикуте, Род-Айленде и Калифорнии) действуют законы, согласно которым переработка матрасов и сбор матрасов осуществляется бесплатно или по очень низкой цене в рамках программ расширенной ответственности производителей (EPR).

Если у вас возникли проблемы с поиском предприятий по переработке матрасов, есть несколько очень полезных баз данных, к которым вы можете обратиться.

• Bye Bye Mattress: Эта база данных, управляемая Советом по переработке матрасов, предназначена только для штатов, включенных в EPR (как упоминалось выше, Коннектикут, Род-Айленд и Калифорния). Если вы живете в одном из этих штатов, посетите На этом веб-сайте можно найти ресурсы о том, как найти минимальную плату или бесплатно подобрать программу по переработке матраса.
• Земля 911 : на веб-сайте этой организации размещена одна из самых обширных баз данных по переработке отходов в Северной Америке, содержащая более 100 000 списков предприятий в США и Канаде. Вы можете искать объекты, которые принимают матрасы ближе всего к вашему почтовому индексу, и можете фильтровать по таким факторам, как то, взимают ли они плату или предлагают ли они самовывоз. Вы также можете получить доступ к базе данных по их горячей линии 1-800-CLEANUP.
• Муниципальные управления: Во многих городах есть муниципальные управления, которые на местном уровне занимаются мусором и переработкой отходов.Конкретный отдел, который занимается этими вопросами, в разных местах может называться по-разному. Найдите свой город или населенный пункт (или по почтовому индексу), чтобы узнать, какой муниципальный департамент отвечает за вывоз и переработку мусора. Возможно, в вашем конкретном городе нет программы утилизации, но во многих городах она есть. Позвоните в местное муниципальное управление, чтобы получить информацию о том, где и как утилизировать матрас.
• Местные жилые помещения: Если у вас все еще возникают проблемы с поиском места для переработки матраса, подумайте о том, чтобы связаться с местными предприятиями, учреждениями и учреждениями, где люди размещаются на ночь на регулярной основе.Сюда входят, среди прочего, университеты, отели и больницы. Поскольку на этих предприятиях потребность в утилизации матрасов выше среднего, многие из них поддерживают отношения с местными предприятиями по утилизации матрасов и могут направить вас в центр утилизации матрасов.

Утилизация своими руками

В некоторых случаях вы не сможете найти достаточно близко к вам предприятие, которое принимает матрасы целиком, или вы не сможете перевезти матрас целиком в учреждение, которое не предлагает услуги трансфера.В этом случае вам еще не повезло: все еще могут быть варианты утилизации!

• Самостоятельно сломайте матрас и пружину коробки и утилизируйте детали. Если у вас есть время, место и инструменты, вы можете легко разбить матрас на пригодные для вторичной переработки части, которые могут принять некоторые центры переработки, которые не принимают матрасы целиком. Обязательно позвоните на местные предприятия по переработке, чтобы убедиться, что они принимают материалы, прежде чем вы появитесь, или выбросите материалы для матрасов в соответствии с вашей обычной переработкой.Если у вашего матраса есть пружины, вы также можете обратиться в местный пункт продажи металлолома: многие действительно заплатят вам за то, чтобы вы сняли металлические пружины с ваших рук.
• Переработайте свой матрас: Если вы особенно искусный мастер по дому, другой вариант — переработать матрас или его части. Это означает повторное использование матраса (или некоторых его материалов) различными способами.
  • Сад и на открытом воздухе: Многие части матраса можно использовать в садоводстве. Деревянный пружинный ящик можно сломать и использовать в качестве компоста или ландшафтной мульчи, или его можно сохранить целым и использовать как грядку для овощей, трав или цветов.
  • Домашний ремонт: Пенопласт, ткань и набивочный материал матраса можно использовать в качестве набивки, утеплителя или даже защитного одеяла для мебели во время переезда.
  • Художественные проекты и декор: Существует множество видов произведений искусства и уникального домашнего декора, которые можно сделать из частей сломанного матраса. От винного шкафа, сделанного из переработанных стальных пружин до собачьих подстилок со старым матрасом, до книжной полки с перекладинами на кровати, матрасы определенно могут обрести вторую жизнь, если вы достаточно изобретательны.

Выбросить матрас

В некоторых случаях вы не сможете сдать матрас в дар или утилизировать его. Может случиться так, что ваш матрас не подходит для пожертвования или вы не можете найти центр утилизации достаточно близко, чтобы принять его. По какой бы то ни было причине вы не можете пожертвовать, отдать, переработать или утилизировать матрас, всегда есть возможность выбросить его.

Однако зачастую это не так просто, как просто положить матрас на бордюр. Во многих штатах, городах и поселках есть особые постановления и правила об выбрасывании матрасов, некоторые из которых запрещают выбрасывать весь матрас в мусорную корзину.В этих местах нельзя забирать матрас с бордюрами в день вывоза мусора, что может привести к штрафу или штрафу.

Правила утилизации мусора различаются, и вы можете найти правила для вашего штата и города с помощью быстрого поиска в Google. Если вы живете в районе, где вы действительно можете выбросить матрас вместе с обычным мусором, обязательно внимательно прочтите все дополнительные правила, чтобы избежать штрафов и / или отказа в выдаче. В большинстве случаев вам потребуется обернуть матрас полиэтиленом, а в некоторых местах вам потребуется завернуть матрас в специально изготовленный пластиковый мешок для матраса.На всякий случай накройте матрас пластиком (или пластиковым наматрасником) и закройте его упаковочной лентой.

В некоторых муниципалитетах есть дополнительные правила и положения, когда дело доходит до выброса матраса. В некоторых местах раз в две недели проводится «день тяжелого мусора», специально предназначенный для утилизации таких крупных предметов, как матрасы. Некоторые отделы по утилизации отходов также имеют правила, запрещающие выбрасывать сразу несколько крупных предметов (в данном случае матрасов).

Для тех, кто вообще не может ограничить свой матрас, есть несколько других вариантов.

1. Воспользуйтесь службой утилизации отходов: Компании по утилизации отходов — это частные предприятия, специализирующиеся на утилизации мусора, который люди, возможно, не смогут выбросить вместе с обычным мусором. Многие профессиональные частные компании по вывозу мусора предоставляют услуги по переноске матрасов. Цены значительно различаются, поэтому стоит сделать покупки по цитатам и прочитать отзывы.
2. Запрос на перевозку матрасов у вашего нового производителя матрасов: Некоторые производители матрасов фактически предлагают перевозку матрасов в рамках своих услуг по доставке.Покупая новый матрас, спросите, предлагается ли эта услуга. Компания может предложить бесплатную перевозку матраса в качестве стимула к покупке, но в большинстве случаев компании, которые возьмут ваш старый матрас при доставке нового, потребуют небольшую плату, обычно не более 50 долларов США.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

Магазин фабрики матрасов в Холли-Хилл, Флорида

В Fox Mattress мы знаем, что тело, форма и предпочтения / потребности каждого человека различны, поэтому вы не найдете кнопку «купить сейчас» на нашем веб-сайте.Мы предпочитаем индивидуальный подход к работе с клиентами, чтобы найти то, что поможет вам лучше спать. По прошествии 53 лет у нас есть более 4 поколений знаний, которые могут помочь.

Напишите нам по электронной почте foxmattress@gmail.com или позвоните по телефону 386-677-3752, чтобы мы могли помочь вам сегодня!

СПАСИБО ЗА ГОЛОСОВАНИЕ НАМ «ЛУЧШИЙ МАГАЗИН МАТРАСОВ» 31 год подряд !!!

Как всегда, будьте уверены, что ВСЕ материалы, используемые в матрасах Fox, происходят из США. Сейчас, как никогда ранее, очень важно знать, откуда берутся материалы для матрасов.Мы ценим наших уважаемых клиентов, которые продолжают поддерживать наш местный завод, что позволяет нам поддерживать тысячи других производственных рабочих мест в США.

Как местный производитель матрасов, мы можем предложить доставку наших матрасов в течение нескольких дней — недель по МАКСИМУМУ. Мы знаем, что многие национальные бренды сталкиваются с периодом более 8 недель.

Зачем ждать хорошего ночного сна?

Лучше с 1968 года местного производства!

Позвольте нам помочь вам лучше спать сегодня.

У нас есть для вас кровать.

ЗАЧЕМ ЖДАТЬ ДО 2022 ГОДА СПОКОЙНОЙ НОЧИ?

ВАШ МАТРАС ПРОСЫВАЕТСЯ?

НОВИНКА

Что бы вы выбрали?

Если у вас был бюджет в 2500 долларов на матрас королевского размера, как в примере ниже. Что бы вы выбрали?

Высококачественная амортизирующая конструкция 2-SIDED FLIP с охлаждающей тканью из арктической лисы премиум-класса с бесплатной доставкой на дом, настройкой и снятием.(местные районы) И построено на месте с 1968 года из всех материалов США.

ИЛИ

«Премиум» свернутый вакуумно-сжатый матрас, который может потребовать от вас переноски 150 фунтов + внутри вашего дома и бесплатного удаления старого матраса. Построен в другом месте и, возможно, не использует все американские материалы?

Выбор за вами, но мы в Fox думаем, что он довольно простой! У нас есть для вас кровать.

Поможем ВАМ лучше спать!

Fox Mattress — это не просто еще один магазин матрасов.

• Fox Mattress СТРОИТСЯ с учетом климата Флориды!

• Матрас

  Fox СОЗДАЕТ с использованием консервирующей пены высокой плотности, усиленной внутренней пружины и слоев повышенной прочности.

• Матрас Fox СОЗДАЕТ 2-х сторонний флип, наволочку, гель / пену с эффектом памяти, латекс, гибриды, регулируемые кровати и нестандартные размеры.

• Fox Mattress СОЗДАЕТ лучший матрас по сравнению с отраслевыми стандартами.

• Fox Mattress СОЗДАЕТСЯ на нашем производственном предприятии во Флориде и производится из 100% U.С. Материалы

• Fox Mattress СОЗДАЕТ 25+ различных моделей для любого тела, бюджета и образа жизни.

• Fox Mattress СОЗДАЕТ, используя более здоровые альтернативы пенопласту, пружинам, необработанным химическим веществам материалам и многому другому.

• Fox Mattress обладает более чем 4 поколениями знаний в области производства матрасов.

• Fox Mattress обеспечил более 1 МИЛЛИАРДА ночей качественного сна с 1968 года.

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Fox Mattress по-своему старается помочь планете.

Есть над чем подумать:

При покупке одностороннего (без переворота) матраса или онлайн-матраса; срок службы ок. 2-6 лет. Потом попадает на местную свалку.

При покупке двухстороннего (откидного) матраса Fox Mattress местного производства; ожидаемая продолжительность жизни, по крайней мере, удваивается, и это приводит лишь к одному маленькому способу, которым мы ВСЕ можем помочь, не способствуя увеличению отходов.

Читайте больше новостей Fox Mattress в нашем БЛОГЕ.

нажмите для увеличения

нажмите для увеличения

нажмите для увеличения

нажмите для увеличения

У нас есть кровать для вас!

Почему стоит покупать матрас Fox?

Матрас

Fox находится в местной собственности и используется с 1968 года. Мы являемся единственным заводом по производству матрасов на юго-востоке, который предлагает нашу собственную линию традиционных двухсторонних складных подушек, подушек с электроприводом, латексных матрасов и матрасов с эффектом памяти, соответствующих вашим требованиям к комфорту. Мы изготавливаем на заказ дом, автофургон, лодку, любую замену каркаса кровати или водяной кровати.

Мы обеспечиваем доступную роскошь, исключая среднего человека, экономя 40-50% по сравнению с кроватями известных брендов. Все матрасы Fox изготавливаются по индивидуальному заказу квалифицированными мастерами и женщинами на нашем производственном предприятии в Холли-Хилл, что дает нам полный контроль над качеством, комфортом и долговечностью каждого матраса, который мы строим. Наши матрасы имеют больше пружин и усиленные системы защиты от провисания с усиленными подушками и дополнительной центральной опорой. Наши кровати созданы с учетом климата Флориды. Когда вы покупаете матрас Fox, ваши деньги остаются здесь, в округе Волусия!

Местное производственное предприятие по соседству.

Наша местная фабрика позволяет нам изготавливать каждый матрас вручную в соответствии с нашим точным дизайном, используя только лучшие материалы. Имея более пяти (5) поколений практических матрасов и знаний о сне, на которые можно положиться, мы знаем, что можем построить вам фантастический ночной сон, используя не только новейшие материалы, но и материалы прошлых лет, которые также хорошо работают. Итак, если вам нужен качественный продукт по качественной цене, зайдите на наш завод / выставочный зал для полной презентации без давления.Мы будем рады провести для вас экскурсию из первых рук. Позвоните нам сегодня.

Наша миссия Fox:

Для создания матраса лучшего качества, чем мы могли бы купить или продать у любого другого поставщика, и предложить его нашим клиентам по справедливой и разумной цене. Наша цель — обеспечить вам лучший ночной сон.

Наша уверенность исходит изнутри:

Купив матрас Fox Mattress, вы получите не только лучший матрас ручной работы в Центральной Флориде по низким заводским ценам, но и удовлетворение от поддержки тысяч рабочих мест на производстве в местном, государственном и национальном масштабе.Мы не используем импортные материалы, и все, что мы перевозим, производится в округе Волусия, а поставщики материалов находятся во Флориде и других штатах на Восточном побережье.

Отдельные кровати — залог хорошего сна? | Sleep

Меня постепенно, но безжалостно выталкивают из супружеской спальни. Присутствие шести кошек, четыре из которых настолько малы, что их легко раздавит неуклюжая мужская ступня, — это только начало. Похоже, моей жене был прикреплен портативный компьютер к кончикам пальцев, поэтому он всегда с ней и всегда включен, из-за чего мне трудно спать, или привлечь ее непрерывное внимание, или какое-либо внимание на все.Теперь это ее настоящий спутник жизни, и это факт, с которым мне приходится сталкиваться.

Кроме того, моя жена — по понятным причинам — не любит мой храп. Что не несправедливо. Однажды, когда я спал в палатке на тротуаре возле моей местной библиотеки, чтобы попытаться предотвратить ее закрытие советом, прохожий спросил другого добровольца, есть ли в палатке разъяренная собака. Это общий звуковой характер ночных звуков, которые я издаю.

Моя жена постоянно крадет покрывала, одновременно обвиняя меня в том же.Она чутко спит. Если я встаю ночью, чтобы помочиться, она обычно жалуется, и я чувствую себя виноватым. У нее ужасно холодные руки и ноги, и она всегда пытается согреть их на моей голой коже. И она часто включает свет, когда ложится спать (обычно она идет за мной) под предлогом того, что что-то ищет. Обычно ее ноутбук.

Этот технологический аспект — большая часть того, что, как я подозреваю, является не только личным, но и социальным кризисом сна — люди давно спорили о том, стоит ли им смотреть телевизор в постели, но теперь речь идет о текстовых сообщениях, электронной почте и твитах в нерабочее время. .В спальне много всего происходит, только не то, что происходило, когда мы впервые поженились.

Я люблю поспать, но я действительно не получаю его достаточно — или недостаточно хорошего качества. Я знаю это, потому что, хотя у меня, вероятно, есть по крайней мере восемь часов в сутки, я все равно устаю после обеда и обычно сплю.

Последнее время мне приходило в голову: зачем вообще спать вместе? Почему бы не пойти по пути королевы и принца Филиппа и не держаться на безопасном расстоянии? Спать одному в постели — в тех редких случаях, когда мне это удается — несомненно, чудесно.Все это пространство, тишина и невежливость. Это похоже на покой.

Есть много свидетельств того, что спать врозь набирает популярность — по крайней мере, в Америке, за которой британцы, как правило, внимательно следят с точки зрения социальных тенденций. Национальная ассоциация домостроителей заявляет, что к 2015 году 60% новых домов будут иметь двойные спальни. Если это что-то вроде справочника по количеству пар, спящих вместе, то тенденция набирает обороты.

Одно американское исследование 2005 года показало, что почти каждая четвертая пара спит на разных кроватях — в основном по той очевидной причине, что это дает им лучший ночной сон.Вы можете подумать, что обмен интима на 40 подмигиваний — это дьявольская сделка, подходящая только для тех, чьи браки рушатся, но это не обязательно так просто. Достаточное количество сна важно для общего состояния здоровья.

Опрос 70 000 женщин старше 16 лет, опубликованный в 2005 году, показал, что женщины, которые спали пять или меньше часов за ночь, на треть чаще набирали по крайней мере 33 фунта, чем крепко спящие. Это большая разница. Получается, что совместный сон, который обычно приводит к нарушению сна, делает вас толстыми.Научное объяснение этого состоит в том, что всего через несколько дней ограничения сна гормоны, контролирующие аппетит, вызывают у людей чувство голода. Таким образом, женщины, которые спят меньше, могут есть больше.

Результат этого воздействия веса на мужчин неизвестен, что, к сожалению, лишает меня оправдания для моих верхних частей кексов. Тем не менее, это помогает объяснить, почему я не могу вспомнить имена людей или перепутать даты своего дня рождения, потому что исследования Венского университета в 2006 году показали, что совместное использование кровати с партнером, особенно для мужчин, снижает мощность мозга.Они показали худшие результаты в когнитивных тестах, чем когда спали одни. Опять же, это было из-за недостатка сна (почему-то на женщин это не влияло так же). Так что, если что-то не будет сделано в ближайшее время, у нас останется поколение толстых женщин, живущих с глупыми мужчинами.

Главный британский гуру по изучению сна — доктор Нил Стэнли, который не спит вместе со своей женой. Он проповедует об отдельных кроватях. Его исследования показывают, что в среднем пары страдают от нарушений сна более чем на 50% больше, если они спят в одной постели.

Нарушение сна оказывает большое влияние на здоровье, увеличивая частоту депрессий, инсультов, сердечных заболеваний и дыхательной недостаточности. Это также непропорционально связано с разводом.

«Плохой сон вреден для вашего физического, психического и эмоционального здоровья. В плохом сне нет ничего хорошего», — говорит Стэнли. Таким образом, нарушение сна связано не только с тем, что ваш партнер пинает, крадет постельное белье и разбудит вас ночью, идя в туалет. Стэнли отмечает, что в среднем по Великобритании ширина двуспальной кровати составляет 4 фута 6 дюймов, тогда как стандартная односпальная кровать имеет ширину 2 фута 6 дюймов или 3 фута.«Это означает, что у вас на кровати на девять дюймов меньше места для сна, чем у вашего ребенка».

Стэнли также отмечает, что привычка пары спать на двуспальных кроватях возникла относительно недавно. Люди переехали на двуспальные кровати в начале промышленной революции, когда семьи переехали в города и обнаружили, что им не хватает жилой площади. В Древнем Риме супружеское ложе было местом для секса, но не для сна.

Идея о том, что люди должны спать вместе из-за стремления к близости, мало привлекает Стэнли: «Сон — это самое эгоистичное занятие, которое вы можете сделать.Люди говорят, что им нравится ощущение, что их партнерша находится рядом с ними, когда они спят. Но чтобы это почувствовать, нужно бодрствовать. Все мы знаем, каково спать с кем-то в постели и обниматься. Но в какой-то момент вы говорите: «Я собираюсь спать». Тогда почему бы просто не спуститься с лестницы? »

Почему бы и нет? Однако для меня такой шаг был бы радикальным и несколько тревожным экспериментом. Сон в одиночестве предназначен для пожилых пар и пар, у которых нет физического интереса друг в друге больше.Брачное ложе — это не просто место для сна. Он представляет собой близость, разделение, семейное положение. Неужели вы действительно не больше, чем два человека под одной крышей?

Но, возможно, я слишком настроен на свои пути. Я не должен себя обманывать. Я стар — мне немного меньше 60. Так зачем же притворяться, что я нет? Почему бы не вести себя как тупица, которой я явно становлюсь? Моя жена не моргнула бы дважды, если бы я переехал в соседнюю комнату (она не из тех, кого вы бы назвали нуждающейся женщиной).Это могло бы даже придать импульс нашей сексуальной жизни — вы знаете, ползать в комнату другого человека в полночь и все такое.

И все же я просто не могу осмыслить это. Возможно, я просто сентиментален. Лежать в постели и прикасаться к партнеру ночью, даже если у него придатки такие же холодные, как замороженные порции трески, — это то, чего вы никогда не сделаете ни с кем другим. Слушать их ночные шумы и ощущать их запахи, какими бы неприятными они ни были.

Разделить кровать с кем-то — не всегда приятно.Но он довольно уникален и накладывает отпечаток на особый статус семейного положения. И большинство пар продолжают придерживаться этой точки зрения — согласно одному исследованию, только 8% пар в возрасте от 40 до 50 лет спят в разных комнатах. Однако с возрастом искушение усиливается — более 40% людей старше 70 лет спят отдельно.

Один семейный психотерапевт сказал об этом так: «Самая большая проблема в каждой паре — это разрыв связи. И это снижает близость. Это начинается с:« Я собираюсь взять этого ребенка сюда, а вы можете взять другого туда ».«

А сон в одиночестве означает физическое расстояние, которое может привести к эмоциональному отстранению.« Логическое решение в одной области имеет последствия в других областях ».

Так получилось, что я провел ночь перед написанием этой колонки в дополнительной кровати и я должен сказать, что я прекрасно выспался ночью. Я мог крякать и фыркать к своему удовольствию, шаркал под одеялом и бродил в туалет, когда мне хотелось, не беспокоясь о том, что кто-то тихо проклинает меня.

Я думаю, что компромисс может быть в порядке — возможно, выходные вместе и будни отдельно.Но другая часть меня думает, что это тонкий конец клина. А толстый конец клина предназначен для того, чтобы оставлять много места между объектами. Уже разделенные технологиями, мы будем всего лишь двумя людьми, живущими под одной крышей. Это могут быть своего рода отношения. Но это не брак.

Как почистить матрас за 9 простых шагов

Матрас — это серьезное вложение, поэтому вы должны быть уверены в его долговечности, а это значит, что нужно научиться чистить матрас. На матрасах могут скапливаться пылевые клещи, омертвевшая кожа, грязь и другой мусор, а это значит, что их необходимо регулярно чистить, особенно если вы страдаете аллергией, имеете домашних животных или просто любите перекусить в полночь.

Хорошая новость в том, что чистить матрас намного проще, чем вы думаете. Читайте дальше, чтобы узнать о девяти простых шагах, которые помогут вам сохранить матрас в чистоте и подготовить его к долгим годам сна. Благодаря экспертным знаниям Эда Карри, президента компании по производству матрасов Duxiana, и Нила Париха, соучредителя Casper, вот несколько профессиональных советов по правильному уходу за матрасом, чтобы вы могли спать спокойно.

1. Соберите принадлежности для чистки матраса

Для глубокой очистки матраса вам понадобятся определенные материалы.Соберите:

• пылесос с насадкой для обивки
• ферментный очиститель или средство для мытья посуды для удаления пятен
• стиральный порошок
• пищевая сода
• чистящие салфетки
• холодная вода

2. Очистите кровать и постирайте все постельное белье

Снимите простыни, наволочки и наматрасники и дайте им отжиматься в стиральной машине, пока вы чистите матрас. Стирка всего постельного белья в горячей воде поможет избавиться от пылевых клещей.В зависимости от типа имеющихся у вас подушек вы также сможете их постирать. (Дважды проверьте этикетку по уходу.)

3. Пропылесосьте матрас.

Возьмите насадку для обивки пылесоса и проведите по всей поверхности матраса, включая боковые стороны. Обратите особое внимание на швы и выломайте щель, чтобы удалить скрытую грязь или пыль.

4. Пятновыводная очистка матраса с помощью пятновыводителя

Теперь пора сосредоточиться на удалении пятен с матраса, а это означает чистку пятен.Никогда не замачивайте матрас и не наносите на него воду или чистящий раствор. Пена с эффектом памяти, например, вообще не должна намокать. По этой причине важно проявлять осторожность и действовать по принципу: меньше значит больше.

Итак, точечная уборка пятновыводителем она и есть. Выбранный вами пятновыводитель будет зависеть от типа пятна и типа матраса. В случае биологических пятен возьмите ферментный очиститель. Распылите чистящее средство на чистую белую ткань, а затем промокните ею загрязненный участок.После этого можно смочить другую чистую ткань холодной водой и продолжать промокание, пока пятно не исчезнет. Здесь цель состоит в том, чтобы использовать как можно меньше продукта и влаги. Этот метод идеально подходит для удаления пятен крови, пота, рвоты, мочи и других подобных пятен.

В качестве альтернативы очистителю на основе ферментов вы можете сделать свой собственный раствор, смешав средство для мытья посуды с водой и нанеся образовавшуюся пену на пятно. Вы также можете сделать раствор из равных частей холодной воды и перекиси водорода.

5. Посыпьте весь матрас пищевой содой

Если вы не можете поставить матрас на солнце и свежий воздух, лучше всего подойдет пищевая сода. Нанесите слой по всей поверхности матраса и оставьте на несколько часов (а еще лучше — нанесите перед ночевкой). Пищевая сода расщепляет кислоту и впитывает оставшуюся влагу или запах. Чем дольше вы будете оставлять пищевую соду на матрасе, тем лучше она будет работать! Когда матрас застелен пищевой содой, откройте все окна в комнате, чтобы внутрь проникал свет и солнечный свет.Солнечные ультрафиолетовые лучи действительно помогут убить плесень или бактерии на матрасе.

6. Снова пропылесосьте

Когда пищевая сода подействует, тщательно пропылесосьте ее. (Если у вас тканевое изголовье, сейчас самое время пропылесосить и его! Можно начать заново со всем, что связано с кроватью.)

7. Переверните матрас

Теперь эта сторона безупречна, переверните матрас и повторите шаги 1-5, чтобы обе стороны были одинаково свежими и чистыми. Разумеется, переворачивать матрас следует через регулярные промежутки времени, независимо от того, тщательно вы чистите матрас или нет.Принято считать, что люди должны переворачивать матрас каждые три месяца, но это практическое правило применимо только к пружинным матрасам, потому что они сжимаются со временем. По мере того, как матрасы становятся все более специализированными, лучше всего проконсультироваться с производителем модели. (Например, поролоновый матрас Casper нужно поворачивать на 180 градусов каждые несколько месяцев, в то время как только верхнюю подушку матраса Duxiana нужно переворачивать.

No related posts.