Матрасы ортопедические как правильно выбрать: Как выбрать матрас для кровати правильно

Как выбрать ортопедический матрас для кровати

Человек проводит во сне до трети своей жизни. Сон — уникальный механизм восстановления, именно поэтому наш отдых и здоровье напрямую зависят от того, насколько комфортно и правильно располагается наше тело во время сна. Ортопедический матрас — как раз та главная деталь, которая позволяет сохранять во сне правильное положение тела.

Какой матрас считается ортопедическим

Ортопедия — (от греч. ortos — прямой, правильный и pedia — воспитание) — это раздел медицины, изучающий деформации и искривления позвоночника и конечностей, а также занимающийся их лечением и профилактикой.

Ортопедический — значит используемый для лечения или компенсации каких-либо искривлений позвоночника и конечностей. Но стоит понимать, что понятие «ортопедический» в отношении к матрасу вовсе не означает, что он может кого-то вылечить. Он не исцелит от сколиоза, остеохондроза и других серьезных заболеваний, но позволит сохранить ваше здоровье.

Правильно подобранный матрас:

• избавит от болевых синдромов, вызванных неправильным положением тела во время сна, и улучшит ваше самочувствие,
• будет дополнительной профилактической мерой против развития заболеваний позвоночника,
• убережет от прогрессирования уже имеющихся заболеваний.

Сегодня ортопедическим можно назвать матрас, который позволит, конкретно вашему позвоночнику, оставаться прямым на протяжении всего времени отдыха. Получается, что сам по себе матрас не может быть ортопедическим, а ортопедический эффект достигается только когда вы используете матрас, подобранный под ваши физические данные.

Например:

• слишком мягкий матрас под полным человеком прогнется посередине и поясница окажется расположена гораздо ниже, чем руки и ноги, поэтому позвоночник будет искривлен во время отдыха. Так что в этом случае ортопедическим эффектом будут обладать матрасы средней или высокой жесткости.
• у худощавого же человека будет все наоборот. Жесткий матрас не будет прогибаться под относительно небольшой массой тела и позвоночник примет неправильное положение. Вдобавок, у людей со слаборазвитой жировой и мышечной тканью жесткая поверхность вызовет дискомфорт. Понятно, что в этой ситуации ортопедическим будет считаться мягкий матрас.

Матрас пружинный и беспружинный — какой выбрать

Существует всего два типа изделий в зависимости от конструкции: матрас пружинный и беспружинный. Но это не означает, что выбор ограничен. Наоборот, две большие товарные группы объединяют многочисленные модели любой жесткости, размеров и с разной максимальной нагрузкой на спальное место.

Все без исключения изделия представляют собой «пирог» из нескольких структурных слоев, каждый из которых влияет на общие характеристики матраса: жесткость, упругость, способность восстанавливать форму и другие.

Пружинный матрас

Пружинный матрас — в состав обязательно входит пружинный блок. Плотность расположения пружин — от 100 до 1000 на квадратный метр. Самыми лучшими матрасами считаются модели, у которых на одно спальное место (1х2 м) приходится от 1080 до 2000 пружин. В роли прослойки между ними и поверхностью матраса используют кокосовую койру, латекс, пенополиуретан, холлофайбер и другие природные и синтетические материалы в различных сочетаниях.

Беспружинный матрас

Беспружинный матрас может быть монолитным и состоять из одного слоя основного материала (блок из кокосовых волокон, пласт латекса или пенополиуретана) или комбинированным, в котором слои мягких и жестких наполнителей перемежаются.

Критерии правильного выбора ортопедического матраса

Основными критериями выбора матраса являются:

• его жесткость,
• максимальная нагрузка на спальное место,
• размер матраса.

Только определившись с этими параметрами, можно приступить к подбору матраса по его характеристикам, к которым относятся: безопасность, практичность в уходе, долговечность и др.

Жесткость матраса

Чтобы правильно подобрать жесткость матраса нужно учесть несколько факторов:

1. Возраст того, кто будет на нем спать;
2. Его вес;
3. Наличие заболеваний опорно-двигательной системы.

Для начала стоит сказать о распространенном заблуждении: многие считают, что чем жестче матрас, тем полезнее он будет для позвоночника. Утверждение отчасти верное, только далеко не для всех.

1. Зависимость от возраста

Чем старше человек, тем более мягкий ему нужен матрас и наоборот, чем младше — тем жестче. На выбор матраса для новорожденного стоит обратить особое внимание.

От рождения и до 3 лет. Новорожденным покупают самые жесткие модели матрасов (обычно из кокосовой койры). Позвоночник малышей до года отличается от позвоночника взрослых, тем, что в нем нет естественных изгибов, а жесткая поверхность будет способствовать их формированию. Если не учесть это и выбрать слишком мягкий матрас, то ребенку грозит, в лучшем случае, развитие неправильной осанки. После того как малышу исполнится год и он научится самостоятельно ходить, можно сменить матрас на более мягкий. Будет правильно купить детский матрас с разной жесткостью сторон, чтобы, когда ребенок немного подрастет, повернуть более мягкой стороной.

От 3 до 7 лет. В этом возрасте в излишней жесткости матраса нет необходимости. К тому же на слишком жесткой поверхности ребенку уже может быть некомфортно спать. Подойдут средне-жесткие матрасы на основе независимого пружинного блока (зависимые пружины лучше не выбирать) или беспружинные матрасы из латекса или пенополиуретана средней или высокой жесткости.

После 12 лет — наступает подростковый возраст, когда матрас для ребенка можно купить уже с учетом его пожеланий, а также рекомендаций врача-ортопеда. Если вы решили выбрать пружинный матрас, лучше чтобы пружинный блок был независимым.

Взрослые люди (не имеющие ортопедических патологий) могут выбирать жесткость, основываясь на собственном представлении о комфорте.

Людям пожилого возраста рекомендуется использовать средние, средне-мягкие или мягкие матрасы. С возрастом наши стенки сосудов и суставы, становятся более чувствительными к повреждениям, а жесткая поверхность может способствовать нарушению кровоснабжения на участках тела соприкасающихся с матрасом. В случаях, когда имеют место возрастные изменения, такие как остеохондроз, стоит покупать изделия максимальной, но не вызывающей дискомфорт жесткости либо приобрести двусторонний матрас.

2. Зависимость от веса

Люди со средней массой тела (60–90 кг) могут смело выбирать жесткость матраса на свое усмотрение.

Людям с большой массой стоит присмотреться к более жестким моделям, ведь если матрас слишком мягкий, то во время сна из-за недостаточной поддержки позвоночник изгибается. Результатом могут стать защемления нервных окончаний, нарушение циркуляции крови, появление болевых ощущений при пробуждении.

Людям с дефицитом массы тела, стоит выбирать модели помягче. Слишком жесткий матрас может вообще не прогнуться под небольшим весом. В итоге: неправильное положение позвоночника, перенапряжение мышц поясничного и плечевого отделов, нарушения кровообращения, онемение и отеки.

3. Зависимость от наличия патологий

Заболевания позвоночника — один из наиболее важных факторов при выборе матраса. Решение серьезных проблем возможно только под наблюдением специалиста. В случае самостоятельного выбора воспользуйтесь следующими рекомендациями:

Максимальная нагрузка на спальное место

Каждая модель матраса рассчитана на определенную нагрузку, и эта информация всегда указывается производителем. Как правило, чем большую нагрузку способен выдержать матрас, тем он дороже, но пытаться сэкономить на этом не стоит. От правильно выбранной нагрузки зависит срок эксплуатации, а иногда и гарантия на изделие.

С определением этого параметра все достаточно просто, однако стоит обратить внимание на пару нюансов:

• учитывайте, что при продаже двуспального матраса производитель указывает нагрузку на одно спальное место;
• выбирайте изделие с предельной нагрузкой, соответствующей весу наиболее крупного из партнеров;
• если вес партнеров сильно отличается (на 40 кг и более) стоит рассмотреть вариант, состоящий из блоков разной жесткости;
• добавляйте 10–20 кг к весу взрослого или ребенка, чтобы обеспечить запас прочности «на вырост».

Размеры матраса

Чтобы выбрать матрас для кровати нужно учесть несколько несложных рекомендаций.

Длина и ширина матраса должны точно совпадать с размерами соответствующей ниши кровати. Допускается зазор не более 2 см, иначе матрас деформируется или наоборот будет свободно перемещаться в нише. Нестандартные габариты вашей кровати не будут проблемой — крупные производители работают под заказ, причем достаточно оперативно.

Для двуспальной кровати можно подобрать как один большой, двойной матрас, так и два одинарных. Удобнее и дешевле, естественно, один большой. Длина матраса должна превышать рост спящего на нем не менее чем на 15 см.

Особенность выбора ортопедического основания

Хороший производитель всегда предложит основание для конкретной модели матраса — от этого напрямую зависит срок эксплуатации и сохранность изделия. Если выбираете основание самостоятельно, учтите следующее:

• основание должно строго соответствовать размеру матраса;
• оптимальным в большинстве случаев станет классическое ортопедическое основание с поперечными ламелями;
• сплошные основания необходимо располагать на каркасной раме, не допускающей прогиб листов более чем на 1,5 см. Обязательно должны быть вентиляционные отверстия в листовых настилочных материалах;
• ортопедические основания, позволяющие изменять высоту отдельных ламелей, больше подходят для использования с матрасами на базе латекса. С этими основаниями не рекомендовано применять матрасы на основе кокосовой койры из-за ее сравнительно высокой хрупкости;
• если ваша кровать с подъемным механизмом — обратите внимание на вес матраса. Матрасы из натурального латекса, как правило, очень тяжелые, поэтому лучше остановиться на пружинных моделях;
• учитывайте максимальное расстояние между ламелями. Для пружинных — диаметр пружин плюс 15 мм, для латексных и беспружинных на основе кокосовой койры — 45 мм, 80 мм — для матрасов на основе пористых синтетических материалов. Ширина ламелей должна быть не менее 38 мм.

Поломка изделия из-за использования основания, не соответствующего параметрам матраса, послужит поводом для отказа производителя в исполнении своих гарантийных обязательств!!

Характеристики наполнителя матраса

От характеристик пружинного блока или наполнителя матраса, материалов, из которых он изготовлен, зависит не только комфорт вашего отдыха, но и срок службы изделия.

Виды пружинных матрасов

Классический пружинный матрас можно определить по легкому выталкивающему эффекту. Производители предлагают два типа пружинных матрасов:

Зависимый пружинный блок — все пружины соединены между собой, и при нажатии на одну из них в движение приходят все остальные. Плотность расположения пружин — в среднем 120–160 на квадратный метр. Основное преимущество таких моделей — доступная стоимость, недостаток — минимальный ортопедический эффект. При выборе матраса для двуспальной кровати разница в весе у спящих не должна превышать 10–15 кг иначе один из партнеров будет буквально скатываться в сторону другого.

Блок с независимыми пружинами — каждая пружина находится в независимом чехле и не контактирует с другими, что позволяет избежать «эффекта гамака» как в матрасе с «боннелем». Минимальная плотность пружин — 500. Важное преимущество — позволяет достигнуть максимального ортопедического эффекта (точечная поддержка), недостаток — относительно высокая стоимость.

Материалы наполнителя

Латекс — упругий и плотный материал, используется в мягких и средней жесткости матрасах. Натуральный латекс изготавливают из сока каучуконосной гевеи. Довольно дорогой, но экологически чистый материал. Обладает хорошей упругостью, эластичностью. Со временем не деформируется и не меняет цвет. Не впитывают влагу, препятствуют размножению пылевых клещей. Используется для матрасов всех видов жесткости.

Пенополиуретан (паролон) — пористый синтетический материал (сейчас, как правило, используются его модифицированные аналоги). Благодаря современным технологиям обладает хорошей упругостью, эластичностью и долговечностью. Матрас из монолитного пенополиуретана, без всякого для него ущерба, можно свернуть в рулон во время транспортировки. Основной недостаток — пенополиуретан как губка впитывает влагу.

Кокосовая койра — натуральный упругий, жесткий материал с хорошей воздухопроницаемостью. Койра устойчива к гниению и появлению плесени. Основной недостаток — хрупкость, поэтому матрас из койры нельзя сгибать при транспортироке, а детям не стоит на нем прыгать. Для большей устойчивости к деформациям койру пропитывают латексом.

MemoryFoam — материал из высокотехнологичного пенополиуретана с эффектом памяти. После сжатия запоминает форму тела, не распрямляясь некоторое время. Создает эффект «невесомости», поэтому изначально был разработан для космонавтов, проходящих период адаптации к земному притяжению. Мягкий на ощупь, вязкий материал с хорошими теплоизолирующими свойствами.

Шерсть обладает отличными теплоизоляционными свойствами, поэтому ее часто используют в комбинированных матрасах «зима-лето» для утепления «зимней» стороны. Матрас с шерстью — упругий и достаточно жесткий.

Материал чехла матраса

Чехол состоит из трех слоев — ткани, мягкого наполнителя и подкладки. От него зависит не только внешний вид матраса, но и его долговечность и удобство. Качественные материалы для чехла должны соответствовать нескольким основным требованиям:

1. Ткань должна «дышать» — это одна из главных характеристик материала. Воздухопроницаемость позволит сохранить упругость матраса и жесткость материалов. Благодаря циркуляции воздуха влага будет быстро испаряться, поддерживая температуру тела в комфортном состоянии.
2. Эластичность — необходима, чтобы при сильной нагрузке ткань не порвалась.
3. Хорошая гидрофобность — не позволит впитываться и накапливаться влаге. Иначе она начнет неприятно пахнуть, портиться и послужит хорошей средой для развития болезнетворных организмов.
4. Высокая прочность ткани обеспечит долгое время эксплуатации чехла.

Чтобы улучшить влагообмен, при производстве чехлов используют гигроскопичные волокна, которые вплетаются в основную ткань:

• хлопок,
• вискоза,
• бамбук,
• шелк.

Технология переплетения нитей (техника вязания) определяет не только способность ткани (нетканого материала) впитывать и испарять влагу, но и ее воздухопроницаемость.

• Жаккардовые ткани на основе вискозы — это возможность добиться значительной плотности при сохранении хороших терморегулирующих свойств. Но обязательно учтите, что чехол из жаккардовой ткани нельзя стирать, иначе он «сядет», поэтому используйте только сухую чистку.
• Хлопковая махровая ткань по-настоящему «дышит»: впитывает влагу в количестве около трети собственного веса и столь же быстро испаряет ее с увеличенной за счет множественных ворсинок площади поверхности.
• Трикотажные ткани на основе бамбука и шелка — премиальный сегмент, узнаваемый не только по роскошной внешности, но и по чрезвычайно комфортным ощущениям во время сна.
• Lyocell (Tensel) — альтернатива вискозе, полученная из целлюлозы эвкалипта, ореха и других пород древесины особым способом. Легко пропускает воздух, впитывает на 50% больше влаги в сравнении с хлопком, и быстро высыхает, эффективно отводит избыточное тепло.

Зоны жесткости матрасов

К особой категории можно отнести матрасы с разными зонами жесткости. Они нужны по двум причинам, во-первых: на одном матрасе могут спать два человека разной комплекции. Во-вторых: разные участки тела человека оказывают разное давление на поверхность матраса, что в случае с обычной моделью чревато дискомфортом, а значит и с неправильным положением позвоночника во время сна, а также быстрым износом участков матраса с наибольшей нагрузкой.

Продольное зонирование. Ортопедический матрас с продольным зонированием (матрасы с несимметричной конструкцией), это, по-сути, два матраса с разной жесткостью в одном чехле. Такая модель идеально подойдет семейной паре, в которой супруги значительно различаются по комплекции. На матрасе с продольным зонированием комфортно отдохнет и хрупкая женщина, и солидный по комплекции мужчина.

Поперечное зонирование. Каждый участок тела человека оказывает разное давление на матрас, и для максимального комфорта разработаны модели с поперечными зонами жесткости.

Самый простой вариант — 3-зональное деление: усиленная средняя зона и более мягкие зоны для плеч и головы, для ног. Более дорогие модели матрасов могут иметь 5–7 зон жесткости или даже 9 зон. Чем их больше, тем комфортнее вы будете чувствовать во время сна — мышцы максимально расслабятся, разгрузится позвоночник.

Практичность

Практичность матраса в значительной мере связана с удобством ухода за его чехлом. Съемный чехол из износоустойчивой ткани, обладающей антистатическим и антибактериальным эффектом и способной выдержать многочисленные стирки или химическую чистку — оптимальный выбор рачительного покупателя.

Качественная ткань чехла не должна садиться после стирки при рекомендованной производителями температуре (до 40°C). Если у вас нет желания каждый раз обращаться в химчистку, чтобы привести в порядок чехол весом 6–8 кг (для двуспальной кровати), обратите внимание на модели, чехлы для которых состоят из двух частей. По мере загрязнения вы можете снять для чистки одну часть, и временно пользоваться матрасом с одной половиной чехла, пока сохнет вторая.

Покупателям, страдающим от аллергии, можно обратить внимание на изделия специальных гипоаллергенных серий, которые целиком изготовлены из природных материалов (натурального латекса, кокоса), а материал, из которых выполнены чехлы препятствует размножению пылевых клещей и бактерий.

Секреты долгой эксплуатации матраса

Приобретенный ортопедический матрас будет радовать вас на протяжении всего срока службы, если соблюдать нехитрые, но чрезвычайно важные правила его эксплуатации:

• хорошо проветрить в течение суток после распаковки, при необходимости — снять чехол;
• избегать попадания влаги, эксплуатации в слишком холодных, ниже 15°C, и жарких, выше 30°С, помещениях, перепадов влажности и температуры;
• регулярно проветривать матрас, переворачивать его раз в три месяца в горизонтальной плоскости, раз в полгода — в вертикальной;
• не нагружать матраса чрезмерными локальными нагрузками.

Vegas — законодатель высоких стандартов

Ортопедические матрасы Vegas — это продукция производителя, являющегося многократным обладателем премий «Лучшие товары Республики Беларусь», «Выбор года», премии правительства РБ за достижения в области качества.

Vegas — единственный отечественный производитель, чья продукция прошла сертификацию соответствия европейским стандартам ISO.

Изделия Vegas:

• изготавливаются из комплектующих ведущих мировых производителей — немецких пружинных блоков Agro (гарантия производителя 20 лет!), бельгийского латекса Artilat, кокосовой койры Enkev (Нидерланды), немецких тканей Bodet&Horst;
• отличаются безопасностью — в наличии декларации соответствия требованиям Технического регламента ЕАЭС;
• обеспечиваются официальной гарантией производителя — до 36 месяцев на матрасы и до 12 месяцев на чехлы.

Производитель дает 20-летнюю гарантию на пружины, в то время как на сам матрас гарантия обычно составляет 3 года. По истечении этого срока специалисты рекомендуют замену матраса.

Ортопедический матрас — это выбор в пользу собственного здоровья и здоровья своих родных, на котором ни в коем случае нельзя экономить. Всем только здорового сна!

Купить ортопедический матрас

Рейтинг статьи:

 рейтинг: 4  голосов: 81 

Как правильно выбрать ортопедический матрас

 

На первый взгляд может показаться, что правильно выбрать матрас нетрудно, ведь прилавки современных магазинов просто ломятся от огромного ассортимента различных моделей изделий для сна, а продавцы-консультанты охотно помогут остановиться на достойном варианте. Но несмотря на это, человек, который не разбирается в данном вопросе, легко теряется в таком разнообразии.

Ассортимент ортопедических изделий для сна

Качественный глубокий сон – залог хорошего настроения на протяжении дня и здоровья! И матрас играет здесь не самую последнюю роль.

Часто мы даже не подозреваем, что причина нашей бессонницы банальна – плохой матрас. В данной статье вы сможете узнать о том, что необходимо учитывать, чтобы выбрать действительно качественное и безопасное изделие для сна.

Итак, какой матрас можно считать действительно правильным?

Большинство людей при выборе матраса для сна впадают в 2 крайности:

ü    спят на мягких «перинах»;

ü    предпочитают по-спартански жесткое покрытие, либо вовсе спят на полу.

Но здоровья ни в первом, ни во втором случае не прибавляется. В одном из них мы получаем искривление позвоночника, в другом – нарушение микроциркуляции крови.

Хороший матрас обязан обеспечивать поддержку телу и не давать проваливаться тазобедренному суставу и плечам.

Исключение составляют только пожилые люди и дети. Первые должны отдыхать на мягких, бережно облегающих тело изделиях.

Вторым полезно спать на жестком спальном месте – это позволяет сохранить позвоночник в правильном положении.

Правильно выбранный матрас способен обеспечить такое же положение тела, как и тогда, когда мы стоим. Чтобы подобрать нужную модель, сначала давайте изучим основной ассортимент матрасов для сна.

Виды ортопедических матрасов

Матрасы на пружинах

Матрас на пружинах

Пружинные матрасы делятся на 2 вида: с зависимыми пружинами (свернутыми по спирали) и независимыми (пакетно-пружинными).

Пружинный матрас с зависимыми блоками

У первого варианта лишь одно преимущество – низкая стоимость.

Недостатки:

• отсутствие различных зон жесткости;
• слой между чехлом и пружинами состоит из измельченной одежды second hand;
• скрипит в процессе эксплуатации.

Вышеперечисленные недостатки – далеко не полный список.

Пакетно-пружинные матрасы состоят из склеенных между собой специальных мешочков с пружинами цилиндрической формы.

Пакетно-пружинный матрас

Такие матрасы гораздо удобнее и качественнее, чем изделия с зависимыми пружинами. Однако они тоже обладают определенными недостатками:

• клей может выделять токсичные пары, которыми приходится дышать во время сна. Это, конечно же, не обеспечивает здоровье;
• внутри матраса на пружинах скапливается пыль, бытовые насекомые и микроорганизмы. При этом оно недоступно для чистки. К тому же, вследствие износа такого изделия позвоночник провисает, а мышцы перекошены и находятся в постоянном напряжении.

Беспружинные матрасы

Беспружинный матрас

Беспружинные матрасы отличаются огромным ассортиментом.

Среди них можно выделить следующие виды:

• водяные;
• воздушные;
• вискоэластичные;
• футоновые;
• латексные.

Водяные матрасы

Водяной матрас

Принцип функционирования данного матраса заключается в том, что вода в нем перемещается из точек большего приложения в меньшие. Это обеспечивает хороший сон, но в то же время такое изделие доставляет множество хлопот.

Проблема состоит в том, что в таком матрасе приходится через каждые 2–3 года менять воду, а весит он не меньше тонны. К тому же, если его повредит беспокойный малыш или щенок, то отремонтировать его уже не получится; и вполне возможно еще и придется оплачивать ремонт соседям снизу.

Отдыхать на данном матрасе возможно лишь, когда есть электричество, в противном случае вода в нем остывает до комнатной температуры (24 °C).

Воздушные матрасы

Воздушный матрас-кровать

Такой матрас способен обеспечить хорошую опору. Благодаря молекулам воздуха, отлично поддерживающим каждую часть тела, его вес равномерно распределяется по поверхности спального ложа.

Воздушный матрас имеет 2 отделения, поэтому есть возможность каждую из его сторон по-разному накачать: от сверхжесткой до сверхмягкой.

Вискоэластичные матрасы

Вискоэластичный матрас

Эти изделия вначале изготавливались для космонавтов, их главным предназначением было погашать нагрузки на тело при старте.

Вискоэластичные матрасы позволяют равномерно распределить вес человека по всей поверхности, что дает возможность снять напряжение в суставах и мышцах. Данный матрас способен подстраиваться под тело человека при каждом изменении его положения.

Такие изделия – отличный выбор для людей с больными суставами и позвоночником. А также для тех, кого измучила бессонница. Еще один плюс вискоэластичного матраса – он идеально подходит для людей с разным весом, которые спят на двуспальном ложе.

Ватные (футоновые) матрасы

Ватный (футоновый) матрас

Ватные матрасы состоят из экологически чистого хлопка. Обладающий повышенной пластичностью, футон (традиционная японская постельная принадлежность в виде толстого хлопчатобумажного матраса) применяется не только для мебели и пола, но для кресла, с легкостью превращает матрас в мягкий стул. Чем тоньше матрас, тем проще он укладывается. Однако для ночного отдыха лучше все же взять толстое изделие.

Латексные матрасы

Латексный матрас

Настоящий латекс – это вспененный сок гевеи (каучукового дерева). Такие матрасы хорошо впитывать влагу, но очень плохо ее отдают. Поэтому иногда матрас кажется сырым.

Кроме того, есть синтетический латекс, который представляет собой не что иное, как обычный эластичный пенополиуретан. В данном случае вспенивание происходит при невысоких температурах, поэтому отсутствует «недышащая корка». На упругость и жесткость матраса влияют плотность пены, количество и диаметр отверстий.

Очень часто для производства матрасов применяется смесь синтетического и натурального латексов. Количество натурального латекса составляет от 30 до 60 % и влияет на стоимость изделия – чем его меньше, тем, соответственно, матрас дешевле.

Главное свойство обоих видов латекса – упругость. Латексные матрасы оказывают хорошую поддержку телу, не нарушая при этом кровообращения и не передавливая сосуды. В итоге, сердце получает меньшую нагрузку, а сон становится более спокойным.

В отличие от пружинных, латексные матрасы не скрипят и не делают волну при движении. Однако, как всегда, есть и недостатки: латекс натурального происхождения способен вызывать аллергию, а новый матрас сильно пахнет резиной.

Латекс, добытый искусственным путем, не отличается долговечностью: по истечении 10 лет он крошится и теряет упругость.

9 полезных советов при выборе матраса:

1. Прежде всего, необходимо определиться с размером матраса. Если изделие меньше или наоборот больше, чем основание кровати, спать на нем будет неудобно.

2. Выбирая матрас для двуспальной кровати, обязательно учитывайте вес обоих спящих. При желании можно подобрать комбинированную модель, которая состоит из двух сторон: мягкой и жесткой. Но, скорее всего, такой матрас вам придется заказывать.

3. Не забывайте о том, что матрас с натуральной «начинкой» иногда вызывает аллергию.

4. Перед тем как купить понравившуюся модель, обязательно оцените ее жесткость. С этой целью можно поставить матрас на пол в вертикальное положение.

5. Прижмите матрас с внешней стороны – если он прогнется больше чем на 20–25 см, советуем подобрать другое изделие. Обязательно прилягте на понравившуюся модель – если вы чувствуете себя на нем комфортно – значит это ваш матрас.

6. Подбирая жесткость матраса, следует обратить внимание на:

• если вес меньше 60 кг – лучше купить мягкий матрас;
• человек весом 60–95 кг нуждается в среднем по степени жесткости матрасе;
• если ваш вес больше 90 кг – приобретайте себе жесткий матрас.

7. Особое внимание советуем уделить прошивке матраса: если стежки ровные – это хороший знак. Не забывайте, что испортить матрас может даже такая мелочь, как плохая строчка.

8. Убедитесь в том, что на матрасе присутствует чехол. Высококачественный матрас от известного производителя, как правило, упакован в чехол на молнии. Это очень удобно: если чехол запачкается, его легко снять и постирать.

9. Также хороший матрас может иметь специальный двусторонний чехол. Одну из этих сторон можно применять во время жары летом, а вторую – в зимний холод.

P.S.: Подводя итоги, хочется сказать: неважно какой именно матрас вы выберете для сна, главное, чтобы он был удобным именно вам. Лучше всего этому параметру соответствует матрас с ортопедическим эффектом (ортопедический матрас).

Берегите себя и свое здоровье.

Желаем «правильных приобретений».

Текст подготовлен по материалам из открытых источников, методистами по Технологии: Карабиным А.С., С.В. Усачёвым, Т.П. Глушковой, Л.В. Гаврик

Как выбрать матрас ? Какой ортопедический матрас лучше для сна ? Правильно выбираем хороший матрац

нужно подойти серьезно. И не только потому, что покупка делается не на день, а на годы. Важно, что от правильно сделанного выбора зависит ваш комфортный сон и хорошее самочувствие в течение дня. 

То, насколько матрас будет удобен и правильно выбран, зависит от Ваших личных предпочтений. Кто-то любит жесткие матрасы, кто-то всю жизнь проспал на мягких, поэтому «самый ортопедический», но более жесткий матрас не принесет желаемого комфорта. . 

Поэтому, мнение, что, чем жестче матрас, тем лучше, не всегда оправдано. Так, слишком жесткий матрас не позволит позвоночнику полностью расслабиться, а слишком мягкий создаст эффект провисания. Также, если для кого-то какая-то модель матраса покажется жесткой, то для другого она будет мягкой, поэтому нужно учитывать особенности анатомии каждого человека, например, такие как вес тела. Но прежде всего нужно понять, что для вас важнее всего: цена, качество, функциональные особенности матраса. Поэтому, для начала нужно разобраться, какие бывают матрасы.

Делаем правильный выбор: пружинные и беспружиенные матрасы

Классификация ортопедических матрасов.

Все, предлагаемые в продаже матрацы делятся на два типа: 

1.  Пружинные матрасы
2.  Беспружинные матрасы

При этом нельзя сказать, какой матрас лучше. Оба типа имеют свои преимущества и недостатки. Поэтому к выбору матраса нужно подходить индивидуально. В свою очередь пружинные делятся на: — матрасы на зависимом блоке пружин — матрасы на независимом блоке пружин.

Матрас на зависимом пружинном блоке «Bonnel»

 «Bonnel» — одна из старейших технологий изготовления пружинных блоков. Особенность пружин «Bonnel» состоит в последовательном уменьшении радиуса опоры витка, т.е. при начальной нагрузке пружина мягкая и поддается сжатию, а при увеличении нагрузки пружина становится более твердой. Пружины бывают пятивитковые и четырехвитковые и изготавливаются из стальной проволоки, толщиной от 1,6 до 2,2 мм, соединяются между собой проволокой или скобами с узлами, которые придают дополнительную жесткость. Это создает сравнительно равномерное распределение веса тела, при этом избегается возможность соприкосновения витков, скрипа, трения.

 Количество пружин в блоке «Bonnel» варьируется в пределах от 100 до 150 штук на м. кв., они имеют двухконусную форму, и диаметр варьируется от 6 до 10 см.

У матрасов на основе «Bonnel» есть как преимущества так и недостатки. Так, среди достоинств можно отметить стоимость (это бюджетные матрасы), долговечность, подходят людям с большим весом. 

Основной недостаток такого матраса состоит в том, что ортопедическим его назвать довольно – таки сложно, потому что при задействовании одной пружины в процесс вовлекаются и соседние, создавая эффект «гамака». Особенно такой недостаток будет чувствителен, если супруги имеют значительную разницу в весе. Т. е. у матраса на основе пружинного блока «Bonnel» нет способности оптимально принимать форму тела человека. Сегодня среди покупателей, заботящихся о своем здоровье, большее предпочтение отдается матрацам на основе независимого пружинного блока. 

Матрас на независимом пружинном блоке «Pocket Spring»

“Pocket Spring” — независимый пружинный блок отличается тем, что каждая пружина находится в отдельном чехольчике из плотной материи, которые сшиваются между собой. Количество пружин, как правило, варьируется от 220 до 320 штук на м. кв., их диаметр – от от 2 до 6 см. 

Матрас, на основе “Pocket Spring” значительно увеличивает ортопедический эффект, что благотворно сказывается на правильном положении позвоночника во время сна, так как, у матраса появляются высокие адаптационные способности к особенностям строения тела человека. Также благодаря такой конструкции исключаются нежелательные колебания, нагрузка на матрац распределяется точечно, т.е. каждая пружинка при ее задействовании не вовлекает в этот процесс соседние пружины. На сегодняшний день это наиболее правильная основа для пружинных матрасов. 

«Мultipocket» (от 500 до 1100 пружин на кв.м., диаметром от 2 до 6 см) — последняя разработка в области производства ортопедических матрасов. Матрасы, на основе «multipocket» более точно повторяют контур тела, создают максимальный анатомический и ортопедический эффект, рекомендованы врачами-ортопедами, выдерживают нагрузку до 160 кг на одно спальное место, поэтому чаще ощущаются как более жесткие. К сожалению, из-за дороговизны технологии производства, «multipocket» доступен не каждому.

Уникальный пружинный блок «Dual Spring» «(Пружина в пружине») — предназначен для людей c большой разницей в весе. Внешняя пружина держит вес до 90-100 кг, при большей нагрузке начинает работать внутренняя пружина. Плотность блока — 256 пружин внешних + 128 внутренних на 1 м2. Пружинные матрасы с таким блоком хорошо подойдут для супругов с большой разницей в весе (более 30-40 кг).

Беспружинные матрасы

Беспружинные ортопедические матрасы традиционно изготавливаются на основе кокосовой койры и латекса (либо его искусственного заменителя – ватерлатекса, пенополиуретана…) либо на основе одного из этих материалов. 

Они практичны и долговечны, характеризуются высокими ортопедическими свойствами.

Матрасы, на основе латекса и пенополиуретана низкой плотности, мягкие. Комбинация кокос-латекс делает матрас жестким либо повышенной жесткости. Анатомические свойства невысокие. 

Матрасы на основе кокосового блока – повышенной жесткости либо экстримально жесткие.  

Беспружинный матрас — это прекрасный выбор для тех, кто любит жесткие ортопедические матрасы или жесткие с более мягким верхним слоем. Нужно учитывать, что жесткие матрасы не очень хорошо подходят пожилым людям. Зато это наилучший выбор для детей до 12 лет, так как у них еще не сформированный позвоночник. Также такие матрасы хорошо подойдут для тех, у кого проблемы в верхней части позвоночника. Еще беспружинный матрас из натуральных материалов незаменим для тех, кто болезненно реагирует на статическое электричество, что вызывает быструю утомляемость, колебания артериального давления, сердцебиения, головных болей, ощущение перебоев в области сердца и, как следствие, — плохой сон.

 

Далее выбираем наполнители для пружинного матраса.На пружинный блок кладут прослойки, которые влияют на жесткость матраса и могут быть натуральными или искусственными. 

Синтетические наполнители, как правило, стоят дешевле, что сказывается на общей стоимости матраса. Натуральные наполнители более дорогие и увеличивают срок службы матраца, обеспечивают более высокий комфорт, лучший влаго- и воздухообмен.
 

К натуральным материалам относятся:

 

Хлопок – натуральный материал, используемый в верхнем слое матраса для поддержания оптимального микроклимата.

Овечья шерсть – натуральный материал, который используется в матрасе для утепления одной из его сторон, имеет низкую теплопроводимость и создает оптимальный микроклимат в зимний период.

Кокосовая койра – натуральный материал, состоящий из латексированных волокон кокосового ореха, обработанных специальными экологически чистыми средствами, препятствующими заведению насекомых внутри матраца. Матрас, с использованием койры, служит дольше, не поддается деформации и гниению, обладает терморегулирующим, гипоаллергенным эффектом. Этот материал придает матрацу жесткость и ортопедичность.

Латекс – натуральный материал, состоящий из сока каучукового дерева гевея. Матрас, с использованием латекса, обладает антибактериальными, антиаллергенными свойствами, а также прекрасной эластичностью. Латекс обеспечивает матрасу мягкость и комфорт.
Термопрессованый войлок – это полунатуральный, полусинтетический материал, обладающий высокой прочностью, который отделяет пружинный блок от мягких слоев матраса и равномерно распределяет нагрузку между слоями наполнения.

Ватин – натуральный прошивной материал, выполняющий функцию изоляции между основными настилами и чехлом матраца.

К искусственным материалам относятся:

Пенополиуретан – искусственный материал, поролон высокой плотности, изготовленный с помощью новых технологий. Придает матрасу упругость и эластичность. Используется как заменитель латекса.

Спанбонд – синтетический материал, имеющий высокую плотность и выполняющий функцию защиты внутреннего наполнения матраса от воздействия пружинного блока и равномерно распределяющий нагрузку между слоями наполнения.

Memory form («память формы») – вспененный, вязкоэластичный материал, который обладает микропористой структурой, за счет нагревания запоминает форму.
Периотек — это искусственный заменитель шерсти , созданный специально для матрасного производства.

 
Синтепон – синтетический материал, который применяется для стежки ткани. Обладает легкостью и придает поверхности матраса мягкость и объем.

Наиболее популярные сочетания пружинных матрасов: 

Независимые пружины + 3 см натурального латекса — мягкий матрас. Подходит не всем, поэтому к его выбору следует подходить очень аккуратно.

 
Независимые пружины + 3 см кокоса + 1см латекса – матрас повышенной жесткости. При этом сочетании заметно снижается анатомический эффект, поэтому такой матрас подойдет тем, кто привык спать на жесткой поверхности, людям с физиологическими особенностями. 

Независимые пружины + 3 см кокоса + 3см латекса – матрас повышенной жесткости с более выразительным анатомическим эффектом.

Независимые пружины + 1 см кокоса + 3 см латекса — матрас средней жесткости. Это самое популярное среди покупателей сочетание. 

Выбор жесткости матраса для хорошего сна

Также при выборе матраса нужно руководствоваться следующими правилами:

Вес человека.

Для начала нужно понять, как влияет вес тела на ощущение жесткости. Итак, если Ваш вес менее 60 кг, то любой матрас будет казаться жестким, а если Ваш вес более 90 кг, то даже прослойка из кокоса не сможет обеспечить необходимой жесткости. Поэтому при выборе матраца средней жесткости при весе 60 кг необходимо подбирать матрас с более мягкими прослойками без использования кокосовой койры, а при весе 90 кг матрац должен быть наиболее жестким. При этом нужно помнить, что каждый матрас имеет ограничения по максимально допустимой нагрузке на одно спальное место.
При выборе матраса для двух спящих на одном спальном месте людей нужно учитывать вес каждого, а также разницу в весе. Допустимая разница в весе — 30 кг, что применимо для всех моделей ортопедических матрасов. Если весовая разница спящих превышает 40 кг, необходимо использовать модели с высокой анатомичностью и увеличенным мягким слоем (до 6 см) или модели,специально созданные для этой группы спящих: на пружинном блоке с переменной жесткостью. Так, человек с меньшим весом лежит на внешних мягких пружинах, при этом не задействуютя внутренние ограничивающие, человек с большим весом продавливает внешние пружины и лежит навнутренних более жестких пружинах.

 
Особенности физиологии:
— Детям до 13 лет рекомендуется спать на жестких матрасах, поэтому идеально подойдет беспружинный матрас на основе кокосовой койры. Затем матрас можно поменять на более мягкий. Хорошо подойдет сочетание кокос-латекс. Мягкие матрасы использовать не рекомендуется, так как позвоночник формируется до 25 лет.

— А вот людям за 50 лет лучше подойдут мягкие матрасы для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, облегчения болей в суставах. Мягкие матрасы с ортопедическим эффектом отвечают за равномерную поддержку всех отделов позвоночника, правильную работу кровеносной и дыхательной системы.  Наличие болевых ощущений.

     
— При заболеваниях в верхней части позвоночника, остеохондрозе, сколиозе рекомендуется жесткий и полужесткий матрас. Но если жесткость Вам не нравится, хорошим вариантом будет приобретение двухстороннего матраса. При обострении болезни нужно пользоваться жесткой стороной, а в остальное время переворачивать матрас на более мягкую сторону. 

— Наоборот, при болях в пояснице жесткий матрас противопоказан. При грыже позвоночника или межпозвоночных грыжах предпочтение также необходимо отдать мягкому матрасу. В этом случае также можно приобрести двухсторонний матрас, и при обострениях пользоваться мягкой стороной, а в остальное время спать на жесткой. 

В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом, особенно в послеоперационный период, при травмах и хронических заболеваниях. 

Чтобы правильно определить размер матраса, нужно помереть внутреннюю часть кровати. Если кровать еще не куплена, размер матраца следует рассчитать исходя из Вашего роста плюс 20 см. Ширина односпального матраса должна быть минимум 80 см, двуспального — минимум 160 см.
И, конечно же, одним из самых весомых факторов при выборе матраса является его цена. Поэтому, как ни крути, а матрас на основе независимого пружинного блока да еще и с натуральными наполнителями ниже 400 у.е. не купишь, и, если есть возможность, то лучше потратить больше. Но если необходимо сэкономить 100 у.е., то можно обойтись без натуральных наполнителей. А уж если нет возможности приобрести матрас на независимом блоке пружин, то в продаже имеется огромный выбор матрасов на блоке зависимых пружин «боннель». И в любом случае приобретение новенького матраса будет более правильным выбором, чем спать на продавленной, набитой клещами софе.

Как выбрать матрас — жесткий или мягкий, какой выбрать матрас

Человек на протяжении всей жизни третью часть суток ежедневно проводит во сне. Такой большой период времени крайне необходим для того, чтобы организм смог полноценно отдохнуть, получить новый заряд бодрости и энергии на предстоящий день. Потому крайне важно, чтобы тело не испытывало во сне никакого дискомфорта. Сон просто обязан быть здоровым, спокойным и глубоким.

Комфортность сна и хорошее самочувствие во все время дневной активности, напрямую зависят от выбора подходящего матраса. Дорогостоящая покупка должна служить на протяжении многих лет, создавая для тела максимальный ортопедический эффект, когда позвоночник находится в анатомически правильном, естественном положении, а мышцы полностью расслаблены. О том, как правильно выбрать матрас, знают далеко не все. Наша задача – предоставить пользователям максимально подробную и правдивую информацию по этому вопросу.

В чем состоит отличие матрасов

Сегодня производители предлагают огромное количество различных вариантов спальных изделий. Они отличаются следующими параметрами:

• ценой;
• размерами;
• ограничением по массе тела;
• жесткостью;
• типом механизма;
• количеством и видом наполнителей;
• дополнительными свойствами.

Стоимость матрасов значительно колеблется, в зависимости от размера, качества используемых материалов, их количества и других технических характеристик. Всего насчитывается 4 ценовых категории. В качестве эконом-примера можно привести матрас Erudite , представленный в коллекции Expert . Ярким образцом матраса средней стоимости считается Medium Hard (коллекция Sleep Style ).  Средний плюс – это матрас Astoria Sanders коллекции Serta . Достойным представителем матрасов премиального класса является Heaven Luxury коллекция Greather & Wells .

Матрасы на кровать прямоугольной формы, предназначенные для взрослой категории, отличаются огромным разнообразием размеров. Выбор зависит от того, 1 или 2 человека будут на нем спать, анатомических особенностей пользователя и размера помещения, в котором находится кровать. Выпускаются также матрасы круглой формы диаметром 200 или 210 см. Высота может достигать 45 см. Тот, кто не имеет возможности разместить в своей квартире кровать, должен обратить внимание на матрасы на диваны, которые помогут улучшить ортопедические свойства спального места и комфортность сна.

Наиболее распространенным размером детского матраса считается 60х120 см, но еще выпускаются изделия 70х140 см и другие, шириной 60-80 см и длиной 120-160 см. Матрасы, предназначенные для детей, имеют высоту от 6 до 17 см. Например, высота матраса Happy Baby — 6 cм, Little Angel — 10 cм, а Сherry Kids — 17 см.

Специалисты рекомендуют подбирать матрас, с учетом массы тела. Общее правило гласит: чем больше вес, тем более жестким должно быть изделие. Хотя в основном это и верно, но также не следует забывать, что в подборе по весу необходимо учитывать рост пользователя. Для людей с весом в 75 кг, но при росте 160 см и 195 см явно понадобится различная жесткость. При значительном весе более предпочтительно, но, не обязательно, покупать матрас пружинного типа. В продаже всегда имеются ортопедические матрасы, не имеющие ограничений по нагрузке на одно спальное место.

Жесткий или мягкий

Выбор подходящей жесткости матраса для сна напрямую зависит от личных предпочтений, физиологических особенностей, а также состояния здоровья и возраста покупателя. Существуют следующие степени жесткости:

• низкая;
• ниже средней;
• средняя;
• выше средней;
• высокая.

Как выбрать матрас? Жесткость определяется составом его наполнителя. Это может быть твердая кокосовая койра натурального происхождения или инновационная пена высокой степени упругости. В одном матрасе может применяться один наполнитель или же их сочетание. Особенно это характерно для ортопедических двусторонних матрасов с функцией зима-лето. Универсальные модели легко переворачиваются, что позволяет создать наиболее комфортные условия для отдыха в любой сезон года.

Какой матрас считается хорошим по жесткости? Выбор идеально подходящего продукта напрямую зависит от возраста, массы тела человека и состояния его здоровья. Высокой и выше средней жесткости матрасы рекомендуется выбирать для новорожденных и детей возрастом до 3-х лет. Дошкольникам и учащимся младших классов отлично подходят модели средней или выше средней жесткости. Они также идеальны для людей, ведущих малоподвижный образ жизни или много времени проводящих за компьютером. В зрелом возрасте гораздо предпочтительнее приобретать матрасы с низкой жесткостью или ниже средней, то есть, достаточно мягкие и упругие.

Если вес не достигает 90 кг, то выбирать можно ту степень жесткости, которая кажется наиболее комфортной. Человек с массой тела, превышающей указанную цифру, особенно в возрасте от 45 лет, должен обратить внимание на жесткие ортопедические матрасы, обеспечивающие позвоночнику анатомически правильную поддержку.

Как правильно выбрать матрас с учетом текущего состояния здоровья? С периодически возникающими болями в позвоночнике и усталостью мышц отлично справляются изделия высокой и выше средней жесткости. При наличии серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата следует предварительно получить рекомендации врача-ортопеда.

Пружинный или беспружинный

Согласно принятой классификации все ортопедические матрасы подразделяются на два вида –пружинные с зависимым или независимым блоком и беспружинные. У каждого имеются индивидуальные особенности и достоинства. На чем остановить окончательный выбор, решать только вам:

1. Пружинный изготавливается с применением прочной проволоки высокого качества различного диаметра, прошедшей антикоррозийную обработку и закаливание. Модели таких блоков отличаются по примененной технологии размещения элементов и их количеству. Лучшая поддержка тела обеспечивается наличием большего количества пружин.

• Блок зависимых пружин «Боннель» состоит из пятивитковых элементов. Каждая жестко соединена с соседними, при нагрузке на одну из них сразу же сжимаются и другие. Такой тип блоков используется в матрасе Spectra.
• Независимые пружинные блоки отличаются тем, что в них каждый элемент расположен в индивидуальном чехле в поджатом состоянии.

      В инновационных пружинных блоках Hourglass (песочные часы) применен эффект трех зон. Работа каждой пружины состоит из нескольких этапов – изначальная мягкость сменяется поддержкой и упругостью. Таким образом, поддержка позвоночника в его разных отделах осуществляется более гибко и функционально. Пружинный блок данного типа является основой матраса Experience коллекция Expert.

      В блоках Pocket Spring используются пружины в форме бочонка, изготовленные из высококачественной стальной проволоки, что значительно повышает прочность и придает повышенную чувствительность к поступающим нагрузкам. В силу своих технологических особенностей, этот блок достаточно легко подстраивается под формы и вес любого человека. Идеально подходят парам с ощутимой разницей в весе. Примером такого изделия является матрас Ambassador.

2. Беспружинный, как следует из названия, не имеет в основе пружинных блоков. Вместо них используются разнообразные наполнители из натуральных или искусственных материалов. Многие пользователи предпочитают выбор именно такого типа матраса из-за его надежности, бесшумности, комфортности и возможности легче осуществлять транспортировку.

Виды наполнителей

Как правильно выбрать ортопедический матрас, с учетом качественных характеристик его наполнителей? Сегодня наибольшей популярностью у производителей пользуются следующие материалы: кокосовая койра, пена ортопедическая, пена Мemory, латекс, натуральный войлок и сизаль, создающие необходимый ортопедический и анатомический эффект.

Натуральная кокосовая койра считается одним из лучших наполнителей для современных матрасов. Она отличается крепостью, жесткостью и достаточной эластичностью. Гипоаллергенный материал не поддается гниению, не вызывает аллергии, хорошо пропускает воздух. Не деформируется после долгих лет эксплуатации.

Ортопедическая пена имеет эластичную, пористую структуру, за счет чего обладает улучшенной воздухопроницаемостью. Материал, динамично реагирующий на нагрузку, способен быстро восстановить форму после деформации, обеспечивая, при этом, повышенный уровень комфорта спального места.

Пена Мemory, обладающая эффектом памяти, относится к инновационным искусственным материалам, обладающим уникальными свойствами. Способна сама максимально подстраиваться под особенности каждого тела. Эластична, устойчива к давлению, защищает изделие от появления пылевых клещей и болезнетворных бактерий, пропускает воздух, регулирует температуру спального места.

Латекс — легкий, пористый, экологически безопасный материал, который часто используют в матрасах. Воздухопроницаемый, терморегулируемый, гипоаллергенный, не издает неприятные запахи и не впитывает их. Равномерно распределяет давление, способствуя правильному кровообращению и полному расслаблению.

Прочный, износоустойчивый войлок, обладающий средней жесткостью, прокладывают, чтобы избежать трения мягких наполнителей о пружинный блок. Значительно продлевает срок службы матраса и усиливает его конструкцию.

Сизаль — натуральный прочный наполнитель матрасов, мягче и эластичнее, чем кокосовая койра. Ценится за эластичность, износоустойчивость и отличную упругость. Хорошо вентилируется, не задерживает влагу. Сизаль хорошо поглощает звук, делая матрас особенно тихим. Его волокна не впитывают влагу, антистатичны, поэтому не притягивают частицы пыли.

Итак, сегодня мы подробно рассказали вам о том, как правильно выбрать матрас. Руководствуясь этими рекомендациями, любой пользователь сможет без труда подобрать для себя и близких идеальный ортопедический матрас, отвечающий современным высоким требованиям качества и безопасности, предъявляемым к изделиям для сна и отдыха.

Если у вас все-таки остались вопросы по выбору наиболее подходящего изделия для сна, обращайтесь к менеджерам нашего магазина. В любой момент вы получите квалифицированный ответ на любой интересующий вас вопрос.

Для того, чтобы упростить Ваш выбор, представляем РЕЙТИНГ наиболее популярных моделей.

ТОП-5 пружинных матрасов:

1. Arion

2. Moco

3. Expert Evolution

4. Erudit

5. Hard

ТОП-5 беспружинных матрасов:

1. Compact Effect Low

2. Basic

3. Purotex

4. Basic High

5. Emotion

ТОП-5 детских матрасов:

1. Happy Kids

2. Cherry Kids

3. Star Kids

4. Little Angel

5. Tutsy Kids

Как правильно выбрать матрас для сна, выбор ортопедических матрасов – практические советы

Как правильно выбрать матрас

Во сне среднестатистический человек проводит около третьей части своей жизни. За это время организм должен восстановиться после трудового дня. Нервная система расслабляется и восстанавливается, мышцы приходят в норму и весь организм «ремонтирует» накопившиеся за день неполадки. При этом чем спокойнее и глубже сон, тем лучше организм справляется со своими задачами, а добиться хорошего сна без правильно подобранного матраса невозможно. Многие люди сталкиваются с синдромом хронической усталости, когда просыпаются не выспавшимися и усталыми. У многих наутро болит спина или затекают конечности. Однако мало кто догадывается, что виной всему неправильно подобранный матрас.

Для правильного подбора матраса нужно учесть целый ряд факторов:

• Вес человека и его возраст
• Наличие заболеваний, особенно костно-мышечной системы
• Рост спящего или размеры ложа кровати

Выбор матраса, исходя их веса и возраста человека

На протяжении жизни человек проходит через несколько важных стадий своего развития. Первый этап длится примерно до 25 лет и характеризуется тем, что в это время формируется весь организм, включая его костно-мышечную систему. С 25 до 50 лет организм сформирован, в этот период человек находится в активной фазе. После 50 лет наступает активное старение, позвоночник нуждается в поддержке, а человек — в максимальном комфорте во время сна. В это время у людей сон становится чутким, и любое неудобство может вызвать его нарушение.

Для каждого из этих жизненных периодов должен быть свой подход к выбору матрасов. На этапе формирования необходимо подбирать жесткие ортопедические матрасы, особенно на самом раннем этапе — в младенчестве и детстве. Именно тогда нужно правильно сформировать позвоночник и избежать его искривлений. Мягкий матрас приведет к тому, что позвоночник будет прогибаться в разных местах. В результате позвоночник будет не только искривлен, что эстетически не очень красиво, а еще и сформируется защемление нервов, которое может привести к ряду серьезных заболеваний.

В зрелом возрасте, на пике активности, организм уже не нуждается в такой поддержке. Это значит, что можно при выборе матраса дать волю своим субъективным предпочтениям. Однако если человек занят тяжелым физическим трудом, то лучше всего приобретать жесткий матрас, дающий максимальную разгрузку позвоночника и позволяющий мышцам спины полноценно отдохнуть.

Для старшего возраста целесообразно подбирать более мягкие матрасы. Однако мягкость не самоцель, важно, чтобы матрас имел высокие ортопедические свойства. Конечно, такие матрасы могут стоить немало, однако от правильного положения позвоночника и хорошего сна зависит так много, что переоценить их важность просто невозможно.

Для каждого человека один и тот же матрас может оказаться мягким или жестким. Все дело в реакции матраса на нагрузку. Например, если на матрас, рассчитанный на человека массой 40 килограмм, ляжет человек массой 120 килограмм, то матрас прогнется очень сильно, практически до упора, и потеряет все свои анатомические свойства.

На практике принято выделять три интервала массы:

• 40-60кг
• 60-90кг
• 90 и более кг

Людям, чья масса находится в пределах первой категории, лучше отдавать предпочтение мягким матрасам. Реакция жестких или полужестких матрасов на такую массу будет слишком слабой для достижения даже минимального ортопедического эффекта. Для второй категории подойдут любые матрасы, а вот третья категория должна отдавать предпочтение жестким матрасам.

В реальности выбор матраса — это искусство совмещать требования возраста и веса того, кто будет спать на этом матрасе.

Выбор матраса при наличии заболеваний

Важно понимать, что ортопедические матрасы могут быть полезными при лечении целого ряда заболеваний позвоночника и костно-мышечной системы. Они могут разгрузить позвоночник и обеспечить его правильное положение. При некоторых заболеваниях может потребоваться сон на жестком матрасе. В этом случае лучше всего проконсультироваться с врачом и при выборе матраса следовать его рекомендациям.

Люди с аллергией должны получить подробную консультацию продавца по поводу состава матраса и всех его элементов. При наличии в нем хотя бы одного из веществ, провоцирующих приступы аллергии или, например, астмы, нужно отказаться от приобретения такого изделия, даже если вас уверяют, что ничего страшного нет. Обязательно нужно уточнить, применялись ли при производстве матрасе клея, особенно на фенольной основе. И хотя современные матрасы отличаются гипоаллергенностью, предосторожность никогда не бывает лишней.

Выбор размера матраса

Длина матраса должна быть примерно на 20 сантиметров больше роста человека. Это связано с тем, что человек, во-первых, вытягивает ступни ног во время сна, а во-вторых, должен иметь возможность принять удобную позу, а для этого может потребоваться немного отодвинуться от спинки кровати. Ширина матраса должна быть не меньше 80см из расчета на одного человека. Если кровать уже приобретена, то матрас должен подбираться точно по размеру ее ложа. Не допускается нависание краев матраса над ложем кровати или наоборот, его меньшие размеры.

Нужно всегда помнить, что указанные размеры матраса — минимальные и вы всегда без проблем можете купить себе матрас больших размеров.

Тест-драйв

Перед покупкой матраса желательно провести полный тест-драйв матраса, то есть поспать на нем хотя бы одну ночь. По понятным причинам вам этого никто не даст сделать. Максимум, на что можно рассчитывать — 10 минут отдыха. По ним составить полное представление обо всех свойствах матраса просто нереально. Впрочем, не стоит пренебрегать даже такой малостью. При возможности, если у знакомых есть подобный матрас, стоит попросить их дать вам оценить все его свойства или просто получить от них отзыв о продукции. Не стоит пренебрегать и отзывами в интернете. К последним, впрочем, нужно относиться с некоторой долей скептицизма, понимая, что некоторые из них могут быть написаны производителями и продавцами и ни в коем случае не могут претендовать на объективность.

Пружинный или беспружинный?

Часто у людей возникает вопрос, какой матрас лучше, пружинный или беспружинный? Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Однако есть некоторые принципы, позволяющие сделать выбор в пользу того или иного варианта.

Если сравнивать пружинный матрас с матрасом, например из чередующихся слоев латекса или поролона и кокосового койра, то нужно обратить внимание на то, что срок службы беспружинного матраса составляет 15 лет, в то время как расчетный срок службы пружин 10 лет. Из преимуществ беспружинного матраса можно выделить его большую гигиеничность. Связано это с конструкцией матрасов. По сути своей пружинный матрас большей частью состоит из воздуха, находящегося внутри и между пружинами. По этой причине там может скапливаться пыль, что в беспружинном матрасе невозможно, он практически полностью заполнен пенополиуретаном или вспененным латексом и кокосовым койром. Отсутствие пыли означает также отсутствие пылевых клещей и некоторых других организмов.

Любой человек во сне потеет. Выделенная влага неизбежно попадает внутрь матраса, где может вызывать коррозию металла пружин. Конечно, этот эффект можно снизить, применяя дышащие материалы чехла или специальные аэраторы, но свести к нулю его не удастся. Нередко из-за этого матрас начинает скрипеть. Нормальный сон на таком матрасе становится затруднительным. В беспружинном матрасе влага выводится из латекса, поролона или койра. Влага из матраса быстро удаляется, и это не говоря о том, что скрипеть он не может в принципе.

Еще одно преимущество беспружинного матраса — отсутствие статики, которая возникает от трения натуральных и синтетических материалов. В результате этого статическое электричество заряжает пружины и, по некоторым данным, негативно воздействует на организм человека.

Так неужели пружинные матрасы не имеют достоинств, в сравнении с беспружинными? Вовсе нет, пружинные матрасы довольно мягкие и имеют неплохие ортопедические свойства. Кроме того, можно подобрать матрас любой жесткости, от сверхмягкого до сверхжесткого. Именно поэтому такие матрасы подходят для большинства людей старше 25 лет. Беспружинные матрасы, виду их жесткости, больше подойдут детям и тем, кому такая жесткость необходима в силу особенностей их деятельности или при наличии заболеваний.

Сегодня на рынке пружинные и беспружинные матрасы представлены в различных ценовых категориях, и их можно подобрать на любой кошелек.

Как выбрать матрас – рекомендации врача-ортопеда : советы и рекомендации

Покупка ортопедического матраса – дело серьезное и ответственное. Во-первых, он должен быть не просто комфортным, но и полезным, а во-вторых, стоящим тех денег, которые мы готовы заплатить.

Как распознать, какой матрас необходим именно Вам, на что обратить внимание при покупке и как улучшить свое здоровье с помощью ортопедических товаров, рассказывает приглашенный компанией «Венето» врач – вертеброневролог с 16-летним стажем работы Борис Анатольевич Нечипоренко.

Так ли важно, чтоб матрас был ортопедическим?

По моим наблюдениям, боль в спине ощущают 90% людей, среди которых не только мои пациенты. Часто боль вызвана неправильно подобранным спальным местом. Абсолютно всем своим пациентам я рекомендую ортопедические матрасы. Спать на неровной поверхности – совершенно противопоказано. Поверхность для сна должна быть ровной и правильной. А даже если Вы спите на ровном, но некачественном матрасе, он может испортиться довольно быстро – появятся неровности, «горбы», и Ваш матрас придет в негодность. С этой точки зрения, приобретать матрас следует один раз в несколько лет, но качественный и по-настоящему полезный.

Что касается диванов, здесь действует тот же принцип, главное – чтоб поверхность для сна была ровной. Этому принципу идеально соответствуют диваны «Венето», в которые укомплектован ортопедический матрас. Таким образом, несмотря на то, что это диван, поверхность является ровной и правильной для здорового сна.

Как ориентироваться в жесткости матраса?

Матрасы бывают трёх уровней жесткости: жесткий, полужесткий и мягкий. В случаях, кода у Вас нет никаких нарушений позвоночника и матрас должен быть в первую очередь комфортным, я рекомендую остановить свой выбор на полужестком матрасе. Полужесткие матрасы подходят практически всем, главное – чтоб он был удобным для Вас. Если же Вы чувствуете себя более комфортно на матрасе другого уровня жесткости, ориентируйтесь на свои ощущения: главное, чтоб Вам было удобно. Жесткий матрас как нельзя лучше подойдет людям, страдающим выраженным болевым синдромом или имеющим межреберные грыжи. При сколиозе любой стадии также следует выбирать матрас пожестче. Но тут следует помнить, что при сколиозе 3й и 4й стадии матрас может уменьшить боль и служить превентивным средством, защищающим от развития болезни. При 1й и 2й стадии сколиоза жесткий матрас способен лишь служить комфортным спальным местом, но полагать на него надежды, как на панацею, увы, неверно. Мягкий матрас предназначен для людей с небольшой массой тела, а также подойдет пожилым. Имея хрупкие кости, мягкий матрас сможет предоставить наиболее комфортную поддержку Вашему телу и станет удобным.

Как разобраться в наполнителях матраса

В большинстве случаев я рекомендую выбирать матрасы, в содержании которых имеется пена с эффектом памяти. Такие матрасы способны наиболее удачно принимать форму тела лежащего человека и обеспечивать комфорт в любом положении. Правда, и в этом случае существуют ограничения: матрас с эффектом памяти нужно выбирать, отталкиваясь от собственного сна: если Вы спите спокойно всю ночь и редко переворачиваетесь – такой матрас будет Вам в пору. Если же за ночь Вы часто меняете своё положение, ворочаетесь – от матраса с эффектом памяти следует отказаться. Вам больше подойдет жесткий матрас, независимо от его наполнителей.

С пружинами или без – как выбрать

Приобретать матрас с пружинами или без, по большому счету, дело личных предпочтений. Если пружинный блок качественный – никаких ограничений по его использованию с медицинской точки зрения быть не должно. Но все же, я чаще рекомендую беспружинные матрасы, если на них спит один человек, и пружинные – когда матрас планируется двуспальным. В двуспальном матрасе главное – чтоб пружины не реагировали на разницу в весе спящей пары. Для этой цели как нельзя лучше подойдет матрас «Венето Инь –Янь», который создан с учетом различий женского и мужского тела. Но какую бы модель двуспального матраса Вы не выбрали, главное, чтоб оба лежали ровно и не скатывались друг к другу.

Как правильно обращаться с матрасом?

При эксплуатации матраса я всегда рекомендую обращать внимание на наличие эффекта «зима – лето». Очень важно следовать рекомендациям и переворачивать матрас на сторону «зимы» или «лета», в зависимости от сезона. Если летом оставаться на зимней стороне матраса, при повышенной температуре воздуха может возникать т.н. эффект «подпаливания». Этот эффект ведет, в свою очередь, к усилению болевых симптомов и может крайне негативно отразиться на состоянии позвоночника.

Как распознать, что матрас выбран неверно?

В случае когда после продолжительного использования неправильной поверхности для сна, Вы переходите на ортопедический матрас, может возникнуть эффект привыкания. Позвоночник, будучи немного искривлен неправильной поверхностью, при попадании на ортопедическую, постепенно должен стать на место, приобрести естественное и здоровое положение. В этот период восстановления правильного положения, могут возникнуть некомфортные ощущения после сна – это нормально. Но привыкание не должно длиться более трёх недель. Если купив матрас и поспав на нем месяц-два, неприятные ощущения Вас не покидают: значит, Вы ошиблись в своих предпочтениях и выбрали матрас неподходящей жесткости.

Какое количество времени необходимо спать?

Средняя продолжительность здорового сна – 8 часов. Но главное, конечно, не количество, а качество. Если Вы спите больше или меньше, но при этом чувствуете себя бодрыми и здоровыми – значит, это и есть Ваша индивидуальная норма сна. Но 8 часов – тоже не показатель, существуют исследования, говорящие, что глубокий, спокойный сон может дать заряд бодрости и энергии на весь день, если его длительность – 3-4 часа.

Значение возраста

Своим пациентам я всегда рекомендую одно: если человек здоровый, в каком бы возрасте он не находился, матрас нужно подбирать только опираясь на индивидуальные параметры комфорта. Ограничения действуют только для двух возрастных групп: детей и пожилых людей. Для детей я рекомендую выбирать жесткие матрасы. При этом жесткой должна быть в первую очередь кроватка малыша. А матрас может быть полужестким, но главное – не очень высоким. Ортопедический матрас может не только защитить, но и помочь при сколиозе у детей. К тому же, он будет способствовать развитию правильной осанки. А она формируется непосредственно в детском возрасте. Что же касается пожилых людей, им противопоказано спать на жесткой поверхности. В особенности это распространяется на женщин. В период менопаузы у женщины трансформируется обмен кальция, кости становятся более хрупкими, и может развиться склонность к так называемым «патологическим переломам». Жесткий матрас будет только усугублять ситуацию, а вот полужесткий или мягкий, наоборот, станет лучшей опорой.

Как правильно выбрать подушку?

По моим наблюдениям, 90% причин головных болей – неправильно подобранная подушка. Проблемы шейных позвонков, затекание шеи, склонность к утренним мигреням – все это свидетельствует не в пользу Вашей подушки. Подушка должна быть ортопедической, подходить Вам по форме и высоте, наполнители ее не должны создавать комков и неровностей, а позвоночник должен оставаться в ровном положении. Если Ваша подушка не отвечает хоть одному из этих требований – откажитесь от неё немедленно.

При выборе подушки, как и матраса, рекомендуется полежать несколько минут, «примерять» ее, оценить, насколько комфортна. Кроме субъективного ощущения комфорта, никаких показателей к тем или иным подушкам нет. Исключение составляют только дети и люди, перенесшие нарушения шейных позвонков.

Приобретать подушку для ребенка нужно только тогда, когда он уже активно и целенаправленно может держать голову. Выбирать при этом нужно детскую подушку, соответствующего размера. Если ребенку будет некомфортно спать на подушке, он мгновенно даст об этом знать. Но в целом, производители, занимающиеся ортопедическими товарами, изготавливают детские подушки, соответствующие их потребностям.

Как выбрать матрас ортопедический матрас правильно

Спокойный сон очень важен для организма. Любое неудобство приводит к разбитому состоянию наутро, раздражительности, сказывается на здоровье. И основой, фундаментом комфортного сна, является матрас. Именно он дарит невероятное ощущение полета и максимальное удобство. Удерживает правильное положение тела во сне. Или причиняет немало проблем, если ошибиться с моделью и производителем. Из всего ассортимента матрасов разумнее всего выбрать качественный ортопедический, как наиболее оптимальный по цене и эксплуатационным характеристикам.

 

Существует мнение, что ортопедическая продукция необходима исключительно для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а кто-то считает ее слишком жесткой. Но, это далеко не так. О здоровье рекомендуется заботиться с самого раннего детства, ведь упущенные годы уже не вернуть. А дискомфорт во время сна – это последствия невнимательности или небрежности. Матрасы выпускаются нескольких классов, и делать выбор необходимо после тщательного изучения фабричных рекомендаций и свойств. Хорошую покупку сложно сделать заочно. Стоит лично оценить упругость и комфорт. Ведь по весу и строению тела, личным ощущениям и чувствительности люди различаются значительно! Только в этом случае приобретение принесет массу приятных минут, обеспечит сладкий сон и бодрость по утрам.

Кровать с ортопедическим матрасом

 

Выбор ортопедического матраса для кровати

Чаще всего современные матрасы покупают для корпусной мебели в спальню. Реже отдельное мягкое ложе требуется для дивана в гостиную или гостевую спальню. По каким критериям выбирают подходящий верх для кровати? Кроме разделения на одно-, полутора- и двуспальную, мебель заметно различается по дизайну. Поэтому, в первую очередь необходимо определиться с габаритами будущего приобретения. Для этого:

• измерить изнутри короба параметры кровати, высоту от пола, бортик, если он есть;
• подумать, на сколько будет выступать верхний край выбранной модели. Предпочтителен зазор в семь сантиметров, чтобы не стукаться о раму или борт, но его варьируют так, как удобнее;
• прикинуть, какое ложе будет удобным, чтобы без труда садиться и вставать. Если оно предназначено для ребенка, слишком высокие изделия могут привести к падению. А с низкого будет трудно подняться пожилому человеку. Самым практичным вариантом считается высота от пола, при которой у сидящего человека колени согнуты под углом в 90⁰.

Не обязательно следовать меркам с ювелирной точностью. Если понравившийся образец чуть меньше или больше полученных результатов, но погрешность не превышает одного сантиметра, можно смело его заказывать. Также, необходимо помнить, что измерения внешнего периметра спального места дают очень приблизительные результаты.

 

Если продукт покупается для одного человека, то все, что нужно учесть, – это максимально допустимый вес и удобство. А вот для супружеской кровати немного сложнее. Следует:

• взвесить и измерить обоих партнеров, определить их общий вес;
• найти подходящий по максимально допустимым значениям и размерам вариант;
• опробовать его.

Если супруги по массе и росту не сильно различаются, компромиссный вариант будет идеальным. Однако, при больших различиях придется обратить внимание на варианты с особыми характеристиками. Это двухсторонние модели, а также – с различной жесткостью на правой и левой стороне.

 

Выбранный по всем правилам ортопедический матрас словно «обнимает» лежащего человека. Полностью снимает нагрузку с позвоночника, позволяет ему оставаться ровным даже при сне на боку. Также, такое изделие способствует расслаблению всех мышц. Фото, демонстрирующее правильное положение тела во время сна:

Анатомический матрас

 

Степень жесткости

Иногда от пользователей можно услышать, что ортопедические матрасы кажутся им жестковатыми. Все дело в том, что изделия классифицируют не только по допустимой нагрузке и размерам. Важнейшей характеристикой, на которую стоит обратить самое пристальное внимание, является жесткость. Различают пять степеней:

• мягкие и среднемягкие, предназначенные для людей с небольшим весом и пожилых, детей в возрасте от 8 до 15 лет. Изготавливают их из нескольких слоев натурального латекса и пенополиуретана с подложками из различных видов волокон;
• средние рекомендованы для применения людьми, чья масса не превышает предельных значений, и не имеющих проблем с суставами и позвоночником. Делают их из разных материалов – ортопены, искусственного латекса, независимых пружин и пружинных блоков, струттофайбера, кокосовой койры. Это распространенная и популярная разновидность;
• среднежесткие и жесткие рекомендуют врачи при остеохондрозе, болезнях и травмах позвоночника. Также они показаны при избыточном весе и для высоких людей с развитым телом, так как прочие виды при таких физических данных будут сильно прогибаться. Можно спать и взрослым пользователям в возрасте от 18 до 50 лет, отличающимся отменным здоровьем, если им нравится плотная поверхность. Их комплектуют из нескольких слоев, которые выдерживают значительные нагрузки.

 

Показатели жесткости, а также предельные нормы по нагрузкам, прописаны в сопроводительных документах к изделиям. Нужно учесть, что миниатюрным особам не уютно на жестком, а для крупных людей мягкое ложе не принесет пользы. Нельзя приобретать продукцию по верхним границам весовой категории. Если в паспорте указано 120 кг, то от них стоит отнять 10-20 кг, чтобы был запас прочности, и на эту цифру ориентироваться. То есть, человеку массой в 80 кг прекрасно подойдет модель с крайней нагрузкой в 90-100 кг.

 

Если имеются сомнения, на какой степени жесткости ортопедического матраса остановиться, окончательный выбор должен быть в пользу наилучшего комфорта. Тест необходимо проводить перед покупкой. Достаточно лечь, повернуться несколько раз и прислушаться к своим ощущениям. Какая модель понравится больше, ту и брать без колебаний.

Три степени жесткости матраса

 

Подбор размера

Производители, стараясь удовлетворить самые оригинальные запросы и предусмотреть различные потребности, предлагают продукцию в широкой размерной линейке. Современные потребители часто приобретают кровати и матрасы по отдельности, выбирая их по собственному вкусу, и продавцы охотно идут им навстречу. Огромный плюс такой практики – износившийся или переставший подходить по параметрам матрас проще заменить, чем всю кровать целиком. Поэтому, нужно учиться подбирать размеры.

В первую очередь нужно определить длину и ширину спального места по внутренним поверхностям. Если есть бортики, их тоже стоит учитывать. Затем посмотреть фабричные данные на выбранной модели. Наиболее распространенные размеры:

• для односпалок – 70-90 см на 190-200 см;
• полуторные – 120, 140, 160 и 180 см на 190 и 200 см;
• двуспальные – от 160 до 200 см на 190 или 200 см.

 

Параметры могут произвольно корректироваться при наличии спроса. Так как кровати сегодня изготавливают разнообразных форм, популярны и ложа-подиумы, то и производители ортопедических матрасов стараются учитывать любые капризы. При выборе придерживаются следующих правил:

• по ширине изделие не должно выступать за борта кровати – это крайне неудобно, и приводит к быстрому изнашиванию;
• ошибка на пять сантиметров в меньшую сторону по габаритам доставляет неудобства во время сна, так как незакрепленный верх «елозит» по подложке. Выглядит такая кровать не слишком презентабельно – видны рейки, рама;
• тонкой считается продукция до 14 см, предназначена она для ребятишек или взрослых с весом до 60 кг;
• средними значениями для взрослого человека являются 15-30 см высоты, а для монолитов минимальные значения составляют 14-16 см;
• если основу составляют независимые пружинные блоки, стоит ориентироваться на 18-19 см. Более тонкие варианты вряд ли порадуют отменным качеством;
• качественные многослойные могут иметь толщину в 24-40 см.

Оптимальной глубиной, на которую погружается тело человека в поверхность ложа, считается 6 см. Поэтому, приобретать монолит толщиной менее 10 см и пружинные варианты менее 15 см бессмысленно. А качественная продукция стартует с 15 и 17 см соответственно.

 

Для детей специалисты рекомендуют придерживаться таких параметров:

• младенцы должны спать на жестких, тонких (3-6 см) поверхностях 60х120 см;

• детям старше 4-5 лет показана толщина от 6 до 14 см, габариты 70 см на 140-160 см;
• школьникам младших классов можно приобретать 80 на 180-200 см, до 20 см в высоту;
• подростки спят на обычных взрослых одно- и полутораспальных, подобранных по весу.

Делая покупку, нужно внимательно ознакомиться с характеристиками, и сравнить их с индивидуальными данными ребенка.

Матрас для кровати 160*200

 

Выбираем тип: беспружинные или пружинные?

Часто пользователи ведут споры: какие виды лучше, пружинные или беспружинные? Приводятся обоснованные доводы, собственные ощущения, положительные и отрицательные отзывы. И все они правы, по-своему: многое зависит от личных ощущений. Кому-то нравится чувствовать себя на упругом батуте, а кто-то предпочитает плотную поверхность. Правильно подобранная по размерам и весу, сертифицированная модель оказывает полезный ортопедический эффект независимо от внутреннего содержимого. Какие типы представлены производителями?

• Независимые пружины. Каждая обернута в собственный чехол, поэтому они могут действовать автономно, буквально обволакивая и надежно поддерживая тело лежащего человека. Нагрузки равномерно распределяются, причем чем больше их количество в изделии (от 500 до 2 000 штук), тем лучше эффект. Существуют усиленные варианты, с двойными пружинами, для семейных пар со значительной разницей в весе. Продукция с эффектом «песочных часов» универсальна, а зональные блоки предоставляют усиленную поддержку в поясничном и плечевом поясе. Безупречно служат до десяти лет.

Матрас плиана орматек

• Беспружинные. Превосходный выбор для длительного использования. Срок их службы достигает пятнадцати лет. Полностью состоят из нескольких слоев наполнителей, без пустот. Это может быть один толстый, упругий монолит с мягкими подложками из тканых полимеров или натуральных волокон. Или слоеный «пирог» из твердых и мягких прослоек, выдерживающий рекордные весовые категории. Так же, популярны разновидности с возможностью перестановки слоев, в соответствии с предпочтениями владельцев. К ним относится и новейшая разработка – материал «Tempur», который способен запоминать и фиксировать наиболее комфортное положение.

Матрас sonum ортопедический

• Связанные пружины. У таких моделей пружинный блок переплетен между собой. Это привычный, бюджетный вариант, знакомый многим. Из-за сниженного анатомического воздействия не рекомендуется покупать для детей и людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Также, зависимая конструкция способна достаточно быстро, в течение пяти лет, терять упругость, провисать.

Опытные люди при покупке больше ориентируются на собственные ощущения, чем на советы сторонних лиц. Немаловажным является и состояние бюджета.

 

Выбор наполнения

Какое сырье используется при производстве?

• Койра кокосовая. Жесткий природный материал, изготавливаемый из межплодника и оболочки плодов кокосовой пальмы. Для прочности его обрабатывают латексом. Гипоаллергенный, воздухопроницаемый, с высокой гигроскопичностью материал превосходно подходит для детских и взрослых изделий.
• Пенополиуретан. Выпускается нескольких видов, отличающихся степенью упругости и способностью выдерживать нагрузки. Экологичен, обеспечивает вентиляцию спального места, быстро высыхает, не удерживая влагу внутри.
• Бикокос. Изготавливается из кокосового волокна, смешанного со струттофайбером. Более дешев, чем натуральная койра. Характерные свойства – упругость и жесткость, способность выдерживать большие нагрузки и воздухопроницаемость.
• Латекс натуральный. Создают его из сока каучуконосных растений, чаще всего это гевея. В нем не размножаются вредоносные микроорганизмы, грибки, не задерживается пыль. Влагу материал также не впитывает. Обладает анатомическим эффектом, обеспечивает поддержку позвоночнику в любом положении во время сна. Подходит для детей. Искусственный латекс изготавливают из полимеров.
• Меморикс. Инновационная разработка с эффектом памяти, которая способна запоминать особенности строения владельца. Материал мягкий, в нем словно «утопают» в невесомости, снимая нагрузку с мышц и суставов. Такой матрас способствует полноценному отдыху.
• Конский волос. Наполнитель, пришедший к нам из древних времен, до сих пор не утратил актуальности. Обработанные латексом волоски из хвостов и грив лошадей идут на производство элитных изделий. Прочные, долговечные, они мягче койры. Обеспечивают отличную вентиляцию во время сна, впитывают и испаряют влагу.
• Эко пена. Универсальный наполнитель, подходящий для детей и взрослых. Идет на изделия средней жесткости, не вызывает аллергических реакций.
• Сизаль. Волокно производится из листьев агавы, после чего обрабатывается латексом. Дорогой, мягкий и прочный материал, предназначенный для премиум-моделей. Эффективно поддерживает тело во время сна, совершенно не впитывает посторонние запахи и влагу.
• Холло- и струттофайбер. Искусственные материалы средней жесткости с длительным сроком эксплуатации и доступной стоимостью.

Все материалы в должной степени обеспечивают анатомический эффект. Поэтому, если нет аллергии на один из компонентов, можно выбирать любую доступную комплектацию.

 

Общие рекомендации

Каковы принципы удачной покупки?

• Делать заказы следует только в проверенных магазинах. Обязательно наличие чека и гарантийного талона на изделие.
• Большинство представленных моделей снабжено молниями, поэтому можно заглянуть и убедиться в добросовестности производителей, давших достоверное описание своего продукта.
• Минимальная толщина подложек над пружинным блоком должна составлять три сантиметра.
• Желательно отдавать предпочтение стеганным чехлам, такая обработка создает повышенную комфортабельность.

Дополнительно можно приобрести защитный наматрасник, который предохранит дорогую покупку от различных случайностей.

Кровать Лацио Капитоне

 

Ортопедический матрас ежедневно заботится о здоровом сне, состоянии позвоночного столба и суставов, позволяет детям расти и развиваться правильно. В нашем интернет-магазине вы увидите интересную коллекцию от мировых производителей.

 

Лучший гибридный матрас — обновлен в марте 2021 г.

Первое, что мы хотим сделать, — это пролить немного света на этот вопрос. Прежде чем вы выберете гибридный матрас, вы должны знать о его преимуществах и соображениях, которые необходимо учитывать.

Это тип кровати, которая сделана с использованием как минимум двух (но может быть и больше) различных типов уникальных материалов и обычно состоит из слоя спиралей, что по-другому обозначает пружины.

Такое сочетание материалов позволяет пользователю извлечь выгоду из преимуществ используемых компонентов.Есть несколько популярных примеров, которые были очень востребованы в последние годы — комбинация пены с эффектом памяти и латекса и комбинация пены с эффектом памяти, латекса и внутренней пружины / спиралей в целом. Оба эти типа обладают целым рядом преимуществ.

Рассмотрим первый пример. Если вы купили кровать на основе поролона и латекса, вы сможете ощутить на себе возможности пены для придания контуров, а также отзывчивость и воздухопроницаемость латекса. Это позволяет пользователю получить отличное ощущение сна, что является основной целью этого типа кровати.

Главное здесь, и причина, по которой многие люди выбирают первое, заключается в том, что пена с эффектом памяти сама по себе не очень отзывчива, а традиционный вид может быть довольно горячим для сна — он известен тем, что сохраняет много высокая температура. Гибрид, с другой стороны, помогает решить эти проблемы с воздушным потоком, сохраняя при этом отличные контурные свойства пены.

Хотя эти два термина могут быть синонимичными, основная проблема с чисто пружинными моделями заключается в том, что они имеют тенденцию ощущаться исключительно упругими (что не всем нравится), а катушки могут проткнуть дешевую модель.Используя дополнительные слои пены или латекса, в зависимости от гибрида, эта проблема легко решается, поскольку сам матрас должен иметь отличную основу в виде спирали и удобные слои поверх.

Было бы упущением, если бы мы не вывели гибриды из пенопласта. Смешивание слоев из разных материалов (таких как латекс, пена с эффектом памяти и полиуретан) может обеспечить множество преимуществ, от дополнительного охлаждения до исключительного сброса давления, а также низкого отскока для тех, кто предпочитает этот стиль.

Хотя змеевики являются популярным основным материалом для большинства продуктов в этой области, смешивание и подгонка пены стало очень популярным в последние годы, и это то, что нужно учитывать при поиске. Это может помочь решить некоторые проблемы, с которыми сталкиваются традиционные продукты из пеноматериала с эффектом памяти.

Как выбрать матрас

.

Замена матраса может быть утомительной. Навигация по магазинам и веб-сайтам, обсуждение между пеной и пружинами, определение лучшего размера матраса и суммы, которую нужно потратить, могут вызвать у вас ощущение, что вам нужно хорошо вздремнуть.

Вместо этого избавьтесь от стресса и следуйте этим советам Лекси Сакс, старшего аналитика по текстилю в Институте хорошего домашнего хозяйства, которые помогут вам ориентироваться в мире матрасов.

Где купить матрас

Полежать в магазине больше не единственный выход. Новые компании, производящие матрасы в коробке, завоевали тысячи клиентов удобной доставкой и бесплатными пробными периодами. Покупка матрасов в Интернете пережила серьезный бум, но не для всех.Вот что вам нужно знать.

Делайте покупки в магазине, если …

Идите традиционным путем, если вы хотите большего разнообразия и прочувствуйте их перед покупкой. В магазине матрасов никогда нельзя платить полную цену. Всегда делайте покупки на распродажах и не бойтесь вести переговоры с продавцом. Большинство магазинов также предложат вам убрать имеющийся у вас матрас. Обратной стороной является то, что это может показаться ошеломляющим, и сложнее сравнивать цены, чтобы понять, заключаете ли вы выгодную сделку.Большая ошибка — это поспешно принять решение, быстро ложась на множество разных матрасов, чтобы найти тот, который вам больше всего подходит. Если вы собираетесь купить матрас, найдите время, чтобы откинуться на некоторое время (не менее 10 минут) и убедитесь, что вы не чувствуете давления или боли.

Делайте покупки в Интернете, если …

Этот новый маршрут предлагает отличную альтернативу, если у вас возникли проблемы с принятием решений, поскольку вариантов меньше. Кроме того, вы можете делать покупки не выходя из дома! Эти матрасы обычно доставляются в коробке к вашему порогу в течение нескольких дней и включают бесплатную доставку и гарантию возврата денег (даже если матрас вам просто не нравится!), Поэтому риск минимален.В Интернете цена обычно является окончательной, но не включает наценку за продажу в обычном магазине. Недостатком является то, что вам обычно приходится настраивать его самостоятельно и избавляться от старого матраса.

В любом случае, всегда спрашивайте о правилах возврата. Не довольны своим выбором? Вы можете получить частичное возмещение, если купили его в магазине, но онлайн-компании часто договариваются забрать его для местной благотворительной организации и вернут 100% ваших денег. Убедитесь, что вы можете испытать новый матрас в течение месяца без риска; так вы сможете привыкнуть к этому, прежде чем принимать решение.

Лучшие матрасы, которые можно купить в Интернете

Самые популярные

Каспер 995 долларов за королеву

Имя Casper является синонимом «матрас в коробке». Его четыре слоя варьируются от мягкого до твердого , чтобы обеспечить комфорт и поддержку, что очень понравилось нашим тестерам (особенно людям младше 40 лет). Есть как менее дорогая версия (с меньшим количеством слоев), так и более дорогая (с большим количеством).

Экономичный

Пучок и игла 575 долларов за королеву

Tuft & Needle был оценен по самой низкой цене среди своих конкурентов, но по-прежнему выделяется как лучший матрас на Amazon .Эта простая модель состоит из двух слоев поролона: твердого поддерживающего слоя снизу и мягкого охлаждающего слоя сверху. Нашей панели особенно понравилось дружелюбное обслуживание клиентов.

Самый универсальный

Layla 899 долларов за королеву

Не уверены, нужен ли вам мягкий или твердый вариант? Этот стиль пены дает вам и то и другое: просто переверните матрас , чтобы изменить уровень поддержки . Он имеет встроенную медь, чтобы помочь вам охлаждаться и избежать перегрева, который обычно связан с пеной с эффектом памяти.

Настраиваемый

Спираль 995 долларов за королеву

Заполните анкету о своих привычках сна, и Helix изготовит для вас «индивидуальный» матрас со слоями поролона, латекса и микроватками. Они даже могут персонализировать каждую сторону, так что вам и вашему спящему партнеру не придется спорить о том, какой матрас получить.

Как выбрать идеальный матрас

Существует три распространенных типа матрасов: с пружинными пружинами, поролоновые и регулируемые .Нет никакого «правильного» материала для выбора, но в целом, шпалам на боку нужен более мягкий матрас, шпалам на животе нужен жесткий, а шпалам на спине — где-то посередине. Помимо типов матрасов и жесткости, вам нужно подумать о нескольких других факторах. От стиля сна до переговоров с партнером по кровати, вот что нужно искать в зависимости от ваших потребностей:

Если вам нравится кровать с отскоком

Традиционные модели с пружинными элементами имеют знакомое ощущение упругости и могут быть более жесткими.Связанные между собой катушки очень прочные, но отдельные катушки с карманами, каждая из которых покрыта тканью, уменьшают эффект пульсации, который возникает, когда кто-то движется с одной стороны кровати.

Если вы предпочитаете более прочную основу

Варианты пенопласта с эффектом памяти имеют меньше пружины и обеспечивают больший сброс давления. Чтобы определить качество, посмотрите на плотность и толщину пены, которые определят, насколько глубоко вы погрузитесь. В новых онлайн-матрасах обычно используется несколько различных слоев поролона, из которых более тяжелые снизу служат для поддержки, а более легкие и прохладные — сверху для комфорта.

Если вам нужен плюшевый верх

Пружинные матрасы обычно имеют внешний слой из фиброволокна или пенопласта, покрытый стеганой тканью. Но даже если вы хотите выглядеть невероятно плюшевыми, не поддавайтесь влиянию толстой на вид подушки, так как со временем она может сжиматься. Часто лучше выбрать более жесткий и хорошо стеганный матрас, а затем накрыть его сменным наматрасником.

Если вы хотите изменить его вверх

Рассмотрим матрас , наполненный воздухом, , например Sleep Number, у которого есть пульт дистанционного управления, который контролирует количество воздуха внутри.Две расположенные рядом камеры позволяют вам и вашему партнеру отдельно настраивать жесткость матраса. Есть также поролоновые матрасы (например, от Layla) с мягкими и твердыми сторонами, так что вы можете просто переворачивать их по мере необходимости, и модульные конструкции, которые позволяют перемещать пружины внутри.

Если вы спите на боку

Вам понадобится поверхность, которая выдержит вес вашего тела и будет соответствовать вашей форме. Внутренние пружины могут иметь больший сброс давления, чем некоторые матрасы из пенопласта или латекса, но матрас из мягкого пенопласта или матрас со встроенными точками сброса давления вокруг плеч и бедер также может работать и для боковых шпал

Если вы спите на ваш желудок

Последнее, что, вероятно, захочет спящий живот, — это обволакивающая пена с эффектом памяти — она ​​будет удушающей! Вместо этого более прочная кровать обеспечит лучшую поддержку.Рассмотрим плотный поролон , плотную внутреннюю пружину или наполненный воздухом матрас .

Если вы спите на спине

Вам понадобится что-то посередине — поверхность, которая поддерживает, но имеет некоторую податливость, чтобы ваш позвоночник оставался в здоровом положении. Вы найдете счастье с любым типом матраса, но вы должны сделать все возможное, чтобы понять, что вам больше всего нравится.

Если ваш партнер ворочается всю ночь

Рассмотрим матрас на пружинах с карманами на спиралях, пену с эффектом памяти, латекс или двухкамерный матрас с воздушным наполнением .Все медиаторы средней жесткости обладают хорошей «изоляцией движения». Но помните, что эти модели на самом деле могут быть менее удобными на теле беспокойного спящего, поскольку движениям не прощают ничего.

Если предпочтения вас и вашего партнера не совпадают

Вам могут помочь наполненные воздухом матрасы с двойными камерами или посетите сайт компании Helix, занимающейся изготовлением матрасов. Каждый человек может заполнить анкету и настроить сторону на основе ответов.

Если вы спите жарко

Производители могут увлечься заявлениями об охлаждающих свойствах, особенно если учесть все слои (протекторы, топперы, простыни и т. Д.), Которые идут поверх матраса. Тем не менее, пена или латекс могут удерживать тепло тела, особенно если они очень мягкие и большая часть вашего тела погружается внутрь. Новые технологии помогают решить эту проблему, и вы всегда можете дополнить свою кровать топперами и простынями, которые обеспечивают охлаждение преимущества.

Если у вас аллергия

Пена и латекс обладают антимикробными свойствами и устойчивы к пылевым клещам и плесени. Если вы выберете внутреннюю пружину или воздух, покрытый волокном, не забудьте накрыть ее устойчивым к аллергенам покрытием, чтобы не допустить раздражителей.

Если у вас болит спина

Пена с эффектом памяти и / или латекс лучше всего подходят для людей с болями в спине, так как они прилегают к вашему телу для поддержки.

Если вас беспокоят химические вещества

Ищите пеноматериалы , сертифицированные CertiPUR-US , а также сертификаты для других материалов, таких как GOLS для латекса или Oeko-Tex для других тканей, чтобы чувствовать себя более уверенно при покупке.

Если вы не можете решить, что важнее всего

Некоторые опытные производители делают матрас в гибридном стиле , который сочетает в себе плавучесть сердечника с внутренней пружиной и изоляцию движения из пеноматериала с эффектом памяти. Это лучший вариант, который может удовлетворить многие споры партнеров и стили сна.

Как и когда заменять матрас
• Более длительная гарантия не может гарантировать определенный срок службы. , если вы читаете мелкий шрифт.Если на матрасе появятся пятна из-за того, что вы не использовали протектор наматрасника, или если вы не используете подходящую основу (например, пружинную коробку) под матрасом, это может привести к аннулированию гарантии.
  
• Срок службы матрасов, как правило, составляет от пяти до 10 лет. Однако вы должны решить, когда пора менять матрас, основываясь на других предупреждающих знаках. Вы просыпаетесь от боли? Ваш матрас кажется неровным? Вы лучше спите на других матрасах, например, в отеле? Все это признаки того, что пора делать покупки.Не забудьте продлить срок службы новой прокладки, используя наматрасник, который защищает от пыли, аллергенов, брызг и других опасностей.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Выбор лучшего типа матраса для вас

Хороший ночной сон зависит от множества различных факторов — комфорта, уровня стресса, температуры в помещении, — но чтобы сделать это правильно, вам нужно начать с основ и вашего матраса это первый кирпичик в спокойном сне.

Если вы ищете новый матрас и недавно прогуливались по проходу в магазине постельных принадлежностей, вы знаете, что есть огромный выбор, из которого можно выбирать. Как узнать, какой матрас лучше всего подходит для вас?

Для начала, говорит Арья Ник Шэми, доктор медицины, доцент кафедры ортопедической хирургии и нейрохирургии в Медицинском центре Калифорнийского университета в Санта-Монике, матрас должен поддерживать ваше тело в нейтральном положении, в котором ваш позвоночник имеет красивую кривизну, а ягодицы пятки, плечи и голова поддерживаются в правильном положении.

«Если матрас слишком жесткий, он будет давить на эти основные точки давления и вывести вас из равновесия», — говорит Шейми WebMD.«Если он слишком мягкий, эти точки давления не будут должным образом поддерживаться, поэтому все ваше тело откинется назад». Оба этих сценария могут привести к болезненному утру.

Продолжение

Вообще говоря, один тип или марка кровати не лучше другой, — говорит Майкл Бреус, доктор философии, эксперт по сну WebMD и автор книги Beauty Sleep: выглядеть моложе, худеть и чувствовать себя лучше, улучшая сон. . Но он обнаружил, что более жесткая кровать кажется лучше для людей с болями в пояснице.

На самом деле, исследователи из Испании изучали людей с длительной болью в спине и обнаружили, что по 10-балльной шкале от твердого до мягкого у людей, которые спали на матрасе от средней до жесткости (5,6 по шкале), спина была меньше. боль, чем у тех, кто спал на более мягком матрасе.

Пришло время для нового матраса?

Как узнать, правильная ли кровать, на которой вы спите?

«Если вы просыпаетесь утром и чувствуете боль в пояснице и можете растянуться и избавиться от нее за 15 или 30 минут, это означает, что вы находитесь на неподходящем для вас матрасе», — говорит Бреус.

Правый матрас, с другой стороны, — это тот, на который вы не чувствуете давления, как будто вы парите в воздухе, — говорит Бреус.

Если вы ищете новый матрас, специалисты рекомендуют протестировать его в магазине и положить на каждый матрас в том положении, в котором вы обычно спите. Бреус предлагает провести в постели не менее 10-15 минут. И принесите свою подушку! Чем больше вы сможете воспроизвести то, как вы будете спать на матрасе, когда принесете его домой, тем больше у вас шансов выбрать правильный.

Пружинные матрасы

Пружинные матрасы до сих пор остаются наиболее широко используемыми. Они поддерживают вас с помощью винтовых пружин, и в большинстве современных моделей каждая спираль заключена в индивидуальную оболочку. Это помогает кровати выдерживать долгие годы использования и предотвращает выпадение спиралей из матраса. Поверх катушек для комфорта добавлены самые разные материалы, от подушки до латекса и пены с эффектом памяти. Все дело в предпочтениях.

Продавцы могут попытаться продать вам идею, что чем больше катушек, тем больше комфорта, но это не обязательно так, говорят Бреус и Шейми.

«Вам действительно не нужно, чтобы количество катушек превышало 390», — говорит Бреус. Кроме того, разница в ощущениях настолько мала, что ее будет трудно заметить.

Плюсы: На рынке есть множество пружинных матрасов, из которых можно выбирать. Они различаются по твердости, пушистости наволочки и по цене, чтобы соответствовать практически любому предпочтению и карману.

Минусы: В большинстве случаев нет прямой зависимости между ценой и комфортом, но Шейми предлагает держаться подальше от самого дешевого матраса с пружиной.По его словам, если не хватает пружин и подушки, чтобы предложить вам надлежащую поддержку, вы, скорее всего, проснетесь с ноющей спиной.

Условия: Для людей с избыточным весом пружинные матрасы могут предложить более прочную поддержку, что облегчит их посадку и выход, — говорит Бреус. Более твердые версии хороши для людей с болями в спине. Но пружинные матрасы могут быть удобными практически для всех.

Матрасы из пены с эффектом памяти

Матрасы из пены с эффектом памяти становятся все популярнее.Они состоят из слоев пены разной плотности, которые реагируют на вес и температуру, и известны своим комфортом, потому что они повторяют конкретную форму вашего тела. Также доступны топперы из пены с эффектом памяти.

Плюсы: Принимая форму вашего тела при изменении веса в течение ночи, пена с эффектом памяти уменьшает точки давления и снимает боль. Пена с эффектом памяти также поглощает движения, поэтому, если вы спите с партнером, вас вряд ли будут беспокоить его ворочание.

Минусы: Одна из самых больших претензий к матрасам из пеноматериала с эффектом памяти заключается в том, что, поскольку эти матрасы чувствительны к температуре, смягчаются и плесневеют от тепла вашего тела, они могут заставить вас чувствовать себя очень жарко ночью. Бреус также говорит, что матрасы из пены с эффектом памяти, как известно, издают неприятный химический запах.

Условия: «Если вам сложно устроиться поудобнее, если у вас хроническая усталость или какой-то тип мышечной боли, тогда вам подойдет матрас из пены с эффектом памяти, если у вас нет проблем с температурой», — говорит Бреус.

Латексные матрасы

Латексные матрасы изготавливаются из натурального или синтетического каучука и известны тем, что обеспечивают очень прочную упругую опору, равномерную по всей кровати.

Плюсы: «Честно говоря, я считаю, что одним из лучших материалов является латекс», — говорит Бреус. Он любит его за то, что он очень твердый и поддерживающий, но также и за то, что он обеспечивает комфорт, похожий на пену с эффектом памяти. Однако, в отличие от матрасов из пены с эффектом памяти, по словам Бреуса, латекс отталкивает, в конечном итоге обеспечивая большую поддержку.

Минусы: Если вам не нравится ощущение твердого матраса, латекс, вероятно, не лучший выбор.

Условия : Латексный матрас или латексный наматрасник отлично подходят для снятия боли в спине, потому что они предлагают наилучшее сочетание комфорта и поддержки, — говорит Бреус.

Надувные матрасы

Мы не говорим о надувных матрасах, на которые вы надеваете своих отдыхающих на несколько дней. Надувные матрасы более высокого уровня выглядят как стандартный матрас с пружинами, но в них используются камеры, заполненные воздухом, а не спирали, и они покрыты слоем пены сверху.

Продолжение

Шами отмечает, что надувные кровати давно используются для пациентов с травмами спинного мозга, которые длительное время лежат в постели. Их можно отрегулировать, чтобы они не давили на одни и те же участки тела, что помогает избежать разрушения кожи у пациентов, которые не могут двигаться.

Плюсы: «Пары, которые резко различаются в своих индивидуальных предпочтениях в отношении уровня комфорта и упругости, могут очень хорошо справиться с надувным матрасом», — говорит Бреус. Причина в том, что жесткость каждой стороны кровати может быть изменена.Если вам нравится тверже, чем вашему партнеру, эти кровати можно отрегулировать для этого.

Как латекс и пена с эффектом памяти, вы также можете найти надувные топперы для вашего матраса.

Минусы: Шейми говорит, что люди иногда не могут сделать свою надувную кровать достаточно твердой и просыпаются с болями в спине. Менее сложные надувные матрасы также появляются на одной стороне, когда вы сидите на противоположной стороне. По этой причине Бреус говорит, что вам нужно несколько камер, чтобы этого не произошло.

Условия: Эти кровати особенно полезны, когда у спящих партнеров разные потребности.Если у одного из вас болит спина, одну сторону можно сделать тверже, чем другую, чтобы обеспечить большую поддержку.

Регулируемые кровати

Эти кровати могут изгибаться и подниматься под разными углами. В результате матрас должен быть гибким. На регулируемой кровати можно использовать различные типы матрасов — например, из пеноматериала с эффектом памяти, латекса или воздуха. Однако пружинные матрасы сложнее использовать, потому что пружины плохо справляются с изгибом.

Плюсы: Людям, которым трудно вставать и вставать с постели или которые любят смотреть телевизор в постели, говорит Шейми, регулируемые устройства могут облегчить жизнь, перемещая вас ближе к тому месту, где вы должны быть.

Условия: Если вы страдаете апноэ во сне, сон на плоской подошве может ухудшить состояние, перерезая дыхательные пути и заставив язык упасть в заднюю часть глотки, говорит Шейми. Людям, страдающим кислотным рефлюксом, также может быть полезно спать в постели, которая приподнимает верхнюю часть тела.

Shamie также предлагает регулируемые кровати для людей с болью в бедре или спине, которым трудно переходить из положения лежа в положение сидя или стоя.

Диваны-кровати

Если у вас есть гости, остановившиеся на одну или две ночи, вам пригодятся диваны-кровати.Матрасы на этих кроватях, как правило, очень тонкие, поэтому они достаточно гибкие, чтобы складываться и складываться на диван. Иметь диван-кровать — это большое удобство, но вам будет сложно найти кого-то, кто будет в восторге от их комфорта.

Плюсы: Диваны-кровати удобны, особенно если у вас ограниченное пространство. Но с точки зрения здоровья Шэми и Бреус не видят никаких преимуществ.

Минусы: Ночь или две на диване-кровати — это нормально. Но «это, вероятно, худшая кровать, на которой вы можете долго спать», — говорит Шейми.Матрасы, используемые в большинстве диванов-кроватей, очень тонкие, а пружины довольно слабые. «Это действительно приводит к неудобной ситуации», — говорит Шейми.

Если вам очень мало места и нужна раскладывающаяся кровать, Шейми говорит, что футоны, хотя и не самые удобные, но лучше для вашей спины, чем обычный диван-кровать.

Условия: По мнению экспертов, нет условий, при которых диван-кровать будет полезен. Но если у вас болит спина или бедра, эти кровати будут особенно неудобными.

Когда расстаться со старым матрасом

Современные матрасы прослужат всю жизнь. Но вам, вероятно, не стоит планировать хранить свой так долго. По словам Бреуса, наши тела со временем меняются, поэтому матрас, на котором когда-то было приятно спать, может перестать чувствовать себя комфортно через несколько лет.

Кроме того, матрасы собирают пылевых клещей, грибок и другие микробы, которые могут усугубить аллергию и повлиять на ваш режим сна. Через 10-15 лет самое время подумать о покупке новой кровати.

В конечном итоге эксперты говорят, что лучшая кровать для вас — та, которая кажется наиболее удобной. И помните, Шейми говорит: «Нет матраса, который спасет ваше тело, когда вы спите всего пять часов». Чтобы чувствовать себя лучше, вам нужно достаточно отдыхать… независимо от того, на каком матрасе вы спите.

Как выбрать матрас

Если вы хотите купить новый матрас, возможно, самое сложное — с чего начать.Вы ходите в магазин или делаете покупки в Интернете? Вы отдаете предпочтение недорогим вариантам или тратитесь на модную модель? А как насчет размера, формы, материала и дизайна? Да, есть над чем подумать, особенно если вы впервые делаете покупки в постели. Но не бойтесь, Слипополис здесь!

В этом удобном руководстве я подробно расскажу, как выбрать идеальный матрас. Мы поговорим о различных типах матрасов, о том, как определить, какие ощущения лучше всего подходят для вашего стиля сна, и о многом, многом другом! К концу я гарантирую, что вы точно будете знать, как найти матрас своей мечты.

Похоже на план? Тогда приступим!

Важные вопросы по матрасам

Размышляя о том, как организовать этот ресурс, я решил разбить его на шесть наиболее важных вопросов, которые следует учитывать при покупке нового матраса. Таким образом, каждый раздел научит вас, как отвечать на эти вопросы так, как вам удобно. Чтобы немного подразнить, вот вопросы, которые мы будем изучать, вместе со ссылками на соответствующие разделы (чтобы вы могли прыгать, как вам угодно):

1. Сколько лет вашему матрасу?
2. В каком положении вы спите?
3. Какая твердость вам нужна?
4. Сколько вы весите?
5. Какой матрас вам нужен?
6. Каков ваш бюджет?

Хотя поиск будет выглядеть немного по-разному, решение этих проблем поможет вам добиться большого успеха в покупках.Итак, давайте начнем с вопроса о возрасте матрасов!

Сколько лет вашему матрасу?

Это самый первый вопрос, на который вам нужно ответить. Почему? Что ж, возраст вашего матраса может сыграть большую роль в определении того, нужен ли вам новый. Как правило, стоит задуматься о покупке новой кровати, если старая у вас есть более 8 лет. Это ни в коем случае не является установленным стандартом, но обычно является хорошим ориентиром для проверки вашего матраса и выяснения, выполняет ли он свою работу по-прежнему: убаюкивает вас!

Для быстрого ознакомления с типичными сроками годности для различных материалов матрасов, посмотрите рисунок ниже:

Хотя эти числа полезны для контекстуализации срока службы вашего матраса, это лучший способ определить, пора ли Загрузите старую девочку, чтобы прислушаться к своему телуВы просыпаетесь утром с новыми болями? Вам сложно найти удобное положение ночью? Заметили ли вы какие-либо новые провалы в матрасе, которые нельзя исправить регулярным вращением? Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, возможно, пришло время попрощаться с вашей кроватью.

Какое у вас положение во время сна?

Теперь, когда мы разобрались с вопросом о возрасте, пора подумать о вас, спящем. Хотя мы рассмотрим множество различных факторов, которые имеют отношение к вам и вашему уникальному стилю сна, первое, что нужно выяснить, — это то, в каком положении вы спите.

Хотя большинство людей склонны метаться между разными позициями ночью, большинство людей предпочитают одни позиции другим. Может быть, вы тот, кто любит начинать на спине и перекатываться на бок. Или, может быть, вы проводите большую часть ночи на боку, а затем заканчиваете дела на животе, одновременно вздремнув утром. Если вы раньше никогда особо не задумывались о том, какие позы вы предпочитаете для сна, я бы посоветовал вам обратить особое внимание на то, как вы спите на следующей неделе.Вы, вероятно, обнаружите, что спите либо спиной , спящим на боку, спящим животом, либо какой-то комбинацией этих трех.

Эта информация важна, потому что все матрасы нравятся разным спящим. Ниже я расскажу, какие типы кроватей лучше всего подходят для каждой группы позиций.

Спальные места для спины

Если когда-либо и существовал тип спящего, нуждающийся в матрасе Goldilocks, это были бы спальные места. Слишком твердо, и эти люди могут испытывать ненужное напряжение в плечах и пояснице.Слишком мягкий, и их бедра могут не выровняться с плечами, что приведет к искривлению спины и простреливанию боли в позвоночнике. Следовательно, этим мечтателям нужно чувство средней твердости, которое попадает прямо в середину этих двух крайностей .

По моему опыту, люди, спящие на спине, захотят выбрать кровать, которая находится где-то в диапазоне 5,5-7 / 10 по шкале жесткости , где 1 — самый мягкий матрас в мире, а 10 — самый жесткий матрас в мире. Мир. Для справки, 6.5 обычно считается отраслевым стандартом для средней твердости.

Почему эта вибрация подходит для шпал на спине? Что ж, это помогает поднять и привести позвоночник в нейтральное положение. Когда я говорю о нейтральном выравнивании позвоночника, я в основном имею в виду идею создания ровной линии на всем протяжении от плеч до бедер. Это помогает снять напряжение в спине и предотвратить боли, связанные с фибромиалгией и артритом.

Хотя спинам повезло в том, что они обычно могут найти комфорт на различных типах матрасов и материалов, я рекомендую этим людям проверить гибридные матрасы , которые сочетают слои пены и спирали (подробнее об этом позже!) Чтобы получить конкретные рекомендации по матрасам, ознакомьтесь с моим руководством по лучшим матрасам для спины.

Боковые шпалы

Там, где шпалам на спине требуется равновесие, шпалам на боку требуется глубокое снятие давления в плечах и бедрах . Это означает, что они, как правило, предпочитают более мягкий матрас, который повторяет изгибы тела, чтобы предотвратить неудобное застревание в ночное время.

Хотя мягкость — это довольно субъективный термин, для меня она может быть определена как что угодно в диапазоне 4-6 / 10 по шкале твердости . Опять же, мы сравниваем эти показатели с отраслевым стандартом 6.5 для средней твердости.

Поскольку боковые шпалы в ночное время оказывают на суставы слишком много сил, очень важно, чтобы они приземлялись на мягкую кровать, специально предназначенную для снятия давления. Утверждается, что многие матрасы облегчают боль в плечах и бедрах, но важно внимательно изучить конструкционные характеристики, чтобы понять, насколько хорошо кровать снимает давление в этих местах. Я рекомендую использовать боковые шпалы с матрасами из пены с эффектом памяти , которые известны своим глубоким контуром тела, провисанием и сбросом давления.Хотите увидеть некоторые из моих любимых спальных мест по бокам? Затем перейдите на мою полную страницу «Лучший матрас для спящих на боку».

Желудочные шпалы

Желудочные шпалы в основном противоположны боковым шпалам, поскольку им нужен сверхпрочный матрас , который поднимает бедра на уровне плеч . Самая большая проблема, с которой столкнутся эти люди, — это мягкий матрас, из-за которого бедра не совпадают с остальной частью позвоночника, поэтому они захотят не отрывать глаз от моделей, которые хорошо поддерживают.

При рассмотрении диапазона для тех, кто спит на животе, я предпочитаю держать значения между 7-9 / 10 по шкале твердости . Еще раз, сравнение этих цифр с отраслевым стандартом 6.5 для средней твердости показывает, что те, кто спит на животе, определенно захотят зависнуть на крайнем конце этого диапазона.

Но это не значит, что вам захочется получить матрас твердый как камень. Ключевым моментом здесь является поиск кровати, которая сочетает в себе суперподдерживающую основу с тонкими комфортными слоями, чтобы обеспечить легкую амортизацию общей упругости.Таким образом, спящие на животе, вероятно, лучше всего подойдут для матраса с пружиной или гибридного матраса , в котором высокие секции змеевика сочетаются с верхом подушки или стеганым покровным слоем. Не знаете с чего начать? Я предлагаю свой путеводитель по лучшему матрасу для тех, кто спит с желудком.

Комбинированные шпалы

И, наконец, комбинированные шпалы, те люди, которые объединяют все три положения в уютный smörgåsbord комфорта. Популярный стиль сна, для которого требуется динамический матрас , обеспечивающий комфорт для спины, бока и живота .

Как правило, я рекомендую, чтобы комбинированные шпалы были ориентированы на матрас средней жесткости , то есть такой, который соответствует отраслевому стандарту 6,5 для средней жесткости.

Матрас средней жесткости — отличный выбор для комбинированных шпал, поскольку они обычно обеспечивают приятный баланс между снятием давления и поддержкой. Они достаточно мягкие, чтобы снимать давление с плеч во время сна на боку, и достаточно твердые, чтобы поддерживать бедра во время сна на спине.Тем не менее, я думаю, что больше всего на свете любители комбинированного сна захотят учитывать упругость и подвижность своего матраса. Жизненно важно, чтобы эти шпалы могли легко перемещаться и регулировать положение, поэтому они, вероятно, захотят сосредоточиться либо на плавучих латексных матрасах , либо на гибридных матрасах . Чтобы получить больше вдохновения, взгляните на мой путеводитель по лучшим матрасам для комбинированных спящих.

Какая твердость вам нужна?

Поскольку мы уже начали обсуждать твердость, я подумал, что мы могли бы посвятить этой мере целый раздел.Проще говоря, твердость означает, насколько твердым или мягким на ощупь матрас . Хотя ответить на этот вопрос может показаться простым, на самом деле определить жесткость кровати (и ту жесткость, которая нужна вам, спящему) может быть довольно непросто. Это потому, что ощущение и жесткость матраса зависят от ваших личных определений мягкости, средней и жесткости, а также от вашего конкретного типа тела, веса и размера.

Этот разговор может еще больше осложняться тем фактом, что многие потребители путают поддержку с твердостью.Поддерживающий матрас — это матрас, который устанавливает ровную линию позвоночника, не создавая точек давления, и может быть получен на мягком, средней или жесткой матрасе. Жесткость относится только к фактическому «ощущению» кровати . Короче говоря, вы можете найти поддерживающий матрас любой степени жесткости.

С учетом этого средний предпочтительный уровень твердости шпал находится в диапазоне 4-7 из 10. Как мы обсуждали выше, некоторые спящие захотят либо окунуться в нижний предел этого диапазона, либо в верхний предел, в зависимости от их предпочтительного положения для сна.

Сколько вы весите?

Вес — еще один важный фактор, который следует учитывать при выборе нового матраса, поскольку на глубину погружения, объятие, ощущение, охлаждение и поддержку кровати может сильно влиять ваш вес.

Фактически, в зависимости от вашего веса и общего типа телосложения, вы можете обнаружить, что вам нужен матрас определенного типа, чтобы удовлетворить ваши уникальные потребности во сне. Итак, я собираюсь пройтись по нескольким различным весовым категориям, чтобы продемонстрировать, какие матрасы лучше всего подходят для каждого класса.

Для справки, я разбиваю его на тех, кто спит (те люди, которые весят 150 фунтов или меньше), средне спящих (те, кто весит от 150 до 200 фунтов) и тех, кто спит сильно (те, кто весят 200 фунтов или больше).

Легко спящие

Хотя легкие спящие могут относиться к одному и тому же диапазону веса (опять же, обычно не более 150 фунтов), это не означает, что все они спят одинаково. Поэтому я собираюсь дать рекомендации по матрасам, основанные на различных ощущениях, которые могут испытывать эти спящие.

• Soft Feel (4–6 / 10 по шкале жесткости): если вы чутко спите, у вас не должно возникнуть проблем с приземлением на мягкий матрас. У вас не так много шансов утонуть в материалах, как у других спальных мест, поэтому вам должно быть хорошо на любой кровати из вспененного материала, желательно с комфортным слоем из пены с эффектом памяти.
• Medium Feel (5,5-7 / 10 по шкале жесткости): более легкие шпалы не так глубоко погружаются в матрас, что может сделать кровати со сверхплотным или толстым верхним слоем поролона неудобными для этих людей.Итак, если вы более легкий человек, я рекомендую использовать матрас, жесткость которого на 0,5-1 балла ниже, чем ощущение, которое вам действительно нужно. Это связано с тем, что большинство матрасов средней жесткости рассчитаны на спящего со средним весом (обычно около 180 фунтов)
• Ощущение твердости (7-9 / 10 по шкале жесткости): более легкие спящие после ощущения твердости захотят отдавать предпочтение матрасам с тонкими комфортными слоями. На самом деле, им может быть лучше с простой наволочкой или комфортным слоем стеганого покрытия.Почему? Что ж, эти люди не собираются так легко просачиваться сквозь какие-либо верхние слои пены, поэтому их не нужно защищать от сверхподдерживающих основных слоев.
Средние спящие

Опять же, мы собираемся исследовать эту весовую категорию (от тех, кто весит 150 фунтов до примерно 200 фунтов), разбивая элементы на различные потребности в жесткости.

• Soft Feel (4-6 / 10 по шкале твердости): ваши потребности очень похожи на более легкие шпалы в этой области.Если вы весите около 150 фунтов, вы можете следовать тем же правилам, которые мы изложили выше для легких сна. Но если вы весите около 200 фунтов, вы, вероятно, захотите выбрать матрас с толстым верхним слоем поролона, чтобы обеспечить достаточную амортизацию при вдавливании в конструкцию.
• Среднее ощущение (5,5-7 / 10 по шкале жесткости): это, вероятно, будет самым легким ощущением для людей среднего размера, которые спят. Поскольку большинство матрасов рассчитаны как на людей со средним весом, так и со средней жесткостью, у вас не должно возникнуть проблем с поиском кровати, которая бы соответствовала этой потребности.Как правило, средняя жесткость достигается при балансе комфортного и поддерживающего слоев.
• Ощущение твердости (7-9 / 10 по шкале твердости): если вы ищете что-то более твердое, вам нужно уменьшить толщину комфортных слоев и увеличить толщину поддерживающих слоев. Спящие среднего размера будут вдавливаться в конструкцию больше, чем легкие, поэтому им потребуется дополнительная поддержка в основании, чтобы добиться ощущения «упругости».
Heavy Sleepers

К сожалению, иногда это может быть сложно для более тяжелых людей (тех, кто весит более 200 фунтов.) найти удобный матрас. Нельзя сказать, что нет уютных вариантов, но многие бренды создают свои кровати только для одного типа сна. Каким бы неприятным это ни было, есть несколько советов и приемов, которые вы можете использовать, чтобы найти матрас, который удовлетворит все ваши потребности в прочности и поддержке.

• Soft Feel (4-6 / 10 по шкале жесткости): если вы ищете более мягкое ощущение, я рекомендую выбрать высокую кровать с толстыми верхними слоями поролона поверх прочной секции змеевика.Тяжело спящие люди, скорее всего, будут глубоко вдавливаться в свои кровати, поэтому убедитесь, что наверху есть минимум 4-5 дюймов пены, через которую можно просочиться, поможет создать ощущение более мягкой.
• Среднее ощущение (5-7 / 10 по шкале твердости): для ощущения средней плотности я бы сделал верхние слои пены толстыми, но уменьшил их на дюйм или два. Хотя отраслевой стандарт средней твердости составляет 6,5 / 10, я бы посоветовал более тяжелым людям выбрать что-то в диапазоне 7-8 / 10. То, что считалось бы твердым для других спящих, должно подойти тем, кто нуждается в ощущении средней твердости!
• Ощущение твердости (7-9 / 10 по шкале жесткости): И, наконец, если вы более плотно спите, ищите упругость, я бы порекомендовал использовать прочный матрас с пружинами и верхним слоем подушки.Сегодня на рынке доступно множество фирменных моделей, но я бы сосредоточил внимание на кроватях с жесткостью где-то в диапазоне 8-9 / 10.

Нужна помощь в поиске матраса для более тяжелых людей? Ознакомьтесь с моим руководством по лучшему матрасу для тяжелых людей.

Какой тип матраса вам нужен?

Теперь, когда мы изучили некоторые из наиболее важных факторов, которые следует учитывать при покупке нового матраса, пришло время выяснить, какой именно тип кровати вам нужен.Ниже я познакомлю вас с наиболее популярными вариантами. Я опишу, что они из себя представляют, как они себя чувствуют и кому может понравиться больше всего.

Пена с эффектом памяти

Матрасы из пены с эффектом памяти изготовлены преимущественно из пены с эффектом памяти, материала , известного своей медленной реакцией на давление и глубоким контуром . Таким образом, они значительно снижают давление на такие чувствительные места, как плечи, бедра и поясница.

Одно небольшое предостережение относительно плотного материала: он имеет тенденцию улавливать и поглощать тепло тела .Это может быть большой проблемой для людей, которые от природы спят горячо. Но в настоящее время большинство брендов обходят эту досадную проблему, добавляя в свои пеноматериалы с эффектом памяти охлаждающие вещества, такие как медь, гель или графит.

Подходит для: На мой взгляд, пена с эффектом памяти лучше всего подходит для тех, кто хочет больше чувствовать себя «в» матрасе, чем «на нем». Боковые шпалы, в частности, могут извлечь выгоду из глубокого контурирования материала, когда они вдавливаются в конструкцию.

Хуже всего для: Пена с эффектом памяти — очень мягкий материал, поэтому, вероятно, не будет достаточно твердым для тех, кто спит на животе.Если вы хотите, чтобы ваш матрас был сверхпрочным, вам следует вообще отказаться от пены с эффектом памяти.

Популярные матрасы из пены с эффектом памяти: На рынке много матрасов из пены с эффектом памяти, но некоторые из моих любимых — это матрасы Nectar, Amerisleep и Loom & Leaf.

Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с моим путеводителем по лучшим матрасам из пеноматериала с эффектом памяти.

Латекс

В отличие от пены с эффектом памяти, латексная пена быстро реагирует на давление, поэтому она упругая и подвижная .Кроме того, это полностью натуральный материал, поэтому он отлично подойдет для экологически чистых спящих, ищущих органический матрас. Кроме того, он естественным образом охлаждает, что делает его хорошим вариантом для людей, которые спят жарко.

Подходит для: Латекс подходит для самых разных шпал, но мне особенно нравится это для комбинированных шпал. Эти люди должны иметь возможность легко передвигаться и менять положение, поэтому они должны извлекать выгоду из естественного отскока латексной пены. И, как упоминалось выше, экологически чистые шпалы наверняка оценят его органический состав.

Наихудший для: Если вам нужно глубокое снятие давления на плечах или бедрах, латекс может не подойти вам. Материал мягкий и уютный, но не даст вам того объятия, которое вы получите от матраса из пеноматериала с эффектом памяти.

Популярные латексные матрасы: В Интернете доступно множество латексных моделей, но мне особенно нравятся матрасы Plushbeds Botanical Bliss, Zenhaven и Avocado.

Чтобы узнать больше о латексе, загляните в мой путеводитель по лучшим латексным матрасам.

Innerspring

Один из самых популярных и широко используемых типов матрасов, пружинные матрасы упругие, поддерживающие и твердые . Эти кровати с высокими секциями стальных катушек лучше всего подходят для тех, кто предпочитает традиционную атмосферу «старой школы».

Подходит для: Я обычно рекомендую матрасы с пружинными матрасами людям, нуждающимся в серьезной поддержке, а именно тем, кто спит на спине, спит на животе, и тем, кто более крепко спит. Они также могут подойти тем, кто предпочитает в высшей степени упругую структуру.

Наихудший для: Матрасы с пружинами не очень полезны для тех, кто нуждается в снятии давления, поэтому, если вы имеете дело с болью в бедрах, плечах или спине, вы можете рассмотреть другой тип матраса.

Популярные матрасы с пружинами: Матрасы с пружинами можно найти практически везде, но я бы посоветовал начать поиск с матрасов Saatva, WinkBed и Layla Hybrid.

Дополнительные возможности см. В моем полном руководстве по матрасам с пружинными пружинами!

Гибрид

Один из новейших типов матрасов — это гибридный матрас, который сочетает в себе верхние слои пены со спиралями или пружинами для одного-двух ударов для снятия давления и поддержки.Эти матрасы отличаются от моделей на пружинах более «сбалансированным» ощущением.

Подходит для: Гибридные матрасы подходят для самых разных спящих, но я склонен рекомендовать их для спящих и комбинированных спящих. Эти люди должны оценить как дополнительную поддержку этих кроватей, так и их упругость и подвижность.

Худший для: На рынке так много разных типов гибридных матрасов, что я бы не стал говорить, что они никому не подходят.Ключевым моментом здесь является сосредоточение внимания на типах пен, используемых в верхних слоях: для боковых шпал потребуется гибрид с пеной с эффектом памяти, в то время как задние шпалы могут захотеть, например, гибрид с латексом.

Популярные гибридные матрасы: Некоторые из моих любимых гибридных матрасов включают матрасы DreamCloud, Leesa Hybrid и Casper Hybrid.

Изучите еще больше гибридных вариантов в моем руководстве по лучшим гибридным матрасам.

Каков ваш бюджет?

После рассмотрения всех этих различных вопросов, у нас остается одна последняя проблема: каков ваш бюджет? У каждого покупателя будет свой ответ на этот вопрос, но важно обдумать его, прежде чем начинать поиск.К счастью, есть невероятно удобные варианты по всему спектру оплаты, поэтому найти кровать, которая вам нравится, по той цене, которая вам нужна, не должно быть проблемой. Однако есть некоторые вещи, о которых следует помнить.

• Вы получаете то, за что платите: Хотя я хотел бы сказать, что вы сможете получить ультра-роскошный матрас менее чем за 200 долларов, мы с вами оба знаем, что это неправда. Итак, скорректируйте свои ожидания в соответствии с бюджетом, с которым вы работаете. И помните, что существует множество матрасов, удобных для кошельков, которые так же удобны, как и их более дорогие братья и сестры.
• Торговая марка, Shmame Торговая марка: не дайте себя обмануть яркой рекламой! То, что вы видите, что какой-то матрас всплывает повсюду, еще не означает, что он удобный. Короче говоря, не отвлекайтесь на дерзкие рекламные кампании; вместо этого проведите исследование и сосредоточьтесь на своих конкретных потребностях во сне.
• Я шпионю за гарантией: существует множество способов увеличить стоимость покупки матраса. Один из самых простых — это выбрать бренд с очень надежной гарантией.На многие матрасы типа «кровать в коробке» предоставляется пожизненная гарантия, которая гарантирует, что ваша кровать будет отремонтирована или заменена, если она когда-либо будет повреждена. Прочтите мелкий шрифт, чтобы узнать, какой может быть фактический срок службы вашего матраса!
• Делайте покупки в праздничные дни. Если у вас очень строгий бюджет, я рекомендую делать покупки в праздничные дни. Большинство брендов матрасов проводят огромные распродажи в День президента, День памяти и День труда, поэтому следите за специальными скидками и выгодными предложениями.
• Sleepopolis Secret: Pssst … у нас, в Sleepopolis, действительно есть масса круглогодичных скидок на некоторые из самых популярных брендов матрасов на рынке. Посетите нашу страницу со специальными предложениями, чтобы узнать, есть ли в списке ваш любимый матрас!
Заключительное слово

Если бы я мог дать один совет, когда вы пытаетесь найти матрац своей мечты, я бы сосредоточил все на том, что именно ВАМ нужно.Это личное путешествие, поэтому обратите внимание на самые важные для вас факторы и на то, как вы спите. Если вы сделаете это, я не сомневаюсь, что вы приземлитесь на матрас, который вам полностью подходит.

Подпишитесь сегодня!

Получите последние предложения, скидки, обзоры и раздачи!

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Логан — контент-директор Sleepopolis, что означает, что он не только просматривает новые матрасы каждую неделю, но и курирует все сравнения, лучшие страницы и видеогиды на сайте.Он откровенно и честно подходит к своим обзорам и старается дать зрителям объективный взгляд на каждый новый продукт, который он пробует. Логан усовершенствовал свой метод, лично протестировав более 200 различных матрасов, поэтому он не только способен различить общую атмосферу конкретной кровати, но и контекстуализировать ее ощущения на рынке кроватей в коробке в целом. Когда он не прыгает на новую кровать и не работает с нашей редакционной командой над созданием увлекательного руководства по обучению сна, вы можете найти его за чтением книг по мировой истории, выгуливанием своей собаки Пеппер или поиском лучшего чизбургера в Нью-Йорке.

Пена с эффектом памяти и ортопедический матрас

Вы уже потратили немало времени на поиски лучшего матраса? Если это так, то вы знаете, что есть что-то, что удовлетворит потребности практически любого. Обширные возможности сделали более возможным, чем когда-либо, найти продукт для сна, который будет предлагать конкретные функции, которые вам нужны. Фактически, некоторые даже позволяют настроить матрас, чтобы он максимально соответствовал вашим спецификациям.

Наряду с опциями поставляется терминология, которая может сбивать с толку.В конце концов, концепция матраса существует с эпохи неолита. Имеет смысл только то, что человечество будет обновлять свою поверхность для сна. От стандартизации и настройки до оптимизации и многого другого — стоит потратить время, чтобы лучше понять, что вы изучаете.

Давайте углубимся в различия между пеной с эффектом памяти и ортопедическими матрасами, чтобы увидеть, какой вариант лучше всего подойдет вам и вашему партнеру по сну.

Пена с эффектом памяти и ортопедические матрасы

Прежде чем вдаваться в подробности, давайте сначала разберемся в различиях между пеной с эффектом памяти и ортопедическими матрасами.Хотя эти два типа матрасов действительно помогают поддерживать ровное положение позвоночника, важно понимать, что это разные типы матрасов, предназначенные для конкретных нужд.

Что такое пена с эффектом памяти?

Пена с эффектом памяти создается из вязкоэластичных материалов и изначально была разработана НАСА для защиты пилотов и пассажиров самолетов в 1970-х годах. Только в 90-х годах пена с эффектом памяти получила широкое признание в производстве матрасов благодаря своим соответствующим свойствам.Было несколько жалоб на его раннее использование, в том числе:

• Склонность спать в горячем состоянии
• Кажется, что спящие застревают в ловушке, когда они погружаются в материал

Хорошая новость заключается в том, что производители матрасов приняли меры для решения этих проблем. Вы можете прочитать все, что вам нужно знать о покупке матрасов с эффектом памяти, в нашем полном руководстве. Подводя итог, однако, этот материал может быть отличным выбором, если:

• Вы часто страдаете от точек давления во время сна
• Вы страдаете хронической болью в шее и / или спине
• У вас проблемы с дыханием во сне
• Вы ищете гипоаллергенный продукт, устойчивый к пылевым клещам
• У вас есть спящий партнер, и вам необходимо поддерживать минимальную передачу движений
• Вам нужен продукт, который не провисает и его не нужно переворачивать.

Когда ортопедический матрас — хороший вариант?

Ортопедический матрас может стать хорошей покупкой, если вы страдаете от проблем с выравниванием позвоночника или суставов и спины.Однако мы настоятельно рекомендуем делать покупки с осторожностью. Это потому, что нет сертифицированных ортопедических материалов. Это просто должен быть жесткий матрас, ориентированный на суставы, шею и спину и помогающий улучшить общую осанку вашего тела. Таким образом, этот термин можно легко применить к матрасам с единственной целью — стимулировать продажи. В связи с этим крайне важно провести исследование, чтобы проверить заявления любого производителя об облегчении боли и выпрямлении позвоночника. Когда вы найдете действительно ортопедический матрас, его длительное использование поможет вам повысить качество жизни.

• Перед покупкой ортопедического матраса обязательно:
• Проведите тщательное исследование различных используемых материалов.
• Проверьте информацию, такую ​​как прогиб вдавливания нагрузки и плотности, найденные на каждом слое.
• Прочтите отзывы реальных клиентов, чтобы узнать, как прошел их опыт
• Если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы, позвоните в службу поддержки клиентов. Легко определить, когда продавец пытается приукрасить или уклоняется от предоставления информации, которую вы ищете.Ищите компанию, которая очень прозрачна и быстро ответит на ваши вопросы.

Лучшее из обоих миров

Пена с эффектом памяти и настоящие ортопедические матрасы могут иметь большое значение для улучшения качества сна. Если вы не можете выбрать один из вариантов, у вас всегда есть возможность взглянуть на ортопедические матрасы, содержащие вязкоэластичный поролон. Эти продукты распознают, насколько хорошо пена с эффектом памяти формирует контуры, и они обладают другими свойствами, которые работают с пеной с эффектом памяти, чтобы создать продукт, который лучше всего подходит для правильного выравнивания и комфорта.

Но я хочу того или другого

Если вам нужно одно или другое, важно учитывать свои собственные потребности и предпочтения. Давайте посмотрим на несколько типов матрасов, которые лучше всего подходят для ваших нужд:

• Хочу плюшевый матрас- Пена с эффектом памяти
• Я обычно сплю в горячем состоянии и хочу, чтобы матрас хорошо дышал — Ортопедия
• Я страдаю аллергией и хочу что-нибудь гипоаллергенное — пена с эффектом памяти
• Отходящие газы особенно беспокоят меня — Ортопедический врач
• Мне нужен продукт, который предлагает много поддержки — Ортопедия
• Меня беспокоит мой углеродный след, и я хочу более экологичный вариант — Ортопедический
• Я хочу получить максимальную отдачу от своего доллара — пена с эффектом памяти
Пена с эффектом памяти

и ортопедические матрасы, сравнительная таблица

Матрас из пены с эффектом памяти	Ортопедический матрас
Из вязкоупругих материалов	Ни один материал не сертифицирован как ортопедический
Отличается возможностью повторения изгибов тела спящего	Создан для поддержки суставов, костей и всего тела
Известен для передачи с низким движением	Облегчает боль
Известен для горячего сна, хотя инновации улучшают его.	Улучшает осанку
Распространенные варианты	Имя может быть использовано неправильно, поэтому важно изучить , чтобы убедиться, что продукт, рекламируемый как ортопедический , действительно помогает выпрямить позвоночник и облегчить боль
Конкурентоспособные цены

Выбор подходящего продукта для ваших нужд

В производстве матрасов при разработке учитываются десятки потребностей и предпочтений.Хотя один продукт может быть идеальным для вас, он может не работать для кого-то другого. Тот факт, что вы читаете это, показывает, что вы имеете представление об этой концепции, и теперь вы на один шаг ближе к поиску подходящего совпадения.

Если вы все же выберете ортопедический путь, просто убедитесь, что вы не платите дополнительно за продукт, который на самом деле не делает ничего особенного для улучшения осанки и снятия боли. Что касается пены с эффектом памяти, внимательно посмотрите на плотность, чтобы убедиться, что вы не переплачиваете за некачественный продукт.

Надеюсь, это помогло прояснить разницу между пеной с эффектом памяти и ортопедическими матрасами.Если у вас остались вопросы, мы будем рады их услышать. Просто оставьте комментарий ниже, и мы ответим специально для вас.

Как выбрать матрас и добиться наилучшего сна

Матрас

— это основа для сна, и выбор правильного матраса может иметь решающее значение, когда дело доходит до комфорта.

Ваш матрас должен поддерживать вашу спину и суставы, обеспечивать хорошее выравнивание и амортизировать точки давления и боль.Но сон на неподходящей для вас кровати может повлиять на отдых, создавая боль, напряжение или другие проблемы.

Матрасы, отмеченные наградами

15,000+ отзывов

Купить матрасы

Согласно опросам Национального фонда сна, более 9 из 10 человек говорят, что удобный матрас важен для качества сна, что является наиболее широко признанным фактором в их опросах.

Однако многие покупатели сообщают, что при выборе новой кровати испытывают страх из-за обилия вариантов и противоречивой или неясной информации.

Опросы Совета по улучшению сна показали, что многие американцы откладывают покупку новой кровати, потому что они чувствуют себя подавленными процессом покупки. Среди распространенных разочарований, которые упоминают люди, — незнание, когда заменить, сколько потратить, на что обратить внимание, как сузить варианты и неудобства для тестирования кроватей в магазинах.

Вместо того, чтобы бороться со старым матрасом или спешить с покупкой только для того, чтобы потом пожалеть об этом, уменьшите стресс от покупок и подготовьтесь к выбору лучшего матраса, узнав немного о кроватях и о том, как их сравнивать.

7 полезных советов по выбору лучшего матраса

Основываясь на нашем опыте оказания клиентам помощи в поиске идеального матраса, мы собрали несколько полезных советов по выбору лучшей кровати, призванных помочь вам лучше спать и упростить процесс.

Отметьте, что вы хотите в первую очередь Фото любезно предоставлено Foter, EricaJo

. Предпочтения матрасов, как правило, довольно индивидуальны, поэтому при поиске идеальной пары главное внимание уделяется… вам!

Еще до того, как вы начнете делать покупки, может быть очень полезно составить список того, что вы хотите от кровати, чтобы лучше сфокусироваться на поиске.Не забудьте также включить сюда своего партнера, если это возможно.

Вот несколько хороших вопросов, которые стоит задать себе:

• Что мне нравится больше всего в моем нынешнем матрасе (и прежних)?
• Что мне нравится минимум в моем нынешнем матрасе (и прежних)?
• На какой поверхности я обычно лучше всего сплю? Твердый, как пол, насколько возможно мягкий, достаточно мягкости и т. Д.?
• Что мне нужно обязательно иметь для следующего матраса?
• Что мне интересно попробовать или исследовать?
• Какие у меня самые большие проблемы или вопросы, когда я начинаю просматривать веб-страницы?
• Как долго я буду использовать следующую кровать?
• Нужно ли заменять какие-либо аксессуары (каркас / подушки и т. Д.)?

Эти ответы помогут вам лучше понять, что искать.Некоторые могут показаться очевидными, но записать свои предпочтения и провести мозговой штурм действительно полезно, особенно позже, когда вы пытаетесь сузить круг потенциальных кандидатов.

Сравните плюсы и минусы типов матрасов

Одно из первых мест, где люди обычно застревают в процессе покупки, — это определение того, какой тип матраса им лучше всего подходит. Не существует единого типа, который удовлетворил бы 100% людей, но сравнение плюсов и минусов различных материалов перед тем, как вы начнете делать покупки, может дать вам некоторое представление.

Например, кровати с пружинами более распространены и привычны, базовые модели могут быть довольно дешевыми, а первоначальный комфорт часто бывает хорошим. Тем не менее, эти типы кроватей, как правило, более склонны к провисанию и боли, а также имеют более низкий средний уровень удовлетворенности владельцев, согласно сайтам с обзорами, таким как Sleep Like The Dead.

Матрасы из пены с эффектом памяти, второй по популярности тип матрасов, имеют самый высокий средний уровень удовлетворенности владельцев и ассоциируются с хорошим обезболивающим, долговечным и изоляцией от движений.Однако не все бренды одинаковы, так как некоторые из них склонны к нагреванию и запахам, чем другие, а качество может сильно различаться.

Латексные матрасы, надувные матрасы и водяные кровати также обладают определенными преимуществами, которые понравятся разным людям, поэтому небольшое онлайн-исследование этих разновидностей и технологий может быть полезным для расшифровки различий, с которыми вы столкнетесь при совершении покупок.

Жесткий, мягкий, средний, особо жесткий, плюшевый или средний? Как выбрать твердость

Устойчивость — еще один важный момент, который сбивает покупателей с толку.Во многом это связано с трудностями при сравнении жесткости между брендами и типами, отсутствием стандартной категоризации и произвольным характером комфорта.

Производители матрасов обычно маркируют кровати где-нибудь по шкале от очень плюшевых до очень твердых, но то, как на самом деле ощущается кровать, может варьироваться от бренда к бренду и даже в пределах линий, и носитель одного человека может быть фирмой другого. Что еще больше усложняет ситуацию, большинство кроватей часто немного смягчаются в первые год или два.

Наименее произвольные меры включают шкалу IFD / ILD для пен (количество веса, необходимое для сжатия пенопласта на 25%) с более высокими значениями, которые являются более жесткими, и калибр спирали (толщина проволочной спирали) для пружинных подушек с более низкими значениями, которые кажутся более твердыми.Но толщина слоев и набивочных материалов тоже играет роль. Отзывы также могут помочь вам понять, насколько точны описания твердости.

Если вы не уверены в жесткости матраса, обратите внимание на две полезные вещи: положение во сне и факторы личного комфорта.

Как подробно описано в одной из наших предыдущих статей, вот общие рекомендации по жесткости матраса в зависимости от предпочтительного положения во время сна:

• Лучший матрас для сна на боку должен иметь достаточно пространства, чтобы бедра и плечи опускались вниз, при этом поддерживая поясницу и поясницу.В положении лежа позвоночник должен быть прямым и параллельным полу. Плотность от плюша до средней, вероятно, будет идеальной для вас.
• Задние шпалы нуждаются в поддерживающей поверхности, которая поддерживает естественное выравнивание. Подобно тому, как вы стоите прямо, ваш позвоночник должен иметь небольшой изгиб, но расстояние между спиной и кроватью не должно превышать ширины пальца во избежание мышечного напряжения. Кровати средней жесткости, вероятно, будут чувствовать себя лучше всего.
• Спящим животу необходимы поддерживающие кровати, которые не позволяют верхней части тела наклоняться, что может привести к боли в спине и шее.Лучше всего подойдут кровати из более жесткого диапазона с легким комфортным слоем.

Другие факторы, которые могут повлиять на предпочтение твердости, включают возраст, вес и состояние здоровья.

• Со временем ваши предпочтения могут стать мягче, поскольку ткани становятся более чувствительными к точкам сжатия и давления.
• Людям большего размера могут потребоваться более жесткие кровати, чтобы получить адекватную поддержку, и они могут чувствовать себя более комфортно с более толстыми комфортными слоями, которые адекватно смягчают изгибы.
• Если у вас есть связанные с болью состояния, такие как артрит или фибромиалгия, это также следует учитывать при выборе матраса, поскольку поддержка и снятие точки давления окажутся еще более важными для комфорта.
• Согласно опубликованным исследованиям, средняя или средняя жесткость почти всегда приводит к наивысшим оценкам комфорта и уменьшению боли по сравнению с мягкими или твердыми матрасами. Если вы ищете лучший матрас от боли в спине, обратите внимание на вариант средней жесткости.

Если вы пытаетесь выбрать между уровнями твердости, мы обычно предлагаем выбрать более твердый вариант по двум причинам. Во-первых, матрасы немного смягчаются, когда вы их разбиваете, а во-вторых, вы можете добавить наматрасник на слишком жесткую кровать, тогда как исправить слишком мягкую кровать не так-то просто.

Составление бюджета для новой кровати Фото любезно предоставлено Фотером, Филипом Тейлором. PT

. В опросах Совета по улучшению сна, а также в прошлых опросах Consumer Reports цена часто вводила покупателей в заблуждение.

Не существует волшебной цены, которую должен потратить , но средняя цена, которую люди платят за новый матрас, колеблется от 800 до 1500 долларов по разным источникам. Покупка очень дорогого матраса не является гарантией комфорта, и есть кровати с хорошим рейтингом и в более дешевых ценовых диапазонах.

Вместо того, чтобы стремиться тратить определенную цену, установите потолок, соответствующий вашему бюджету, а затем сопоставьте спецификации матрасов в этом диапазоне. Ищите варианты, которые соответствуют вашему списку предпочтений и имеют хорошее качество и отзывы по сравнению с другими вариантами в этом ценовом диапазоне.

Технические характеристики говорят вам больше, чем торговая марка или цена

Обычно нам нравится думать, что хорошо известные или более дорогие продукты по своей сути лучше, но когда дело доходит до кроватей, это часто неверно. По сравнению с названием или ценами детали под одеялом расскажут вам больше о потенциальном качестве кровати, ее долговечности и стоимости.

В случае кроватей из пенопласта с эффектом памяти, например, ключевые моменты, на которые следует обратить внимание, включают плотность пены с эффектом памяти, плотность пены сердцевины, толщину слоев, покрытие и огнестойкие материалы.Вы можете обнаружить, что кровати с аналогичной ценой значительно различаются по качеству, независимо от типа.

Всегда ищите подробные описания того, из чего состоят различные слои матраса, включая опорные сердечники, комфортные слои и другие компоненты. Эти данные могут помочь вам определить, насколько сопоставимы разные кровати и какая из них лучше всего подходит для вас.

Использовать матрас Отзывы

При опросе Nielsen 70% людей заявили, что доверяют онлайн-отзывам, уступая только молва, а исследование GE Capital показало, что 81% покупателей ищут отзывы, прежде чем совершать крупные покупки.Согласно опросу потребителей, проведенному Google, онлайн-обзоры — самый надежный ресурс для покупателей матрасов, выбранный 28% респондентов.

Причина, по которой обзоры продолжают набирать популярность, заключается в том, что они могут дать объективное представление о продукте или услуге, которое невозможно получить только в магазинах или по спецификациям. Когда дело доходит до крупных покупок, которые вы будете использовать в течение долгого времени, например, матрасы, это понимание может оказаться очень полезным.

Рецензенты часто упоминают, как кровати соотносятся с их ожиданиями, что им нравится или не нравится, как они сравниваются с другими, которые они пробовали, и рекомендуют ли они матрас.

Хотя комфорт субъективен, большая выборка обзоров выявляет тенденции, которые могут помочь вам определить, соответствует ли матрас вашим предпочтениям в отношении комфорта, и предоставляют еще один способ сравнения различных марок и моделей.

Средний показатель по отрасли для пены с эффектом памяти, например, составляет около 80% удовлетворенности или 4 из 5 звезд. Матрасы с рейтингом выше среднего могут считаться выше среднего, а матрасы ниже среднего могут иметь определенные проблемы, которые потребители считают ниже среднего или менее чем удовлетворительными.

При просмотре обзоров обязательно учитывайте источник — проверены ли отзывы каким-либо образом? Они на надежном веб-сайте?

Для обзоров матрасов Amerisleep.com мы используем стороннюю систему проверки, которая проверяет, что люди, оставляющие отзывы, являются реальными покупателями, и мы также гордимся нашими отзывами выше среднего на надежных сторонних сайтах, таких как ResellerRatings.com.

Дайте себе время приспособиться

Может потребоваться несколько недель, чтобы привыкнуть к новому матрасу и определить, подходит он вам или нет.Даже тест в магазине не является гарантией комфорта, поэтому дайте себе около месяца, чтобы приклеить матрас, как бы вы его ни покупали.

Поскольку не всегда легко узнать, сделали ли вы правильный выбор, когда речь идет о долгосрочных товарах, таких как матрасы, это означает, что разумно искать кровать, которую можно обменять или вернуть в установленные вами сроки. найти разумным.

Наличие по крайней мере 30 дней на возврат или обмен может сделать покупку менее стрессовой, но в то же время поможет вам получить удобный матрас.Узнайте, через какое время вам нужно вернуться и что с этим связано, чтобы знать, чего ожидать.

В следующий раз, когда вы окажетесь в поисках матраса, подойдите к процессу стратегически, чтобы снизить стресс. Проведите инвентаризацию того, что вы хотите, изучите основные категории и проведите небольшое исследование основ. Помните, что новая кровать — это то, чем вы будете пользоваться несколько часов в день и много лет, так что это того стоит.

Обладая информацией и сосредотачиваясь на том, что вам удобно, легче сортировать варианты, сравнивать качество и анализировать отзывы — все это поможет вам выбрать правильный матрас для лучшего сна.

Когда вы купили последний матрас? Есть вопросы или советы по покупке матрасов?

Эта статья предназначена для информационных целей и не должна заменять советы вашего врача или другого медицинского работника.

---

Об авторе

Рози Осмун регулярно вносит свой вклад в блог Amerisleep, рассказывая о таких темах, как уменьшение боли в спине во время сна, лучшие обеды для лучшего сна и повышение продуктивности, чтобы максимально использовать ваше утро.Она находит науку о сне увлекательной и любит исследовать и писать о кроватях. Рози также увлечена путешествиями, языками и историей.

Просмотреть все сообщения

Лучший ортопедический матрас — Руководство по покупкам с плюсами и минусами

Выбрать подходящую мебель для дома не всегда легко. Многие люди либо тратят массу времени на поиски следующего матраса, либо просто выбирают самый дешевый вариант. Вы можете подумать, что стандартный матрас из пены с эффектом памяти «достаточно хорош», но я настоятельно рекомендую также присмотреться к ортопедическому матрасу.Ваш сон может иметь значение, между тем, когда впереди идут прекрасные дни, или вы просто постоянно нервничаете и нервничаете. Итак, давайте посмотрим, что такое ортопедические матрасы, и разберем лучший ортопедический матрас + его конкурентов.

Что такое ортопедический матрас?

Ортопедический матрас разработан с единственной целью — поддерживать вашу спину и суставы — он, как правило, также удобен для всего тела, но предназначен для поддержки суставов и спины.Цель состоит в том, чтобы поддерживать ваш скелет во время сна, чтобы вы просыпались без болей или болей. В отличие от традиционных матрасов, ортопедические матрасы обеспечивают высокий уровень поддержки и предотвращают жесткость. Обычно ортопедический матрас может быть снабжен пружинами. Пружины калибра 12,5 являются наиболее предпочтительными, потому что они служат дольше, чем их аналоги (альтернативой калибру 12,5 могут быть пружины калибра 15, которые присутствуют на некоторых матрасах). Но не все ортопедические матрасы имеют пружины.Некоторые вместо этого содержат гелевую пену или пену с эффектом памяти в качестве поддерживающего слоя.

Виды ортопедических матрасов

Ортопедические матрасы бывают разных конструкций, форм и размеров. У каждого типа есть свои достоинства и недостатки. Наиболее распространенные виды ортопедических матрасов:

Ортопедический матрас со спиральными пружинами

Ключевой особенностью матраса с спиральной пружиной является то, что он чрезвычайно твердый, что делает его отличным выбором для людей с болями в спине.Он обеспечивает относительно жесткую поверхность, что позволяет сохранять хорошую осанку во время сна. Матрас с спиральной пружиной — самый дешевый из всех ортопедических матрасов, и вы можете думать о нем как о шаге выше, чем спать на полу (он действительно жесткий!). Катушки, используемые в этих матрасах, имеют открытую пружину, что означает, что каждая катушка расположена рядом с другой. Такая конструкция делает матрас довольно прочным и удобным, поскольку между пружинами не так много расстояния, чтобы вы могли провиснуть или почувствовать комки.

Ортопедический матрас с пружинами карманного типа

Pocket Sprung — усовершенствованный ортопедический матрас с винтовой пружиной. У него большее количество пружин, поэтому он, как правило, немного удобнее. В ортопедическом матрасе с пружинами карманного типа каждая пружина выполнена в виде отдельного «кармана» с набивкой. Такая конструкция делает матрас более восприимчивым к движениям вашего тела. Кроме того, отдельные карманы с мягкой подкладкой уменьшают вероятность того, что вы почувствуете пружины сквозь верхний слой.Кроме того, поскольку в карманах пружины разделены, удобнее делить кровать с кем-нибудь еще. Вы не чувствуете движений партнера в кровати так сильно, как при использовании стандартного ортопедического матраса с спиральными пружинами, описанного выше.

Ортопедический матрас из пены с эффектом памяти

Матрасы из пеноматериала с эффектом памяти выделяются тем, что в их конструкции используется вязкоупругий материал. Эта ткань, которая впервые была использована НАСА в 1960 году, способна принимать форму вашего тела.Когда он нагревается, он становится мягче, а если он охлаждается, он становится жестче. Итак, вы можете представить, что пена с эффектом памяти рядом с вашим телом будет соответствовать вам, а также обеспечивать жесткость там, где она не контактирует с теплом вашего тела. Это поддерживает ваше естественное положение во время сна и снимает любую нагрузку на суставы и точки давления. Кроме того, когда вы встаете с матраса, он восстанавливает свою первоначальную форму. Ортопедический матрас из пены с эффектом памяти также гарантирует правильное положение позвоночника и шеи.Они превосходны в том, что касается распределения веса, поэтому вы, вероятно, видели рекламу, в которой люди прыгают на матрасе, не роняя бокалы для вина, сидя с другой стороны. По этим причинам ортопедические матрасы из пеноматериала с эффектом памяти являются наиболее предпочтительными и самыми дорогими. Вы будете регулярно видеть их в больницах, домах престарелых и домах престарелых.

Ортопедический матрас из кокосового волокна

Прорезиненные матрасы из кокосового волокна отводят влагу от спящего, обеспечивают отличную вентиляцию и комфорт.Это особенно ценно для людей старшего возраста, страдающих от болей в спине и ожидающих, что они будут лежать в постели в течение длительного времени, поскольку технология впитывания воды обеспечивает комфорт и прохладу, а не потный беспорядок. Взгляните на этот ортопедический матрас от SleepSpa, который демонстрирует технологию прорезиненного кокосового волокна.

Связанные темы:

Какой ортопедический матрас самый лучший?

# 1 Ортопедический матрас Continental Sleep

Continental Sleep — один из самых популярных брендов матрасов в США, поэтому неудивительно, что их ортопедические матрасы получили высокие оценки и заняли первое место в нашем списке лучших ортопедических матрасов.Что действительно делает его удивительным, так это технология, называемая «шепотом», которая минимизирует шум при повороте. Это действительно работает! Я не слышал, как жена поворачивается ночью, когда она спала рядом со мной. Кроме того, этот ортопедический матрас имеет нескользящую ткань с внешней стороны, которая помогает матрасу оставаться на верхней части пружины коробки (нескользящая ткань находится на дне матраса). В то время как толщина матраса составляет 9 дюймов, пружина коробки, которая идет с ним, имеет толщину 8 дюймов и изготовлена ​​из высококачественного дерева….. Другой интересной особенностью этого матраса являются пружины в корпусе. Таким образом, наряду с защитным экраном, о котором я говорил ранее, у них также есть действительно хорошие пружины в пенопласте, которые не являются комковатыми, поэтому вы не чувствуете их во время сна. Для таких ленивых людей, как я, может также понравиться тот факт, что этот матрас готов к использованию и не требует сборки (в отличие от матрасов из пеноматериала с эффектом памяти, которые растягиваются через некоторое время).

Что нам нравится и почему он признан лучшим ортопедическим матрасом №1 в нашем списке

• Обеспечивает оптимальную поддержку спины, имеет идеальную опору для кромок
• Бесшумный из-за защиты от шума
• Ультра роскошный из-за закрытых пружин
• Поставляется с тарельчатой ​​пружиной
• Имеет водонепроницаемое виниловое покрытие

Вещи, которые нам не нравятся

• Дорого
• Действительно жесткий матрас, поэтому он может подойти не всем
• Коробочная пружина не особо выделяется, когда речь идет об этой комбинации.Тот, который идет в комплекте с матрасом, может иметь производственные проблемы, поэтому будьте готовы отправить его обратно. У нас не было никаких проблем с этим, но некоторые другие рецензенты на Amazon обнаружили, что верхний слой пружины коробки представляет собой тонкий и легко повреждаемый материал.

См. Отзывы

См. Акции на Amazon

# 2 Ортопедический матрас с внутренней пружиной Spinal Solution

Первое, что вы заметите в матрасе Spinal Solution, — это пеноматериал премиум-класса, использованный в его конструкции.На этой пене невероятно удобно спать. Наряду с пеной внутренние пружины обеспечивают среднюю жесткость, чтобы поддерживать голову, шею и все тело во время сна. Эта комбинация пены и пружины творит чудеса, обеспечивая поддержку кровати и не позволяя вам чувствовать движения вашего партнера. Как и в случае с Continental Sleep, описанным выше, я обнаружил, что не чувствую движения моей жены на этом в магазине. Спинальные решения называют это «эффектом предотвращения скатывания». Кроме того, матрас снабжен водонепроницаемым покрытием, которое помогает поддерживать его в чистоте.Водонепроницаемость — это не то же самое, что водонепроницаемость! Так что вы, возможно, захотите в конечном итоге получить водонепроницаемый защитный чехол для матраса, если в конечном итоге купите этот матрас. Я связал вас с нашим руководством по водонепроницаемым наматрасникам.

У меня действительно давно не было этого матраса, но похоже, что он имеет прочную конструкцию … и они также достаточно высоко оценили его. Я надеюсь, что со временем он обеспечит хорошее соотношение цены и качества. Отметим, что этот ортопедический матрас выпускается в двух вариантах размера, двухместном или двухместном.Каждый весит около тридцати фунтов, что делает его громоздким, но невероятно удобным.

Вещи, которые нам нравятся

• Поставляется с водостойким виниловым покрытием
• Обеспечивает превосходный комфорт
• Не слышу, как ваш партнер ворочается по ночам

Что нам не нравится и почему мы оценили его как второй лучший ортопедический матрас в нашем списке

• На мой взгляд, ортопедический матрас должен быть жестким, а этот матрас средней жесткости.Так что, в зависимости от ваших предпочтений, вам может не понравиться эта кровать.
• Доступны только в вариантах Twin и Queen. Таким образом, вы не можете получить короля или короля для больших спальных комнат.

См. Отзывы

См. Акции на Amazon

# 3 Signature Sleep Signature Независимо заключенный спиральный матрас

Вот отличный пример ортопедического матраса с спиральной пружиной. Фирма Signature Sleep, вдохновитель этого изобретения, объединила список функций для стирки, которые делают ее высококачественным матрасом.Одно из этих удобных дополнений — 10-дюймовые катушки в независимом корпусе, которые позволяют равномерно распределять ваш вес. Каждая пружина заключена в кожух и имеет мягкую подкладку, поэтому она не кажется бугристой. Как и наш лучший ортопедический матрас №1, описанный выше, я думал, что он сделал матрас действительно твердым и поддерживающим. Чтобы он соответствовал контуру спящего, они добавили 1-дюймовый трехзонный поролон к самому верхнему слою матраса. Средняя часть матраса более жесткая, чем остальные, что позволяет ей поддерживать поясницу и бедра.Это интересный общий дизайн — прочное основание за счет винтовых пружин, поролон создает ощущение, будто он обнимает вас, а дополнительная жесткость около середины обеспечивает поддержку нижней части спины. В довершение всего, этот ортопедический матрас поставляется с бамбуковым покрытием из тика. Хотя он не является водонепроницаемым, как наш лучший ортопедический матрас №1 и №2, описанный выше, он впитывает влагу и обеспечивает прохладу во сне. К этому матрасу вам также понадобится хороший водонепроницаемый наматрасник.

Вещи, которые нам нравятся

• Очень прочные пружины, но с мягкой бамбуковой крышкой
• Спит довольно прохладно и обеспечивает сочетание контура (из-за пены) с поддержкой нижней части спины за счет дополнительной жесткости середины рифа.
• Распределение веса по матрасу с пружинами приличное.

Вещи, которые нам не нравятся

• Не так комфортно, как другие наши лучшие ортопедические матрасы
• Со временем в местах сна могут образоваться вмятины. Пружины, возможно, не самого высокого качества … Нам не довелось тестировать это очень долго, поэтому я не могу сказать много об этом, но некоторые рецензенты на Amazon, похоже, так думают.

См. Отзывы

См. Акции на Amazon

# 4 Serta Гелевый матрас из пены с эффектом памяти

Мы также включили этот Serta в наш список лучших матрасов с эффектом памяти и его конкурентов.Красивый, качественный ортопедический матрас. Что интересно в дизайне этого матраса, так это то, что он состоит из нескольких слоев поролона, и комбинация слоев делает этот контур хорошо для моего тела + для поддержки. Он не такой твердый, как пружинные матрасы, подобные # 3 выше, поэтому, как вы могли представить, я дал ему более низкую оценку в моем списке — ортопедические матрасы должны быть твердыми в моем понимании. Первый слой толщиной 1 дюйм сделан из гелевой пены с эффектом памяти. Производители матрасов отдают предпочтение гелевой пене с эффектом памяти, поскольку она обеспечивает прохладу и успокаивает.Второй слой имеет толщину два дюйма и изготовлен из пенопласта с открытыми порами. Эта пена не только обеспечивает дополнительный комфорт, но и обеспечивает амортизацию во время сна. Этот слой пены также отвечает за равномерное распределение вашего веса. Третий слой имеет толщину три дюйма и состоит из пены ActivAir. Как следует из названия, эта пена предназначена для улучшения циркуляции воздуха и воздухопроницаемости матраса. Последний слой — основа и имеет толщину восемь дюймов. Эта основа изготовлена ​​из качественных материалов, которые делают матрас долговечным.Пена Serta Gel с эффектом памяти обладает средней плотностью на ощупь. Эта кровать не сильно отличается от других кроватей из пены с эффектом памяти, поэтому я бы не сказал, что это чисто ортопедическая кровать, но она более жесткая, чем некоторые другие модели из пены с эффектом памяти, поэтому она была у меня в этом списке. Если вы хотите сравнить, вы можете посмотреть полное руководство по матрасам из пены с эффектом памяти.

Вещи, которые нам нравятся, и почему они №4 в нашем списке лучших ортопедических матрасов

• Невероятная прочность для поролонового матраса модели
• Не имеет неприятного запаха, как другие поролоновые матрасы
• Это для пары.Я действительно не почувствовал этого, когда мой партнер повернулся, пока мы это проверяли.
• Помогает избавиться от боли в спине, так как оказывает сильное поддерживающее воздействие

Вещи, которые нам не нравятся

• Требуется время, чтобы полностью раскрыться, поэтому будьте готовы спать в своем спальном мешке на ночь
• Для меня недостаточно твердый, но некоторым может понравиться, что он более мягкий
• Дорогой — вы также можете пойти с матрасом из зеленого чая zinus и быть счастливым (по гораздо более низкой цене)

См. Отзывы

См. Акции на Amazon

Сводка

Вы просыпаетесь с болями в шее или спине? Хороший ортопедический матрас обеспечивает оптимальный комфорт, а также обеспечивает правильное положение шеи и позвоночника в течение всей ночи.Существуют разные ортопедические матрасы, поэтому вам следует взвесить все за и против каждого типа, прежде чем решить, что выбрать. Для спокойной ночи подумайте о выборе любого из представленных в нашем обзоре ортопедических матрасов. Вы также можете рассмотреть другие наши руководства по кроватям-платформам (чтобы положить матрас сверху), подушкам для поддержки поясницы (когда вы находитесь за офисным столом и испытываете боли в спине) и водонепроницаемым защитным материалам для матрасов, поскольку большинство этих матрасов просто водонепроницаемость, не водонепроницаемость. Мы надеемся, что наше руководство было для вас полезным!

.

No related posts.