Матрасы какой лучше выбрать: Какой матрас лучше выбрать, как выбрать матрас правильно, советы и рекомендации

Как выбрать матрас — жесткий или мягкий, какой выбрать матрас

Человек на протяжении всей жизни третью часть суток ежедневно проводит во сне. Такой большой период времени крайне необходим для того, чтобы организм смог полноценно отдохнуть, получить новый заряд бодрости и энергии на предстоящий день. Потому крайне важно, чтобы тело не испытывало во сне никакого дискомфорта. Сон просто обязан быть здоровым, спокойным и глубоким.

Комфортность сна и хорошее самочувствие во все время дневной активности, напрямую зависят от выбора подходящего матраса. Дорогостоящая покупка должна служить на протяжении многих лет, создавая для тела максимальный ортопедический эффект, когда позвоночник находится в анатомически правильном, естественном положении, а мышцы полностью расслаблены. О том, как правильно выбрать матрас, знают далеко не все. Наша задача – предоставить пользователям максимально подробную и правдивую информацию по этому вопросу.

В чем состоит отличие матрасов

Сегодня производители предлагают огромное количество различных вариантов спальных изделий.

Они отличаются следующими параметрами:

• ценой;
• размерами;
• ограничением по массе тела;
• жесткостью;
• типом механизма;
• количеством и видом наполнителей;
• дополнительными свойствами.

Стоимость матрасов значительно колеблется, в зависимости от размера, качества используемых материалов, их количества и других технических характеристик. Всего насчитывается 4 ценовых категории. В качестве эконом-примера можно привести матрас Erudite , представленный в коллекции Expert . Ярким образцом матраса средней стоимости считается Medium Hard (коллекция Sleep Style ).  Средний плюс – это матрас Astoria Sanders коллекции Serta . Достойным представителем матрасов премиального класса является Heaven Luxury коллекция Greather & Wells .

Матрасы на кровать прямоугольной формы, предназначенные для взрослой категории, отличаются огромным разнообразием размеров.

Выбор зависит от того, 1 или 2 человека будут на нем спать, анатомических особенностей пользователя и размера помещения, в котором находится кровать. Выпускаются также матрасы круглой формы диаметром 200 или 210 см. Высота может достигать 45 см. Тот, кто не имеет возможности разместить в своей квартире кровать, должен обратить внимание на матрасы на диваны, которые помогут улучшить ортопедические свойства спального места и комфортность сна.

Наиболее распространенным размером детского матраса считается 60х120 см, но еще выпускаются изделия 70х140 см и другие, шириной 60-80 см и длиной 120-160 см. Матрасы, предназначенные для детей, имеют высоту от 6 до 17 см. Например, высота матраса Happy Baby — 6 cм, Little Angel — 10 cм, а Сherry Kids — 17 см.

Специалисты рекомендуют подбирать матрас, с учетом массы тела. Общее правило гласит: чем больше вес, тем более жестким должно быть изделие. Хотя в основном это и верно, но также не следует забывать, что в подборе по весу необходимо учитывать рост пользователя. Для людей с весом в 75 кг, но при росте 160 см и 195 см явно понадобится различная жесткость. При значительном весе более предпочтительно, но, не обязательно, покупать матрас пружинного типа. В продаже всегда имеются ортопедические матрасы, не имеющие ограничений по нагрузке на одно спальное место.

Жесткий или мягкий

Выбор подходящей жесткости матраса для сна напрямую зависит от личных предпочтений, физиологических особенностей, а также состояния здоровья и возраста покупателя. Существуют следующие степени жесткости:

• низкая;
• ниже средней;
• средняя;
• выше средней;
• высокая.

Как выбрать матрас? Жесткость определяется составом его наполнителя. Это может быть твердая кокосовая койра натурального происхождения или инновационная пена высокой степени упругости. В одном матрасе может применяться один наполнитель или же их сочетание. Особенно это характерно для ортопедических двусторонних матрасов с функцией зима-лето. Универсальные модели легко переворачиваются, что позволяет создать наиболее комфортные условия для отдыха в любой сезон года.

Какой матрас считается хорошим по жесткости? Выбор идеально подходящего продукта напрямую зависит от возраста, массы тела человека и состояния его здоровья. Высокой и выше средней жесткости матрасы рекомендуется выбирать для новорожденных и детей возрастом до 3-х лет. Дошкольникам и учащимся младших классов отлично подходят модели средней или выше средней жесткости. Они также идеальны для людей, ведущих малоподвижный образ жизни или много времени проводящих за компьютером. В зрелом возрасте гораздо предпочтительнее приобретать матрасы с низкой жесткостью или ниже средней, то есть, достаточно мягкие и упругие.

Если вес не достигает 90 кг, то выбирать можно ту степень жесткости, которая кажется наиболее комфортной. Человек с массой тела, превышающей указанную цифру, особенно в возрасте от 45 лет, должен обратить внимание на жесткие ортопедические матрасы, обеспечивающие позвоночнику анатомически правильную поддержку.

Как правильно выбрать матрас с учетом текущего состояния здоровья? С периодически возникающими болями в позвоночнике и усталостью мышц отлично справляются изделия высокой и выше средней жесткости. При наличии серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата следует предварительно получить рекомендации врача-ортопеда.

Пружинный или беспружинный

Согласно принятой классификации все ортопедические матрасы подразделяются на два вида –пружинные с зависимым или независимым блоком и беспружинные. У каждого имеются индивидуальные особенности и достоинства. На чем остановить окончательный выбор, решать только вам:

1. Пружинный изготавливается с применением прочной проволоки высокого качества различного диаметра, прошедшей антикоррозийную обработку и закаливание. Модели таких блоков отличаются по примененной технологии размещения элементов и их количеству. Лучшая поддержка тела обеспечивается наличием большего количества пружин.

• Блок зависимых пружин «Боннель» состоит из пятивитковых элементов. Каждая жестко соединена с соседними, при нагрузке на одну из них сразу же сжимаются и другие. Такой тип блоков используется в матрасе Spectra.
• Независимые пружинные блоки отличаются тем, что в них каждый элемент расположен в индивидуальном чехле в поджатом состоянии.

      В инновационных пружинных блоках Hourglass (песочные часы) применен эффект трех зон. Работа каждой пружины состоит из нескольких этапов – изначальная мягкость сменяется поддержкой и упругостью. Таким образом, поддержка позвоночника в его разных отделах осуществляется более гибко и функционально. Пружинный блок данного типа является основой матраса Experience коллекция Expert.

      В блоках Pocket Spring используются пружины в форме бочонка, изготовленные из высококачественной стальной проволоки, что значительно повышает прочность и придает повышенную чувствительность к поступающим нагрузкам.

В силу своих технологических особенностей, этот блок достаточно легко подстраивается под формы и вес любого человека. Идеально подходят парам с ощутимой разницей в весе. Примером такого изделия является матрас Ambassador.

2. Беспружинный, как следует из названия, не имеет в основе пружинных блоков. Вместо них используются разнообразные наполнители из натуральных или искусственных материалов. Многие пользователи предпочитают выбор именно такого типа матраса из-за его надежности, бесшумности, комфортности и возможности легче осуществлять транспортировку.

Виды наполнителей

Как правильно выбрать ортопедический матрас, с учетом качественных характеристик его наполнителей? Сегодня наибольшей популярностью у производителей пользуются следующие материалы: кокосовая койра, пена ортопедическая, пена Мemory, латекс, натуральный войлок и сизаль, создающие необходимый ортопедический и анатомический эффект.

Натуральная кокосовая койра считается одним из лучших наполнителей для современных матрасов. Она отличается крепостью, жесткостью и достаточной эластичностью. Гипоаллергенный материал не поддается гниению, не вызывает аллергии, хорошо пропускает воздух. Не деформируется после долгих лет эксплуатации.

Ортопедическая пена имеет эластичную, пористую структуру, за счет чего обладает улучшенной воздухопроницаемостью. Материал, динамично реагирующий на нагрузку, способен быстро восстановить форму после деформации, обеспечивая, при этом, повышенный уровень комфорта спального места.

Пена Мemory, обладающая эффектом памяти, относится к инновационным искусственным материалам, обладающим уникальными свойствами. Способна сама максимально подстраиваться под особенности каждого тела. Эластична, устойчива к давлению, защищает изделие от появления пылевых клещей и болезнетворных бактерий, пропускает воздух, регулирует температуру спального места.

Латекс — легкий, пористый, экологически безопасный материал, который часто используют в матрасах. Воздухопроницаемый, терморегулируемый, гипоаллергенный, не издает неприятные запахи и не впитывает их. Равномерно распределяет давление, способствуя правильному кровообращению и полному расслаблению.

Прочный, износоустойчивый войлок, обладающий средней жесткостью, прокладывают, чтобы избежать трения мягких наполнителей о пружинный блок. Значительно продлевает срок службы матраса и усиливает его конструкцию.

Сизаль — натуральный прочный наполнитель матрасов, мягче и эластичнее, чем кокосовая койра. Ценится за эластичность, износоустойчивость и отличную упругость. Хорошо вентилируется, не задерживает влагу. Сизаль хорошо поглощает звук, делая матрас особенно тихим. Его волокна не впитывают влагу, антистатичны, поэтому не притягивают частицы пыли.

Итак, сегодня мы подробно рассказали вам о том, как правильно выбрать матрас. Руководствуясь этими рекомендациями, любой пользователь сможет без труда подобрать для себя и близких идеальный ортопедический матрас, отвечающий современным высоким требованиям качества и безопасности, предъявляемым к изделиям для сна и отдыха.

Если у вас все-таки остались вопросы по выбору наиболее подходящего изделия для сна, обращайтесь к менеджерам нашего магазина. В любой момент вы получите квалифицированный ответ на любой интересующий вас вопрос.

Для того, чтобы упростить Ваш выбор, представляем каталог пружинных и беспружинных матрасов. Ознакомиться с основными характеристиками особенностями моделей можно, перейдя по ссылкам.

Поделиться:

Как выбрать матрас ? Какой ортопедический матрас лучше для сна ? Правильно выбираем хороший матрац

К выбору матраса нужно подойти серьезно. И не только потому, что покупка делается не на день, а на годы. Важно, что от правильно сделанного выбора зависит ваш комфортный сон и хорошее самочувствие в течение дня. 

То, насколько матрас будет удобен и правильно выбран, зависит от Ваших личных предпочтений. Кто-то любит жесткие матрасы, кто-то всю жизнь проспал на мягких, поэтому «самый ортопедический», но более жесткий матрас не принесет желаемого комфорта. . 

Поэтому, мнение, что, чем жестче матрас, тем лучше, не всегда оправдано. Так, слишком жесткий матрас не позволит позвоночнику полностью расслабиться, а слишком мягкий создаст эффект провисания. Также, если для кого-то какая-то модель матраса покажется жесткой, то для другого она будет мягкой, поэтому нужно учитывать особенности анатомии каждого человека, например, такие как вес тела. Но прежде всего нужно понять, что для вас важнее всего: цена, качество, функциональные особенности матраса. Поэтому, для начала нужно разобраться, какие бывают матрасы.

Делаем правильный выбор: пружинные и беспружиенные матрасы

Классификация ортопедических матрасов.

Все, предлагаемые в продаже матрацы делятся на два типа: 

1.  Пружинные матрасы
2.  Беспружинные матрасы

При этом нельзя сказать, какой матрас лучше. Оба типа имеют свои преимущества и недостатки. Поэтому к выбору матраса нужно подходить индивидуально. В свою очередь пружинные делятся на: — матрасы на зависимом блоке пружин — матрасы на независимом блоке пружин.

Матрас на зависимом пружинном блоке «Bonnel»

 «Bonnel» — одна из старейших технологий изготовления пружинных блоков. Особенность пружин «Bonnel» состоит в последовательном уменьшении радиуса опоры витка, т.е. при начальной нагрузке пружина мягкая и поддается сжатию, а при увеличении нагрузки пружина становится более твердой. Пружины бывают пятивитковые и четырехвитковые и изготавливаются из стальной проволоки, толщиной от 1,6 до 2,2 мм, соединяются между собой проволокой или скобами с узлами, которые придают дополнительную жесткость. Это создает сравнительно равномерное распределение веса тела, при этом избегается возможность соприкосновения витков, скрипа, трения.

 Количество пружин в блоке «Bonnel» варьируется в пределах от 100 до 150 штук на м. кв., они имеют двухконусную форму, и диаметр варьируется от 6 до 10 см.

У матрасов на основе «Bonnel» есть как преимущества так и недостатки. Так, среди достоинств можно отметить стоимость (это бюджетные матрасы), долговечность, подходят людям с большим весом. 

Основной недостаток такого матраса состоит в том, что ортопедическим его назвать довольно – таки сложно, потому что при задействовании одной пружины в процесс вовлекаются и соседние, создавая эффект «гамака». Особенно такой недостаток будет чувствителен, если супруги имеют значительную разницу в весе. Т. е. у матраса на основе пружинного блока «Bonnel» нет способности оптимально принимать форму тела человека. Сегодня среди покупателей, заботящихся о своем здоровье, большее предпочтение отдается матрацам на основе независимого пружинного блока. 

Матрас на независимом пружинном блоке «Pocket Spring»

“Pocket Spring” — независимый пружинный блок отличается тем, что каждая пружина находится в отдельном чехольчике из плотной материи, которые сшиваются между собой. Количество пружин, как правило, варьируется от 220 до 320 штук на м. кв., их диаметр – от от 2 до 6 см. 

Матрас, на основе “Pocket Spring” значительно увеличивает ортопедический эффект, что благотворно сказывается на правильном положении позвоночника во время сна, так как, у матраса появляются высокие адаптационные способности к особенностям строения тела человека. Также благодаря такой конструкции исключаются нежелательные колебания, нагрузка на матрац распределяется точечно, т.е. каждая пружинка при ее задействовании не вовлекает в этот процесс соседние пружины. На сегодняшний день это наиболее правильная основа для пружинных матрасов. 

«Мultipocket» (от 500 до 1100 пружин на кв.м., диаметром от 2 до 6 см) — последняя разработка в области производства ортопедических матрасов. Матрасы, на основе «multipocket» более точно повторяют контур тела, создают максимальный анатомический и ортопедический эффект, рекомендованы врачами-ортопедами, выдерживают нагрузку до 160 кг на одно спальное место, поэтому чаще ощущаются как более жесткие. К сожалению, из-за дороговизны технологии производства, «multipocket» доступен не каждому.

Уникальный пружинный блок «Dual Spring» «(Пружина в пружине») — предназначен для людей c большой разницей в весе. Внешняя пружина держит вес до 90-100 кг, при большей нагрузке начинает работать внутренняя пружина. Плотность блока — 256 пружин внешних + 128 внутренних на 1 м2. Пружинные матрасы с таким блоком хорошо подойдут для супругов с большой разницей в весе (более 30-40 кг).

Беспружинные матрасы

Беспружинные ортопедические матрасы традиционно изготавливаются на основе кокосовой койры и латекса (либо его искусственного заменителя – ватерлатекса, пенополиуретана…) либо на основе одного из этих материалов. 

Они практичны и долговечны, характеризуются высокими ортопедическими свойствами.

Матрасы, на основе латекса и пенополиуретана низкой плотности, мягкие. Комбинация кокос-латекс делает матрас жестким либо повышенной жесткости. Анатомические свойства невысокие. 

Матрасы на основе кокосового блока – повышенной жесткости либо экстримально жесткие.  

Беспружинный матрас — это прекрасный выбор для тех, кто любит жесткие ортопедические матрасы или жесткие с более мягким верхним слоем. Нужно учитывать, что жесткие матрасы не очень хорошо подходят пожилым людям. Зато это наилучший выбор для детей до 12 лет, так как у них еще не сформированный позвоночник. Также такие матрасы хорошо подойдут для тех, у кого проблемы в верхней части позвоночника. Еще беспружинный матрас из натуральных материалов незаменим для тех, кто болезненно реагирует на статическое электричество, что вызывает быструю утомляемость, колебания артериального давления, сердцебиения, головных болей, ощущение перебоев в области сердца и, как следствие, — плохой сон.

 

Далее выбираем наполнители для пружинного матраса.На пружинный блок кладут прослойки, которые влияют на жесткость матраса и могут быть натуральными или искусственными.  

Синтетические наполнители, как правило, стоят дешевле, что сказывается на общей стоимости матраса. Натуральные наполнители более дорогие и увеличивают срок службы матраца, обеспечивают более высокий комфорт, лучший влаго- и воздухообмен.
 

К натуральным материалам относятся:

 

Хлопок – натуральный материал, используемый в верхнем слое матраса для поддержания оптимального микроклимата.

Овечья шерсть – натуральный материал, который используется в матрасе для утепления одной из его сторон, имеет низкую теплопроводимость и создает оптимальный микроклимат в зимний период.

Кокосовая койра – натуральный материал, состоящий из латексированных волокон кокосового ореха, обработанных специальными экологически чистыми средствами, препятствующими заведению насекомых внутри матраца. Матрас, с использованием койры, служит дольше, не поддается деформации и гниению, обладает терморегулирующим, гипоаллергенным эффектом. Этот материал придает матрацу жесткость и ортопедичность.

Латекс – натуральный материал, состоящий из сока каучукового дерева гевея. Матрас, с использованием латекса, обладает антибактериальными, антиаллергенными свойствами, а также прекрасной эластичностью. Латекс обеспечивает матрасу мягкость и комфорт.
Термопрессованый войлок – это полунатуральный, полусинтетический материал, обладающий высокой прочностью, который отделяет пружинный блок от мягких слоев матраса и равномерно распределяет нагрузку между слоями наполнения.

Ватин – натуральный прошивной материал, выполняющий функцию изоляции между основными настилами и чехлом матраца.

К искусственным материалам относятся:

Пенополиуретан – искусственный материал, поролон высокой плотности, изготовленный с помощью новых технологий. Придает матрасу упругость и эластичность. Используется как заменитель латекса.

Спанбонд – синтетический материал, имеющий высокую плотность и выполняющий функцию защиты внутреннего наполнения матраса от воздействия пружинного блока и равномерно распределяющий нагрузку между слоями наполнения.

Memory form («память формы») – вспененный, вязкоэластичный материал, который обладает микропористой структурой, за счет нагревания запоминает форму.
Периотек — это искусственный заменитель шерсти , созданный специально для матрасного производства.

 
Синтепон – синтетический материал, который применяется для стежки ткани. Обладает легкостью и придает поверхности матраса мягкость и объем.

Наиболее популярные сочетания пружинных матрасов: 

Независимые пружины + 3 см натурального латекса — мягкий матрас. Подходит не всем, поэтому к его выбору следует подходить очень аккуратно.

 
Независимые пружины + 3 см кокоса + 1см латекса – матрас повышенной жесткости. При этом сочетании заметно снижается анатомический эффект, поэтому такой матрас подойдет тем, кто привык спать на жесткой поверхности, людям с физиологическими особенностями. 

Независимые пружины + 3 см кокоса + 3см латекса – матрас повышенной жесткости с более выразительным анатомическим эффектом.

Независимые пружины + 1 см кокоса + 3 см латекса — матрас средней жесткости. Это самое популярное среди покупателей сочетание. 

Выбор жесткости матраса для хорошего сна

Также при выборе матраса нужно руководствоваться следующими правилами:

Вес человека.

Для начала нужно понять, как влияет вес тела на ощущение жесткости. Итак, если Ваш вес менее 60 кг, то любой матрас будет казаться жестким, а если Ваш вес более 90 кг, то даже прослойка из кокоса не сможет обеспечить необходимой жесткости. Поэтому при выборе матраца средней жесткости при весе 60 кг необходимо подбирать матрас с более мягкими прослойками без использования кокосовой койры, а при весе 90 кг матрац должен быть наиболее жестким. При этом нужно помнить, что каждый матрас имеет ограничения по максимально допустимой нагрузке на одно спальное место.
При выборе матраса для двух спящих на одном спальном месте людей нужно учитывать вес каждого, а также разницу в весе. Допустимая разница в весе — 30 кг, что применимо для всех моделей ортопедических матрасов. Если весовая разница спящих превышает 40 кг, необходимо использовать модели с высокой анатомичностью и увеличенным мягким слоем (до 6 см) или модели,специально созданные для этой группы спящих: на пружинном блоке с переменной жесткостью. Так, человек с меньшим весом лежит на внешних мягких пружинах, при этом не задействуютя внутренние ограничивающие, человек с большим весом продавливает внешние пружины и лежит навнутренних более жестких пружинах.

 
Особенности физиологии:
— Детям до 13 лет рекомендуется спать на жестких матрасах, поэтому идеально подойдет беспружинный матрас на основе кокосовой койры. Затем матрас можно поменять на более мягкий. Хорошо подойдет сочетание кокос-латекс. Мягкие матрасы использовать не рекомендуется, так как позвоночник формируется до 25 лет.

— А вот людям за 50 лет лучше подойдут мягкие матрасы для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, облегчения болей в суставах. Мягкие матрасы с ортопедическим эффектом отвечают за равномерную поддержку всех отделов позвоночника, правильную работу кровеносной и дыхательной системы.  Наличие болевых ощущений.

     
— При заболеваниях в верхней части позвоночника, остеохондрозе, сколиозе рекомендуется жесткий и полужесткий матрас. Но если жесткость Вам не нравится, хорошим вариантом будет приобретение двухстороннего матраса. При обострении болезни нужно пользоваться жесткой стороной, а в остальное время переворачивать матрас на более мягкую сторону. 

— Наоборот, при болях в пояснице жесткий матрас противопоказан. При грыже позвоночника или межпозвоночных грыжах предпочтение также необходимо отдать мягкому матрасу. В этом случае также можно приобрести двухсторонний матрас, и при обострениях пользоваться мягкой стороной, а в остальное время спать на жесткой. 

В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом, особенно в послеоперационный период, при травмах и хронических заболеваниях. 

Чтобы правильно определить размер матраса, нужно помереть внутреннюю часть кровати. Если кровать еще не куплена, размер матраца следует рассчитать исходя из Вашего роста плюс 20 см. Ширина односпального матраса должна быть минимум 80 см, двуспального — минимум 160 см.
И, конечно же, одним из самых весомых факторов при выборе матраса является его цена. Поэтому, как ни крути, а матрас на основе независимого пружинного блока да еще и с натуральными наполнителями ниже 400 у.е. не купишь, и, если есть возможность, то лучше потратить больше. Но если необходимо сэкономить 100 у.е., то можно обойтись без натуральных наполнителей. А уж если нет возможности приобрести матрас на независимом блоке пружин, то в продаже имеется огромный выбор матрасов на блоке зависимых пружин «боннель». И в любом случае приобретение новенького матраса будет более правильным выбором, чем спать на продавленной, набитой клещами софе.

Как выбрать матрас: Руководство по покупке матраса 2022

• Опубликовано 8 июня 2022 г.

• Факт проверен

14 минут чтения

• По Анкур П

14 минут чтения

• Опубликовано 8 июня 2022 г.

• Факт проверен

В этой статье

Как выбрать матрас: полное руководство по покупке матраса 2022 г.

После переезда в новый дом вам захочется всего нового, и новый матрас тоже попадает в этот список. Но весь утомительный процесс покупки матраса сводит с ума. Все мы знаем, как хороший ночной сон полезен для здоровья. Мы часто замечаем, как нарушенный цикл сна приводит к беспокойству, стрессу и перепадам настроения в течение дня. Все мы знаем, насколько дорогими могут быть матрасы, и поэтому у нас есть особые способы узнать, как выбрать матрас?

Типы матрасов

Покупая новый матрас, вы хотите купить себе самый лучший матрас. Но без предварительных знаний о различных типах матрасов выбор может стать ошеломляющим. Помните, как только вы войдете в выставочный зал постельных принадлежностей, вы будете наводнены различными типами матрасов, каждый из которых имеет определенный уровень жесткости и каждый претендует на звание лучшего типа матраса. Но не волнуйтесь, у нас есть для вас типы матрасов:

Foam

Матрасы с эффектом памяти привлекают к себе всеобщее внимание благодаря своей превосходной функции снижения давления. Если вы выбираете лучший матрас от болей в спине, просто матрасы с эффектом памяти — они снимают давление с тела и тщательно его распределяют. Матрасы с эффектом памяти известны тем, что создают эффект убаюкивания тела во время сна. Те, кто спит на боку, и те, кто страдает от болей в спине, выбирают матрас с эффектом памяти.

Гибрид

Когда вы изучаете, как выбрать матрас, ваше внимание могут привлечь гибридные матрасы. Гибридные матрасы состоят из смеси матрасов с эффектом памяти и рулонов. Спирали размещены внизу для обеспечения поддержки, а пена фиксируется сверху для ощущения пышности. Если вас интересует стоимость нового матраса, особенно гибридного, он будет дорогим, потому что дает вам ощущение двух материалов одновременно.

Латекс

При выборе матраса выбирайте латексный матрас для тех, кто любит органику. Почему? Латексные матрасы являются устойчивыми и, следовательно, довольно тяжелыми для карманов. Он очень похож на пену с эффектом памяти, но более устойчив. Вы можете выбрать между двумя типами латексных матрасов – более плотным Dunlop и Talalay, которые очень нежные, хотя между ними практически невозможно найти разницу. Латексные матрасы относительно упругие, и вы не почувствуете, как они проваливаются.

Внутренние пружины

При покупке матраса вы также можете рассмотреть матрас с внутренними пружинами, состоящий из стальных витков, что обеспечивает жесткость. Эта твердость дает людям, спящим на животе и спине, максимальное расслабление позвоночника, удерживая его прямо. Два фактора, которые необходимо учитывать при выборе матраса с внутренними пружинами:

1. Калибр витка: Калибр витка указывает толщину стали в диапазоне от 12 до 15. Чем меньше число, тем больше, тем он жестче. является.
2. Счетчик витков: Счетчик витков показывает общее количество витков в матрасе. Качественная модель будет иметь 400 катушек в кровати размера «queen-size».

Надувной матрас

Надувной матрац представляет собой надувной матрац или коврик для сна. Из-за своей плавучести его часто используют в качестве водной игрушки или плавсредства. В некоторых странах, включая Великобританию, он известен как лило или готово.

Жесткость матраса

Понимание уровня жесткости имеет решающее значение при покупке матраса, потому что он почти возглавляет список факторов, влияющих на покупку матраса. Уровни жесткости матраса во многом зависят от типа спящего и его телосложения. Процесс выбора правильного матраса включает в себя определение уровня жесткости от 1 до 10. Подробная демонстрация приведена ниже:

• Боковые шпалы

Ваш матрас должен иметь жесткость от плюшевого до среднего уровня или от 5 до 6 уровней жесткости для боковых шпал. Этот уровень жесткости гарантирует, что ваши бедра и плечи идеально опустятся, обеспечивая поддержку поясничной области и области талии. Ваш позвоночник должен лежать параллельно основанию.

• Спинки для сна

При выборе матраса для сна на спине нужно искать матрас средней жесткости. Людям, которые спят на спине, требуется естественное выравнивание позвоночника. Когда они встают, их позвоночник имеет небольшой изгиб. Обратите внимание, что между вашей спиной и кроватью не должно быть больше ширины пальца, чтобы предотвратить мышечное напряжение. Опять же, наиболее подходящим является уровень жесткости от 5 до 6.

• Спящие на животе

Спящие на животе нуждаются в дополнительном укреплении в матрасе, потому что их верхняя часть тела не должна прогибаться вниз, иначе это вызовет боль в спине и шее. Для таких спящих эффективна слегка жесткая кровать. Уровень жесткости от 7 до 8 подойдет тем, кто спит на животе.

При выборе матраса важно тщательно понимать различные уровни жесткости, которые в противном случае приводят к болям в спине, шее и во всем теле.

Bed Size	Mattress Measurements	Comforter Width	Comforter Length
	28 inches by 52 inches	28 to 36 inches	от 48 до 52 дюймов
	38 дюймов на 75 дюймов	от 66 до 68 дюймов	от 86 до 88 дюймов
Twin XL	38 inches by 80 inches	68 inches	90 inches
Full (Double)	54 inches by 75 inches	81 to 84 inches	86 to 88 inches
	60 inches by 80 inches	86 to 88 inches	96 to 100 inches
King (Eastern King)	76 inches by 80 inches	102 inches	86 to 88 inches
California King (Western King)	от 72 до 84 дюймов	от 107 до 110 дюймов	от 96 до 98 дюймов

777

Толщина матраса

Одним из обязательных шагов, которые следует учитывать при выборе матраса, является толщина матраса. Толщина матраса определяет не его уровень комфорта, а его конструкцию.

Большинство матрасов имеют как минимум 2 слоя. Матрасы класса люкс состоят из 4-5 слоев, каждый из которых соответствует определенному назначению. Стоимость нового матраса сильно зависит от количества слоев, которые содержит матрас – чем выше толщина, тем выше цена. Ниже перечислены различные категории, которые помогут вам понять: 

1. Глубокие или толстые матрасы – от 12 дюймов и выше

Самые роскошные из всех, глубокие или толстые матрасы имеют очень глубокую консистенцию. Они состоят из сложных слоев, действующих вместе, чтобы повысить долговечность, поддержку и удобство матраса.

2. Матрас среднего или стандартного профиля – от 8 до 11 дюймов 

Матрас толщиной от 8 до 11 дюймов считается средним или стандартным уровнем. Эти матрасы обычно встречаются у большинства людей. Эти матрасы подходят для любого типа сна.

3. Низкопрофильные матрасы – менее 6 дюймов

Не рекомендуется тратить деньги на матрас толщиной менее 6 дюймов. Боковому шпалу требуется не менее 5 дюймов, чтобы погрузиться, а с оставшимся всего 1 дюймом совершенно очевидно, что он упадет. Его можно использовать для детей или для сидения в гостевой комнате, но не рекомендуется для длительного использования.

Размер матраса

Когда вы изучаете, как выбрать матрас, важно также узнать о размерах матраса. Если вы не уверены в том, какой размер матраса выбрать, вам необходимо рассмотреть различные размеры матрасов.

1. Размер матраса Twin

Матрасы Twin имеют размер 38 на 75 дюймов и больше всего подходят для маленьких детей, подростков или любого человека ростом до 6 футов. Это самый доступный из всех матрасов.

2. Размер матраса Twin XL

Основное различие между матрасом Twin и матрасом Twin XL заключается в длине. Матрас Twin XL имеет размеры 38 на 80 дюймов и идеально подходит для вашего растущего ребенка.

3. Полный размер матраса

Как выбрать матрас, если вы оба любите обниматься и ищете компактную кровать? Вам нужно найти себе полный размер матраса размером 53 дюйма на 75 дюймов. Хотя, если вы выше 6 футов, вы можете развернуться и не пойти на это.

4. Размер матраса Queen

Матрасы Queen наиболее популярны среди семей из двух или трех человек. Если у вас есть ребенок или пушистый ребенок, матраса размера «queen-size» размером 60 на 80 дюймов будет вполне достаточно. Это лучший вариант для вашей гостевой спальни или главной спальни. Кроме того, цена матраса размера «queen-size» почти равна цене полноценной кровати, поэтому почему бы не инвестировать в большее пространство?

5. Размер королевского матраса

Большой и вместительный, свежий и беззаботный – вот лишь несколько способов описать королевский матрас. Матрас королевского размера имеет размеры 76 на 80 дюймов. Для пар, которые любят свое личное пространство, имеют игривых детей, которые любят спать со своими родителями, или имеют одного или нескольких пушистых младенцев, ползающих под простынями в полночь, то этот матрас вам следует искать. Хотя для небольших помещений это может быть не лучший тип матраса.

6. Размер матраса California King

Самый большой размер матраса California King имеет размеры 72 дюйма на 84 дюйма и удлиненную длину, как можно заметить. Для высоких пар это лучший вариант. Правда, перемещение такого матраса может быть кропотливым процессом — он достаточно громоздкий.

Спальные места

Поза, в которой вы спите, является одним из основных критериев выбора матраса. Спящие на животе, на боку или на спине, существуют разные типы спальных мест, и положение для сна — это одна из вещей, на которую следует обращать внимание при выборе матраса.

• Спальное место на боку

Положение для сна на боку — одно из самых распространенных. Хотя это довольно вредно для выравнивания позвоночника из-за отсутствия поддержки. Он имеет меньшую адаптивность и часто приводит к дискомфорту в спине. По этой причине, пока вы пытаетесь понять, как выбрать матрас, всегда выбирайте матрасы, которые обеспечивают оптимальную поддержку спины, равномерно распределенную.

• Спальное место на спине

Наиболее подходящая позиция для сна – в спальном положении позвоночник выравнивается точно в точку. Когда вы лежите прямо на позвоночнике, вес вашего тела распределяется правильно, а также сохраняется естественная кривизна. Дополнительными преимуществами являются сниженный риск травм и высокая гибкость. Хотя по-прежнему рекомендуется иметь некоторую дополнительную поддержку нижней части спины.

• Сон на животе

Сон на животе считается самой неподходящей позицией из-за смещения позвоночника. Болезненность по утрам, боль в шее и общая боль во всем теле являются довольно распространенными симптомами тех, кто спит на животе. Когда вы спите, положив лицо на мягкий матрас, это приведет к тому, что голова застрянет. Вы будете страдать от сильной боли в шее, если вы спите на животе, а ваш матрас не на месте. Обсуждая, как выбрать матрас, приобретите более жесткий матрас уровня жесткости 7 или 8.  

• Комбинированные спальные места

Комбинированные спальные места постоянно ворочаются во время сна. Поэтому, если вы предпочитаете комбинированный сон и получаете знания о том, как выбрать матрас, выберите что-то, что обеспечивает абсолютный баланс вашего тела.

Тип корпуса

При выборе нового матраса необходимо учитывать тип телосложения. Вы определенно не хотите спать на самом мягком матрасе, потому что тяжело спите, и полностью погрузитесь в него. Тип телосложения является критическим фактором, который следует учитывать при чтении о том, как выбрать матрас.

• Heavy Sleeper

Для всех тяжелых спальных мест или тех, которые весят более 130 фунтов, необходим уровень жесткости 7 или 8. Поскольку люди, которые крепко спят, склонны сбрасывать больше давления, они также нуждаются в большей поддержке. Мягкие матрасы могут казаться очень пышными и успокаивающими, но для тех, кто крепко спит, они приведут только к смещению позвоночника, болям в спине и шее и полной болезненности. Жесткий матрас идеально подходит для поддержания выравнивания позвоночника. Латексные и гибридные матрасы, как правило, являются полезными вариантами.

Всем тем, кто спит на легком весе или весит не более 130 фунтов и читает, как выбрать матрас, необходимо выбрать матрас средней жесткости с уровнем жесткости от 5 до 6 или даже ниже. Ваш матрас не должен быть слишком жестким, так как это приведет к жесткости и неравномерному распределению веса тела. Для этих людей матрасы с внутренними пружинами не лучший вариант. Пена и гибрид подходят.

• Цена

Вот один из самых важных факторов, определяющих процесс выбора матраса. Большинство из нас, людей, не купят продукт, если он слишком сильно превышает наш бюджет. Это не означает, что трудно получить универсальный матрас по доступной цене. Но перед этим вам нужно понять все те факторы, которые вам нужно искать в матрасе, а затем проанализировать, стоит ли он своих денег. Стоимость большинства качественных матрасов варьируется от 600 до 2000 долларов.

• Используемые материалы

Неудивительно, что латексный матрас будет стоить вам дороже, чем внутренняя пружина или пена с эффектом памяти. Гибридный матрас также дороже, чем эти два материала. Помимо этого, любой органический материал, сотканный вручную, будет иметь высокую стоимость кармана.

• Конструкция

Совершенно очевидно, что многослойные матрасы будут стоить дороже. Каждый слой создается для выполнения определенных функций.

• Тип матраса

Самыми дорогими из них являются гибридные, латексные и надувные матрасы. Матрасы с внутренними пружинами являются самыми доступными, а матрасы с эффектом памяти занимают второе место по доступности.

9013ES

3

110

9013ES

E

11110

9013E

Bed Size	Mattress Measurements	Comforter Width	Comforter Length
	28 inches by 52 inches	28 to 36 inches	48 to 52 inches
	38 inches by 75 inches	66 to 68 inches	86 to 88 inches
Twin XL	38 дюймов на 80 дюймов	68 дюймов	90 дюймов
Full (Double)	10 9. 1013ES E 3 11110 9013E
.0011	81 to 84 inches	86 to 88 inches
	60 inches by 80 inches	86 to 88 inches	96 to 100 inches
King (Eastern King)	76 на 80 дюймов	102 дюйма	от 86 до 88 дюймов	9		от 72 до 84 дюймов	от 107 до 110 дюймов	от 96 до 98 дюймов

7

Как выбрать матрас при болях в спине

Боль в спине стала бытовой проблемой. Каждый второй человек заявляет об огромной боли в спине и общей болезненности тела. Одной из основных причин болей в спине является неправильный выбор матраса. Выбор лучшего матраса от болей в спине включает в себя знание причины боли и способов ее устранения. Есть некоторые боли в спине, которые появляются из ниоткуда и обычно кратковременны, и они известны как острая боль в спине. Те, которые продолжают быть кропотливыми, известны как хроническая боль в спине.

Боль в пояснице

Знаете ли вы, почему большинство американцев посещают своих врачей, и это слишком часто? Это из-за болей в пояснице. Боли в пояснице затрагивают пять позвонков в поясничном отделе – от L1 до L5. И неправильный матрац еще больше усугубляет проблему, нарушая баланс позвоночника. У тех, кто спит на боку, бедра и плечи могут страдать несоответствием из-за неправильного распределения давления. С другой стороны, у тех, кто спит на животе и спине, боль может быть вызвана тем, что слишком жесткий или слишком мягкий матрас давит на естественную кривизну под давлением.

Подводя итог, можно сказать, что при покупке матраса тем, кто спит на боку, следует выбирать уровни жесткости от средней мягкости до средней жесткости, а тем, кто спит на спине и животе, следует выбирать от средней жесткости до жесткости.

Боль в верхней части спины

Боль в средней и верхней части спины встречается относительно редко, и если она сохраняется, вам может потребоваться обратиться к врачу. Анатомия в этих частях относительно прочнее, и внезапные скручивания или растяжения маловероятны. Боль в средней или верхней части спины также иногда вызвана плохой осанкой, и, учитывая текущий сценарий работы на дому, склонность к этому увеличилась. Для решения этой проблемы лучше выбрать матрас, снимающий давление.

Как выбрать матрас для ребенка

Вашему ребенку нужно больше сна, чем вам. Мы несем ответственность за то, чтобы предоставить им максимальный комфорт и отдых. Ниже приведены некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе нового матраса для вашего ребенка:

• Безопасность : Первым и главным фактором, который вам необходимо учитывать, является безопасность вашего матраса. Кровати для детей, особенно те, что в детской кроватке, требуют особой осторожности — они обязательно должны соответствовать правилам безопасности.
• Размер : Взрослые не вырастают, дети вырастают. Поэтому, когда вы изучаете, как выбрать матрас для вашего ребенка, вам нужно выбрать размер, который подходит для фазы его роста, например, Twin или Twin XL. При желании вы всегда можете создать матрас специально для вашего ребенка. Существует множество брендов, форм, размеров и ценовых диапазонов, из которых можно выбрать матрас.
• Цена : Зная, как правильно выбрать матрас для вашего ребенка, вы также должны обратить внимание на цену. Поскольку детский матрас состоит из нескольких слоев, его цена может быть не такой высокой. Но если вы хотите рассмотреть что-то с многочисленными дополнительными функциями, это может стоить вам как взрослая кровать.

Как выбрать матрас для детской кроватки

В первую очередь при выборе матраса для детской кроватки необходимо обеспечить максимальную безопасность. Младенцы в кроватках, как правило, ворочаются, и кроватка, оснащенная всеми мерами безопасности, также утешит нас. Как выбрать матрас для ребенка? Начните с соблюдения стандартов, установленных Комиссией по безопасности потребительских товаров (CPSC), в которых говорится об ограниченном воздействии свинца.

Детская кроватка, которую вы планируете приобрести, должна иметь рекомендуемый размер 27,25 дюйма на 51,25 дюйма. Толщина должна быть не более 6 дюймов. На самом деле, когда вы выбираете жесткую кроватку, вы также снижаете вероятность синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Удобство использования матраса для кроватки зависит от нескольких факторов:

• Облегчение очистки : Выбирайте матрасы для кроватки, которые являются водонепроницаемыми по своей природе, это поможет им оставаться грязеотталкивающими.
• Вес : Матрас для кроватки должен быть легким, так как вам, возможно, придется поднимать его для чистки.
• Матрас Тип : Пена и внутренняя пружина — два доступных варианта, из которых вы можете выбрать. Некоторые бренды производят специальные матрасы, которые являются экологически чистыми по своей природе.

Когда лучше покупать матрас?

Теперь это будет интересный раздел, потому что мы будем указывать, когда лучше покупать новый матрас. Бывают дни, когда купить новый матрас будет сравнительно легче по карману. Это праздничные выходные, когда можно неплохо сэкономить.

1. Выходные в День президента
2. День памяти
3. Четвертое июля
4. День труда
5. День Благодарения, то есть Черная пятница и Киберпонедельник

Если ваше решение о покупке не принято в последнюю минуту или зависит от времени, вам обязательно стоит попробовать купить матрас в эти дни. Вас ждут потрясающие скидки!

Где купить матрас

Как выбрать матрас? Один из факторов, который вам необходимо определить перед покупкой матраса, — это то, хотите ли вы совершить покупку в Интернете или в магазине.

1. В магазине : Покупка в магазине выгодна для людей, которые хотят потрогать и почувствовать товар и понять, тот ли это материал, который они ищут. Хотя это может быть довольно ошеломляющим, поскольку вы не можете сравнивать разные продукты. Более того, действительно невозможно понять, подойдет ли вам этот матрас, просто полежав несколько минут.
2. Онлайн : Покупка нового матраса в Интернете лучше для нерешительных людей, так как они получают множество вариантов под одной крышей. Они могут сравнить цены, характеристики, время доставки и многое другое. Кроме того, вы также получаете довольно большую скидку.

Когда менять матрас?

Есть определенные признаки того, что вам нужен новый матрас. Мы собрали некоторые из основных проблем, с которыми сталкивались люди, прежде чем они собирались купить новый матрас:

1. Если вы часто страдаете от болей в шее, спине, плечах и во всем теле или суставах
2. Плотные отпечатки тела оставили следы на поверхностях, где вы и ваш партнер отдыхаете
3. Края вашей кровати начали проседать, когда вы сидите или спите
4. Вы чувствуете усталость и усталость после пробуждения
5. Вы страдаете аллергией на пыль
6.  Если вы владеете матрасом более 8 лет

Размер кровати	Mattress Measurements	Comforter Width	Comforter Length
	28 inches by 52 inches	28 to 36 inches	48 to 52 inches
	38 на 75 дюймов	66–68 дюймов	86–88 дюймов
6 1 Twin XL	0133 38 inches by 80 inches	68 inches	90 inches
Full (Double)	54 inches by 75 inches	81 to 84 inches	86 to 88 inches
	60 inches by 80 inches	86 to 88 inches	96 to 100 inches
King (Eastern King)	76 inches by 80 inches	102 inches	86 to 88 inches
California King (Western King)	72 inches to 84 inches	107 to 110 дюймов	96–98 дюймов

Чтобы понять, как выбрать матрас, нужно знать множество шагов. Только после того, как вы обдумаете все эти шаги и многое другое, вы можете приступить к покупке матраса. Помните, матрас стоит довольно дорого, и покупка неподходящего матраса только лишит вас с трудом заработанных денег.

Как часто нужно менять матрас?

Вам необходимо заменить матрас, если он перешагнул отметку в 8 лет. Кроме того, если вы чувствуете, что страдаете от болей в спине/шее/плечах, или заметили провисание краев, или страдаете аллергией на пыль и т. д. – это также признаки того, что вам нужен новый матрас.

Как долго служат матрасы?

Срок службы матраса обычно около 8 лет.

Как выбрать наматрасник?

Выберите наматрасник, выбрав идеальный размер, а затем выберите идеальную толщину — более 2 дюймов для жесткости или меньше для мягкости.

Все ли матрасы нуждаются в пружинном блоке?

Вам понадобится пружинный блок, если:

1. Ваш матрас ломается
2. Вы используете каркас кровати
3. Вам нужна дополнительная высота

• Написано Анкур П

Каталожные номера

Какая самая редкая поза для сна?

Положение бревна, в котором человек спит на спине, сложив руки по бокам, считается наименее распространенным положением для сна.

В какой позе лучше всего спать, чтобы не было морщин?

Аккордеон Содержание

В каком направлении лучше всего спать?

Аккордеон Содержание

В какой позе лучше всего спать при проблемах с дыханием?

Аккордеон Содержание

Какая поза лучше всего подходит для сна при боли в плече?

Accordion Content

Как связаны ГЭРБ и сон?

Содержимое аккордеона

Получите лучший матрас

Пройдите тест на сон

Узнайте, какой матрас из пены с эффектом памяти, гибридный или латексный является для вас правильным выбором.

Реклама

Истории по теме

Как выбрать матрас | Руководство по покупке матрасов

Функциональность Javascript вашего браузера отключена. Пожалуйста, включите его, чтобы вы могли испытать все возможности этого сайта.

Итан Аллен

В вашей корзине пока ничего нет.. . но может быть!

230 000 часов — это примерная оценка того, сколько времени вы проведете во сне на матрасе в течение жизни, и почему инвестиции в высококачественный матрас так важны. Если вы устали просыпаться с болью и не отдохнувшими, мы создали это руководство по покупке матраса, которое поможет превратить ваш Daily 8 из второсортного в отличный.

КАКОЙ МАТРАС ЛУЧШЕ: ПЕННЫЙ ИЛИ ПРУЖИННЫЙ?

С точки зрения конструкции, лучший матрас для вас зависит от того, что помогает вашему телу чувствовать поддержку во время сна.

Любишь сидеть на краю кровати? Матрас должен быть усилен пеной высокой плотности по краям, чтобы держать вас в воздухе. Если вы чувствуете, что собираетесь соскользнуть, перейдите на новый матрас.

КАК ВЫБРАТЬ МАТРАС ДЛЯ МОЕГО ПОЛОЖЕНИЯ ДЛЯ СНА?

После того, как вы определились с тем, какие материалы вам приятны, выберите жесткость матраса, которая не даст вашей спине неловко искривляться и снизит уникальное давление, возникающее в каждой позе сна.

Для боковых спальных мест
Мы рекомендуем такую ​​жесткость матраса, которая удерживает позвоночник в прямом положении, не оказывая чрезмерного давления на плечи и бедра. Ищите мягкие или средней жесткости (у Ethan Allen мы называем их ультраплюшевыми и плюшевыми).

Для спальных мест на спине
Вам нужен матрас, достаточно жесткий, чтобы позвоночник оставался выровненным, но достаточно мягкий, чтобы поддерживать плечи, нижнюю часть спины и бедра. Выбирайте обувь средней жесткости (мягкую) — все, что мягче или жестче, может вызвать боль в бедрах или спине.

Для спальных мест на животе
Жесткий матрац предохраняет ваши колени, бедра, живот и грудь от слишком глубокого погружения и нагрузки на нижнюю часть спины. В этом случае откажитесь от полностью поролоновых матрасов — гибридные или внутренние пружины будут лучше соответствовать передней части вашего тела.

Если вы предпочитаете комбинированный сон, то есть иногда вам нравится засыпать в одном положении, а иногда в другом, вам лучше всего подойдет матрас средней жесткости (плюшевый).

НАСКОЛЬКО ТОЛЩИНОЙ ДОЛЖЕН БЫТЬ МАТРАС?

Высококачественный 8-дюймовый матрас может быть более удобным, чем некачественный 15-дюймовый ортопедический матрас, поэтому, когда вы думаете о комфорте и поддержке, уделяйте больше внимания качеству конструкции и материалов.

Толщина матраса имеет наибольшее значение, когда вы думаете о высоте поверхности для сна. Большинству людей нравится спать на высоте от 24 до 30 дюймов над землей. Высота фундамента оказывает наибольшее влияние на высоту поверхности для сна. Чтобы помочь вам найти лучшее место, мы предлагаем фундаменты трех размеров: 8″, 5,5″ и 1,75″ 9.0011

ВЫСОТА СПАЛЬНОЙ ПОВЕРХНОСТИ = толщина матраса + высота основания + расстояние между полом и ламелями кровати/основанием платформы

Не оставляйте зазора между верхом матраса и низом изголовья; это особенно важно для детских кроватей, чтобы предотвратить защемление. В сумме высота матраса и основания должна быть достаточно высокой, чтобы быть на одном уровне с изголовьем кровати или немного выше его.

Если вам нравится современный вид нижней спальной поверхности, выберите 24 дюйма. Сверхнизкий фундамент может стать отличным выбором для современных помещений. Более низкая поверхность также лучше, если вам физически сложно взобраться на более высокую спальную поверхность. поверхность или если вам нужно пересесть между кроватью и инвалидной коляской.0011

Как насчет двухъярусных кроватей или кроватей-чердаков? Чтобы снизить риск падения с верхней койки, убедитесь, что верхняя часть матраса не выше боковых перил.

КАКОЙ МАТРАС ЛУЧШИЙ ДЛЯ ГОРЯЧЕГО СПА?

Если вам нравится убаюкивающее ощущение полностью пенопластового матраса или вам нужна некоторая изоляция движений от вашего партнера, ищите матрас, изготовленный из пены с охлаждающим гелем, который имеет вентиляционные отверстия, помогающие отводить тепло от вашего тела.

Если вам нравятся внутренние пружины, а движения партнера не вызывают особого беспокойства, рассмотрите гибрид, который включает в себя пенопласт с охлаждающим гелем. Кроме того, ищите каналы воздушного потока, которые помогают отводить тепло от вас.

КАК УЗНАТЬ, ЧТО МАТРАС ВЫСОКОГО КАЧЕСТВА?

Защитите свой матрас и добавьте дополнительный уровень комфорта с наматрасником премиум-класса.

ПОСЛЕДНЕЕ СЛОВО: ФУНДАМЕНТ

Помните, что высота фундамента лучше всего влияет на высоту поверхности для сна. Ищите прочные варианты той высоты, которая подходит именно вам.

Стационарные фундаменты (часто называемые «коробчатыми пружинами») могут быть изготовлены из металла или твердой древесины. Мы рекомендуем раму из твердой твердой древесины, высушенную в печи; они оба невероятно прочные и их легче перемещать.

Если вы выбираете подвижную подставку, ищите подставку, которая может поднять вашу подушку, голову и ноги, не отодвигая вас от ночного столика. Затем найдите дополнительные функции, которые вам нужны, такие как параметры массажа, освещение под кроватью и настройки Zero Snore.

ВКЛЮЧИТЕ СПОКОЙНЫЙ СОН В АВТОЗАПУСК

Если вам нужны еще советы по выбору нового матраса и уходу за ним, посмотрите наше видео.