Хамам в ванной комнате: Хамам в квартире в ванной комнате своими руками

Хамам в квартире в ванной комнате своими руками

Каждый задумывался над тем, чтобы попариться у себя в квартире. Иметь баню дома хорошая идея, не нужно далеко ехать, чтобы расслабиться. В обычных квартирах можно сделать финскую сауну, или хамам. Связано это с тем что подогрева можно обойтись электричеством и сами помещения сделать очень небольшими.

• Хамам в квартире
• Полноценная турецкая баня с курной

В последнее время увеличился спрос на турецкую баню, она отлично вписывается в городскую квартиру. Легко выделить в ванной комнате место под душевую и совместить ее с хамамом.

Отличительная черта восточных бань — это влажность, которая находится в пределах 100% . Температура  колеблется от 40 до 50 градусов.

Хамам в квартире в ванной комнате. Что нужно учесть:

Построить турецкую баню даже маленького размера, в малогабаритной квартире будет крайне проблематично, советуем присматриваться к этому, когда у вас есть лишние квадратные метры.

Например: ванная комната более 10м или их 2 в квартире.

Нельзя любое помещение собственной квартиры превратить в хамам. Основная проблема заключается в водоотведении. Канализационная труба требует уклона и чем дальше помещение от стояка, тем выше требуется поднять пол, либо установить сололифт.

Пространство выделенное под строительство турецкой бани обязано быть изолированно в части тепло, паро и гидроизоляции. Выполняется с помощью специальных панелей Lux Elements, Wedi или Ruspanel и нанесением на них 2ух компонентной гидроизоляции.

Армированные материалы на стенах съедают от 3 до 5 сантиметров на каждой стене. Высота потолков в домашнем хамаме строго не регламентируется.

Совет: При совмещении хамама и душевой, максимально уменьшайте высоту потолков, т.к. от объема помещения подбирается мощность парогенератора.

Сидения располагаются на высоте 60-70 см от пола. Также в классическом хамаме всегда присутствует курна (источник прохладной воды).

В квартире же курну лучше заменить ну душевую лейку. Паровые форсунки должны располагаться таким образом, чтоб струя пара не обжигала человека.

Классической турецкой облицовкой хамама является мрамор или мозаика. На сегодняшний день мрамор легко заменить на керамогранит при том, что в эксплуатации он будет даже лучше. А внешний вид есть на любой вкус и цвет.

Отделка хамама мозаикой на бумаге

Отличия турецкой бани

Существует множество видов бань. Что отличает хамам от других:

1. Температура от 40 до 50 градусов цельсия.
2. Влажность до 100%
3. Постоянный подогрев помещения (с помощью водяных теплых полов)
4. Подогреваемые сиденья, спинки, лежаки
5. Форма потолка, позволяющая конденсату стекать, а не падать на голову
6. Освещение 12В

Строим хамам своими руками

Хамам – это сложное инженерное сооружение. Заблаговременно составьте проектный план, который включает в себя планировку помещений, систему подачи пара и отопления, сантехническую разводку, электрическую разводку и т.

д.

Совет: при строительстве хамама своими руками, закажите проект у компании. Такой проект поможет вам сэкономить на логистике, а так же не совершить ошибок при строительстве. Получите спецификацию материалов и подбор оборудования с расчетом необходимых коммуникаций.

В целом к строительству хамам стоит отнестись крайне ответственно. Материалы при производстве работ довольно дорогостоящие.

Этапы строительства турецкой бани в квартире, пошаговое руководство

1. Выбираем помещение – самое главное наличие рядом канализации
2. Делаем проект – рассчитываем мощность парогенератора и сечение кабеля. Выбираем светильники.
3. Подводим коммуникации – электричество, вода, канализация.
4. Собираем каркас.
5. Обшиваем панелями.
6. Делаем разводку коммуникаций и подогрева.
7. Выполняем гидроизоляцию в 2 слоя.
8. Собираем оборудование и осуществляем тестовый запуск.
9. Производим финишную отделку. Простой вариант – это мозаика, эстетично выглядит, а самое главное легко укладывается на скругленные формы.

Совет: при выборе мозаики для отделки хамама, важно не забывать про затирку, ее цвет может совершенно поменять всю картину.

Небольшие советы по строительству хамама

Подогрев лежаков, спинок и всего хамама осуществляется с помощью водяной системы отопления. Такую систему можно провести от газового или электрического котла. На хамам ставится отдельный коллектор со своим регулятором температуры.

Освещение в хамаме использует напряжение 12В и уровень защиты светильников должен быть не ниже IP 65. Есть оптоволоконные варианты освещения – звездное небо.

Сердце хамама – электрический парогенератор. На небольшой хамам можно подобрать однофазный исполнение парогенератора 5-6 кВт. Парогенератор лучше устанавливать не очень далеко от парной, т.к. есть ограничение по длине паропровода.

ВАЖНО!!! Парогенератор издает шум во время работы.

Варианты хамама в квартире

• Современный хамам
• Душевая кабина с функцией хамама

Построить настоящую турецкую баню – это трудоемкий и финансово затратный проект. Благодаря технологиям, есть вариант проще и доступнее – это душевые кабины с дополнительными функциями. В таком душе обязательно должно быть наличие потолка и парогенератора.

Душевую кабину можно купить со встроенным парогенератором, любо дооснастить имеющуюся.

На Российском рынке предлагают разные варианты паровых душевых кабин, отличающихся друг от друга вместительностью и комплектацией. Лидерами являются модели таких компаний как KLAFS (немецкая компания) и TYLO (шведская компания). Паровых кабин отечественного производства, к сожалению, нет.

KLAFS славится тем, что создает индивидуальную обстановку кабин высшего класса, которая достигается за счет большого разнообразия материалов (акрил, керамика,  натуральный камень, инкрустация камней).

Кабины шведской компании TYLO отличаются многообразием моделей. Дополнительно можно оборудовать эти кабины дезинфектором, который при необходимости автоматически очистит кабину.

Если говорить о размерах кабины, то они могут быть как небольшого размера с вместимостью на одного человека, так и с вместимостью двух и более человек.

Польза и особенности посещения хамама

Про турецкую парную можно сказать много положительного. Пар в такой бане намного мягче, чем в других, имеет целебные качества. Хамам позволяет избавляться от токсинов и шлаков. Микроклимат таков, что его спокойно могут посещать люди с проблемами сердца, сосудов, почек, желудка. Процедуры также нормализуют обмен вещества в организме, успокаивают нервы. Особенностями хамама

Турецкий хамам – это очищение. Пока вы проводите купальные процедуры, глубоко очищаются кожные поры, выводятся шлаки, соли и токсины.  Во время пилинга и массажа с поверхности кожи удаляются старые, ороговевшие клетки эпителия. Массаж во время банных процедур активизирует циркуляцию крови, что  дает стимул кровообращению всего организма.

Тепловые процедуры в турецкой сауне нормализуют работу сальных и потовых желез. Мышцы тел расслабляются, успокаиваются, вследствие чего нормализуется физическое, духовное состояние человека. Парение в хамаме стимулирует обмен веществ и потоотделение, что способствует снижению веса.

Эфирные масла, которые добавляются при парении в такой бане, оказывают пользу   эпителии,  дыхательным органам, клеткам нервной системы. Регулярное посещение турецкой сауны приводит к нормализации сна, избавлению от нервного напряжения, усталости.

Хамам позволяет нормализовать работу суставов. Если имеются нарушения функционирования опорно-двигательного аппарата, то походы в хамам могут расцениваться как метод терапии

Выводы: построить хамам у себя в квартире вполне реально, но есть нюансы которые нужно учесть чтоб не наделать ошибок.

Хамам в ванной комнате — турецкая баня дома

Мечтаете о настоящем хамаме в своей ванной? Мы расскажем, как это воплотить!

Даже если у вас маленькая ванная комната, правильный выбор материалов, цветов и аксессуаров поможет вам воплотить расслабленную и роскошную атмосферу хамама.

Стены

Украсьте стены мозаичной плиткой, чтобы мгновенно придать ванной восточный колорит. Этот эффект также можно получить, выбрать водостойкие обои с рисунком в виде плитки.

Более изящного вида можно добиться с помощью таделакта – марокканской известковой штукатурки, которая используется для гидроизоляции стен, пола, потолка и сантехники. Внешне она напоминает мрамор и потому идеально подходит для ванной в стиле турецкой бани.

Пол

Для пола также подойдет мозаичная плитка, но если вы ищете более простое решение, то выбирайте линолеум или виниловый пол с восточным узором. Коврики для ванной с кисточками привнесут в помещение тепло и дополнительное очарование.

Цвета

Вы можете создать атмосферу хамама в ванной без особых усилий, выбрав правильную цветовую гамму. Отдайте предпочтение различным оттенкам синего, бирюзового, зеленого, лаванды и золота. Если вы сделали свой выбор в пользу стен из таделакта, то идеальными цветами для них станут серый, бежевый или слоновая кость в сочетании с акцентами в виде голубой плитки.

Освещение

Для полного погружения в мир восточных бань необходимо подобрать правильное освещение. Наш совет: обратите внимание на марокканские подвесные светильники или встроенные лампы для подсветки плитки. Выбирайте неяркий рассеянный свет и не забудьте зажечь свечи в золотистых подсвечниках.

Аксессуары

В качестве последнего штриха украсьте ванную типичными для хамама аксессуарами: большими банными полотенцами, баночками с хной, золотыми мыльницами, восточными флаконами и зеркалами в золоченых рамах.

Хамам: ритуал

Пришло время насладиться домашним хамамом!

1. Начните с намыливания традиционным черным оливковым мылом, которое очистит и смягчит кожу.
2. Следующий шаг: отшелушивание кожи мочалкой из люфы.
3. Нанесите на лицо маску из вулканической глины, которая очищает и освежает кожу.
4. Закончите ритуал маслом арганы: нанесите его на кожу и волосы мягкими массирующими движениями.

История

Традиционно хамамами называются общественные бани в Иране, Турции и арабском мире, где люди собирались не только для банных процедур, но также для отдыха и общения

Первые хамамы датируются 600 годом нашей эры. Они были построены арабами, которые вдохновились греческими и римскими банями и решили развивать собственную банную культуру. Наибольшей популярности хамамы достигли при турках, которые строили такие бани повсеместно во всех крупных городах. Изначально хамамы были открыты только для мужчин, но позже стали популярным времяпрепровождением для женщин, давая возможность покинуть дом и отдохнуть от повседневных забот.

Источники изображений: Fotolia/Living4Media

строительство турецкой бани в ванной комнате. Дизайн душа и других помещений домашней сауны

На сегодняшний день ощутить все преимущества турецкой бани может каждый, не выходя из собственной квартиры. Поскольку хаммам обладает компактными размерами, его можно легко соорудить даже в небольшой ванной комнате. Для этого необходимо создать дизайн-проект, составить план строительства и приобрести качественные стройматериалы.

Особенности

Хаммам – это турецкая баня, которая является усовершенствованным аналогом римских терм. По своему воздействию она действительно напоминает термы – находясь в ней, организм человека прогревается не только за счет пара, но и за счет подогрева пола, лежаков, стен. Главной особенностью такой бани считается то, что температура воздуха в ней не подымается выше +60°С. Благодаря своему мягкому воздействию восточная сауна рекомендуется людям, у которых имеются проблемы со здоровьем (болезни почек, сердца и желудка). Влажный пар способствует улучшению обмена веществ и хорошо успокаивает нервную систему.

Чтобы насладиться отдыхом в турецкой сауне, необязательно ехать в далекие восточные страны, это можно сделать и дома, установив хаммам в квартире. Планируя проект такой сауны, важно учесть, что ее отделка выполняется исключительно натуральным камнем (это основное отличие от русской бани, где поверхности облицуют деревом). Для строительства хаммама обычно используется мрамор, а отделка выполняется ониксом. Обязательным атрибутом в интерьере таких парилок является раковины (курны) с холодной и горячей водой для умывания.

Требования к помещению

Хаммам представляет собой инженерное сооружение компактных размеров, поэтому его можно возвести не только в загородном доме, но и в квартире. Чтобы сделать турецкую сауну в ванной комнате, достаточно иметь свободных 1,5 или 2 м². Кроме этого, в ванной придется дополнительно найти место и под установку фильтров, парогенератора. Хаммам можно обустраивать в помещениях с высотой потолков до трех метров, которые оборудованные системой подачи горячей, холодной водой, канализацией и хорошей вытяжкой. А также важно учесть, что перед установкой мини-сауны в квартире, придется согласовать ее проект в соответствующих инстанциях.

Подобные сооружения с юридической точки зрения допускается возводить только в новых постройках, которые обладают способностью выдерживать высокую нагрузку.

Возможная планировка

Перед устройством восточной парной в квартире нужно внимательно изучить планировку ванной комнаты. Независимо от размера и дизайна, хаммам должен состоять из четырех зон разного предназначения: места для отдыха, душевой, парной и места под установку оборудования. Для семьи, состоящей из 3–5 человек, можно выбирать проекты парилок площадью 2,5 м². В той части помещения, где планируется располагать парную (харар), потолок, стены и пол должны быть тщательно подготовлены для облицовки. В хаммаме следует также предусмотреть наличие источника проточной воды, которая используется для обливания, она должна литься в чашу.

Этапы строительства

На сегодняшний день многие владельцы квартир решаются на строительство хаммама в ванной комнате. Этот процесс не из легких, но если запастись терпением, правильно составить проект и закупить качественные строительные материалы, то обязательно все получится. Установка хаммама в домашних условиях состоит из целого комплекса мероприятий, а именно:

• в душе нужно все замерять и выбрать более подходящий вариант планировки, по которому будет создан проект;
• после составления сметы осуществляется закупка оборудования и материалов, душевая проверяется на наличие вентиляции, работоспособность коммуникационных систем;
• затем проводятся подготовительные работы и сборка каркаса парилки;
• завершается строительство отделочными работами и вводом в эксплуатацию.

Создание проекта

Любой хаммам, независимо от его габаритов и того, будет он размещен в отдельно стоящем сооружении или оборудованный в ванной комнате квартиры, имеет довольно сложное устройство. Поэтому до начала строительных работ нужно уделять особое внимание созданию проекта. Кроме этого, следует сделать чертеж будущей парилки, учитывая планировку квартиры.

На чертеже должны отображаться все видимые и невидимые глазу нюансы, так как от этого в дальнейшем будет зависеть продолжительность и безопасность эксплуатации хаммама.

Утепление

После грунтовки всех поверхностей в помещении, где планируется обустраивать хаммам, выполняется установка теплоизоляционного материала. Для этого собирается каркас из металлических профилей, в него прокладывается утеплитель и все фиксируется листами гипсокартона. Начинать процесс укладки теплоизолятора нужно с пола и завершать потолком.

Гидроизоляция

Обшивать поверхности ванной комнаты нужно листами гипсокартона, которые обладают устойчивостью к влаге (они имеют специальную маркировку ГКЛВ). Чтобы повысить защиту материала от влаги, листы рекомендуется дополнительно обрабатывать гидрофобным антисептиком. Стыки между гипсокартоном закрываются армирующей лентой, можно также применять для этого оклеечную гидроизоляцию.

Отопление

В хаммаме можно устанавливать как электрическое, так и водяное отопление. При этом последнее считается более экономичным, оно обеспечивается от электрического котла, размещенного в отдельном помещении, или от горячего водоснабжения. Помимо этого, для подогрева хаммама можно использовать электрические маты, которые устанавливаются на пол и заливаются стяжкой сверху.

Освещение и декоративная отделка

Чтобы подчеркнуть дизайн восточной сауны и красоту декоративной отделки, нужно правильно подбирать освещение. Поскольку в хаммаме постоянно наблюдается резкая смена температуры и высокая влажность, то электроприборы, установленные в нем, должны обладать защитой от влаги. Кроме этого, в стенах прокладывают специальную проводку, имеющую влагоустойчивую оболочку. Чтобы избежать короткого замыкания при понижении напряжения, следует также устанавливать трансформатор.

Декоративную отделку лавок, стен, потолка и пола необходимо выполнять мрамором или плиткой, которая укладывается по обычной схеме. Шикарно смотрится в хаммаме отделка мозаикой, чтобы придать дизайну оригинальности, можно на стенах из мозаики выложить композиции с восточными мотивами.

Дверь в помещение восточной бани лучше выбирать из закаленного стекла, ее устанавливают таким образом, чтобы оставался от пола небольшой зазор, это нужно для обеспечения притока воздуха.

Советы

В последнее время многие владельцы квартир обустраивают хаммам в ванной комнате, так как это позволяет ощутить на себе все прелести восточной бани в любое время, не покидая родные стены. Тем, кто планирует впервые заняться установкой такой сауны, следует учесть следующие рекомендации опытных мастеров:

• потолок в хаммаме нужно делать высотой не менее 2,5 м; он должен быть в форме купола, что позволит конденсату, который оседает на потолок, медленно стекать по стенам, не капая на голову;
• для поддержания нужной температуры в парилке можно применять общую систему отопления или же специально установить электрическое; генератор пара и котел необходимо монтировать в техническом помещении;
• чтобы получить оригинальный интерьер, декоративную отделку нужно дополнить отдельными вставками в виде узоров и восточных орнаментов.

Красивые примеры

На сегодняшний день хаммам приобрел огромную популярность среди тех, кто следит за своим здоровьем и любит попариться в домашних условиях. В квартире такую восточную баню можно разместить в ванной комнате, используя несколько дизайнерских идей.

• Для маленьких комнат. Для обустройства хаммама понадобится выделить до 2,5 м² площади. Стены следует отделать натуральным мрамором в светлых оттенках, лежанки – цельной каменной плиткой, а горизонтальные поверхности сидушек и лежаков – стеклянной мозаикой с восточными узорами. Цветовую гамму можно выбирать любую, желательно чтобы она была яркой и контрастной.

Подчеркнуть колорит настоящего хаммама поможет правильно подобранная система освещения, нужно стараться как можно больше использовать светильники. Они выгодно подчеркнут красоту отделки и переливы мозаики.

• Для больших ванных комнат. Если площадь помещения позволяет, то можно оформить хаммам в таком дизайне, который создаст ощущение восточной сказки. Потолок нужно сделать в форме криволинейного или многоуровневого свода и задекорировать его, используя технологию «звездного неба». Каменные чаши для воды дополнят дизайн, их нужно украсить подсветкой. Серебреные ковши помогут придать роскоши интерьеру.

В следующем видео рассказывается о том, как сделать хаммам в кварире своими руками.

✅ Строительство хамама в ванной комнате вашей квартиры под ключ

Строительство турецкой бани в ванной

Ни для кого не секрет, что баня – это отличное средство для релакса и сохранения молодости, а в некоторых случаях и для лечения. Наряду с традиционной дровяной, большую популярность среди любителей попариться и поправить здоровье приобретает турецкий вариант бани – хамам. Турецкая баня хороша тем, что теперь ее строительство в ванной комнате вашей квартиры или дома не является несбыточной мечтой. Воплотить такое желание в реальность может почти каждый желающий. Однако для ее воплощения потребуется помощь профессионалов, поскольку понадобятся не только качественные материалы, но и обязательное соблюдение правил проектирования и строительства. Поэтому экономить на профессионалах не стоит, ведь специалисты компаний, занимающихся постройкой турецких парных точно знают как сделать хамам в ванной комнате с соблюдением СНиП, а это значит, что результат оправдает, а, возможно, и превзойдет все ожидания.

• ХАМАМ В ВАННОЙ, ХАМАМ В КВАРТИРЕ Хамам в ванной уже давно стал реальностью. Такое строительство не требует дополнительных разрешений. Конечно,

• ХАМАМ В ВАННОЙ, ХАМАМ В КВАРТИРЕ Хамам в ванной уже давно стал реальностью. Такое строительство не требует дополнительных разрешений. Конечно,

• ХАМАМ В ВАННОЙ, ХАМАМ В КВАРТИРЕ Хамам в ванной уже давно стал реальностью. Такое строительство не требует дополнительных разрешений. Конечно,

• ХАМАМ В ВАННОЙ, ХАМАМ В КВАРТИРЕ Хамам в ванной уже давно стал реальностью. Такое строительство не требует дополнительных разрешений. Конечно,

• ХАМАМ В ВАННОЙ, ХАМАМ В КВАРТИРЕ Хамам в ванной уже давно стал реальностью. Такое строительство не требует дополнительных разрешений. Конечно,

Этапы строительства хамам

Как и любое строительство, создание мини хамама или как его еще называют – королевский хамам, начинается с проекта и дальнейшего составления сметы всех расходных материалов и оборудования. Данный этап является одним из главных. Необходимо понимать, что цена всего строительства турецкой парной упирается в качество материалов, которые для себя определяете вы. Наверное, порядка 70-80% всех расходов ложатся на оборудование и тип используемых материалов. Нельзя уверенно сказать сколько будет стоить хамам сразу. Один и тот же проект, может кратно отличаться по своей цене ввиду индивидуальных решений.

Проектирование

В процессе работы специалистов над проектом турецкой бани в квартире учитываются не только пожелания заказчика, но и все особенности помещения. Поскольку то, насколько успешно завершится строительство парилки в ванной определяет именно этап проектирования.

Для того чтобы определить какое оборудование и материалы понадобятся для постройки, обязательно нужно учесть:

• • размеры помещения ванной комнаты;
  • возможность гидроизоляции;
  • наличие вентиляции;
  • прочие санитарно-технические возможности.

Особое внимание уделяется высоте потолка вашей ванной комнаты. Высота потолка должна быть не менее 2.5 метров.

После тщательного осмотра ванной комнаты специалисты компании, которая будет выполнять работы по строительству мини хамама, составляют смету. Смета включает стоимость затрат на материалы и на выполнение работ. После согласования сроков выполнения работ и, так сказать, цены вопроса (как правило речь идет о строительстве «под ключ»), заключается договор с подрядчиком и запускается процесс следующих, не менее важных этапов воплощения в реальность мечты о турецком хамаме в вашей ванной.

Строительство

Строительство хамама в ванной включает в себя такие основные этапы:

1. Установка вентиляции и, если это предусмотрено проектом, изменение формы потолка.
2. Цементирование пола с соблюдением уклона под углом 7 градусов и установка канализации.
3. Проведение гидроизоляции стен всего помещения ванной комнаты.
4. Выполнение работ по утеплению пола. Возможно применение двух вариантов – теплый пол или водяной обогрев.
5. Второй этап гидроизоляции при помощи нанесения гидроизолирующей штукатурки.
6. Выполнение работ по установке обогрева на потолке, стенах и на лежаках.
7. Установка пароотводов и водоотводов, а также выполнение разводки для электрической проводки.
8. Установка лавочек и монтаж курны.
9. Выполнение отделочных работ.
10. Монтаж выключателей и светильников.

Курна — это один из обязательных атрибутов турецкой бани. Как правило вешается на стене и необходима для омовения распаренного тела холодной и горячей водой.

На этом десять этапов строительства парилки завершены, но процесс строительства турецкой бани еще не закончен.

Для мини хамама обязательно потребуется:

• установка душевой;
• монтаж парогенератора;
• подключение и настройка оборудования, которое необходимо для функционирования хамам в ванной комнате;
• первичный запуск с целью выявления каких-либо недочетов с последующей наладкой.

Бесплатный подбор оборудования для Вашего хамам:

В большинстве случаев проверка работоспособности турецкой бани является последним, завершающим этапом. Если же возможности и площадь квартиры позволяют, то собственный королевский хамам дополняется комнатой для отдыха и расслабления, дизайн которой можно сделать каким угодно.

Польза и противопоказания

Рассуждая о пользе и противопоказаниях турецкой бани, можно однозначно сказать, что каждый, кто посетил эту баню однажды хорошо запомнил те приятные ощущения на следующий день. Хамам будто делает нас моложе, а женщин — красивее. Благоприятный климат хаммама отлично подходит для чувствительной кожи, а также благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему. После посещения парной улучшается эмоциональное состояние и наступает полное умиротворение.

Польза	Противопоказания (не рекомендуется посещать)
Помогает раскрыть поры и вывести токсины	При заболеваниях щитовидной железы
Кожа становится более гладкой — омолаживается	Онкологических заболеваниях
Повышает иммунитет	Гипертоникам
Улучшается нервная система	Болезни легких
Разгоняет обмен веществ (помогает похудеть)	Грибковых заболеваниях
Приводит в норму кровяное давление	Ранняя беременность
Помогает бороться с хроническими заболеваниями	При варикозе
Снимает стресс и расслабляет мышцы	Если в организме воспалительный процесс
Снимает боли от ревматизма, артрита, остеохондроза	При психических расстройствах

---

Сделайте 4 простых шага к своему хамаму:

1. Введите параметры своего хамама или просто оставьте заявку
2. Мы получим смету на ваш проект от каждого нашего подрядчика
3. Мы выберем лучшее предложение и свяжемся с Вами
4. Вы получите хамам по лучшей цене

Ваш промокод: «Вам хамам«! Скажите его нашему сотруднику и выезд замерщика для Вас будет бесплатным.

Хамам сауна строительство в квартиру стоимость под ключ

• Рассчитываем, проектируем бесплатно
• Консультируем бесплатно
• Выезжаем бесплатно
• Остальное уже за ваш счет!

Построить турецкую (хамам), финскую (сауна) баню в городской квартиреотносительно легко, и данное направление приобретает все больше оборотов, особенно среди элитного современного жилья. Достаточно в квартиреиметь подходящее по объему помещение с возможностью проветривания и отвода воды (канализация), а у вас — желание возвести, построить в собственном жилье уютный, оздоровительный уголок в виде турецкой бани (хамама). Как правило, такое помещение есть в каждой квартире — это ванная комната, там уже есть все необходимы коммуникации (вентиляция, канализация, водоснабжение), остается только грамотно устроить турецкий хамам, используя каждый метр площади. Так же, как и в загородном доме на даче, при устройстве турецкой бани выполняют тепло, гидро конструкцию, соответствующую техническим требованиям. Очень часто для экономии полезной площади, места, при строительстве бани в квартире, применяем современные перегородки, выполненные из стекла (стеклянный фасад в турецкую баню). Хамам в квартиру можно заказывать и строить без всяких согласований с местными эксплуатирующими компаниями, единственный нюанс есть с системой вытяжной вентиляции, который решаем.

Какой обогрев и парогенератор выбрать для хамама в квартире.

В городских условиях обогрев паровой бани хамама,  устраивается как правило — электрический, редко когда водяной — т.к. запрещен в многоэтажном строительстве из-за технических особенностей поэтажного отопления. Для компактного размещения парогенератора (обычно помещается в тех. шкаф- стояк) у компании Tylo есть адаптированная к российским условиям  модель парогенератора 6VB уменьшенных размеров и с возможностью подключения к сети 220В, как раз оптимально для квартирного варианта строительства турецкой бани(хамама). Также существуют и модели компактных электрических печей для кабины парной- сауны разных производителей. Мы ООО «Наши Бани» без проблем поможем запроектировать турецкий хамам в квартиру, оптимально используя каждый сантиметр площади и реализовать задуманное (построить турецкую баню, хамам, сауну) прямо у вас в городской квартире.

КУПИТЬ ПАРОГЕНЕРАТОР «ПАРОМАКС» ДЛЯ ХАМАМА В КВАРТИРЕ		СВЕТИЛЬНИКИ, БРА, АБАЖУРЫ ИЗ ОНИКСА, МРАМОРА		ЗВЕЗДНОЕ НЕБО, ГОТОВЫЕ КОМПЛЕКТЫ
КУПИТЬ		КУПИТЬ		КУПИТЬ

Посмотреть фото наших работ можно тут.

Выбрать светильники для турецкой бани жми сюда.

Хотите узнать сколько стоит строительство турецкой бани в квартире, жмите ниже (скачать смету).

Хамам в квартире.

Это реально. Все плюсы и минусы

Хамам в квартире стал реальностью — основные нюансы строительства

Хамам представляет собой традиционную баню турецкого исполнения, которая характеризуется наличием невысокого температурного режима и влажностью воздуха не более 50 °С.  Подобные условия оказывают целебное воздействие на организм, не вызывают его перегрузку. Это оптимальное решение для тех, кто по причине здоровья предпочитает выбирать низкие температуры. Посещение бани помогает бережно очистить кожу, насытив ее влагой, обеспечить организму расслабление и оздоровление.

Основные нюансы обустройства хамам в квартире

Данное инженерное устройство является сложным. В связи с этим, строительство турецкой бани должно опираться на сделанный предварительно 3D проект. Необходимо при разработке проекта учесть следующие нюансы:

• особенности планировки квартиры;
• обустройство сантехнической разводки;
• особенности электрической системы;
• вентиляционное устройство;
• параметры помещения, предназначенного под строительство;

Сегодня попариться в турецкой бани возможно в условиях квартиры. Для решения данной задачи потребуется провести переоборудование ванной комнаты. Важный нюанс – площадь помещения не должна быть менее 1,5х1 м^2.   Также дополнительно в квартире необходимо предусмотреть участок под установку парогенераторного оборудования и фильтров. Как правило, данное оборудование устанавливается в стояке или конструируют специальные люки. Хамам строительство не подходит для малых пространств.

Хамам в квартире подразумевает наличие высокого потолка (3 метра и более). Помещение под баню необходимо постараться изолировать от других комнат. Не менее важно наличие качественной вытяжки, вентиляционной шахты, канализации и горячего и холодного водоснабжения.

Потолок в турецкой бани обязательно необходимо выполнять в форме свода. Такая конструкция потолка занимает много пространства в помещении. Осуществляя строительство хамам в квартире, можно форму купола заменить на косую потолочную поверхность, по которой капли пара также способны стекать на стены. На потолке предусматривается наличие лейки тропического душа.

Основные этапы строительства

Турецкая баня хамам строится посредством реализации следующих этапов работы:

• Возведение перегородок. Можно использовать газобетон. Поверхность его штукатуриться, на нее монтируются тепло- и гидроизоляционные материалы.
• Оборудование предбанника. Проводка труб, монтаж зеркала, монтаж вентилятора.
• Установка парогенератора. Уровень мощности подбирается с учетом размера помещения. Удобно, если оборудование будет оснащено пультом дистанционного управления.
• Утепление пространства бани, гидроизоляция.
• Монтаж отделочного материала (листы мозаики).
• Обустройство освещения. Используются специальные светильники.
• Монтаж двери. Для этой цели подойдет профиль из алюминия и стекло закаленного вида.

Турецкая баня в квартире по своей сути – это душевая кабина определенной конструкции, которая прекрасно подходит для использования каждый день. Пар, образующийся при функционировании, будет уходить в канализационную систему.

Заказывайте хамам по приемлемой стоимости в компании СтройСпаКомплекс.

тел. 8(495)642-50-03

 

ВАННАЯ КОМНАТА В СТИЛЕ ХАМАМ

В то время, как мир сходит с ума от серого цвета в отделке, кто-то напротив, старается всячески выделиться, используя для этого всякую возможность. Ремонт в ванной комнате для таких ценителей всего яркого, привлекательного может оказаться делом непростым, ведь необходимо выбрать цвет, концепцию отделки. Добиться того, чтобы яркие цвета гармонировали, не подавляя вполне можно используя отделку плиткой в стилистике турецкой бани – хамама.

Восточный стиль для интерьера ванной комнаты

Больше чем просто место, где можно поддержать гигиену тела, хамам – целый культурный пласт, который придется по вкусу ценителям. Яркие цвета плитки, уникальные тонкие узоры, мягкие линии, явно намекающие на восточный колорит – интересная задумка для ванной комнаты. Простое отличие от современного стиля, имеющего строгую геометрию прямых углов: ванная комната, отсылающая нас к хамаму должны иметь сглаженные контуры. Для того, чтобы подчеркнуть колорит возводятся арки, большие помещения допускают применение колонн. Конечно, традиционный хамам имеет особенности: связанные с подачей воды, подогревом полков, но в ванной комнате техническое подражание ни к чему.

Почему стоит выбрать стилистику хамам для ванной

Удивительно, но многие выбирают яркий, красочный стиль турецкой бани для собственной ванной из-за:

• желания иметь яркий, нескучный акцент дома;
• возможности использовать яркие, например, золоченые аксессуары.

К таким предметам относят: богатые рамы вокруг зеркал, мебель, сантехнику, к примеру, смесители. Все это может быть выполнено в золоте, меди, к тому же сюда вполне может подойти уникальная раковина из чеканной меди, которые туристы зачастую привозят из восточных стран. Любовь к пышным деталям, аксессуарам отлично сочетается с восточными мотивами в ванной комнате.

Выбирая керамическую плитку, а также керамогранит для стилизации ванной комнаты для такого колоритного восточного стиля, сразу оцените то, какой основной цвет будет применен. Классические оттенки мозаики, а также плитки здесь насыщенный синий, зеленый, коричневый. Для усиления эффекта применяют золотой, белый, красный. В некоторых коллекциях плитки можно встретить часто применяемые в восточной архитектуре мотивы отделки.

Такая имитация мозаики проще при укладке, хорошо подходит для современных ванных комнат. Наилучшим выбором можно назвать следующие друг за другом цвета палитры, например, синий и зеленый. Считаете, что яркие цвета быстро потеряют свою актуальность, выйдут из моды? Однако, если стиль турецкой бани хамам завораживает, просто оцените варианты с коричневой плиткой.

Вот как это было

Было ли это от друга, который посетил меня, или с помощью простого поиска в Google, хаммам-спа продолжали появляться, когда я искал, чем заняться в Марокко.

И хотя я не являюсь знатоком спа, поход в марокканский хаммам казался мне чем-то, что мне нужно было сделать во время поездки. Вот как это было — раздеться сразу.

Что такое марокканский спа-хаммам?

Марокканские хаммамы — часть повседневной жизни многих марокканцев. Подобно турецкой бане, общественный хаммам — это парная, куда люди ходят, чтобы помыться.Обычно это еженедельный ритуал и считается общественной деятельностью в деревнях и городах, в которой участвуют все мужчины, женщины и дети. Ванны разделены по половому признаку, и многие люди будут часами болтать здесь с друзьями. В то время как в исламской культуре женщины обычно покрыты с головы до пят на публике, в хаммаме они полностью обнажены.

При входе в спа-хаммам вы получите ведро, коврик, на котором можно лечь, немного черного мыла и отшелушивающие перчатки (или вы можете нанять кого-нибудь, чтобы отшелушить вас), и вы, по сути, очистите и отшелушиваете себя в больших парных среди всех остальных. , используя ведро и воду из-под крана.

Марокканский спа-хаммам в отеле был бы совсем другим. Процедуры различаются в зависимости от отеля, но обычно вы принимаете ванну в бассейне или сидите в парной, а затем ополаскиваете, отшелушиваете и массируете. Вот все грязные подробности моего опыта.

Отель La Mamounia, Марракеш, Марокко (Фото: Алан Кеохан)

Что взять с собой в марокканский спа-хаммам

В зависимости от того, в какой спа-центр вы собираетесь, возьмите с собой смену нижнего белья и одежды, расческу для волос, туалетные принадлежности, макияж и шлепанцы.Все спа разные, но лучше быть переоборудованными, чем недоделанными.

Если вам неудобно ходить полностью обнаженным, возьмите с собой купальный костюм. В некоторых спа-отелях есть бумажное нижнее белье. Спросите при бронировании, что предлагается, чтобы вы могли заранее решить, что вам больше всего подходит.

Чего ожидать в марокканском спа-салоне Hammam в отеле

Секретарша сказала «сними все», когда передала халат, бумажные стринги и шлепанцы. Очевидно, что если вы собираетесь в марокканский хаммам в Марокко, ваш спа-специалист может не говорить по-английски. Было ясно, что это будет тот случай, когда мой помощник протянул мне полотенце, жестом показал, чтобы я снял халат, и повел меня в парную после того, как я вышел из раздевалки.

Я путешествовал с другом, что помогло немного облегчить неловкость. Мы читали в описании процедуры, что проведем в парилке около 10 минут, но после того, что показалось нам навсегда, вошел обслуживающий персонал и дал нам бутылки с водой.Неизвестно, сможем ли мы уйти, мы пробыли в парилке еще 15-20 минут и в конце концов решили уйти, когда больше не могли переносить жару.

Обслуживающий персонал, похоже, не возражал, хотя, оглядываясь назад, они, вероятно, подумали, что мы сошли с ума от того, что здесь так долго оставались. Они направили нас к красивым (но полностью открытым) мозаичным душам хаммама. Моего друга направили через другое отверстие в более приватный душ, и меня попросили снять полотенце и бумажное нижнее белье, пока я ополаскивалась. Затем меня попросили лечь на мраморную плиту, где мой помощник сказал «хна» (как на тату) и нанес густую коричнево-черную пасту на мое тело. После того, как моя кожа впитала эту слизь, она вернулась в душ, чтобы ее сполоснуть.

Потом было отшелушивание. Эта часть опыта является уникальным марокканским и воспринимается очень серьезно. Меня протерли чем-то вроде наждачной бумаги с головы до ног, и я думаю, что в результате этого процесса с моего тела сошел целый слой кожи, так как я задавался вопросом, какое нормальное количество омертвевшей кожи нужно снять … это было на удивление хорошо, но было определенно интенсивно.Я уверен, что если бы не языковой барьер, я мог бы попросить ее помыть мягче, но я выдержала это, прежде чем пойти в душ, чтобы еще раз ополоснуться.

Отель La Mamounia, Марракеш, Марокко (Фото: Алан Кеохан)

Затем появилась успокаивающая глиняная маска. После нанесения медработник накрыл меня тканью и жестом попросил закрыть глаза. Примерно через 30 минут, лежа на мраморной плите, она вернулась, повела меня в душ, чтобы снова ополоснуться, и указала на некоторые предоставленные средства для волос. На этот раз я полностью принял душ, мне (наконец) вручили полотенце и повели в комнату, где меня спросили, хочу ли я массаж. Неуверенный, было ли это включено в цену, я вежливо отказался. Вместо этого она быстро нанесла лосьон на все мое тело и вернула мою одежду.

После ошеломляющего, но в конечном итоге облегчения, я последовал за ней в комнату отдыха, где меня ждал чайник, полный мятного чая. Вскоре к нам присоединился мой друг, и мы пришли к выводу, что были счастливы, что попробовали марокканский хаммам, но, вероятно, нам больше никогда не понадобится.Затем мы вернулись в реальность на оживленных улицах Марракеша… с одним слоем кожи меньше.

Как выбрать марокканский спа-хаммам

Марракеш известен своими хаммамами и является одним из лучших мест в Марокко, где можно получить настоящие спа-процедуры в хаммаме.

Я прошел курс лечения в марокканском хаммаме на роскошном курорте Ла Мамуния. Если вы ищете определенный уровень комфорта, бронируйте здесь или на другом курорте, таком как Royal Mansour (известный в Instagram) или Selman Marrakech. Вы можете легко позвонить или написать по электронной почте для бронирования заранее, а спа-меню на курортах будет на английском языке. Поскольку на данный момент обменный курс настолько благоприятен, стоимость лечения составляет около 100 долларов США, что значительно по сравнению с ценами на спа в США и Европе.

Для менее дорогих (менее 50 долларов) спа-процедур в марокканском хаммаме закажите в riad , традиционном марокканском доме, таком как Riad les Jardins Mandaline или Riad Camilia. Другие традиционные варианты хаммама включают популярные Hammam de La Rose и Le Bain Bleu, оба расположены в медине Марракеша.

Чтобы получить самые аутентичные впечатления, рассмотрите общественный хаммам-спа, такой как Hammam Dar el-Bacha. Это самый большой традиционный хаммам города, в который днем ​​и вечером работают только женщины.

Обязательный пакет спа-услуг

Чтобы получить информацию об этих выбранных редактором товарах, нажмите, чтобы посетить сайт продавца. Вещи, которые вы покупаете, могут приносить нам комиссию.

Больше от SmarterTravel:

[viator_tour destination = ”825 ″ type =” 3-mod ”]

Примечание редактора. История изначально была опубликована в 2017 году.Он был обновлен, чтобы отразить самую свежую информацию.

Мы вручную отбираем все, что рекомендуем, и отбираем товары посредством тестирования и обзора. Некоторые продукты отправляются нам бесплатно, без каких-либо стимулов для предоставления положительного отзыва. Мы предлагаем свое беспристрастное мнение и не принимаем компенсацию за обзор продуктов. Все товары есть в наличии, а цены актуальны на момент публикации. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, мы можем получать комиссию.

душ хаммам — французский перевод — Linguee

. Ванная комната с джакузи / хромотерапией […] / ароматерапия и гидро-массажа ge / душ хаммам . gitesdewallonie.net	Salle de bain quipe d’un bain […] джакузи / хромотерапия / аромат ra pie e t d ​​ ‘un e douche h ydr omassa ge / hammam . gitesdewallonie.net
хаммам + душ en.jacuzzi.eu	хаммам + душ mot ionnelle fr.jacuzzi.eu
1 домик у бассейна wi t h hammam , душ a n d туалет mauresque-immobilier.com	1 po ol ho использовать av ec hammam, douche et to ilet t e mauresque-immobilier.com
1 отдельная ванная комната wi t h душ хаммам , s in k coeurcourchevel. com	1 салон […] bain ind pe ndant e a vec douche hammam, la vab o coeurcourchevel.com
Вы также можете воспользоваться услугами СПА, солярия и ванн с пузырьками, а также […] инвестируйте еще несколько евро, чтобы воспользоваться фитнес-залом с […] мускулатура, sa un a , hammam , душ w i th спреи, джакузи… rhonealpes-tourisme.com	On peut aussi profiter du SPA, du solarium, des bains bouillonnants et […] investir, pour quelques euro de plus, la salle de remise en forme avec […] muscul at ion, sau na , hammam, douches j ets , jac uz zi … rhonealpes-tourisme.fr
сауна + эмоции на a l душ — хаммам + em oti on a l душ — sa u na + hammam en. jacuzzi.eu	s a una + douche moti on nelle — sa una + douche moti on nelle — сауна + hammam fr .jacuzzi.eu
Первый этаж: 3 зала со сводчатым потолком, один из которых имеет сарацинские своды, а другой — . […] большой камин, сводчатая столовая, кухня с потолком в «аптезианском стиле», туалет […] с сауной ок. bi n , hammam a n d душ . patrice-besse.co.uk	Rez-de-chausse: 3 салона vots dont un avec des voice sarrasines et un autre avec une grande […] chemine, salle manger vote, kitchen avec plafond l’Aptsienne, туалетные принадлежности […] avec cabi ne de saun a, hammam et douche . patrice-besse.com
Процедурные кабинеты и тренажерный зал, открытый на искусственном водопаде, расширены за счет полной гидротерапии [. ..] курс, который предлагает […] душ с эфирным маслом s, a hammam , S co t ti s h душ , s до ne пешеходная дорожка с основными […] масляных форсунок и открытый бассейн с форсункой сопротивления. hello-stbarth.com	Salles de soins et salle de sport ouverte sur une cascade artificielle sont duplices d’un […] parcours гидротерапевтический комплект […] qui p ro позировать douches aux hu iles esse nt ielle s, hammam , douche coss ai se, parcours […] de galets avec jets […] aux huiles essentielles, et un bassin de nage contre-courant en пленэр. hello-stbarth.com
Th en a hammam a n d душ w i ll завершите этот массаж, известный [. ..] по всему миру. гармоника.нетто	Une san ce de hammam suivi d’u ne douche pe rme t d’o pt imiser […] ce soin unique rput mondialement. Harmony.net
Помимо роскошного убранства, она […] предлагает вам большую очень удобную кровать, re a l hammam w it h душ i n cl кроме гидромассажных струй, душ в […] Итальянский, лейка душа, […] кондиционер, телевизор, фен и полотенцесушитель, а также многие другие устройства. valdazur.com	Outre sa somptueuse dcoration, elle vous […] предложение un grand lit trs […] confo RT , un VR ai hammam av ec douche c ompr en ant des jets hydro-massant s, une douche l ‘ it alienne, [. ..] une douchette, la климатизация, […] la TV, scheveux et sche serviette, et de nombreux rangements. valdazur.com
После лучших эмоций от панорамного путешествия не торопитесь к […] Расслабьтесь в современном спа-салоне, который включает […] a шведский sa un a , hammam , c на t ra s t душ , j ac uzzi и все […] вида косметических процедур: шоколадотерапия, […] винотерапия, массажи, ванны Клеопатры? trendelsllacs.cat	Aprs les motions intenses d’un voyage Panoramique, rien meilleur que se […] relcher dans un Spa moderne […] qu’il incl ut saun a sche, Hammam , u ne douche de co ntras te s, yacuzzi, [. ..] et la toute espce de traitements […] de beaut (шоколадная терапия, винотерапия, массажи, пресотерапия, des bains Cleopatre? trendelsllacs.cat
Один раз в t h e hammam , h av ing акклиматизировался и принял водный ui c k душ , a n служащий […] обильно намылит ваше тело черным мылом. visitmorrocco.com	A RR iv au hammam, ap RS une ac clim at ation et un e douche r api de, un (e ) нанять (e) […] vous enduira gnreusement le corps avec du savon noir. visitmorrocco.com
СПА: На площади 80м2 внутри виллы находится […] полностью оборудованный спортзал м, a хаммам / T u rk ish bat h, a душ w i th хромотерапия, [. ..] бесшумный гидромассаж и панорамная зона отдыха. villaladolcevita.com	SPA: Sur la surface de 80m l’intrieur de la villa […] se Trouvent UNE salle de sport […] quip e, un hammam / bain tur c, une douche ave c c hromo th rapie, […] un Hydromassage Silencieux, […] панорама релаксации un espace. villaladolcevita.com
После катания на лыжах самое время воспользоваться крытым бассейном, […] барботажные ванны, sa un a , hammam , f это зона и j e t душ . rhonealpes-tourisme.com	Aprs le ski, c’est le moment d’user et abuser de la belle piscine couverte, des bains […] bouillonn an ts, s aun a, hammam , s все e de fit nes s e t douche je t . rhonealpes-tourisme.fr
LA TURBIE престижная шестикомнатная вилла, состоящая из большого входа, гостиной с камином, столовой, кухни, […] три спальни, первая ванная […] с джакузи a n d hammam , s ec и ванная комната wi t h душ , t wo отдельные […] туалета, прачечная. Отличная площадка […] окрестности с панорамным видом. immobiltrend.com	LA TURBIE maison de caractre six pices compos d’un grand hall d ‘ntre, un sjour avec chemine, une double salle manger, une kitchen quipe, trois […] комнаты, UNE salle de bains avec […] джакузи, душевая кабина ea u ave c хаммамом и douche hydr omassage, d eux wc indpendants, […] buanderie. immobiltrend. com
Хаммам ( T ur киш баня / парная) wi t h душ , i de al для релаксации после [ …] разработка; вмещает до 4 человек. gitedomainedela … ixfarigneau.com	Хаммам (ba in turc ou bain va peur ) q ui p douche, i d al p наша la релаксация […] aprs la sance de remise en forme. Il peut accueillir jusqu 4 personnes. gitedomainedela…ixfarigneau.com
Сауна Solmai и s te a m hammam h a ve и независимый de n t душ f a ci лит. solmai.com	Ле сауна [. ..] de So lm ai e t so n hammam v apeu r so nt q ui ps a vec de s douches i nd ручка данте s . solmai.com
Вход спереди t h e hammam , s ta rt by taki ng a душ . alesiaminceur.fr	Avant d’entr er dans le hammam, co mmenc ez pa r pren dre un e douche . alesiaminceur.fr
1 Душ r o om wi t h hammam agence-immobili …- badaracchi.com	1 Salle d’eau av ec hammam agence-immobili . ..- badaracchi.com
Сауна, эмоции на a l душ , a hammam i n o ne space: новая концепция […] рожден в результате встречи опыта и технологий […] джакузи, креативность и опыт архитектора и дизайнера Альберто Апостоли. en.jacuzzi.eu	U n sa una , u ne douche m oti onn el le, un hammam, da ns un es pa ce уникальный: […] un nouveau concept n de la rencontre entre la comptence […] и технологии джакузи, творческий подход и опыт архитектора и дизайнера Альберто Апостоли. fr.jacuzzi.eu
Верхний каталог Органические средства по уходу за телом — […] kemily bio Органическая ванна a n d душ — ke milyb io Hammam C a re Lift’Argan dlassante — [. ..] Dsir d’Orient kemilybio.com	Каталог Accueil Soins du corps bio — kemi ly bio Soins du […] корпус b io Ba in et douche bi o — kemi ly bio Soin Hammam Lif t ‘ Argan Huile ba в et массаж kemilybio.com
sau na + душ + hammam en.jacuzzi.eu	s au na + douche motionnelle + hammam fr.jacuzzi.eu
Comp le t e душ e n cl osure — T o p Hammam decofinder.co.uk	C ab ine de douche int gr эль — T op Hammam decofinder. com
Подготавливает кожу к традиционному ритуальному очищению кожи в t h e hammam w i th перчатке касса или другой модельной перчатке. perron-rigot.com	Il prpare la peau au gommage Traditional du Rituel du hamman ef fectu par le gant kassa or un autre gant de modelage. perron-rigot.com
Спа внизу […] область может похвастаться са и , душ , хаммам n d большой пузырь […] джакузи, все наполнены музыкой из […] современная звуковая система, управляемая плавучим водонепроницаемым пультом дистанционного управления. consnsioholidays.co.uk	En bas, спа-салон Le Coin […] vous att en d av ec s au na, douche, hammam et j acu zzi, le tout [. ..] baign de votre musique prfre Провенант […] d’un systme son trs sophistiqu contrl par une tlcommande unpermable flottante. consnsioholidays.co.uk
В качестве закуски у вас будет […] доступ к бассейну a n d хаммам . spa-eastman.com	Comme apritif, vous avez accs […] la p is cine et au Hammam . spa-eastman.com
Крытый и открытый бассейны, бесконечность […] Джакузи, сауна, спа, хромота ra p y душ , 3 m ассаж и косметические процедуры ro om s , hammam , w или кут-рум, игра в бочче […] Площадь , рядом футбольное поле, настольный теннис. ot-avignon.fr	Piscine (extrieure et intrieure), джакузи [. ..] dbordement, sa una, Spa , douche c hro moth ra pique, 3 s al les de mas sa ge et soins es th tiqu es, hammam, sa lle d e musculation, […] Terrain de ptanque […] (футбольный стадион), настольный теннис. ot-avignon.fr

Что такое хаммам? | Спафиндер

Хаммам, также известный как турецкий хамам или турецкая баня, — это ближневосточный вариант паровой бани, который можно отнести к категории влажных сауны.

Хотя первые хаммамы возникли в Аравии, а банная культура была центральной частью римской жизни, Турция популяризировала эту традицию (и чаще всего ассоциируется с ней), сделав хаммамы доступными для людей любого статуса.

Что это такое?

Ритуал хаммама довольно прост, но он включает в себя несколько шагов, направленных на очищение и расслабление, которые до сих пор используют многие современные хаммамы.

Обычно обработка длилась определенный период времени, но посетители могли отдыхать в охлаждаемых помещениях столько, сколько им заблагорассудится.

1. Расслабьтесь и приготовьтесь

   Когда вы входите в комнату camekan , или входную комнату, есть места для переодевания и место, где можно выпить чашку чая или прохладительный напиток до или после ванны.

2. Приспособиться к теплу

   Перед тем, как вы столкнетесь с водой, tellak (сотрудник) доставит вас в переходную зону, в iliklik или в промежуточную комнату, где вы получите свои полотенца и приспособитесь к жаре.

3. Скраб для всего тела и замачивание

   Оттуда вы попадете в харарет , или горячую комнату, в которой находится большой мраморный живот или пупок. Купальщицы, расположенные на мраморных плитах вокруг фонтана, попеременно греются в высокой влажности и энергично — и тщательно — моются обслуживающим персоналом. После чистки наносится специальное мыло (включая шампунь, если требуется).

4. Полоскание и массаж

   После чистки обычно есть специальная область для полоскания, а затем вы также можете выбрать массаж, чтобы завершить впечатление.

Что еще мне следует знать?

Уровень комфорта
Хотя хаммам лучше всего описать как «лечение всего тела», ни мужчинам, ни женщинам не нужно мыть все свои личные зоны.

«В современных хаммамах терапевты обучены, и если кто-то хочет оставаться прикрытым, они могут это сделать», — говорит Эллис.

«Терапевты драпируют вас подобно тому, как делается душ Виши».

Фактор конфиденциальности
Исторически сложилось так, что, как и во всех формах общественного купания, хаммам предлагал очищение массам, и они не часто были погружены в роскошь. Уединение было отвергнуто в пользу эффективности и стоимости, хотя для мужчин и женщин были доступны отдельные комнаты.

«Как и любые другие общественные купальни того времени, бедных мыли в общественных местах, а богатым — в частных помещениях», — говорит Don Genders of Design for Leisure, архитектурная фирма, специализирующаяся на хаммамах.

«Сегодня большинство спа воссоздают частные помещения».

Чтобы найти хаммам рядом с вами, выполните поиск в объявлениях Spafinder.

Spafinder — идеальный подарок на все случаи жизни

Spafinder

Об авторе: Spafinder

В Spafinder мы хотим, чтобы вы исследовали спа во всех смыслах.От экспериментальных видео до специальных предложений и красивых фотографий, чтобы вы могли взглянуть на это перед посещением. Наслаждайтесь вдохновением о здоровье и идеями о спа, которые помогут вам оставаться в хорошем состоянии каждый день.

Самый последний из Living Well

Как получить огромное удовольствие от турецкой бани дома

турецких бани или хаммама имеют столько преимуществ для разума, тела и души, но я не планирую поездку в Турцию. Учитывая все, что происходит в мире, я определенно мог немного расслабиться, поэтому решил воссоздать турецкую баню в собственной ванной комнате.

Польза турецкой бани включает уменьшение стресса и беспокойства, улучшение кровообращения и уменьшение мышечной боли. Турецкая баня состоит из теплой комнаты, горячей комнаты и прохладной комнаты, которые изменяют внутреннюю температуру тела и приводят к детоксикации и уравновешиванию энергии. Используйте турецкое полотенце peştemal или турецкое полотенце, keşe или отшелушивающую перчатку и черное мыло, чтобы получить все преимущества турецкой бани прямо дома.

Если вы не знакомы с турецкой баней, давайте разберемся, что это такое. Затем мы узнаем, как воссоздать его в собственной ванной комнате.

Что такое хаммам или турецкая баня?

Хаммам (также пишется хамам ) в переводе с арабского означает «баня». Хаммам или турецкая баня используется для разогрева и очищения ума и тела.В отличие от американской бани, наполненной водой, турецкая баня больше похожа на паровую баню.

Хаммам — это уже не только религиозный ритуал

Хотя у него есть корни в религиозном ритуале, сегодня хаммам посещают, чтобы уменьшить беспокойство и получить другие преимущества, почти так же, как посещение спа. Единственная связь с религиозным ритуалом, которая остается сильной, заключается в том, что часто невесты в Турции все равно посещают хаммам перед свадебной церемонией.

Как выглядит хаммам

Историческая турецкая баня в Иране.

Сегодня вы можете посетить хаммам по всей Турции, а также в других странах Ближнего Востока и арабских странах. Вы найдете эти богато украшенные бани в отелях, спа и массажных центрах. Возможно, вам посчастливится посетить отреставрированный старинный хаммам . Хаммам часто великолепен и богато украшен яркими цветами, камнем и мрамором, а также золотыми акцентами.

Турецкие бани: три ступени в трех комнатах

Обычно, когда вы посещаете турецкую баню, вы проходите через три шага. Каждый шаг происходит в отдельной комнате с разной температурой, влажностью и назначением. При перемещении по комнатам меняющиеся температура и влажность запускают в организме процесс детоксикации. Обычно хаммамы однополые, и посетители проходят через них в баффе или завернутые в турецкое полотенце.

Теплая комната

Здесь вы найдете краны для холодной и горячей воды.Купальщицы умываются перед массажем. Они также будут отдыхать в паре и позволят своей коже смягчиться от влажного тепла.

Горячая комната

Здесь купальщица будет лежать на раскаленном камне или мраморной плите, которая называется göbek taşı , или камень живота. Дежурный назвал теллак , который очищает кожу купальщицы. Затем tellak наполняет мешочек пузырящимся мылом и выдавливает пену из мешочка на купальщицу.

The Cool Room

После массажа купальщица может расслабиться в более прохладной комнате. Часто свет приглушен, так как купальщица позволяет ощутить все преимущества турецкого массажа, прежде чем отправиться обратно в мир.

Принадлежности для турецкой бани на дому

Возможно, вы не планируете поездку в Турцию или Марокко в ближайшее время. Но вы можете испытать все преимущества турецкой бани для здоровья дома.Это вполне возможно с помощью всего нескольких продуктов. Вот что вам понадобится:

Коврик для йоги. Положите его на пол в ванной и положите на него в пару.

Черное мыло — Используйте это 100% органическое мыло, приготовленное из оливковой пасты, после того, как кожа смягчится паром. Это больше похоже на желе, чем на мыло, и это настоящее дело — именно то, что используется в хаммаме , чтобы придать вашей коже невероятное сияние!

Перчатка Keşe — вы будете использовать ее, чтобы отшелушивать кожу, отшелушивая мертвые клетки, чтобы мог вырасти новый слой клеток кожи. Я пробовала корейскую перчатку для чистки и мочалку. Эта Кесса более отшелушивающая. Это действительно потрясающе! Когда вы намочите ее в первый раз, она уменьшится до размера вашей руки.

Ванна с пенистым молоком. Как и в хаммаме , где сопровождающий покрывает купальщицу питательными пузырьками, вы сможете насладиться ею, не выходя из дома. Подойдет любая пенная ванна, но я люблю, люблю, люблю эту, потому что она недорогая, не содержит парабенов и хорошо питает вашу кожу.Кроме того, количество пузырьков, которые вы можете сделать, поистине потрясающее — и вам понадобятся кучки пузырьков, чтобы почувствовать себя в турецкой бане дома.

Дополнительно:

Накройте коврик для йоги очень большой бамбуковой простыней. Этот от Cariloha устойчив к запаху и экологичен. (Вы можете прочитать мой полный обзор здесь.) Если вы ищете плюшевое, мягкое и антимикробное полотенце, не ищите дальше.

Попробуйте электрический коврик для ванны с пеной, чтобы по-настоящему имитировать невероятную гору пузырьков в горячей комнате хаммама. Посмотрите видео «Как принять турецкую баню дома» вверху этого поста. В конце видео я покажу вам, как электрический коврик для ванны с пеной может создавать пузыри от пола до потолка.

Поверьте, это устройство действительно может превратить вашу ванну в горячий живот хаммама. Вы буквально сможете отдохнуть в пещере пузырей! Посмотрите видео, чтобы понять, что я имею в виду.

Если вы действительно хотите проникнуться духом турецкой бани, вы можете укутаться в традиционное турецкое полотенце, которое называется пештемаль.Используйте его во время приготовления ванны и после того, как вытираетесь.

Вы также можете использовать эфирные масла ароматерапии для создания хаммама дома. Этот набор из 18 масел называется Nirvana от Natrogix. Эти ароматы улучшат ваш хаммам дома, помогая вам глубже расслабиться.

Дополнительные предметы из вашего дома

Вам понадобятся следующие предметы, которые, вероятно, можно найти в доме:

• Несколько банных полотенец
• Большой пластиковый или металлический кувшин или миска
• Термос с ледяной водой

Как создать хаммам дома

Чтобы создать у себя дома ощущение турецкой бани, используйте самую маленькую ванную комнату с ванной.Это позволит увеличить количество пара. Затем выполните следующие 8 шагов:

1. Увеличьте температуру на водонагревателе.

Это очень важно, иначе вы не получите полного эффекта. Просто не забудьте повернуть его обратно после турецкой бани и не допускать детей и домашних животных в ванную в целях безопасности.

2. Принесите принадлежности в ванную.

Закройте дверь ванной и снимите одежду, либо завернувшись в полотенце, либо peştemal. Разверните коврик для йоги рядом с ванной. Если хотите, можете положить полотенце на коврик.

3. Накрыть шашки полотенцами

Сверните дополнительные банные полотенца. Поместите один вдоль щели двери, чтобы предотвратить сквозняк. Сделайте то же самое, если у вас есть окно в ванной, в которое проникает воздух. Вы можете накрыть все окно полотенцем или свернуть его и положить на подоконник. Теперь вы готовы начать свой домашний хаммам.

4.Отдых в Steam

Откройте дверь или занавеску душа. Затем включите душ с горячей водой. Положите на коврик на 10 минут, наслаждаясь паром. Обязательно пейте из термоса с холодной водой, чтобы предотвратить обезвоживание.

5. Нанесите черное мыло

Далее отключите подачу воды в душ. Наполните миску теплой водой, а затем смочите кожу теплой водой. Теперь вотрите черное мыло в тело и оставьте на коврике 10 минут, позволяя черному мылу творить магию увлажнения.Затем примите душ и смойте черное мыло.

6. Отшелушивание с помощью перчатки Kese

Наденьте перчатку keşe и проведите отшелушивание с головы до ног, используя быстрые движения для улучшения кровообращения.

7. Расслабьтесь в холме пузырьков

Теперь ваша кожа готова впитать силу вспенивания молока. Выйдите из ванны, закройте слив. Вы наполните ванну на 6 дюймов теплой водой, добавляя пенящееся молоко, чтобы образовались пузырьки.Лягте в пузырьки в ванне.

Если у вас есть электрический коврик для ванны с пеной, слегка намочите дно ванны. Затем прижмите присоски на коврике к дну ванны. Налейте в ванну 1-2 дюйма воды, наливая пенящееся молоко под носик. Вы создадите огромную кучу пузырей!

Теперь сделайте себе массаж или просто лягте и расслабьтесь под пузырями. Если у вас есть партнер, готовый действовать как ваш tellak , сейчас самое подходящее время, чтобы запросить массаж для партнера.Обязательно продолжайте пить из термоса.

8. Остыть

После 15 минут массажа или расслабления вернитесь в ванну и смойте прохладной водой. Укутайтесь в полотенце. Затем откройте дверь ванной и лягте, чтобы позволить вашему телу напиться блаженства.

Необязательно: если вы хотите использовать эфирные масла во время турецкой бани, закройте раковину и наполните ее теплой водой. Добавьте 10-20 капель вашего любимого эфирного масла.

А если вы хотите использовать маску для увлажнения кожи во время купания, прочтите здесь советы экспертов.

Осторожно

Беременным женщинам, детям и лицам с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует воздерживаться от паровой бани дома или в хаммаме . Если вы не уверены, обратитесь к врачу.

Влажность в ванной

Закончив с домашним хамамом hamam , обязательно тщательно просушите ванную комнату, чтобы предотвратить образование плесени или грибка.Если у вас есть хороший вентилятор для ванной, включите его на 15 минут. Или, если у вас есть осушитель, вы также можете запустить его. Если у вас их нет, просто откройте все окна и двери. Затем вытрите тряпкой пол и стены.

8 лучших преимуществ турецкой бани

Купальщица в хаммаме охлаждается от горячего пара, обливая голову водой.

Мне было интересно, почему турецкая баня сохранилась веками. После небольшого исследования я обнаружил все преимущества, которые испытывают пользователи.

Турецкая баня или хаммам сохранилась с древних времен до наших дней из-за множества преимуществ для здоровья разума, тела и души. Посетители хаммама испытают на себе преимущества горячей ванны в сочетании с преимуществами глубокого массажа тканей.

Преимущества включают:

1. Снижение стресса и беспокойства

Посетители часто называют турецкую баню главной причиной посещения турецкой бани, чтобы уменьшить стресс и беспокойство.Польза одного массажа для снижения стресса хорошо известна. В сочетании с эффектом пара хаммам создает невероятное ощущение спокойствия и благополучия.

2. Увеличенный тираж

Практические приемы массажиста tellak в турецкой бане улучшают кровообращение купающихся за счет глубокого массажа тканей под высоким давлением. Это усиление циркуляции тепла помогает организму потоотделить и вывести токсины.

3. Детоксикация

Хаммам изначально использовался для очищения купальщиков перед религиозными ритуалами. Влажный жар хаммама заставляет поры купальщика открываться, и посетители обильно потеют. Потоотделение — это способ организма выводить через кожу тяжелые металлы и другие токсины. Подробнее о том, как ванна может помочь в детоксикации, читайте в этом посте. Вы поймете, чего ожидать до и после детокс-ванны (будь то турецкая баня дома или другой вид детокс-ванны), и получите рецепт детокс-ванны с куркумой.

4. Улучшение оттенка кожи

Я знаю, занимаясь горячей йогой, насколько сильное потоотделение может улучшить тон кожи. Что ж, представьте себе интенсивное потоотделение в сауне в сочетании с натиранием перчаткой keşe , которая изначально была сделана из конского волоса. Помощник будет стимулировать вашу кожу избавляться от мертвых клеток и приветствовать регенерацию новых.

5. Сбалансированная энергия

Исследователи обнаружили, что посетители хаммама испытывают чувство благополучия еще долгое время после окончания посещения.Моя личная теория заключается в том, что это связано с тем, что уровень сахара в крови закончился вечером. Хотя это не было изучено в хаммаме, положительное влияние на уровень сахара в крови было обнаружено в исследовании мужчин, которые принимали очень горячую ванну при температуре 104 градусов по Фаренгейту в течение одного часа.

6. Открытые носовые пазухи и уменьшение заложенности

Многие люди сообщают, что обычная горячая ванна может помочь при заложенности, которую они испытывают от простуды. Хаммам работает точно так же. Горячий пар разжижает слизь, расширяет кровеносные сосуды лица и открывает пазухи.Хорошая вещь!

7. Уменьшение мышечной боли

В одном исследовании приняли участие 15 человек без каких-либо заболеваний, которые посещали хаммам в Стамбуле в течение примерно 45 минут. После опыта купальщики сообщили об уменьшении мышечной боли. Это согласуется с ожиданиями исследователей в отношении субъектов, проходящих гидротерапию.

8. Лучше спать

Национальный фонд сна сообщает, что когда кто-то подвергается воздействию высоких температур, а затем охлаждения, частота сердечных сокращений замедляется, и это может помочь со сном.Когда купальщица покидает хаммам, особенно если он посещает хаммам за 90 минут до сна, посетитель, скорее всего, быстро засыпает и крепко спит всю ночь.

Турецкая баня против сауны

Есть несколько различий между хаммамом и сауной, хотя они оба используют пар.

В хаммаме более высокая влажность, более низкая температура

Хаммам в Стамбуле, Турция

Хаммам , или турецкая баня, — это влажная баня с высокой влажностью и более низкой температурой в помещении.Пар распространяется по всему помещению. С эстетической точки зрения турецкая баня или хаммам, скорее всего, будут украшены камнем, мрамором и золотом.

В сауне более низкая влажность, более высокая температура

Женщина в финской сауне льет воду на раскаленные камни, чтобы создать пар.

Однако в сауне используется более высокая температура и более низкая влажность, а пар поступает из одного централизованного места, где вода выливается на горячие камни.Турецкий хамам имеет свои ритуальные корни, а сауна возникла в Финляндии с функциональной целью согревания людей. Сауна оформлена в скандинавском стиле с использованием теплых тонов и большого количества древесины.

Преимущества турецкой бани по сравнению с финской сауной

Турецкие бани с высокой влажностью и сухие сауны предлагают купальщикам множество преимуществ. Но их строгое сравнение требует дополнительных исследований.

В обзоре медицинской литературы о влиянии сухих саун было рассмотрено 40 исследований с 3855 участниками.Исследователи писали, что преимущества сухой финской сауны особенно заметны для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, ревматологическими заболеваниями и для спортсменов, которые хотели улучшить свои результаты. Тем не менее, они сказали, что необходимы дополнительные исследования, чтобы различать преимущества высокой и низкой влажности.

Почему турки-османы полюбили турецкую баню

Старый хамам в Азербайджане

Турецкая баня получила широкое распространение в 600 году нашей эры во времена Османской империи.До этого времени в некоторых частях Аравии существовало то, что сейчас известно как турецкая баня. Турецкая баня использовала обычаи римской бани, смешанные с их собственным уникальным культурным колоритом.

Поскольку только очень богатые турки имели в своих домах баню, большинство людей использовали турецкую баню для того, чтобы очиститься и пообщаться. Это было место, куда люди ходили для общения, и, поскольку все были обнажены, в бане отбрасывались все классовые различия. (Это очень похоже на японскую философию «голой дружбы», которой придерживаются в японских банях.)

Турецкая баня не только предоставляла место для общения и очищения, но и исторически была связана с религиозным ритуалом и концепцией духовного очищения, а также очищения тела. Бани использовались перед молитвой. Кроме того, перед свадебной церемонией жених и невеста входили в турецкую баню по отдельности.

Наслаждайтесь преимуществами турецкой бани дома

Имея несколько недорогих расходных материалов, вы, безусловно, сможете воспользоваться всеми преимуществами хаммама прямо у себя дома.Эта практика сочетает в себе преимущества паровой бани и массажа. Вы можете не только уменьшить стресс и уменьшить боль, но также улучшить внешний вид своей кожи и улучшить качество сна.

Преимущества хаммама , как говорят по-турецки, — « Olaanüstü » или «Замечательно!»

Турецкий хамам и история паровых бань

Паровая баня: путешествие сквозь века продолжается с 5-й части, посвященной исследованию хаммама и турецких бань.

Если вы новичок в этой серии, обязательно ознакомьтесь с серией «Паровая баня: путешествие сквозь века», в которой рассказывается о путешествии, «История паровых бань с древними греками и римлянами, потовые домики и темаскали коренных американцев», а также пар. купание в онсэн и сэнто Японии.

Добро пожаловать в хамам или турецкую баню!

Воздух еще до призыва к молитве. Вы попадаете в таинственный полумрак хаммама .Большой купол над вами, украшенный маленькими окнами, дает ощущение простора.

В центре комнаты находится большой мраморный камень gobek taşi (камень в области пупка или стакан для живота), который призывно светится. Его температура колеблется от теплого до горячего. Здесь вы ложитесь на энергичный массаж. В соседней камере можно услышать танцы и музыку праздничного торжества.

Это мир хамама (иногда пишется как хаммам) , или турецкой бани.Турки позаимствовали многое из греческих и римских традиций и сделали культуру купания полностью своей. Сам Мухаммад думал, что те, кто посетил жаркое хаммам — что переводится с арабского как «распространитель тепла», могли бы легче зачать ребенка. Поскольку великий постулат ислама — увеличение числа верующих, он выступал за распространение бани.

Хамам в истории

Существует легенда, что когда арабы взяли Александрию в 641 году, они в течение семи месяцев нагревали римские бани, сжигая свитки великой Птолемеевой библиотеки.

По мере расширения турецких королевств они принесли с собой хамам , построив их либо как пристройки к мечетям, либо как отдельно стоящие здания. Хамам стал неотъемлемой частью османской культуры, а великий архитектор Мимар Синан (1489-1588) был признан знаменитым строителем бань в Константинополе и других местах.

До того, как хамам стал популярным, туркам пришлось бороться с глубоко укоренившимся арабским предубеждением, что сидение в лужах с водой было сродни купанию в грязи.

Часть этого была отложена использованием природных горячих источников, которых никогда не было. Но тем более было религиозное значение гигиены и очищения. Как отмечалось выше, многие бани были построены по соседству с мечетями и использовались непосредственно перед тем, как верующие отправились на молитву.

Хамам — скромное место для купания в паровой бане

В то время как римские бани становились все более возмутительными по мере взросления Империи, хаммам почти всегда был скромным убежищем, обычно построенным для размещения трех основных комнат.

Купальщицы сначала расслабились, вспотели, в теплой комнате, нагретой потоком горячего сухого воздуха. Затем они перешли в горячую комнату, отапливаемую гипокаустом в римском стиле, чтобы ополоснуться холодной водой, полностью вымыться и получить массаж. Они удалились в охлаждающую комнату, где они могли расслабиться и пообщаться. Здесь подавались напитки и еда, в том числе чай.

Если бы была доступна отдельная комната, можно было бы даже немного вздремнуть. « Ваш город — идеальный город, только если в нем есть ванна. », — писал арабский историк Абу Сэр.

Хаммам и секс

В то время как хаммам сначала разрешали только мужчинам, женщинам в конце концов разрешили посещать их после болезни или родов. Со временем хаммам стал критически важным местом выхода для этих обычно изолированных женщин — настолько, что, если муж отказывал своей жене в посещении хаммама , это служило основанием для развода.

Естественно, ванны строго разделены, либо по отдельным ваннам, либо по отдельным графикам.Будущие свекрови использовали бы хамам как способ всестороннего осмотра невест своего сына, даже заходя так далеко, что целовали их, чтобы определить, есть ли у них неприятный запах изо рта.

Хамам и религии

По мере распространения Османской империи христианам и евреям разрешалось пользоваться банями, но исламский закон запрещал им делать это без каких-либо признаков, отличавших их от верующих. Христиане должны были носить крест, а евреи — эмблему в виде головы теленка в одних банях, тогда как в других они носили колокола.

Хотя это могло шокировать современных читателей, это было обычной практикой в ​​средневековой Европе, где и евреи, и мусульмане были обязаны носить отличительные значки.

Хамман: паровая баня для всех

Одним из замечательных качеств хаммама было то, что он был открыт для всех, а цены на вход были низкими, поэтому все могли их себе позволить. В некоторых городах сборы устанавливались по градуированной шкале.

Они были открыты с раннего утра до поздней ночи.В нерабочее время их будет регулярно проверять городская полиция, чтобы убедиться, что помещение часто моется и поддерживается ли вода. Поскольку многие люди мылись перед первым призывом к молитве, ванны должны были открываться каждый день до рассвета.

Хамам имел благотворительный аспект. Входные билеты часто жертвовали школам, мечетям или другим добрым делам. Городские богатые часто спонсировали строительство новых бань. Как сказал арабский писатель Юсуф Абдалхади: « Тот, кто совершил много грехов, должен построить баню в качестве покаяния. .”

Пар, Ад, Джинны, Поэзия и Коран

Тёмные и горячие бани в религиозных трактатах часто сравнивали с адом, и посетителей поощряли думать о огнях бездны, чтобы избежать греха.

Легенда наполнила хаммамов джиннами, духами, которых можно было отогнать, цитируя тексты из Корана. Некоторые бани питали нежность к своим джиннам, особенно к тем, кто приходил читать стихи посетителям.

Другие мифы утверждали, что дьявол и его друзья придут искупаться в период между двумя последними молитвами дня.Опять же, цитата из Корана обычно заставляет дьявола бежать.

Изображение любезно предоставлено Википедией: Внутренний купол турецкой бани.

Хаммам: Безмолвный доктор

Как и в любой другой стране, где паровая баня стала частью культуры, терапевтические качества хаммама отмечались очень часто. На самом деле мусульмане часто называют хаммам по прозвищу «тихий доктор». Как поясняет сайт Архимед Баня,

« Целебные свойства хаммама были известны веками.Известный арабский врач и ученый Авиценна (Ибн Сина) считал его одним из исключительных средств улучшения здоровья и общего самочувствия. Вторя мнению греческих врачей, он считал, что «физические упражнения, здоровый образ жизни и регулярное посещение хаммама сделают все лекарства бесполезными». В своем знаменитом труде «Канон медицинской науки» он указал на благотворное влияние хаммама на кровообращение, дыхание, похудание. Он рекомендовал хаммам для лечения бессонницы, паралича, нервных расстройств, проблем с пищеварением, плохого аппетита, нарушений работы почек и печени и многого другого.»

Современное купание в хамаме в паровой бане

Хотя хаммамов сохранились и по сей день, их меньше. Однако, если вам посчастливилось быть в Стамбуле, вы можете посетить необычный хамам Аясофья Хуррем Султан, построенный Мимаром Синаном в 1555 году (см. Баню султана Амира Ахмада в Википедии).

Это был действующий хаммам до 1910 года, когда он стал использоваться как тюрьма, а затем как ковровый базар. Реставрация стоимостью в несколько миллионов долларов вернула его в употребление в последние годы, и это действительно вершина роскоши, турецкой культуры и паровой бани.

Обязательно посетите мистера Стима, чтобы узнать, как можно использовать эти преимущества у себя дома!

Что дальше в путешествии через века в паровую баню?

Следующий шаг в этой серии об истории паровых бань переносит нас в Россию и Англию, где мы исследуем баню и римские бани в Англии.

До скорой встречи и та-та пока!

Фотографии: Сверху — баня в Алькасаре, Севилья, Испания; 3-е изображение, Крыша султана Мир Ахмеда Хаммама (баня), Кашан, Иран; 4-е фото, вход в древний хаммам в старом городе Алеппо

Как сделать хаммам в домашних условиях

Превратите свою туалетную комнату в волшебную марокканскую баню с помощью этих лучших бюджетных покупок для красоты

С открытием спа-салона в стиле хаммам в Urban Retreat в декабре и осознавая, что продукты в марокканском стиле появляются в течение всего сезона, мы решили, что пришло время добавить немного остроты и чувственности в наши собственные процедуры принятия ванн.

Еще со времен Римской империи древние хаммамы или «бани», несомненно, являются наиболее успокаивающими и бодрящими из всех спа-ритуалов. От душных горячих комнат и отшелушивающих пемз до массажа с добавлением масла и ароматного мятного чая — этот традиционный режим купания включает все шаги, необходимые для очищения и детоксикации организма.

Хотя мы не можем обещать увлечь вас в роскошную поездку в Марокко, мы можем дать несколько советов о том, как доставить косметические средства в ближневосточном стиле к дверям вашей ванной комнаты.Итак, после долгих исследований и тяжелого тестирования пены для ванн (вздох) мы сопоставили нашу редакцию самых бюджетных покупок для вашего собственного домашнего хаммама.

Moroccan Escape Bitter Orange Candle, £ 7,50

Эта сладкая и пряная свеча, сочетающая в себе теплые белые цветы и нежный горький апельсин, сразу же превратит самую обычную ванную комнату в рай на Ближнем Востоке. Мы рекомендуем зажечь его примерно за десять минут до начала расслабляющего спа-сеанса, чтобы ваша ванная комната пропиталась богатым и экзотическим ароматом Марокко.Лучшая часть? Красиво декоративная банка, в которой она идет, означает, что эту свечу можно использовать снова и снова.

Superdrug Pebbles Bath Pillow, £ 6,99

Вы когда-нибудь ходили, чтобы откинуть голову назад, когда искали немного отдохнуть в ванне, только чтобы встретить неудобные, скользкие края? Да, мы тоже. Именно поэтому надувная подушка для ванны от Superdrug — простая, но гениальная покупка. Благодаря встроенным присоскам, удерживающим подушку на месте, ее шелковистое, мягкое покрытие и мягкая глубина обеспечивают идеальный комфорт для тяжелой головы, которая нуждается в окончательном купании.

Rituals Hammam Body Mud, £ 14

Этот очищающий грязевой скраб, созданный с использованием глины Рассул — редкого минерала, добываемого в Атласских горах Марокко, содержит натуральные отшелушивающие зерна, которые помогают удалить омертвевшие клетки кожи, оставляя вас ощущение бодрости, очищения и эластичности. Эта процедура с сильным освежающим ароматом эвкалипта кажется такой же приятной и лечебной, как и процедуры, проводимые в традиционных банях.

Соль для ванн Sensap Detox, 5 фунтов стерлингов.95

Мертвое море, содержащее самый высокий процент природных минералов в мире и с концентрацией соли в десять раз выше, чем в обычной океанской воде, славится своими лечебными и восстанавливающими свойствами. Однако, если вы не можете позволить себе авиабилеты, эти соли для ванн Detox от Senspa — отличная альтернатива. Этот продукт, созданный на основе смеси девяти эфирных масел и солей Мертвого моря, помогает сбалансировать естественный уровень влажности кожи, расслабить мышцы, улучшить ваше настроение и даже может улучшить такие состояния, как акне и псориаз.Пропитанные захватывающим ароматом экзотического востока, некоторые из них превратят любое купание в блаженное времяпрепровождение на пляже.

Argan + Precious Oil Elixir, £ 12,99

Аргановое масло стало одним из самых востребованных женщин во всем мире, став одним из крупнейших триумфов красоты в Марокко и на Ближнем Востоке. К сожалению, его роскошные и удобные свойства означают, что он часто продается по довольно высокой цене.Хотя это масло драгоценного эликсира, возможно, все еще не самое дешевое, его увлажняющие свойства имеют немалое значение, так же как и его аналоги с верхней полки. Вмассируйте кончики волос в качестве процедуры до или после мытья или, в качестве альтернативы, нанесите увлажняющий крем для усиления увлажнения.

Лосьон для тела с маслом дикого аргана, £ 8.00

Этот лосьон для тела с диким аргановым маслом, набитый измельченными вручную орехами, — идеальный способ завершить домашний хаммам.Легкий и нежирный, этот увлажняющий крем с небесным ароматом восхитительно увлажняет и питает, делая кожу мягкой, гладкой и искусно ухоженной.

h3 Хаммам Паровой душ от Makro переопределяет релаксацию

h3_HAMMAM — это новый Makro SPA, паровая баня, душевая кабина для дома и гостиничного бизнеса. Уникальный продукт, сочетающий в себе функциональность и неотъемлемый дизайн душевой кабины с удовольствием от посещения хаммама.

h3_Hammam — это паровая баня-душ, подходящая как для частного, так и для контрактного сектора, с чистым и незаменимым дизайном, который позволяет воссоздать дома уникальное, личное и индивидуальное пространство, предназначенное для благополучия тела и разума.Душевые кабины h3 Hammam, как правило, становятся очень популярным продуктом среди домовладельцев из-за их привлекательного дизайна и непревзойденной функциональности.
Точный дизайн подчеркивается поворотной дверью из стекла без профиля, доступной в прозрачном, бронзовом или дымчатом исполнении. Минималистичная ручка из алюминия антрацитового цвета.

h3 Хаммам представляет собой новейшую инновационную роскошь для ванной комнаты, предлагая передовые технологии, заключенные в замкнутой душевой кабине. Вы можете побаловать себя спа-процедурами для всего тела или небольшими спа-процедурами.В хаммаме h3 вы можете не торопиться и расслабиться.
Хорошо спроектированная душевая кабина — это роскошное ультрасовременное решение, которое дополнит внешний вид любой ванной комнаты. Хаммам
h3, разработанный Giulio Gianturco и командой Makrodesign для Makro, представляет собой серию душевых кабин, разработанных для тех, кто хочет получить преимущественно функциональный и практичный продукт, не исключая элегантности и эстетики.

Аббревиатура SPA, которую сейчас все используют для оздоровления, происходит от латинского «Salus Per Aquam» и фактически означает «Здоровье через воду».Без рассеивания тепла пар остается внутри кабины, поэтому, если вам нравится парная, вы можете насладиться приятным, расслабляющим и полезным моментом.

Основанная в 90-х годах с целью разработки инновационных концепций и продуктов для ванных комнат, основной целью Makro было производство продуктов с новыми техническими и конструктивными особенностями, чтобы соответствовать требованиям проектирования и решать возникающие на месте строительные проблемы. всемирно известная благодаря внедрению некоторых инновационных концепций, таких как ванны, устанавливаемые под монтажом, и душевые поддоны с умывальником.

.

No related posts.