Что можно делать в ванной: 6 отличных идей, чем заняться, пока принимаешь ванну

6 отличных идей, чем заняться, пока принимаешь ванну

1 Составь список бьюти-желаний

Время, пока ты принимаешь ванну, отлично подходит для того, чтобы вспомнить и выписать в блокнот все свои бьюти-«хотелки». Может, ты давно мечтала сходить к парикмахеру, сделать отбеливание зубов или попробовать элос-эпиляцию. Вооружись листом бумаги и ручкой и постарайся воскресить в памяти все процедуры и косметические средства, которые давно хотела приобрести. Рядом обязательно напиши их цену, чтобы лучше понимать, что и когда ты сможешь себе позволить. 

2 Устрой себе интеллектуальный штурм

Жаль тратить время на пустые размышления? Займись делом — потренируй мозг! Пока тело отдыхает, мозг поработает.

Например, ты можешь разгадывать интересные кроссворды или судоку на своем телефоне — вот увидишь, время пролетит незаметно, так еще и с пользой!

На портале Lisa.ru ты найдешь интересные сканворды, судоку и даже кейворды — наслаждайся!

3 Послушай аудио-книгу

Если брать книгу с собой в ванну, велика вероятность как минимум — оставить на страницах следы от мокрых пальцев, как максимум — с божественной грацией уронить книгу прямо в пушистую пену. Чтобы этого избежать, воспользуйся современными технологиями — послушай аудио-книгу! Существует масса приложений, благодаря которым ты сможешь слушать любовный роман или захватывающий детектив, пока нежишься в горячей ванне. 

4 Пригласи себя на свидание

Романтическое свидание в ванной может пройти и без участия мужчины. Устрой приятный вечер сама для себя. Ведь так приятно заранее приготовить фруктовую или сырную тарелку, налить бокал вина или заварить любимый травяной чай, расставить по периметру ванной свечи и включить расслабляющую музыку.

А потом погрузиться в пушистую пену, подумать о приятном и поблагодарить себя за чудесный вечер — ты заслужила возможность отдохнуть!

Не пропустите

5 Наведи порядок на полочке с шампунями

Эти нестройные ряды полупустых бутылочек с гелями для душа и кондиционерами для волос уже давно ждут, когда у тебя до них «дойдут руки». Кажется, сейчас — самое время! Проверь срок годности, изучи составы, проанализируй, запасы каких средств по уходу за собой стоит пополнить, а к каким из них ты больше ни за что не вернешься. 

6 Сделай спа-процедуру

Побаловать свое тело можно вполне бюджетными способами: например, вместо дорогого скраба для тела используй остатки молотого кофе, либо смесь из меда и сахара; вместо магазинной маски для лица — аптечную глину, подходящую тебе по типу кожи, или желатиновую маску от морщин. Не забудь поухаживать за волосами, а также за руками и ступнями ног. После ванны воспользуйся жирным питательным кремом, который защитит твою кожу от сухости и шелушений.

Не пропустите

что нужно, чтобы расслабиться в ванне? – Вдохновение

Делимся секретами расслабления и восстановления сил на любой вкус.

Ванная комната является поистине сакральным местом в любом доме — там мы не только смываем с себя уличную грязь и пыль, но и восстанавливаем физические и, что более важно, душевные силы. Кроме того, поскольку ванная — отдельная комната, в больших семьях это порой единственная возможность побыть наедине с собой. Квартблог побродил по разным женским форумам и узнал, какие идеи расслабления есть у современных женщин. Выбирайте подходящую именно вам!

Приятное с полезным 

Ванны красоты принимала еще Клеопатра — судя по количеству ее поклонников, действовали они прекрасно. При правильной температуре воды и сочетании компонентов подобная ванна может сравниться с посещением спа-салона, кроме того, это отличный метод отрешиться от всех забот. Самой простой вариант — просто добавить в наполненную ванну несколько капель любимого эфирного масла, однако есть и более интересные варианты.

«Пачка соли морской в аптеке и пачка соды. Это нереальный релакс! Если ещё сами себе сделаете массаж под водой и предварительно выпьете воды чистой… 1-1,5 кг точно уйдёт, а релакс просто как после кедровой бочки. Лежу много, я ленивая)))». — Аноним

«Я делала ванну Клеопатры с овсяными хлопьями. У меня сухая кожа, на ней постоянно появляются пятна, поэтому я и выбрала этот рецепт. Мне понравилось то, что цвет кожи стал нежно-розовым, а сухость прошла. А еще от нее идет такой аромат, что сразу улучшается настроение и уходит тревога». — КсюняАшина

«Я принимаю душ перед ванной, потом набираю воду и пену, конечно, добавляю и потом лежу чистая и балдею. Хвойные ванны хорошо помогают от усталости, иногда вместе с пеной я добавляю немного лавандового масла. Красота! Вечер перед сном после тяжелого дня полежать в ванне, попить ромашковый чай и завалиться спать — это счастье. Маленькое, но счастье». — Вишня

За книгой

Открою вам тайну — я из тех людей, которые любят читать в ванной комнате. И мне все равно, что страницы книг становятся влажными, а иногда и вовсе тонут в водной пучине. Удовольствие от процесса чтения не сравнимо с потерями. Как выяснилось, я совсем не одинока в своих предпочтениях!

«Та же история с совмещённым санузлом. В детстве любила забираться в шкаф, там никто не трогал, и было удобно читать. Когда в шкаф помещаться перестала, нашла другой способ отгородиться на время от мира. Закрыться в ванной с книжкой, устроиться на деревянной решётке, поставить рядом чашку горячего чая, можно еще взять с собой кота (он любит в ванной медитировать, глядя на струйку воды из-под крана) — «и мир подождёт»))»- Aleksandra

«Я просто обожаю! Когда принимаю ванну, люблю почитать, накладываю маски. Муж ходит под дверьми и каждые полчаса спрашивает, жива ли я еще там.

» — Сквирилл

Атмосфера

Как выяснилось, многие любят принимать ванну не только благодаря пене или теплой воде, но и благодаря общей атмосфере, которая настраивает на позитивный лад. У каждого она, разумеется, своя, но без красивого декора и оформления не обойтись. Поход в ванную должен быть настоящим таинством!

«Так, общество четко разделилось на почитателей ванны и не любящих её. Ванна-это свой мирок. В ванной комнате можно всё сделать красиво, мерцающе. Просто удивительно, ну как можно не любить валяться в ванне..» — Аноним

«Мерцающий мягкий свет с арома свечами в чистой ванной с пеной гораздо привлекательнее электрической лампы, которая освещает трусы на полотенцесушителе, кран с известковыми каплями и всякую фигню, которая у вас там стоит. Сама ванная у меня белоснежная ( пол, стены и т.д.) Так что ооочень романтично.» — Аноним

 

 

Фото: econet.ru, my-ecoshop.

ru, o-vannoy.ru, vannakrasotydoma.ru, 2clickblog.ru, favim.ru

ванная комната, ванная, идеи

Что добавить в ванну: 7 рецептов идеального самочувствия

Прием ванны после тяжелого рабочего дня сложно сравнить с чем-нибудь по степени удовольствия. Релаксация, восстановление, улучшение состояния кожи или просто 20 минут в тепле и спокойствии – все это про ванну. Чтобы такая домашняя спа-процедура оказалась не только приятной, но и полезной, мы предлагаем идеи, с помощью которых ваш прием ванны окажет положительное влияние на кожу и организм в целом. Запаситесь морской солью, эфирными маслами и травами – разнообразие ингредиентов, которые можно добавить в ванну неисчислимо. Мы выбрали самые популярные и эффективные для того, чтобы ваша кожа насытилась питательными веществами, а тело было отдохнувшим и готовым к новым свершениям.

Имбирь + пищевая сода

Прекрасный детокс. Свойства свежего имбиря заставят вас потеть даже в ванне умеренной температуры – это значит, что ингредиенты работают и поры будут очищены. Добавьте пищевую соду в ванну с имбирем, также можно экспериментировать с зернами горчицы (традиционный аюрведический рецепт), виноградным уксусом и морской солью.

Ромашка + лаванда
Боремся с бессонницей. Нет рецепта от бессонницы лучше, чем ромашковый чай перед сном, а ванна с этим растением работает по такому же принципу. Лаванда же известна своими успокаивающими способностями. Чтобы организовать себе ультра-релаксацию, добавьте веточку сухой лаванды и несколько пакетиков натурального ромашкового чая в ванну – спокойный сон будет обеспечен.

Соль Эпсома + горячая вода
Боль в мышцах. Соль Эпсома или английская соль – это источник сульфата магния, который благоприятно влияет на мышцы и кожу. Для того чтобы снять напряжение в теле и расслабить спазмы – добавьте в горячую ванну соль Эпсома, в комбинации с горячей водой она улучшит циркуляцию крови и уберет лишнюю молочную кислоту в мышцах.

Эфирное масло лаванды
ПМС. Лаванда помогает избавиться от навязчивой головной боли и улучшить настроение в самые нестабильные женские дни месяца. Также эфирное масло лаванды действует как легкий анальгетик при спазмах и коликах, когда впитывается в кожу. Вы можете добавить 40 капель лавандового масла в морскую соль или бомбу для ванны – симптомы мягко устранятся.

Перечная мята + эвкалипт
Проблемы дыхательных путей. Когда вы не смогли предотвратить грипп и застряли дома на неделю, не отчаивайтесь. Смотрите любимые сериалы и принимайте горячую ванну, если ваша болезнь, разумеется, достаточно поверхностная. В таких случаях, добавив в ванну эфирные масла эвкалипта и перечной мяты, вы сможете освежиться, отрегулировать температуру тела и снять боль в теле. Также во время принятия процедуры масляные испарения позитивно влияют на дыхательные пути.

Огурец + овсяные хлопья
Солнечные ожоги. Если вы оставались на солнце слишком долго, а кожа после отпуска не перестает болеть, попробуйте принять прохладную ванну. Понадобится один огурец, который вы должны предварительно подготовить: перемолоть в блендере или тонко нарезать, затем сцедить огуречную воду, которую мы и добавляем в ванну. Чтобы охладить и успокоить кожу, вы также можете использовать овсяные хлопья, которые смягчают кожу, пищевую соду, соль Эпсона, мятный чай.

Лаванда + роза
Антистресс. В данном случае лаванда спасает нас от стресса и успокаивает как мышцы, так и нервную систему. Добавьте веточку сухой лаванды или несколько капель ее эфирного масла. Сочетать лаванду рекомендуем с лепестками розы/эфирным маслом. Для релаксации также помогут несколько ложек соли Эпсона, благодаря содержанию в ней магния.

11 лайфхаков для ванной, которые сделают вашу жизнь удобнее

Туалетная и ванная комнаты являются, вероятно, самыми подходящими для творчества местами во всем доме. Началось все с Архимеда, который с криком «Эврика!» выскочил из ванной, чтобы известить всех об открытом им законе гидростатики, и продолжается по наше время. Это неудивительно, ведь где еще мы можем хоть ненадолго остаться наедине с собой и со своими мыслями?

В этом обзоре мы хотим познакомить вас с некоторыми примерами «туалетных» изобретений, которые, может быть, не так глобальны, как закон Архимеда, но зато могут реально сделать жизнь людей немного удобнее.

1. Как сделать так, чтобы зеркало не запотевало

Просто протрите поверхность зеркала кремом для бритья, и вы спокойно сможете бриться в ванной после душа.

2. Как избавиться от складок на одежде

Перед тем как принимать душ, повесьте на вешалку в ванной вашу футболку или рубашку. Буквально через несколько минут она примет совсем другой вид.

3. Как заточить лезвие бритвы

Для этого вам понадобятся старые джинсы. Просто проведите по их поверхности лезвиями бритвы в противоположную сторону от направления бритья.

4. Как не потерять заколки

Используйте магнитную ленту, наклеенную с внутренней стороны дверцы, чтобы ваши заколки и шпильки были всегда под рукой.

5. Как хранить шампуни, гели и прочее

Гель для душа, с одной стороны, должен быть рядом, а с другой — не мешаться под ногами. Лучшим выходом будет повесить специальные корзинки на дополнительную штангу для занавески.

6. Как сделать музыку погромче

Очень многие любят принимать утренний душ под любимую мелодию. Проблема только в том, что шум воды может сильно заглушать слабенькие динамики смартфона. Положите его в раковину — это сделает звук значительно громче.

7. Как правильно ходить в туалет

Неугомонные ученые пришли к выводу, что тот способ, которым мы справляем нужду, является не совсем естественным и даже вредным. Поэтому они рекомендуют завести специальную небольшую скамеечку возле унитаза. Подробности — в видео.

8. Как спокойно читать в ванной

Многие из нас любят прочитать в ванной несколько страниц, но современная электроника не слишком дружит с водой и испарениями. Специальный полиэтиленовый чехол с застежкой или даже простой файл легко решат эту проблему.

9. Как очистить душевую лейку

Если лейка вашего душа стала плохо рассеивать воду, то вполне возможно, что ее отверстия забились известковым налетом. Налейте в кулек уксус и закрепите, как показано на фото, с помощью резинки. Через час ваш душ будет как новый.

10. Как хранить полотенца

Несколько больших консервных банок, краска, трафарет — и вот уже у вас есть необычное и удобное место для размещения полотенец.

11. Как сделать ароматизатор

Специальные освежители воздуха и ароматизаторы стоят иногда немалых денег, а их действие очень ограничено во времени. Вы легко сможете сделать им замену: достаточно просто капнуть несколько капель эфирного масла, которое продается в любой аптеке, внутрь рулона туалетной бумаги.

Как быстро и недорого устроить себе SPA на дому в собственной ванной

Уксусная ванна

В теплую воду (+36−38°С) влейте 2 стакана яблочного уксуса и колпачок шампуня для создания пузырьков. Более 10 минут принимать такую ванну не стоит. Уксусная ванна обеспечивает прекрасный эффект лифтинга, который держится порядка 12 часов. Благодаря яблочной кислоте вода в ванной приобретает необычную консистенцию — она словно покрывается хрустящей корочкой. Подобная микропленка образуется на коже, и она подтягивается. Правда, экспериментировать с уксусом могут лишь те, у кого нет повреждений на коже и предрасположенности к дерматитам.

Медовая ванна

В теплой воде растворите 200 г меда. Затем погрузитесь в воду и расслабьтесь примерно на 10−15 минут. Когда начнется потоотделение, оставайтесь в ванне еще 3−4 минуты, затем встаньте, сполосните тело прохладной водой и, не вытираясь, обернитесь простыней, затем лягте в постель. Такую ванну желательно принимать 2 раза в неделю.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Еще один вариант медовой ванны: стакан меда растворите в 1 л теплого молока, добавьте 1 ст. ложку масла, например, розового, смешайте и вылейте в ванну. Такая ванна прекрасно тонизирует и разглаживает кожу.

С лепестками роз

Под струей воды взбейте пену, затем добавьте в ванну 1 стакан высушенных лепестков розы или несколько капель цветочного парфюма. Такая ванна — идеальный способ расслабиться и настроиться на романтический лад. Вдыхать чувственный аромат розы советуем не более 15 минут, в противном случае вы можете уснуть.

Имбирная ванна

Если у вас появились признаки простуды (начинается насморк и першит в горле), устройте себе сеанс китайской медицины. Растворите 2,5 ст. ложки настойки эхинацеи в 0,5 л воды и вылейте в ванну. Добавьте 1,5 шт. измельченного на терке плода имбиря и дольки апельсина. Приготовьте стакан черного чая, добавьте в него 0,5 ст. ложки настойки эхинацеи, мед и кусочек имбиря. Этот коктейль здоровья выпейте во время приема ванны — для усиления оздоровительного эффекта. Достаточно всего 10 минут такой ванны, чтобы повысить сопротивляемость организма вирусам.

Винная ванна

В теплую воду добавьте 1 л сухого красного вина и 150 г меда и погрузитесь в ванну на полчаса. Ванна с красным вином улучшает кровообращение, снимает нервное напряжение, повышает иммунитет.

Ванна с ромашкой

Идеально подойдет тем, кто нуждается в расслаблении. Подогрейте 1,5 л молока и заварите в нем 3 ст. ложки сушеной ромашки. Отвар вылейте в воду, добавьте ¼ стакана соды и 1,5 стакана морской соли. Вода должна быть горячей, но не больше +39°С. Кстати, принимать такую ванну можно без ограничений по времени!

на чем можно и нельзя экономить

Рассказываем, как бюджетно отремонтировать ванную комнату, какие материалы при этом использовать и на чем можно сэкономить

Фото: liloon/shutterstock

Ванная комната — одно из важнейших мест в доме. Речь идет о гигиене, поэтому необходимо сделать помещение чистым и аккуратным, без плесени, грибка и отколовшейся плитки. Однако не все могут позволить себе дорогой ремонт.

Рассказываем, как сэкономить на ремонте ванной без ущерба для качества и безопасности.

Стены

Самый универсальный и рациональный способ отделки влажных зон — плитка. Для того чтобы не разориться на отделке стен, лучше всего выбирать небольшую квадратную плитку, так как крупный или прямоугольный вариант обойдется дороже и создаст дополнительные сложности при укладке.

Среди преимуществ использования этого материала — долгий срок службы. Даже дешевый исходник при хорошем уходе прослужит не одно десятилетие. Плитка устойчива к перепадам температур, которые часто бывают в ванной комнате. Кроме того, материал практичен: даже если повредить поверхность, плитку легко заменить на другую без масштабных ремонтных работ.

Фото: ImageFlow/shutterstock

Сантехника

Качественную сантехнику можно приобрести не только у популярных торговых марок. Если вы не хотите переплачивать за сантехнику, то присмотритесь к бюджетным аналогам менее известных брендов. Нередко можно найти продукцию, не уступающую по качеству, но способную сэкономить вам примерно половину бюджета на ремонт ванной комнаты.

Если у вас дома стоит чугунная ванна — не спешите ее выбрасывать. Ее можно обновить, покрыв эмалью или установив акриловый вкладыш. Ванна будет выглядеть как новая, а вы сэкономите на демонтаже и утилизации старой. Если все же решитесь на замену ванной, то лучше отдать предпочтение варианту из акрила: она нагревается в полтора-два раза быстрее чугунной и прослужит в среднем 20 лет. Если вы захотите установить душевую кабину, то лучше отказаться от дополнительных функций: тропического душа, радио, массажных насадок. Чем проще душевая, тем она дешевле.

Потолок и пол

Бюджетный ремонт в ванной комнате не предполагает натяжных и подвесных потолков, лучше выбрать побелку. Для этого понадобится шпаклевка, влагостойкая краска и грунтовка, которой нужно закрепить результат. Можно использовать цвет: темные оттенки в небольшом помещении визуально сделают потолок выше. Также можно отделать потолок пластиковыми панелями, это хороший способ скрыть все недостатки поверхности. Но стоит помнить о том, что такое покрытие съест несколько сантиметров потолка — он визуально и физически станет меньше.

В качестве напольного покрытия лучше применять керамическую плитку, предварительно уложив стяжку толщиной в 3–5 см для выравнивания поверхности. А вот от линолеума как бюджетного варианта лучше отказаться. Долго в сырости такой материал не прослужит — под ним может появиться плесень. А несколько квадратных метров дорогого влагостойкого линолеума будет стоить столько же, сколько недорогая, но вполне подходящая плитка.

Аксессуары

Вот на чем можно сэкономить львиную долю бюджета. По сути, аксессуары не имеют прямого отношения к ремонту, поэтому закупать их все и сразу не нужно. Необязательно выбирать декор для ванной комнаты из одной коллекции. Можно комбинировать элементы из разных стилей и докупать их по мере возможностей.

Декоративными элементами в ванной комнате могут стать игра цветов и яркие акценты: стена, выполненная в другом оттенке или с узором, пестрые коврики или полотенца. Самый дешевый вариант — занавеска для ванны, предотвращающая попадание воды на пол. Правильно подобранный рисунок и цветовая гамма скроют недостатки и подчеркнут особенности ванной комнаты.

Фото: New Africa/shutterstock

Коммуникации и трубы

Какой бы бюджетный вариант ремонта ванной вы ни рассматривали, есть вещи, экономить на которых не стоит. До начала ремонта нужно проверить трубы, так как их ненадлежащее состояние может испортить не только ваш ремонт, но и квартиру соседей. Дешевый пластик от неизвестных производителей будет протекать и засоряться, поэтому лучше выбирать европейские или российские бренды с хорошей репутацией. Также снизить расходы на замену труб можно, отдав предпочтение трубам из металлопластика.

Еще один важный момент в ремонте ванной комнаты — обеспечение доступа ко всем коммуникациям. Нужно правильно учесть размер короба, за которым скрываются счетчики и краны с горячей и холодной водой. Иначе в случае необходимости придется ломать стену.

Гидроизоляция

Гидроизоляция является обязательным этапом ремонта ванной комнаты. Ни один отделочный материал не гарантирует полной защиты от протечек, которые могут привести к плесени, грибку и затоплению соседей снизу. Поэтому экономить на безопасности не нужно.

Для гидроизоляции используют рулонные, обмазочные и пропиточные материалы. В ванных комнатах, как правило, делают обмазочную гидроизоляцию или комбинируют ее с рулонной. При этом обрабатывать необходимо пол и стены: потолок защищать не нужно, так как предотвращать протечки должна гидроизоляция в квартире сверху.

Автор

Елена Коннова

Как принимать ванну, чтобы это было действительно полезно

Конечно, контрастный душ по утрам — прекрасный способ проснуться, набраться бодрости и сил, подарить телу свежесть. Однако вечер — это время для ванны! Именно она способна обеспечить несравнимое удовольствие тому, кто ищет способ отдохнуть и насладиться состоянием релакса

Принимать горячие ванны нужно грамотно. По этому поводу и медики, и профессиональные косметологи дают огромное количество рекомендаций.

1. Следите за температурой воды. Идеально, если она будет соответствовать температуре вашего тела или составлять не больше 37-38 градусов. Слишком горячая ванна способствует учащению сердцебиения и не всегда полезна. Если вы хотите насладиться именно горячей ванной (при температуре до 40 градусов по Цельсию), помните, что лежать в ней лучше не более 5 минут. При этом оставляйте плечи и грудь поверх воды. Иначе нагрузка на сердце будет для вас вредной и есть риск появления слабости и головокружения.

2. Не стоит принимать ванну, если вы простужены. Лучше замените эту процедуру теплым краткосрочным душем до полного выздоровления.

3. В воде, температура которой равна температуре вашего тела можно без опаски находиться в течение 15 минут. А вот в более прохладной воде пребывать больше 2-3 минут не стоит. Холодные ванны стимулируют работу ЦНС и сердца, благоприятно сказываются на общем тонусе кожи.

Как действует ванна

В зависимости от того, что вы добавляете в воду во время купания, ванна может оказывать на организм человека совершенно разное воздействие.

1. Содовые ванны. Чтобы приготовить такую воду, необходимо в теплой ванне (температура не более 38 градусов) растворить пачку обычной питьевой соды. Время в содовой ванной не пройдет для вас даром: кожа станет гладкой, избавится от излишней сухости, а вы сможете успокоиться, если ваш день был насыщен эмоциональными событиями.

2. Соль для ванн. Не обязательно приобретать в магазине. Можно использовать обычную поваренную соль, в пропорции 500 грамм на стандартную ванну воды. Соль такого типа способствует укреплению организма, очищает кожу, повышает ее тонус.

3. Морская соль в ванне. Полезна для тех, кто испытывает сильную усталость, страдает от болей в суставах. Кроме того, морская соль улучшает состояние кожи. Если вы страдаете кожными заболеваниями, обязательно проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам принимать ванну с морской солью и как это делать без вреда для здоровья.

4. Ванна с хвоей. Требует предварительной подготовки. Хвойные веточки небольших размеров в количестве до 500-600 грамм завариваются в трех литрах крутого кипятка. Через полчаса полученный настой добавляется в прохладную ванну, температура воды в которой составляет 35 градусов (не больше). Хвойная ванна помогает аллергикам, успокаивает кожу, снимает аллергические проявления на ее поверхности.

5. Медовые ванны. Принимаются перед сном. В воду достаточно добавить 2-3 столовых ложки меда. Такая вода расслабит кожу, сделает ее мягкой и шелковистой, способствует быстрому засыпанию.

6. Ванна с молоком. Можно использовать сухие молочные смеси, которые в количестве 1 стакана засыпаются и растворяются в воде в ванной непосредственно перед приемом. Ванна с молоком придает коже эластичность и мягкость, способствует ее укреплению.

7. Масляная ванна оказывает на организм разное воздействие в зависимости от того, какие эфирные масла вы выбираете. Не переборщите с количеством масел в воде и следите за их сочетаниями. В горячую воду достаточно добавлять 4-5 капель эфирного масла. Под воздействием высокой температуры оно будет постепенно испаряться, насыщая воздух в ванной приятным ароматом.

Какие ванны принимать, решайте сами. Это должно зависеть от ваших пожеланий, состояния вашего здоровья.

Еще несколько правил, которых стоит придерживаться

• После ванны не нужно использовать гели для душа, мыло или шампунь. Если вы хотите вымыться, сделайте это под теплым душем до того, как приготовить себе ванну. В идеале перед процедурой мыться стоит обычным мылом, которое удаляет с кожного покрова образовавшуюся в течение дня жировую пленку.

• Ополаскиваться после ванны стоит только в том случае, если вы использовали особые добавки (молоко, мед, отруби и пр. ). В иных случаях достаточно просто завернуть тепло в полотенце или надеть хорошо впитывающий влагу махровый халат.

• Сразу после ужина направляться в ванну не стоит. Это вредно и для процесса переваривания пищи, и для сердца.

• В воде не нужно находиться более 20 минут. Но и слишком спешить покинуть ванну не стоит. Настройтесь на то, что процедура займет у вас 20-30 минут (с подготовкой воды). Если спешите — перенесите прием ванны на другой день. Помните, что ванна необходима для расслабления. Только тогда она подарит вам истинное удовольствие!

15 странных вещей, которые женщины делают в ванной, когда они одни

Если вы чем-то похожи на меня, то у вас, вероятно, есть целый список странных вещей, которые вы делаете только в одиночестве, а затем еще один список еще более странных то, что ты делаешь только когда ты один в ванной. Лично я думаю о том, как мало времени проводят в одиночестве большинство женщин каждый день, между работой, общением, поездками на работу и бегом по делам, и у меня возникает ощущение, что женщины делают странные вещи, когда они одни в ванной, разве нет. На самом деле это совсем не странно.Потому что, если вы не живете один, работаете исключительно из дома и редко выходите из дома, вероятно, бывают дни, когда время, которое вы проводите в одиночестве в ванной, является единственным временем, когда вы проводите в одиночестве за весь день.

Если вы когда-либо брали перерыв в ванной на работе, чтобы у вас было пять минут, чтобы посидеть в одиночестве в тихом месте, или у вас есть привычка проверять свою задницу каждый раз, когда вы оказываетесь в одиночестве перед зеркалом в ванной, или вы, как известно, время от времени подбадривали себя перед сексом, болтали с зеркалом в ванной, тогда вы уже знаете о странных вещах, которые женщины делают в ванной.

Вот 15 странных вещей, которые женщины делают в ванной, когда никто не смотрит.

1. Проверьте наши собственные задницы

Я думаю, это довольно нелепо, как много я смотрю на свою задницу в зеркала в ванной, но я почти уверен, что это то, что делает большинство женщин. Женщины настолько склонны зацикливаться на своей внешности, что на самом деле неудивительно, как часто мы проверяем свои задницы, когда никто не смотрит. Тем не менее, это может быть очень позитивным действием для тела — проверить себя, если вы убедитесь, что цените то, что видите.

2. Отвечайте на сообщения онлайн-знакомств, пока мы в туалете

Черт, я даже загрузил (а затем почти сразу удалил) приложение Tinder, когда однажды был в ванной. Я понимаю, что это довольно странно и, может быть, немного забавно, но я также знаю, что я не единственный человек, который берет свой телефон в ванную, чтобы найти ее приложения для знакомств. На самом деле, я не знаю никого (мужчины или женщины), который бы в наши дни не прокручивал свой смартфон в туалете.

3.Сделай сумасшедшие лица в зеркале для ванной

Я всегда смотрю на свое лицо перед тем, как выйти из ванной, и я думаю, что это совершенно нормально. На самом деле, я чувствую, что периодически убеждаюсь, что у меня в носу нет козявок, а в уголках глаз не скапливается тушь для ресниц, — это в основном общественная услуга.

Иногда, однако, я не могу не чувствовать себя серьезно раздраженным тем, сколько времени я трачу на то, чтобы выглядеть презентабельно для других людей. Тем более, что они, вероятно, не слишком заботятся о том, как я выгляжу с самого начала.Если я один в ванной, когда меня посещают эти мысли, я чувствую, что должен корчить себе некрасивые рожи, и я не думаю, что я один в этом.

4. Поговорите с собой перед сексом

Если вы чем-то похожи на меня, то вы, вероятно, дали себе больше перед сексом, собеседование перед приемом на работу или разговоры с зеркалом в ванной на среднем уровне. чем вы можете вспомнить. И если по какой-то причине вы этого не сделали, вам стоит попробовать. Да, это выглядит и кажется немного странным — разговаривать со своим отражением, но на самом деле нет ничего ненормального в том, чтобы подумать вслух и потратить минуту на то, чтобы сосредоточиться.Особенно, когда никто не смотрит.

5. Выпейте в туалете

Иногда вы просто хотите пойти в туалет и одновременно допить пиво, и я полностью понимаю это. Я не могу сказать вам, сколько пива я допил, находясь в туалете. Это странно? Я в этом уверен. Но разве это чертовски весело, когда никто не смотрит? Абсолютно.

6. … Ешьте

ОК, поэтому я редко делаю это, потому что с ним сложно справиться и немного антисанитарно. Тем не менее, я не прочь перекусить в туалете.Я съела свою изрядную долю конфет из кошелька, сидя на горшке, и уверена, что я не единственная женщина, которая может в этом признаться.

7. Сядьте на горшок, чтобы дать отдых ногам и ногам

Вы не сможете сделать это, если не один, потому что забирать ванную, когда вам технически не нужно пользоваться ею, довольно грубо. Но если вы когда-либо работали в розничной торговле, общественном питании, здравоохранении или в любой другой отрасли, где вам нужно стоять часами, то вы, вероятно, пошли в ванную, чтобы просто посидеть на унитазе, дать отдых ногам и ноги раньше.Я знаю, что есть. Я имею в виду, это просто имеет смысл. 30-минутного перерыва на 10-часовую смену просто недостаточно; и хотя обеденные перерывы всегда рассчитаны по времени, большинство менеджеров не собираются рассчитывать время для перерывов в ванной.

8. Just Fart Super Loud

Нет ничего лучше, чем ощущение возможности очень громко пердеть в уединении пустой женской комнаты. Лично я пошел в ванную просто для того, чтобы пукнуть как можно громче и свободно, не опасаясь осуждения; и я уверен, что у вас тоже.

9. Мойте вонючие подмышки в раковине в ванной

Эй, только то, что ваш дезодорант обеспечивает 24-часовую защиту, не означает, что это правда. К сожалению, иногда требуется спонтанная ванна под мышками. Возможно, это не самая сексуальная вещь в мире, но я думаю, мы все согласны с тем, что это лучше, чем хождение с мокрыми подмышками.

10. Проверяйте наши носы на козлят

Я почти уверен, что делаю это почти каждый раз, когда пользуюсь ванной. Я имею в виду, что ковырять / сморкаться — это довольно неприятно, но ходить с летучими мышами в пещере намного хуже.

11. Интересно, стоит ли нам менять тампон после того, как покакали.

Ответ — да, следует. Но хуже всего, когда попадаешь в стойло и понимаешь, что не привезла замену.

12. Подстригайте ногти на ногах / пальцах, пока мы в туалете

Нет ничего странного в стрижке ногтей. Но если вы подстригаете ногти, пока сидите на кастрюле, как я часто делаю, когда нахожусь в ванной одна, то это добавляет немного странности ко всему процессу.

13. Проверьте нашу вагину перед сексом

Будь то перепроверить, не оставили ли мы случайно тампон во влагалище, или убедиться, что на нем нет посторонних кусков ворса или туалетной бумаги. там, внизу, я чувствую, что это довольно стандартный шаг в большинстве наших предсексуальных ритуалов. И, очевидно, это такие странные вещи, которые мы делаем только в ванной, когда никто не смотрит.

14. Проверяйте наше нижнее белье на наличие менструальной крови

Менструации нечего стыдиться, как и менструальная кровь.Но если вы чем-то похожи на меня, то вы, вероятно, приобрели привычку проверять свое нижнее белье и штаны на предмет утечки крови во время менструации и в одиночестве в ванной.

15. Проверьте наш подбородок на наличие волосков

Не все женщины чувствуют необходимость избавиться от волос на лице, и это здорово. Тем не менее, для тех из нас, кто предпочитает демонстрировать как можно меньше растительности на лице, побыть одному в ванной комнате часто означает депиляцию воском, начесывание и выщипывание нежелательных персиковых пушинок на верхней губе и тех волос, которые всегда будут расти из нашего подбородка. .

Изображения: Суета; Giphy / (15)

35 предметов первой необходимости, которые оживят любую ванную комнату [Руководство]

Эта статья может содержать партнерские ссылки. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по этим ссылкам. Политика конфиденциальности.

Неважно, снимаете ли вы крошечную однокомнатную квартиру или владеете огромным домом. У каждого дома есть одна общая черта: у всех есть как минимум одна ванная комната с туалетом, раковиной и душем или ванной.

И хотя это могут быть три самых важных элемента в комнате, вам понадобится гораздо больше. Фактически, вы хотите добавить еще 35 элементов.

Независимо от вашего стиля или индивидуального эстетического дизайна, вот 35 предметов первой необходимости для ванной, которые необходимы каждому дому.

Функциональные предметы, которые необходимы каждой ванной комнате

Как и любая комната в доме, ваша ванная комната должна быть функциональной. Это не принесет вам пользы, если вы не сможете смыть воду в туалете, налить в раковину горячую воду или слить воду из ванны.

Чтобы ваша ванная комната функционировала должным образом, вам понадобятся следующие 13 вещей:

Занавеска для душа

Если у вас нет стеклянных дверей, закрывающих кабину или закрывающихся перед ванной, занавеска для душа обязательна.

Занавески для душа бывают любого цвета, рисунка и текстуры.

В маленькой ванной с ограниченным пространством это может быть один из немногих шансов продемонстрировать свой личный стиль! Просто убедитесь, что она соответствует ширине вашей ванны или стойла, и что у вас есть подходящие крючки и удочки, чтобы ее повесить.

Подкладка для занавески для душа

Занавеска для душа может обеспечить уединение, которое вам нужно, когда вы находитесь в ванне, но без прокладки для занавески для душа вода может попасть на весь пол.Повесьте пластиковую или виниловую прокладку за занавеской и задрапируйте ее внутри ванны, чтобы вода не выходила.

Коврик для ванной

Этого не избежать — полы в ванной намокнут. Чтобы не поскользнуться, когда вы выходите из ванны, положите на пол перед душем впитывающий коврик для ванны. Выйти из ванны мокрыми ногами может представлять серьезную опасность.

Полотенца

Если вы не хотите высохнуть, вам понадобятся полотенца. Купите себе прочные банные полотенца или простыни, чтобы они высохли после душа.Чем больше у вас полотенец, тем реже вам нужно будет стирать белье!

Также полезно иметь настенный крючок или вешалку для полотенец рядом с душем, чтобы вы могли достать полотенце, когда выходите.

Туалетная бумага

Нет ничего забавного в том, чтобы пользоваться туалетом только для того, чтобы понять, что поблизости нет ТП. Туалетная бумага — одна из тех вещей, которых никогда не бывает слишком много в ванной. Он не портится, не выходит из моды и всегда будет использоваться.

Подпишитесь на службу доставки туалетной бумаги, чтобы не беспокоиться о ее низком уровне.

Держатель для туалетной бумаги

Существует множество способов хранения туалетной бумаги — корзина на полу, настенный диспенсер, отдельно стоящая вешалка для бумаги и т. Д. Где бы вы ни решили хранить свой, старайтесь держать запасной рулон поблизости на тот случай, когда ваш рулон будет на исходе.

Дозатор мыла для рук

Соблюдение правил гигиены является обязательным, поэтому поставьте дозатор мыла на раковину, чтобы вы могли мыть руки после посещения туалета. Таким образом, вам никогда не придется хвататься за ручку двери ванной грязными руками!

Держатель зубной щетки

Если у вас есть электрическая зубная щетка, вы можете обойтись без держателя для зубных щеток, но если вы используете ручную щетку, обязательно, чтобы она была у вас. Положите его на раковину или туалетный столик, спрячьте в аптечке или храните в шкафу рядом с раковиной.

При таком большом количестве небольших и недорогих держателей для зубных щеток нет причин класть зубную щетку на край раковины.

Зеркало

Зеркало — это обязательная вещь в ванной, и оно не только для того, чтобы вы могли любоваться собой и наслаждаться тем, насколько вы милы. Это необходимо, чтобы вы могли проверить себя, чтобы убедиться, что зубная паста не стекает по подбородку, когда вы закончите чистить зубы!

Урна

Даже если он маленький, важно, чтобы рядом с унитазом или раковиной была мусорная корзина.Вы можете не наваливать много мусора в ванной, но если к вам приехали гости, убедитесь, что у них есть место, где можно выбросить салфетки и женские товары.

Сделайте себе одолжение и добавьте вкладыш для мусорного ведра, чтобы внутри не было грязи!

Коврик для душа нескользящий

В душе и ванне становится скользко. По данным CDC, около 235000 человек ежегодно обращаются в отделение неотложной помощи из-за травмы в ванной. 60% этих травм случаются, когда вы садитесь, выходите из душа или поскользнулись или поскользнулись в душе или ванне.

Сведите к минимуму риск, положив в ванну нескользящий коврик для душа. У многих из них есть ножки на присосках, чтобы они не двигались. Просто не забывайте регулярно снимать его и чистить нижнюю сторону. Если не чистить дно, может образоваться плесень.

Плунжер

В каждой ванной нужен вантуз. Забиваются трубы, перестают функционировать туалеты, иногда бывает перелив воды. Всегда имейте под рукой поршень на случай чрезвычайной ситуации в туалете.

Коробка для салфеток

Вдыхать пыль во время сна — это нормально, поэтому часто хочется высморкаться, просыпаясь утром.Держите коробку для салфеток на задней стороне бачка унитаза или на полке в ванной, чтобы вы знали, где вы можете найти салфетку, когда она вам понадобится.

Связанный: 7 вещей, которые взрослые не должны иметь в своей квартире

Организуйте свою ванную комнату

Готовы организоваться? Эти восемь предметов первой необходимости для ванной позволят легко выделить для всего свое место и держать все на своих местах!

Корзина для хранения

Корзины для хранения отлично подходят для хранения полотенец, рулонов туалетной бумаги и всех типов разных предметов.С несколькими маленькими или одним большим у вас будет стильное место, чтобы спрятать и спрятать всевозможные вещи.

Душевая кабина

Не позволяйте углам ванны или полу душевой кабины заполняться бутылками шампуня и гелем для душа. Повесьте душевую кабину с одной или двумя полками над душевой форсункой, чтобы хранить все личные средства для ванны в одном легкодоступном месте.

Тележка для хранения

Тележка на колесиках с ящиками или полками — отличный способ разместить все, от косметики и лосьонов до дополнительных полотенец. Они идеально подходят для хранения продуктов для волос и инструментов для укладки, а также для бумажных принадлежностей, таких как дополнительный TP и дополнительные салфетки.

Контейнеры для хранения

Несколько небольших контейнеров для хранения внутри вашей аптечки или под раковиной — все, что вам нужно для организации маленькой ванной комнаты. Если вы прячете их в шкафу, сэкономьте деньги и купите прозрачные пластиковые. Если вы хотите оставить их на полке, выберите что-нибудь более декоративное.

Канистры

Канистры

предназначены не только для хранения на кухне сахара, муки или кофейных зерен.Маленькие канистры также идеально подходят для хранения ватных шариков, ватных тампонов и губок для макияжа.

Лотки для ящиков

Устали открывать ящики туалетного столика только для того, чтобы рыться в беспорядке в поисках нужного вам предмета? Купите ящик-органайзер или поднос для посуды. Эти маленькие отделения идеально подходят для хранения дополнительных зубных щеток, бритв и всяких мелких предметов.

Шкаф для хранения

Если у вас большая ванная комната, добавьте отдельно стоящий шкаф с несколькими полками или дверцами и ящиками.Вы можете использовать их для хранения всего, от полотенец до контейнеров для хранения и декоративных элементов.

Корзина

Если вам не нравится пробираться через груду мокрых грязных полотенец на полу, возьмите корзину. Когда вы выходите из душа, просто бросьте мокрое полотенце в корзину, чтобы оно не было видно!

Связанные: Наши 7 любимых полноразмерных кроватей-чердаков для взрослых

Поддерживайте чистоту в ванной

Никто не любит принимать душ в грязной ванной.Чтобы ваша уборная была чистой сверху вниз, вам нужно всегда иметь под рукой эти семь чистящих средств.

Ершик для унитаза

Этого нельзя избежать — туалеты нужно время от времени мыть. Приобретите ершик для унитаза, который хранится на отдельной подставке, и спрячьте его за унитазом или рядом с ним.

Средство для чистки унитаза

Для очистки нескольких поверхностей можно использовать разные чистящие средства, но специальный очиститель для унитаза немного облегчает эту работу.Ищите один с изогнутой шеей, чтобы вы могли легко вставать под миску.

Спрей для помещений

В ванной время от времени может быть неприятно запаха. Имейте ароматный спрей для комнаты, чтобы разбрызгать его в воздухе, чтобы он всегда был готов к использованию следующим человеком.

Средство для чистки ванн и плитки

Мыльница не исчезнет сама по себе. На самом деле, чем дольше вы ждете, чтобы очистить его, тем больше он будет наращивать и тем труднее будет его удалить. Купите средство для чистки ванны и плитки, чтобы вы могли опрыскивать душ или ванну после каждых нескольких использований.

Очиститель стекла

Следите за тем, чтобы на окнах и зеркалах не было разводов! Храните бутылку со средством для чистки стекол под раковиной, чтобы она всегда была там, когда она вам понадобится. Если у вас есть дополнительное место в шкафу, держите рядом рулон бумажных полотенец!

Салфетки дезинфицирующие

Смесители для раковин полны микробов. Подумайте об этом — каждый раз, когда вы пользуетесь туалетом, вам нужно прикасаться к смесителям грязными руками, прежде чем вы сможете их мыть! Довольно мерзко.

Держите в ванной комнате дезинфицирующие салфетки, чтобы можно было протереть ручки смесителя, а также ручку смыва на бачке унитаза.

Резиновые перчатки

Вы съеживаетесь при мысли о необходимости мыть туалет или мыть ванну?

Держите под рукой несколько пар резиновых перчаток, чтобы облегчить боль. Кроме того, некоторые чистящие средства содержат агрессивные химические вещества, поэтому перчатки — хороший способ защитить вашу кожу и руки!

По теме: Как удалить царапины на стекле [не испортив его]

Добавьте немного стиля с помощью декоративных деталей

Готовы сделать вашу ванную комнату одной из самых стильных комнат вашего дома? Эти семь аксессуаров для ванной именно это и подойдут.

Туалетный столик

Набор туалетных принадлежностей, который включает мыльницу и держатель для зубных щеток, может добавить серьезного стиля вашей раковине или столешнице. Согласованные наборы с деревянной или металлической отделкой легко смешивать и сочетать со всеми типами декора.

Полотенца для рук

Нет лучшего способа показать гостям, что им рады, чем накинуть несколько полотенец для рук на вешалку или крючок для полотенец у раковины. Некоторым людям нравится иметь один набор для повседневного использования и специальный набор, чтобы расставлять их, когда приходят гости.

Свечи

Ничто так не добавляет атмосферы, как несколько мерцающих свечей. Храните некоторые из них в своей ванной, чтобы вы могли создать атмосферу спа в следующий раз, когда вы расслабитесь в длинной горячей ванне с пеной.

Работа

Нет причин оставлять стены в ванной голыми. Повесьте один или два принта в рамке на стену — отличный способ добавить индивидуальности вашей ванной.

Полки навесные

Независимо от того, есть ли у вас крошечная ванная комната или просторная основная ванна, добавление нескольких парящих полок на стене — идеальный способ создать место для декоративных предметов.Повесьте одну над бачком унитаза или повесьте две или три в ряд — они могут вместить те свечи и емкости для хранения, о которых мы упоминали ранее.

Жалюзи или занавески

Ванная комната требует уединения, поэтому, если у вас есть окно, закройте его. От деревянных жалюзи до жалюзи и тканевых штор — оконные занавески просто необходимы — если только вы не хотите, чтобы человек могли видеть внутри.

Освещение

От настенных бра до косметических светильников — ваши осветительные приборы могут изменить или разрушить дизайн всей вашей ванной комнаты! Выберите отделку, подходящую к вашим смесителям и другим приспособлениям, чтобы создать идеально согласованный вид.

Какие предметы есть в каждой ванной?

По сравнению с другими комнатами, ванные комнаты могут быть небольшими, но для создания стильного и функционального дизайна комнаты необходимо множество мелких предметов.

К счастью, товары в этом списке можно найти по разным ценам и во всех стилях. Это означает, что вы можете придерживаться своего бюджета и и создать ванную комнату, которой можно гордиться!

35 предметов первой необходимости для ванной, которые необходимы каждому дому:

Функциональные элементы:

Организационные элементы

Чистящие средства

Декоративные детали

Возможно, вас также заинтересует: 21 ящик для подписки Top Home [Live Life Luxuriously]

Опубликовано 8 марта 2021 г. в Домашняя категория

Джессика Хестон

Проработав 15 лет в индустрии моды, эта уроженка Филадельфии отказалась от корпоративной карьеры и сосредоточилась на писательской деятельности.Джессика — телезритель, любитель виски и настоящая криминальная наркоманка. Она черпает вдохновение в бродвейских мюзиклах, фильмах Хичкока и The Beatles. Она счастлива в браке и не имеет детей, что, по ее мнению, стало причиной ее профессионального успеха, юношеского отношения и восьмичасового сна каждую ночь.

просмотреть сообщение

Контрольный список самого необходимого для ванной комнаты | Точность

Когда дело доходит до пополнения запасов, о вашей уборной, вероятно, не уделяют должного внимания.Независимо от того, покупаете ли вы для дома или дарите подарок на новоселье, в этом списке предметов первой необходимости для ванной указано, что вам нужно, чтобы он был хорошо укомплектован и готов для гостей

12 Абсолютно необходимых вещей для ванных комнат

Вне зависимости от того, насколько большое или маленькое пространство имеет место, первые позиции в вашем списке принадлежностей для ванной должны включать:

1. Зеркало
2. Корзина для мусора
3. Натуральное мыло для рук
4. Банные полотенца, полотенца для рук, мочалки (по 2 шт. )
5. Коврик для ванны нескользящий
6. Подставка для зубных щеток
7. Крючки для дверей и / или стен
8. Дополнительная туалетная бумага
9. Хранение туалетной бумаги
10. Ершик и контейнер для унитаза
11. Плунжер (убран из поля зрения)
12. Зеленые чистящие средства

Это только самое необходимое в ванной комнате.В зависимости от вашего бюджета и размера комнаты есть множество способов добавить индивидуальности. Почему бы не попробовать диффузор с эфирным маслом, более мягкие лампочки или красочную занавеску для душа?

Должна быть главная ванная комната

Ванная комната — это то место, где вы первым делом освежитесь утром и сможете расслабиться в конце дня. Убедитесь, что он полностью укомплектован всем необходимым, чтобы выглядеть и чувствовать себя наилучшим образом.

Помимо перечисленных выше 12 предметов первой необходимости, вы, вероятно, захотите оборудовать свою основную ванну следующим:

• 2 комплекта банных полотенец из органического хлопка, полотенца для рук, мочалки
• Противоскользящий коврик для ванны
• Дозатор мыла или посуда
• Занавеска для душа, вкладыш и кольца
• Душевая тележка / всасывающая корзина (и)
• Органайзеры косметические
• Стеллаж настенный
• Корзины и / или контейнеры под раковиной
• Корзина для одежды

В зависимости от ваших предпочтений и распорядка дня ваш список принадлежностей для ванной может варьироваться, но может включать:

Средства личной гигиены

Средства личной гигиены

• Бритвы
• Щетка для волос
• Инструменты для укладки волос (e. грамм. сушилка, выпрямитель, стайлер)
• Кусачки для ногтей
• Масштаб
• Зубная нить

Предметы комфорта

Список принадлежностей для ванных комнат для гостей

Нет ничего более неловкого, чем спросить хозяина, где лишняя туалетная бумага. Гости будут чувствовать себя гораздо более желанными гостями, когда в вашей гостевой ванной комнате есть следующее:

• Качественные полотенца
• Туалетные принадлежности для путешествий (например, зубная паста, одноразовая зубная щетка, нить, жидкость для полоскания рта, одноразовая бритва, расческа)
• Фен
• Обезболивающее (e.грамм. Тайленол, Адвил)
• Дополнительная туалетная бумага + ящик для хранения
• Тампоны и прокладки
• Полки или шкафы для дополнительных туалетных принадлежностей

Есть несколько необходимых вещей для ванной, которые вы всегда должны иметь под рукой, но продуманные штрихи, такие как зубные щетки и фен, действительно заставят гостей почувствовать себя как дома.

Чистящие средства Puracy также должны быть в ванной комнате

Совершенно очевидно, что ваша ванная комната должна быть чистой. К счастью, пока вы занимаетесь уборкой, вам не нужно беспокоиться о том, что вы и близкие подвергнетесь воздействию противоречивых чистящих химикатов.

С помощью нашего пошагового руководства по уборке ванной комнаты вы сможете эффективно и безопасно очистить свою ванную комнату с помощью различных чистящих средств Puracy.

Получите лучшие советы от одержимых уборкой.

Puracy создает предметы для чистки и ухода, которые действительно работают. Наша одержимость естественной очисткой — это наша профессия, и мы готовы поделиться ею с вами.

Натуральный пятновыводитель Puracy

Если в вашей ванной комнате есть обесцвеченные коврики для ванной, полотенца или тканевые занавески для душа, попробуйте наш натуральный пятновыводитель.Его формула на основе растительных ферментов справляется с сотнями различных пятен, остатков, запахов и пятен — и все это без отбеливания или обесцвечивания тканей.

Спрей для дезинфекции поверхностей

В 2020 году компания Puracy представила дезинфицирующее средство на основе перекиси водорода. Уникален тем, что сначала он справляется с жиром, сажей и грязью, а после отверждения в течение 10 минут убивает более 99,9% вирусов и бактерий почти на каждом непористом материале (хотя мы бы проявили осторожность с деревом, мыльным камнем и мрамор).Распылите его на унитазы, раковины, плитку, душевые кабины и многое другое.

Очиститель поверхностей Puracy

Этот эффективный универсальный очиститель без разводов можно использовать на любой непористой поверхности ванной комнаты, включая туалеты, ванны, плитку, столешницы, зеркала, душевые двери и многое другое. Запатентованная смесь возобновляемых ингредиентов безопасна для использования в семье и не содержит едких химикатов и резких паров.

Еще лучше: купив наш концентрат для очистки различных поверхностей Puracy, вы сэкономите более 50% на унцию жидкости!

Получите невероятную мощность очистки с продуктами Puracy

Если вы объедините все необходимое для ванной, индивидуальный подход и нежные (но эффективные) продукты Puracy, ваша ванная комната станет по-настоящему сияющей.И это прекрасно.

9 простых советов по организации ванной комнаты

Попробуйте эти девять простых советов, как организовать ванную комнату для более гладкого утра и создания атмосферы, напоминающей спа!

Этот пост спонсируется InterDesign, одним из моих любимых поставщиков продуктов для организаций. Как всегда, все мнения на 100% мои.

Я никогда не был жаворонком, поэтому я на , когда дело доходит до всего, что поможет сделать наши утренние распорядки более гладкими.Организованная ванная комната действительно может ускорить процесс подготовки и значительно упростить уборку. Кроме того, гораздо приятнее начинать (и заканчивать!} День в спокойной и спокойной ванной комнате, где нет беспорядка. А кто не мог бы немного расслабиться в свой день?

В прошлом месяце я использовала ряд продуктов InterDesign, чтобы реорганизовать ванную комнату для мальчиков (и моего мужа!). У них есть масса отличных продуктов для организации каждой комнаты в вашем доме.Я добавил партнерские ссылки Amazon, чтобы помочь вам найти нужные товары, но вы также можете приобрести продукты InterDesign в магазинах Bed, Bath and Beyond, HomeSense {я нашел здесь отличные предложения!}, London Drugs и других магазинах для дома. Или посетите блог или веб-сайт InterDesign для получения дополнительной информации. Я не удивлюсь, если вы найдете продукты, которые у вас уже есть!

Вы также можете найти несколько бесплатных распечатанных наклеек для организации ванной комнаты в конце сообщения, которые помогут организовать ваше пространство.Просто скачайте их, распечатайте на прозрачной бумаге для наклеек и приклейте. А теперь займемся организацией!

9 простых советов по организации ванной комнаты

Я считаю, что ванная комната — одно из самых простых в организации помещений, а также может иметь самое большое влияние! Если ваша ванная комната нуждается в небольшой организационной помощи, следуйте этим простым советам, чтобы организовать ванную комнату и создать свое собственное спа-убежище.

1. Declutter First.

Организация ванной всегда должна начинаться с хорошей уборки.Прежде чем переходить к непосредственной организации, обязательно прочтите этот пост, чтобы узнать о 20 предметах, которые можно убрать из ванной, а также несколько отличных советов по их очистке. Нет смысла организовывать вещи, которые вам не нужны или которые вам не нужны!

2. Не загромождайте счетчики.

Держите как можно меньше предметов на прилавках и используйте поднос, чтобы загонять любые продукты, которые вы действительно хотите достать. Это придаст аккуратный вид и упростит очистку прилавка. Держите все предметы, которые у вас есть на прилавке, в пределах одной трети его задней части, чтобы оставалось место для подготовки.Этот насос для пенящегося мыла не только красиво выглядит, но и экономит тонну мыла. Вам просто нужно заполнить его примерно на 1/4 любым вашим любимым жидким мылом, а затем добавить воды, чтобы заполнить его. Вы можете найти бесплатные этикетки для печати в конце сообщения. 🙂

3. Используйте внутреннюю часть дверцы шкафа для хранения

Вы можете получить тонну дополнительного места для хранения вещей в своей ванной, используя внутренние двери шкафа. Используйте органайзеры над дверью для хранения различных предметов или средств для укладки волос.Крючки Command отлично подходят для подвешивания полотенец для лица или чистящих тряпок, и их легко снять, если вы хотите что-то изменить. Мне нравятся эти органайзеры для зубных щеток, которые позволяют держать детские зубные щетки вне поля зрения, но при этом они легко доступны. Они просто приклеиваются непосредственно к дверце шкафа, а основная часть выдвигается для легкой очистки.

4. Используйте разделители ящиков.

Есть так много мелких вещей, которые можно потерять в этих захламленных ящиках ванной! Разделители для рисования помогают сделать все «домом» и позволяют быстрее и проще найти то, что вы ищете.Акриловые перегородки для ящиков сохраняют порядок и сохраняют пространство легким и воздушным. Храните похожие предметы вместе, чтобы вы знали, где все найти (и где положить предметы обратно!). Вы даже можете добавить прокладку в ящик, если хотите добавить что-то свое! ПРИМЕЧАНИЕ. Зубные щетки, зубная паста и бритва на фотографии ниже являются ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМИ, НЕИСПОЛЬЗОВАННЫМИ предметами. Очевидно, я бы не стал хранить их вместе, если бы они не были новенькими. 🙂

5. Иметь по кейсе для каждого члена семьи

Я считаю, что кэдди очень помогает — как для меня, так и для моих детей.У каждого из мальчиков есть собственная корзина, наполненная любыми предметами личной гигиены, которыми они пользуются каждый день. Каждое утро им просто нужно вытаскивать контейнер, выполнять свои обязанности и ставить его обратно. Все в одном месте (поэтому они не забывают ни о каких шагах!}), И все это легко и быстро убирается. Если вам нужен один побольше, вы можете проверить это.

6. Добавьте корзину для белья.

Наличие в ванной мусорного ведра для влажных и грязных полотенец ускоряет уборку и упрощает стирку! Мне нравится стирать полотенца отдельно от нашей одежды, насколько это возможно, так что это значительно упрощает нашу процедуру стирки.

7. Вешайте полотенца на крючки вместо полотенцесушителей.

Банные полотенца гораздо проще повесить на крючок, чем на вешалку. Кроме того, это позволяет полотенцу лучше сохнуть. Сохраните держатели для полотенец для рук и заведите несколько крючков, чтобы каждый мог повесить полотенца — желательно, чтобы каждый член семьи имел разные крючки. Мы стараемся использовать наши полотенца как можно чаще, чтобы сократить время стирки, поэтому приятно знать, что вы получаете собственное полотенце! Если вы не хотите крепить что-либо к стене (или у вас нет места), попробуйте использовать крючки над дверью.

8. Используйте прозрачные акриловые емкости.

Эти акриловые контейнеры с откидной крышкой — одни из моих любимых, они отлично подходят для хранения множества вещей в доме. Среднего размера отлично вписалась в нашу ванную комнату. У наших торцевых шкафов есть эти неудобные перемычки (я предполагаю, что туалетный столик изначально создавался для ящиков), которые затрудняют использование пространства. Я добавил подставку для посуды, чтобы создать еще одно место для полок, и акриловые ящики подошли так, как будто они были созданы для этого места! Контейнеры отлично подходят для штабелирования (я использую их в нашей кладовой), а четкий дизайн позволяет легко видеть, что внутри.

9. Этикетка, этикетка, этикетка.

Ярлыки

упрощают поиск того, что вы ищете, и, что еще более важно, где это вернуть. Теперь ваши дети (и муж!} Не могут сказать вам, что они не знают, куда что-то идет! Симпатичная этикетка также может добавить больше интереса и индивидуальности вашему пространству. Я использовал бумагу для наклеек Silhouette Clear для этикеток в нашей ванной, как и для этикеток для холодильников. Хотя этикетки можно распечатать на струйном принтере, чернила могут начать течь, если они намокнут.Распечатав это на лазерном принтере (я просто отнес свои файлы в место для копирования и распечатал их за 2 доллара), чернила останутся на месте. Если вы не хотите использовать эти этикетки, вы можете использовать этикетировщик, резак для винила, этикетки для классной доски или даже просто Sharpie.

СКАЧАТЬ НАПЕЧАТАННЫЕ ЭТИКЕТКИ ОРГАНИЗАЦИИ ВАННОЙ КОМНАТЫ

Лист 1
Лист 2
Лист 3

Помните, что организация вашей ванной комнаты не должна быть сложной или сложной задачей. Основная цель — создать более функциональное пространство, которое будет проще в использовании и в котором легко поддерживать порядок — всего несколько небольших изменений могут иметь большое значение в вашем распорядке дня!

Еще раз спасибо InterDesign за помощь в этом проекте!

СПИСОК ИСТОЧНИКОВ ОРГАНИЗАЦИИ ВАННОЙ КОМНАТЫ

Прозрачные акриловые контейнеры — InterDesign
Чемодан для ванной — InterDesign
Корзина для белья — H&M Home {2 года назад}
Акриловый держатель для зубных щеток — InterDesign
Акриловая перегородка для ящиков — InterDesign
Этикетки с прозрачным силуэтом — Amazon
Пенящийся насос для мыла — InterDesign
Канистры — InterDesign

Больше идей для ванных комнат можно найти в этих публикациях…

Лестница для хранения вещей в ванной

ванных комнат с ограниченным бюджетом — 34 шикарных, но дешевых идеи для ванных комнат

От показов дизайна интерьера до знаменитых обновлений ванных комнат, увиденных в Instagram, средства массовой информации наводнены вдохновляющими пространствами, похожими на спа, в том числе невероятными ванными комнатами с ограниченным бюджетом.

Потому что хорошая новость заключается в том, что независимо от того, сколько вам нужно потратить, большинство идей для ванных комнат по-прежнему осуществимы. Благодаря похожим поверхностям и умным хитростям, сделанным своими руками, вы все равно можете отдать дань уважения самым модным тенденциям в дизайне интерьера, не нанимая подрядчика.

Мы составили список бюджетных ноу-хау для ванных комнат, некоторые идеи у нас стоят менее 50/50 фунтов стерлингов, некоторые — менее 100 долларов США / 100 фунтов стерлингов, а некоторые — менее 500 долларов США / 500 фунтов стерлингов. Затем вы найдете еще несколько практических советов, если вы проектируете ванную комнату с нуля и ищете недорогие советы.

Ванных комнат с ограниченным бюджетом: до 50 долларов / 50 фунтов стерлингов

Да, мы сказали бюджет, и мы имели это в виду. Все идеи в этом разделе невероятно доступны, и большинство из них — это супербыстрые обновления или небольшие домашние работы, которые может выполнить каждый. Это делает их быстрыми и дешевыми. Мы одобряем.

1. Используйте онлайн-магазины для материалов и делайте DIY

(Изображение предоставлено: @Homewithhelenandco)

Нет ничего лучше удовольствия от небольшого самостоятельного ремонта.Да, это может быть беспорядочно и занять значительно больше времени, чем если бы у вас были профессионалы, но есть много чего сказать о человеке, который может решить внутреннюю проблему.

Кроме того, есть также очевидное преимущество в виде экономии затрат на рабочую силу и несколько самодовольных пирожных, которые можно получить, когда гости хвалят и вашу ванную комнату.

В этой желтой ванной комнате от мастера по ремонту дома @homewithhelenandco использованы нарциссы, чтобы придать весенний стиль ее ванной и душевой кабине.

Она говорит: «Я уже упоминала, что сама облицовала ванную комнату плиткой.

«Мой самый часто задаваемый вопрос — откуда берутся плитки. Я просто искал оранжевые плитки метро на Ebay (да, они оранжевые, а не желтые), посмотрел пару видео и пошел на это ».

‘Если вы впервые думаете об оклейке обоями или плиткой, YouTube бесценен и просто не торопитесь. На это у меня ушло несколько недель ».

В то время как ваш собственный труд бесплатен, а стоимость просмотра онлайн-видео включена в ваш интернет-пакет, аукционные сайты электронной коммерции могут стать минным полем, если вы не знаете, что делаете.

Стоимость тайлов метро в конечном итоге будет зависеть от того, как они продаются (за штуку или в коробках), но мы видели, что коробки стоят всего 23 фунта / 17 фунтов за квадратный метр.

Обязательно торгуйтесь, где можете, знайте свои лимиты расходов и даже попробуйте выполнить поиск, используя слова с ошибками. Ставки с использованием неравной суммы тоже могут иметь значение.

2. Начните с горшка с краской

(Изображение предоставлено Энни Слоан)

От красивого нейтрального бежевого до темных и смелых черных и темно-синих оттенков покраска стен — это верхняя часть нашего списка, когда дело доходит до обновления. декор вашей ванной комнаты.А еще есть множество бюджетных идей для ванных комнат, делающих воплощение в жизнь одновременно легким и стильным.

Не думайте просто покрасить стены в один оттенок. Вместо этого исследуйте различные идеи красок для ванной, которые экспериментируют с размещением, типами красок, текстурами и техниками. Например, если краска мелом может придать вашей ванной комнате рустикальный вид, то цветочный трафарет может добавить симпатичные деревенские детали в интерьер вашей ванной комнаты.

Чтобы сделать этот бюджетный декор для ванной комнаты недорогим и минимальным в обслуживании, лучшая краска для ванных комнат будет влаго- и паростойкой, моющейся и представляет собой состав, который защищает эмульсию от плесени — то, что мы обычно видим во влажных помещениях, таких как ванная комната. .Некоторые экономящие время варианты быстро сохнут и не требуют грунтовки.

Наконец, выберите краску со слабым запахом, где это возможно, и держите комнату проветриваемой.

3. Поменяйте дорогие полы на доступные альтернативы.

(Изображение предоставлено: Carpetright)

Если вы поклонник плитки, но не имеете опыта самостоятельного изготовления или не можете оплачивать финансовые счета, тогда роскошь виниловая плитка (или LVT) — одна из лучших водостойких бюджетных идей для ванной комнаты.

Эта современная идея ванной комнаты, имитирующая более высококачественные напольные покрытия, — это далеко от бывшего модного, но теперь уже устаревшего двоюродного брата линолеума, доступного как для домовладельцев, так и для арендаторов.Цены начинаются от очень удобных для кошельков $ 2,72 / 1,95 фунтов стерлингов за квадратный фут.

Более того, чистка виниловых полов также не требует особого ухода. Используя одну скобу для шкафа, вы можете мгновенно получить сияние этого напольного покрытия!

4. Переработайте старую мебель для ванных комнат

(Изображение предоставлено Энни Слоан)

Если вы устали, тусклые единицы, которые нуждаются в небольшом уходе, не выбрасывайте их. В социальных сетях, таких как Pinterest и Instagram, переработка старой мебели — одна из самых популярных бюджетных идей для ванных комнат.

Плюс, если у вас нет туалетных столиков, которые нужно обновить, Facebook Marketplace, Ebay и Gumtree — отличные места, где можно найти подержанную мебель.

5. Поддельная плитка с клеящимися растворами для стен и пола

(Изображение предоставлено: Brewster Home Fashions)

Как говорится, время — деньги, так кто же хочет тратить бесчисленные часы, занимаясь своими руками в свободное время? (Если, конечно, вам это не нравится!)

Вместо того, чтобы тратить драгоценное время на смешивание клеящего состава для обоев, резку плитки за плиткой и очистку плитки от пыли с поверхностей, уберите ее с помощью отслаивающихся и приклеиваемых обоев и клеящих растворов для настенной и напольной плитки.

Эти липкие решения несложны! Фактически, это одна из многих простых идей для ванных комнат, имитирующих декор обоями для ванной комнаты премиум-класса.

Так что получите отслаивание и прилипание всего за 1,44 доллара за квадратный фут.

6. Уберите беспорядок в своем пространстве, как эксперт по интерьеру

(Изображение предоставлено Кристи Ингланд)

Одна из наших самых экономически эффективных бюджетных идей для ванных комнат, этот модный совет не требует специального оборудования или целевых затрат. Просто приведите в порядок свою ванную комнату, убирая мало использованные продукты или убирая косметику, лосьоны, гели и мази, срок годности которых истек.

Но если вам интересно, как определить, что попадает в мусорное ведро, взгляните на заднюю часть упаковки и найдите значок в виде ванны. Это укажет, сколько месяцев следует хранить продукт после открытия. Так что вперед — убирайся, как Мари Кондо!

А если вы не хотите избавляться от улова, создание самодельных стеллажей для ванной комнаты или лестницы из регенерированной древесины — недорогая и экономная идея. В магазинах Dollar также есть разделители для ящиков и другие дешевые способы эффективно организовать ваше пространство.

7. Покрасьте потолок в ванной во что угодно, только не в белый цвет

(Изображение предоставлено Dulux)

Окрашенные потолки — массовая тенденция в настоящее время и действительно отличный способ добавить интереса к пространству, особенно к небольшому пространству, например ванная комната. Если вы заядлый мастер и хотите попробовать самостоятельно, просто ознакомьтесь с нашим руководством по покраске потолка.

Если вы чувствуете себя смелым и хотите скопировать этот готический образ, мы рекомендуем выбрать комбинацию из труб Farrow & Ball Down и перил, а также инвестировать в хорошее освещение в ванной.Создаете ванную комнату с нуля? Перейдите к нашей функции, чтобы получить подробное руководство.

Shop Farrow and Ball Down Pipe:

8. Покрасьте пол в ванной для быстрого и доступного обновления

Покраска половиц также стала своего рода трендом, поэтому, если в вашей ванной комнате есть половые доски, считайте это дешевое, но шикарное обновление ванной комнаты. Вам нужно будет использовать краску для дерева, но если вы можете, используйте краску, предназначенную для полов, так как она будет более прочной и менее скользкой — если выбор цвета будет более ограниченным.

9. Или покрасьте стены ванной комнаты в неожиданный оттенок.

(Изображение предоставлено: Cult Furniture)

Есть несколько более дешевых и простых способов обновить пространство, чем покрасить его заново. Идеи для розовых комнат в настоящее время являются одними из наших любимых, а более мягкие оттенки — это выбор, улучшающий пространство для маленькой комнаты. Так что, если вы ищете модное обновление для ванной комнаты, мы советуем выбрать розовый оттенок. Что-то вроде Sulking Room Pink от Farrow & Ball, которое, несмотря на название, на самом деле является действительно взрослым взглядом на цвет, было бы нашим любимым выбором.

Магазин Фарроу и Болл Дутая комната Розовый:

10. Покрасьте плитку в ванной

(Изображение предоставлено Ikea)

Если вы не хотите затрат (и беспорядка!) На демонтаж плитки в ванной и запуск Снова попробуйте перекрасить плитку в ванной. Это относительно быстрый и дешевый вариант плитки для ванных комнат с ограниченным бюджетом.

Если вы хотите покрасить плитку в один цвет или создать градиентную отделку ombre, горшок с краской имеет большое значение для создания роскошного дизайна ванной комнаты с меньшими затратами.

Для большинства красок для плитки требуется только один слой, но, учитывая высокое содержание ЛОС, храните их в недоступном для детей месте и хорошо вентилируйте комнату, чтобы удалить пары из этого раствора на основе растворителя.

Также стоит отметить, что блестящая затирка имеет большое значение, поэтому узнайте, как правильно очистить затирку для плитки, чтобы удалить грязный мусор.

11. Создайте эффект краски ombré

(Изображение предоставлено Энни Слоан)

Экспериментирование с модными идеями красок — простой и доступный способ создать новую атмосферу в утомленном пространстве.Скопируйте эту идею и выберите два или три оттенка разных тонов (мы бы рекомендовали синий для ванной комнаты) и создайте стильную отделку с помощью нашего руководства по покраске стены с акцентом омбре.

12. Экспериментируйте с обоями для ванной

(Изображение предоставлено Drummonds)

Ванные комнаты и обои? Конечно, это плохой микс? Что ж, на самом деле, это может сработать, если вы просто выполните несколько дополнительных шагов при выборе и наклеивании обоев. Во-первых, не вешайте обои в местах, которые будут постоянно контактировать с водой — и если ваша ванная комната не очень хорошо вентилируется, мы бы порекомендовали использовать обои, специально предназначенные для ванных комнат.В противном случае вы можете использовать любые обои, которые вам нравятся, но убедитесь, что вы используете очень прочный клей для обоев; слой прозрачного лака может помочь защитить его.

13. Инвестируйте в стильное хранилище в ванной, чтобы освободить больше места

(Изображение предоставлено: katie lee)

Очевидно, что полки — хорошее решение для хранения в ванной, но сделайте их практичными и стильными, выбрав открытые стеллажи, которые вы могли бы также сделайте небольшую особенность. Используйте их для хранения вещей первой необходимости, мыла, ваты, мулине и прочего (если хотите, поместите их в красивые стеклянные банки), но также добавьте еще несколько декоративных предметов, таких как свечи, комнатные растения и милые сложенные полотенца.

Получите еще несколько советов о том, как стилизовать полки в нашей специальной функции.

14. Обновите полотенца — и как вы их храните

(Изображение предоставлено Dunelm)

Буквально самый дешевый способ обновить вашу ванную комнату — купить себе несколько новых полотенец. Также подумайте о том, чтобы перепутать способы их хранения. Вы не тратили деньги на новые полотенца, чтобы сложить их в шкаф, так что выставляйте свои модные новые полотенца на шоу! Что-то вроде великолепно простой деревянной лестницы было бы идеально.

15. Добавьте простые аксессуары для ванной комнаты, чтобы придать ей свежесть.

(Изображение предоставлено Шериданом)

Быстрый, недорогой (и часто практичный) способ обновить вашу ванную комнату — использовать аксессуары. Мы говорим о дозаторах мыла, держателях для зубных щеток, кейдди, банках для хранения вещей и обо всем остальном. Обратите внимание на дешевые аксессуары для ванной, когда вы в следующий раз пойдете в продуктовый магазин; В таких местах, как Asda, Tesco и Sainsbury’s, есть действительно прекрасные и очень доступные вещи.

Магазин стильных аксессуаров для ванных комнат:

16.Сделайте ванную комнату ярче и увеличьте с помощью зеркала

(Изображение предоставлено Фрицем Фрайером)

Это дизайн интерьера 101, в котором зеркала могут добавить тонну пространства и света в комнату, что, очевидно, сделает вашу ванную комнату более свежей. Итак, вы знаете, что мы собираемся сказать: купите новое зеркало для ванной. Сделайте настолько большой, насколько возможно ваше пространство, чтобы отразить как можно больше света.

Мы убедили вас инвестировать? Мы собрали лучшие зеркала для ванной в нашем руководстве по покупке, так что просмотрите их.

17. Украсьте наклейками для плитки

(Изображение предоставлено: Drummonds)

Мы только недавно обнаружили изменяющие жизнь свойства наклеек для плитки. В основном они продаются по цене менее десяти долларов за пачку, и вы можете использовать их практически где угодно. Обратите внимание на водостойкие (большинство из них), и вы можете наклеить их на существующую плитку в душе, чтобы воссоздать этот вид — без грязной затирки или дорогой узорчатой ​​плитки.

(Изображение предоставлено Саймоном Уитмором)

Ооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо Ознакомьтесь с выбором Данельма, чтобы найти наклейки на плитку, похожие на приведенные ниже.

18. Избавьтесь от грязи между плиткой на стенах

(Изображение предоставлено: оригинальный стиль)

Хотите обновить плитку для ванной бесплатно? * Ну, почти. Тогда узнайте, как профессионально чистить затирку для плитки. Все, что вам нужно, это зубная щетка, хорошее средство для чистки кремов и немного смазки для локтей. Избавившись от грязи и мусора между затиркой, вы мгновенно украсите стены своей ванной комнаты.

Нанесите пасту во все укромные уголки и трещины, а затем оставьте примерно на 30 минут, чтобы она творила чудеса.Оставив его на некоторое время, просто смойте чистой водой и вытрите все остатки салфеткой из микрофибры.

Верхний совет: Смешанная пищевая сода и уксус — отличный натуральный очиститель для сливок, который оставит вашу затирку блестящей. На самом деле у нас есть целая статья о приемах естественной очистки, так что обязательно посмотрите и ее.

Но если пятна все еще остаются, доступная по цене ручка для затирки поможет раз и навсегда.

19. Заполните свою ванную комнату комнатными растениями

(Изображение предоставлено: Nest)

Взгляните на биофильную тенденцию, добавив в вашу схему растений для очистки воздуха, это бюджетная идея для ванной комнаты, которая принесет на улицу и выведет токсины из вашего пространства. .От повышения продуктивности и улучшения настроения польза для здоровья от комнатных растений продолжает расти и расти.

От вешалок макраме ручной работы до керамических горшков, полок для растений своими руками и живых стен — есть бесконечные способы украсить ваших малышей-растений.

Убедитесь, что вы выбрали растения для ванных комнат с высокой влажностью, которые будут хорошо расти в этом пространстве. Некоторым более выносливым сортам просто нужен регулярный туман или брызги воды, чтобы они увлажнялись, но установите будильник, чтобы они не умерли от обезвоживания.

Совет: Если в вашей ванной комнате нет окон, мы рекомендуем использовать искусственные растения. В нашем обзоре лучших комнатных растений вы найдете множество поддельных (и настоящих) вариантов.

20. Замените занавеску для душа

(Изображение предоставлено H&M)

Выбросьте эту пожелтевшую, даже слегка заплесневелую занавеску для душа. Давай, сделай это сейчас. И купите себе великолепный, блестящий новый. У H&M Home огромный выбор, каждый такой же великолепный, как и следующий (мы буквально не могли определиться с фаворитом).Кроме того, они начинаются всего с 10 долларов / 9 фунтов стерлингов.

Купите стильные занавески для душа:

21. Повесьте стену галереи

(Изображение предоставлено: Waters Baths of Ashbourne)

Обращение с декором и стилем вашей ванной комнаты, как если бы вы делали свою гостиную или спальню, — это одна из главных задач. самые быстрые ярлыки, которые вы можете предпринять, чтобы придать ему смелый новый вид. Один из способов сделать это — повесить стену галереи, и вам даже не нужно тратить деньги, чтобы получить эту отделку; просто измените назначение изображений, которые вы не используете или хотите заменить из других комнат.

Ванных комнат с ограниченным бюджетом: менее 100 долларов / 100 фунтов стерлингов

Итак, у вас есть немного больше средств, которые можно потратить на ванную комнату, но все же вы хотите, чтобы ваши расходы не превышали 100? Вот несколько идей, которые окажут большее влияние, но все равно не принесут успеха …

22. Осветите свою ванную комнату недорогим освещением

(Изображение предоставлено: Leader floor)

Как бюджетные идеи для ванной комнаты Вперед, освещение — один из самых ярких способов сделать ваш номер дорогим.От изысканных настенных светильников до потрясающих потолочных люстр, эффектных подвесок и современных абажуров — пусть ваше пространство сияет с помощью этих светильников и светильников.

Не упустите возможность не только пролить свет на идеи освещения ванных комнат, но и не упустить из виду размеры лампочек и цветовую температуру. В то время как холодный свет обычно считается лучшим для таких задач, как нанесение макияжа, вам понадобится теплый свет для создания спокойной и умиротворенной атмосферы во время купания.

Но, как известно, вода и электричество несовместимы.Поэтому убедитесь, что безопасность превыше всего, учитывая зоны освещения в ванных комнатах и ​​степень защиты IP (степень защиты от проникновения). Проще говоря, эти характеристики определяют, насколько хорошо электрические шкафы защищены от влаги, грязи и мусора, которые могут быть опасными для здоровья.

23. Вау с обработкой окон

(Изображение предоставлено: 247 жалюзи)

От штор по сниженным ценам до штор по сниженным ценам, недорогих оконных пленок и жалюзи по выгодной цене — существует множество идей обработки окон в ванных комнатах, которые могут добавить уединения и стиля вашему интерьеру.

Более того, многие современные материалы могут блокировать ультрафиолетовые лучи, обеспечивать индивидуальный уровень света и сохранять прохладу в комнате, блокируя солнечное тепло. Но вместо того, чтобы сразу обращаться к ведущему производителю, стоит присмотреться к нему.

При определении размеров штор абсолютно необходимо убедиться, что вы получаете правильные размеры. Фурнитура, которая вписывается в ваше оконное пространство и выглядит индивидуально, сделает пространство более дорогим.

После того, как вы выбрали материал, еще один способ сэкономить с этим бюджетным декором для ванной комнаты — это самостоятельно смонтировать оконную отделку.Знание того, как установить карниз — лишь один шаг к успеху проекта.

24. Обновите душевую головку

(Изображение предоставлено: Магазин для больших ванных комнат)

Смена душевой кабины — одна из самых бюджетных идей для ванной комнаты при обновлении ванной комнаты.

Роскошная отделка, такая как латунь, может быстро превратить вашу ванную комнату в роскошный рай. Просто не забывайте следить за советами о том, как чистить латунь, чтобы этот роскошный вид оставался ухоженным.

По мере того, как технологии и спрос на творческие возможности растут, вы буквально осыпаетесь множеством вариантов. Выберите фиксированную или переносную душевую насадку и даже приспособления со струей или струей, чтобы создать чувственную спа-ванну.

25. Замена занимающей много времени плитки на покрытие из листовой стены.

(Изображение предоставлено: Showerwall / Victorian Plumbing)

Мы уверены, что вы согласны с тем, что хитроумная черепица своими руками или ковбойские строители стоят небольшое состояние — это стресс. это абсолютно НИКОМУ не нужно в своей жизни при обновлении ванной комнаты.

Итак, вместо того, чтобы рисковать ошибочными идеями плитки для ванной, почему бы не вложиться в листовое настенное покрытие, которое вы можете установить самостоятельно? Эти большие декоративные стеновые панели изготавливаются из различных материалов, включая мрамор и натуральный камень, что обеспечивает роскошный вид при более низкой себестоимости.

26. Купите новую мебель для ванных комнат.

(Изображение предоставлено: Barker & Stonehouse)

Мы не говорим здесь о новой ванне или даже о новой раковине — что-то вроде прикроватного столика или нового заявления стул будет делать.Ищите предметы, которые не обязательно предназначены для ванных комнат, которые добавят больше интереса к вашему пространству. Нам нравятся эти деревенские деревянные табуреты от Etsy, которые на самом деле могут быть довольно практичными для того, чтобы бросить полотенца или держать вещи под рукой рядом с ванной.

Великолепный шкафчик в ванной ниже определенно находится в нашем списке желаний, и вы можете найти что-то похожее у Graham and Green.

27. Сделай сам стильную панель для ванны

(Изображение предоставлено Thisenglishhome)

Королева удивительных поделок @thisenglishhome полностью изменила свою ванную комнату, сделав новую панель для ванны из тростника с ограниченным бюджетом.Вы можете найти все необходимые пошаговые инструкции в Instagram Виктории, просто ознакомьтесь со всем, что вам нужно знать, чтобы воссоздать этот образ, в разделе «Ванная комната».

28. Поклейте обои для дешевого обновления ванной комнаты.

(Изображение предоставлено Little Greene)

Как и краска, один рулон обоев может изменить пространство. Если у вас большая ванная комната с хорошей вентиляцией, вы можете обойтись без обоев, но мы рекомендуем обратить внимание на те, которые подходят для помещений с высокой влажностью и помечены как «особо пригодные для стирки» или «очень устойчивые к стирке».

29. Обновите освещение в ванной комнате

(Изображение предоставлено: Orginial BTC)

Освещение ванной комнаты может изменить или изменить комнату, поэтому переключение может быть всем, что нужно вашему пространству, чтобы оно выглядело совершенно новым (иш). Избавьтесь от любого резкого верхнего освещения, которое может быть у вас, и замените его более мягким оттенком или, если у вас есть бюджет, добавьте несколько теплых настенных светильников, которые могут полностью изменить атмосферу вашей комнаты.

30. Покрасьте панель для ванны

(Изображение предоставлено: Genie)

Переделать простую белую ванну яркой панелью для ванны легко, и это быстрый способ освежить утомленный вид, добавив немного узор и цвет.Думаете, вы не можете сделать этот образ менее чем за 100 долларов? Подумай еще раз. Просто перейдите к нашему руководству о том, как сделать панель для ванны своими руками, и все, что вам нужно знать.

Ванных комнат с ограниченным бюджетом: менее 500 долларов / 500 фунтов стерлингов

Все еще не уносит весь свой бюджет, но если у вас есть немного больше, чтобы потратить на свое пространство, вот несколько доступных идей, которые все еще стоят менее 500 ..

31. Выбирайте предметы для ванной на заказ

(Изображение предоставлено: Neptune)

Выбор уникальных или сделанных на заказ предметов может быть отличным способом добавить характер в ванную комнату.Если вы опытный DIY-er, подумайте о настройке уже имеющихся вещей; Нам нравится идея превратить шкаф в умывальник, и это намного проще, чем вы думаете. Просто вырежьте отверстие там, где должна быть раковина — в большинстве случаев есть шаблон.

Если вы ищете туалетный столик, у нас есть много вдохновения в нашей галерее идей.

32. Или просматривайте онлайн-магазины в поисках разовых находок

(Изображение предоставлено Джоди Стюарт)

Покупка совершенно новой ванной комнаты может быть не совсем в вашем бюджете, но вы удивитесь, какие классные вещи вы можете найти подержанный.Мы знаем, вы, вероятно, думаете: «Эээ … Мне не нужен чей-то подержанный туалет, спасибо». Но как насчет восстановленной отдельно стоящей ванны с ножками на ножках? Или винтажная викторианская раковина? Уборная ванная теперь не кажется такой уж грубой, не так ли? Следите за такими уникальными вещами на таких сайтах, как eBay и Etsy.

33. Купите бывший дисплей или комплект для продажи

(Изображение предоставлено: Mereway Kitchens & Bathrooms)

Отличный совет, который поможет вам контролировать свой бюджет, — это купить оборудование для ванной без дисплея.Чаще всего эти предметы не имеют каких-либо косметических настроек по умолчанию — это просто излишки товаров или товары из магазина.

Хотя в некоторых случаях вы все еще покрываетесь до тех пор, пока не будет предоставлена ​​гарантия бренда, стоит дважды проверить в магазине, в котором вы приобрели товары.

Обязательно сохраните все квитанции и документацию, чтобы управлять своими ожиданиями относительно того, что может быть возвращено или обменено, поскольку условия могут отличаться от «обычной» политики.

34.Замените сантехнику

(Изображение предоставлено Крисом Снуком)

Если ваша сантехника — смесители, насадки для душа и тому подобное — изнашивается немного хуже, возможно, пришло время заменить их. На самом деле это не то, что вы замечаете, пока не измените их и не поймете, что слишком долго терпите эту отвратительную насадку для душа. Черные светильники сейчас в тренде, и есть множество доступных вариантов (посмотрите этот от Victoria Plum).Или, чтобы получить такой же модный, но немного теплый вид, попробуйте бронзовые или медные светильники.

Купите дешевую сантехнику для ванных комнат:

35. Обновите свою ванную комнату стеновыми панелями

(Изображение предоставлено Graham & Green)

Стеновые панели — более доступная альтернатива настенной плитке, особенно если вы можете установить ее самостоятельно, что под силу самым опытным мастерам-мастерам. При использовании панелей в ванных комнатах помните: хотя конструкции из МДФ, окрашенные на масляной основе, водостойки, их нельзя использовать там, где они будут намокать.

Как дешево модернизировать ванную комнату?

1. Работайте с ванной, которая у вас есть.

Первое правило ремонта любой комнаты с ограниченным бюджетом — сохранить все, что вы можете, из текущего дизайна. Это потенциально может сэкономить вам £$$ при замене элементов, которые исправны, но просто нуждаются в небольшом уходе. Однако не оставляйте что-то, если это по-другому повлияет на стоимость. Например, может быть дешевле заменить всю ванную комнату, чем пытаться найти замену, которая будет соответствовать друг другу.

Но самое важное — по возможности стараться сохранить существующую схему расположения сантехники. Сохраняйте впускные отверстия для сточных вод и воды в том виде, в каком они есть, и постарайтесь разместить сантехнику соответствующим образом, чтобы снизить расходы на сантехнику. Знакомство с основами сантехники для ванных комнат также поможет вам сделать правильный выбор в соответствии с вашим бюджетом.

2. Самостоятельно отремонтируйте ванную комнату.

Беритесь за домашние дела, в которых вы чувствуете себя уверенно, но оставьте все, что связано с резкой или регулировкой дорогих материалов, профессионалу.

3. Выбирайте сантехнику с ограниченным бюджетом

Кроме покупок в Интернете или ожидания распродаж, что вы можете сделать, чтобы максимально сэкономить на сантехнике?

Когда дело доходит до выбора умывальника для ванной комнаты, модель пьедестала или умывальника на ножках обычно дешевле, чем тумба под умывальник или тумба, и представляет собой эффектный отдельный предмет. Если вам нужно больше места для хранения, чем может предложить этот тип раковины, добавьте простые полки в нишу и дополните их небольшими решениями для хранения в ванной, такими как корзины, корзины и крючки.

Чтобы сэкономить, у вас может возникнуть соблазн комбинировать сантехнику разных производителей. Это может сработать, если стили похожи, но очень внимательно проверяйте цвета, так как не все белые цвета одинаковы. Это также относится к добавлению нетронутого нового предмета в существующий, слегка устаревающий набор.

Если вы покупаете арматуру для своего строителя для установки, перед покупкой дважды проверьте практические вопросы, такие как замена старомодного бачка высокого уровня на моноблочный или расположение смесителей для ванных комнат и / или или отходы вызваны изменением.Перемещение кранов и сливных труб потребует дополнительных усилий и затрат.

советов по обучению процедурам для ванной комнаты и фонтана

Только учитель поймет необходимость целой веб-страницы, посвященной созданию процедур для ванной комнаты, коридора и фонтана! Пренебрежение планированием этих процедур может стоить вам почти получаса учебного времени каждый день. На этой странице, взятой из книги «Краеугольный камень», вы узнаете, как сформировать свои ожидания и укрепить распорядок этих основных процедур, чтобы вы могли проводить с учениками больше времени.

Процедуры в ванной: передача обязанностей и привилегий

Ванная может занять первое место в вашем списке неприятных неизбежностей в классе. Дети понятия не имеют, что они заставляют своих учителей в этой области. Итак, я им говорю! В первый день в школе я просто рискую и объясняю, почему распорядок в ванной доставляет столько хлопот другим учителям и почему я не хочу иметь те же проблемы. Я рассказываю ужасные истории о моих бывших учениках, писающих на стены, и о детях из других классов, переполняющих туалеты бумажными полотенцами (стараясь не давать им слишком много идей!).Я рассказываю им, как некоторые учителя должны регулировать каждого ребенка, который входит и выходит из ванной. Дети любят рассказывать свои собственные истории («Моя учительница в прошлом году отпускала нас только после чтения групп, и нам приходилось каждый раз проверять ванную комнату с помощью монитора!»). Я грустно киваю и говорю: «Разве это не позор, когда ученики ведут себя так плохо, что учителям приходится обращаться с ними, как с маленькими младенцами?»

Затем я сообщаю детям, что НАШ класс в этом году будет другим.У меня не будет с ними проблем, которые были у меня на предыдущих занятиях. И они будут вести себя со мной лучше, чем со своими учителями в прошлом году. В НАШЕЙ комнате в этом году каждый будет ответственным, независимым и зрелым в использовании ванной комнаты.

Предполагая, что помещения находятся в классе или рядом в коридоре, я объясняю, что ученикам будет разрешено выходить, когда им нужно [пауза для драматического эффекта], так часто, как им нужно [еще одна долгая пауза], и без лист входа [пауза, пока дети взволнованно ох и ох].Но это при условии, что они не будут злоупотреблять моей политикой и признают это как привилегию. Если люди начнут ходить пять раз в день, тусоваться в ванной по десять минут, оставляя огромный беспорядок … мне придется ограничить их поездки и заставить их входить и выходить. Иногда это нужно делать только для определенных людей, пока они не докажут, что они несут ответственность, а иногда проблема настолько велика, что страдает весь класс. Мы даем устное согласие нести ответственность за уборную, я обучаю и обеспечиваю соблюдение процедур, и ожидается, что студенты будут им следовать.

Некоторые классы не могут справиться с этой свободой, но я бы предпочел дать им преимущество сомнения, потому что это намного проще для меня, чем иметь жестко регулируемую систему. Раньше я использовал лист для входа (столбец для утра и один для дня), и каждый ребенок мог войти в систему один раз для каждого столбца. У меня были собрания в классе, мониторы в ванной и правила проверки регистрационного листа, чтобы найти человека, который вошел раньше вас, чтобы она могла вернуться и убрать беспорядок.Но в целом я обнаружил, что чем больше у нас правил и дискуссий о процедурах в ванной, тем хуже становится. Когда я сосредоточен на обучении, дети обычно более независимы и ответственны.

Сигналы, указывающие, когда студенты могут пользоваться туалетом

Если вы хотите, чтобы ученики спрашивали разрешения перед тем, как пойти в туалет, вы можете научить их подавать специальный сигнал рукой, например, поднимать два пальца в воздух. Сообщите им, что вы ответите кивком или жестом «подождите минутку» одним пальцем, и в этом случае им не следует уходить, пока вы им не скажете.

Если основная причина, по которой учащиеся просят разрешения воспользоваться туалетом, заключается в том, чтобы они не уходили в неподходящее время (например, во время обучения), вы можете вместо этого использовать знак для ванной. Я все время держу свой в курсе и использую его как единственное указание на то, когда студенты могут извиниться. На одной стороне знака написано зеленым цветом: «Вы можете пользоваться ванной» и «Пожалуйста, подождите, чтобы воспользоваться ванной». Если у вас возникла чрезвычайная ситуация, поднимите 2 красных пальца с другой стороны.Я прикрепил по два небольших магнита к каждой стороне и перевернул знак, чтобы указать, могут ли ученики свободно ходить. Если знак красный и у студентов возникла чрезвычайная ситуация, они могут поднять два пальца, и я позволю им уйти. (Чрезвычайная ситуация означает, что если вы подождете более нескольких минут, вы, вероятно, попадете в аварию.) Студентам требуется несколько недель, чтобы адаптироваться к этой системе, и они время от времени будут просить воспользоваться ванной, но все, что у вас есть сделать, это указать на знак и улыбнуться.

Обучающий туалет и раковина

Количество деталей, которые вам нужно будет включить во время обсуждения туалета, будет зависеть от возраста ваших учеников.Я трачу на это всего две минуты со своими третьеклассниками и прошу их предоставить большую часть информации: что вы делаете, когда закрываете за собой дверь ванной? (Пользуйтесь туалетом. Больше ничего. Никаких забав.) Сколько туалетной бумаги вам следует использовать? (Около четырех квадратов.) Что вы делаете после того, как закончите пользоваться туалетом? (Промойте! Пожалуйста!)

Процедуры после ванной и раковины необходимо описать более подробно. Обсудите, как тихо подойти к раковине, взять ОДНУ помпу с мылом, помыть руки, молча считая до восьми (более короткие промежутки времени не убьют все микробы), возьмите ОДНО бумажное полотенце и вытрите руки, затем используйте бумажное полотенце, чтобы выключить воду.(Использование бумажного полотенца для отключения воды заключается в том, что кран для воды загрязнен после того, как вы прикоснулись к нему перед тем, как мыть руки, поэтому вы не хотите снова прикасаться к нему чистыми руками.) Поговорите об этом на рабочем месте. перед классом, имитируя каждое действие, как вы это делаете, а затем фактически моделируйте его (войдите в ванную, сполосните унитаз и сразу выйдите, пока весь класс наблюдает за процессом, рассказывая им о процессе («Хорошо, я получил свой Мыло. Что теперь? Считайте со мной… 1… 2… »). В целях управления во время управляемой практики вы можете попросить учеников просто имитировать действие на своих местах.Как только класс станет самостоятельным занятием, вы можете вызывать их группами, чтобы попрактиковаться в мытье рук.

Если дети смеются или смущаются во время обсуждения, оставайтесь равнодушными и говорите им, что то, о чем вы говорите, не является смешным, грязным или плохим. Они просто часть жизни. Мы все пользуемся туалетом, и, поскольку все мы должны пользоваться одной ванной в школе, нам нужно согласовать некоторые правила относительно того, что подходит.

Организация поездок в туалет для всего класса

На самом деле, отсутствие туалета в классе — это хорошо! Вам не нужно иметь дело с учениками, которые постоянно входят и выходят из ванной, отвлекаются на то, что умываются, корчятся от запахов и т. Д.! Если у вас есть «групповые ванные» (помещения с несколькими туалетами / писсуарами), вы можете посещать весь класс за один раз и завершить весь процесс.

У меня были бригадные ванные в течение двух лет, и я водил своих третьеклассников в класс три раза в день. В случае возникновения чрезвычайной ситуации студентам разрешали уйти в другое время, но я действительно подчеркнул важность того, чтобы идти вместе с группой. Я обнаружил, что когда мои уроки были увлекательными и интерактивными, дети не думали о том, чтобы пойти в туалет, и у меня было очень мало «чрезвычайных ситуаций» в течение учебного дня.

Вам нужно будет научить студентов правильно пользоваться ванной, как описано ранее (использование туалетной бумаги, смывание, мытье рук).Затем вы можете объяснить, как пользоваться банными ванными комнатами. Будьте конкретны в отношении неприемлемого поведения, которое будет недопустимым, например, ползать под прилавком и писать на нем, бросать мусор на пол и брызгать водой в раковину. Будьте достаточно тверды в своем обсуждении этих действий. Объясните, что будет делать монитор для ванной и чего вы ждете от учеников в холле. Используйте подкрепляющее повествование и обратную связь по мере выполнения учащимися.

Фонтанные процедуры

Ваш распорядок приготовления напитков будет зависеть от того, есть ли у вас фонтанчик в классе или вам нужно использовать фонтанчик в коридоре.Для обоих сценариев я настоятельно рекомендую обучить наблюдателя за напитками, который поможет вам поддерживать порядок в классе, пока они пьют. Монитор может медленно считать до пяти, пока дети пьют напитки, и следить за тем, чтобы никто не брызгал.

Использование фонтана в классе

Если ваш фонтанчик встроен в раковину в классе, научите учащихся брать напитки в определенное время дня. Я разрешаю своим ученикам получать напитки без разрешения во время утренней работы, непосредственно перед специальными мероприятиями и обедом, а также после оздоровления (обычно это перерыв).У фонтана есть табличка на случай, если кто-то забудет, когда ему разрешат пить. Студенты могут бесплатно получать напитки в объявленное время, за исключением перерыва, когда я знаю, что почти все захотят воды (я прошу студентов занять свои места, когда они входят в комнату и вынимают свои дневники, а затем команды вызывают их, чтобы попросить напитки. ) Как и во всех случаях, использование фонтана следует проводить через регулярные, предсказуемые интервалы в течение дня, чтобы дети знали, чего ожидать, и не просили разрешения встать во время обучения.Если студенты просят выпить в другое время дня, я всегда говорю «нет», если они не кашляют или не икоты. По моему опыту, если вы однажды пожалели жаждущего ребенка, вы закончите тем, что весь класс будет ежедневно просить вас позволить им сходить к фонтану!

Использование фонтанов в коридоре

Если у вас в классе нет фонтана с водой (или если детям он не нравится, потому что вода теплая), вам, вероятно, придется собирать весь класс, чтобы пить один или два раза в день.Монитор напитка может помочь сохранить спокойствие. Если в вашей школе есть какое-то место с несколькими фонтанами рядом, то, вероятно, стоит прогуляться, потому что процесс приготовления напитков будет намного быстрее и проще.

Интересный способ не дать детям слишком увлечься, ожидая в длинной очереди за напитком, — это попросить каждого ребенка ответить на какой-нибудь математический факт. Идите прямо по очереди, и как только ребенок ответит, он сможет выпить. После этого ребенок должен пройти до конца строки.Встаньте ближе к середине класса для контроля приближения. Если ваши дети слишком взволнованы этим, сыграйте в игру, чтобы увидеть, кто может быть Королем Прихожей или Королевой Прихожей (ребенок с лучшим поведением в коридоре). При желании вы можете выбрать монитор холла за вас, чтобы вы могли контролировать поведение у фонтана. Наградой может быть просто титул короля или королевы, или вы можете привязать его к системе вознаграждений в классе (например, дать бусинку или жетон). Я не рекомендую внешние награды в качестве долгосрочной стратегии усиления процедур, но они могут быть полезны, когда учащиеся испытывают трудности с разработкой распорядка или у них произошли хаотические изменения в расписании (праздничные мероприятия, после собрания, когда есть замена, и т.п.).

Другой вариант для тех, у кого нет фонтанов с водой в классе, — чтобы учитель оставался в комнате с большей частью класса, в то время как несколько учеников одновременно уходят за водой. Сделайте так, чтобы Наблюдатель за напитками стоял у фонтана, Помощник в коридоре — в холле, а Помощник в дверях (или другой помощник, если у вас нет кого-то для двери) — в дверном проеме. Затем вы можете позвонить студентам по нескольку раз, чтобы получить напитки. Если кому-либо из помощников приходится два дня подряд говорить с ребенком о проблемах с поведением, ребенок может потерять право выпить на следующий день.Обращайте внимание детей на то, что только те дети, которым можно доверить пройти в коридор без учителя, будут пить таким образом, а остальных придется сопровождать лично вы.

Очевидно, вам нужно сначала смоделировать эту процедуру и очень внимательно наблюдать за студентами. Я бы порекомендовал собирать напитки всем классом в течение первых или двух недель в школе и постепенно вводить этот метод. Вы должны стоять в дверном проеме все время, пока студенты практикуют процедуру.Даже после того, как ученики выполнили распорядок дня, вы все равно должны планировать показывать свою голову в коридоре хотя бы один раз каждый раз, когда вы это делаете. Остальная часть класса должна быть вовлечена в какую-то разминку или самостоятельное задание, которое позволит вам наблюдать за происходящим и удерживать детей на задании, пока они ждут, пока все раздадут напитки.

6 вещей, которые вы делаете неправильно в ванной — вероятно,

Время, проведенное в ванной, — это священный и важный распорядок, полный баловства, писания и других разнообразных занятий, которые нам часто нравится окутывать тайнами и намёками.Однако для вашего здоровья важно откровенно переоценить свои привычки в ванной. Потому что, хотите верьте, хотите нет, но есть как минимум 5 грубых вещей, которые вы, вероятно, делаете неправильно в ванной. Независимо от того, как вы принимаете душ, моетесь или пользуетесь туалетом, есть множество вредных привычек в ванной, которые вы можете усвоить, даже в зрелом возрасте, из-за стигмы, связанной с разговорами о времени в туалете.

Есть некоторая стигма в отношении занятий, проводимых во время туалета, особенно когда это касается здоровья вашего нижнего отдела… о, черт возьми, давай, скажем это вслух: кишечник, анус и гениталии. У всех нас есть эти анатомические особенности, так что не стоит этого стесняться. И очень важно заботиться о своем теле целиком, что иногда означает, что нужно немного позаботиться о попе. Прежде всего, немного признательности: ваш кишечник — чрезвычайно сложная система. У вас даже есть нервная система внутри вашего кишечника; «второй мозг», согласно Scientific American . И ваш анус — одна из первых вещей, которая начинает развиваться в утробе матери, конструктивная особенность, которая делает возможной жизнь на Земле.С помощью этих слов, чтобы вдохновить вас, вот как лучше всего позаботиться о некоторых недооцененных частях тела.

1

Протирание назад вперед

Беспокойство о том, как вы протираете свои нижние области, вероятно, довольно мало в вашем списке приоритетов времени какашки, но на самом деле это первое, на чем вам следует сосредоточиться, когда вы оказываетесь в туалете . Хотя вы, возможно, уже знаете, что не следует протирать задом наперед, это важное напоминание. Почему? Что ж, у вашей задницы (и, в частности, вашего фекала) есть целый ряд неприятностей, которые вы просто не хотите вводить во влагалище, доктор.Ким Лэнгдон, доктор медицины, акушер-гинеколог, рассказывает Romper. «Неправильно протирать — плохо, потому что вы можете удалить бактерии из кишечника, что может увеличить риск инфекций мочевыводящих путей и, возможно, бактериального вагиноза», — говорит она. Так что, даже если было бы быстрее и проще провести хорошее движение из стороны в сторону, не торопитесь, чтобы потянуться и протереть задницу сзади.

2

Мытье сзади и вперед

Женщина принимает душ в ванной Shutterstock

Конечно, вы можете подумать, что ваша попа после душа до писков чиста, но вы все равно не должны рисковать умыться сначала туши, а затем той же тряпкой или рукой протяните ее вперед и почистите себе влагалище.«В вашем кишечнике много бактерий, поэтому вы определенно не хотите подвергать свое влагалище без необходимости», — сказала Romper в телефонном интервью доктор Мэри Джейн Минкин, доктор медицины, акушер-гинеколог. Опять же, когда дело доходит до ванной, то передняя часть спины — лучший способ сохранить вашу киску чистой и безопасной.

3

Пытаться полностью избавиться от вагинального запаха

Из всего, что вы делаете неправильно в ванной, устранение вагинального запаха не совсем грубое дело, но оно может вызвать проблемы с женскими частями в будущем.Потому что давайте будем честными: ваше влагалище будет пахнуть, как показало исследование, проведенное издательством PubMed . Но, по словам доктора Минкина, обрызгивание вульвы духами или спринцевание может только усугубить ситуацию. «Если вы спринтесь, вы сотрет с лица земли хороших и плохих парней», — говорит она. «Хорошие парни производят кислоту, и именно эта кислота защищает от вредной флоры». Другое исследование показало, что попытка нейтрализовать pH во влагалище с помощью лосьонов и зелий может вызвать потенциальную токсичность, поскольку кожа в области гениталий может быть одной из самых чувствительных в вашем теле.А у вас получится вагина, которая пахнет розой, но горит и чешется, как мать. Как метко выразился доктор Минкин: «Вам не нужно швейцарское влагалище; вам нужен один с хорошим pH ».

4

Слишком долго сидеть на унитазе

Послушайте, то, что вы делаете в туалете, — ваше дело, но на самом деле вы не хотите часами находиться в ванной, опорожняя кишечник. Во-первых, кто хочет сидеть в собственной вони? Но помимо запаха вашего BM, слишком долгое нахождение в туалете может быть настоящей головной болью — в буквальном смысле.«Считается, что слишком долгое сидение в туалете потенциально увеличивает риск геморроя», — говорит доктор Лэнгдон. Доктор Минкин соглашается, добавляя: «Вы не хотите оказывать слишком сильное давление и усугублять геморрой, потому что чем больше вы нажимаете, тем больше он будет их усугублять». Так что найдите время, которое вам нужно, (это должно быть максимум несколько минут), и если вы обнаружите, что это занимает больше времени, возможно, пришло время набрать клетчатку или другие способы смягчить стул. .

5

Слишком сильное протирание

Чтобы ваши девичьи кусочки были красивыми и чистыми, должно быть целью любого сеша после какания, но особенно энергичное обтирание может быть не в интересах вашего вагина или ягодиц.«Слишком сильное вытирание может вызвать раздражение тканей и даже высушить влагалище», — говорит доктор Минкин. И последнее, что вам нужно, — это пустынный регион внизу. «Во влагалище должна быть влага», — говорит она. «В противном случае вы будете чувствовать себя некомфортно, и на ткани может появиться ссадина».

6

Использование грязных полотенец

Helen Camacaro / Moment / Getty Images

Пытаясь сократить эту гору белья, кажется, что вы сражаетесь каждый день, вы можете отпустить некоторые вещи подольше без стирки — как полотенца.Дело в том, что вытирание грязным полотенцем не сделает ваши интимные места слишком счастливыми. «Вытирание старых полотенец может стать проблемой, когда дело касается гениталий и ступней», — говорит доктор Лэнгдон. «Лучше всего использовать отдельную сухую мочалку для лицевой стороны, тыльной стороны и ступней».

Да, ваше время в одиночестве в ванной, вероятно, дорого (и, к сожалению, в лучшем случае мимолетно).

No related posts.